本日もありがとうございました!
島谷コーチのレッスンで泳ぎ方が変わってきました!
娘は、楽しくて上達レッスンが受けられるので、毎回島谷コーチのレッスンを楽しみにしています!
また来週もお願いします。
【平日】未就学児〜小学生(90分コース) (川邉隆弥コーチ)
人見知りで中々コーチと目を合わせられない中、色々気遣ってくださりありがとうございました!
苦手なリフティングもコーチの言った事を思い出しながら10回を目標に頑張ってくれています。
色々注文を出してしまい詰め込みすぎてしまったので次回はもう少し的を絞って又依頼したいと思います。ありがとうございました。
【土日祝価格】~初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 90分 (大木涼平コーチ)
子供に分かりやすい言葉で、とても丁寧に教えて頂けるので、集中してレッスンをうけられています。
まだ3回目のレッスンですが、3秒以上タイムが上がり、子供も喜んでいます。
次回もぜひお願いしたいと思います。
【初回限定✅】~初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木涼平コーチ)
とても丁寧なカウンセリングから始まり、こちらの要望をしっかり聞いていただいたので安心してお任せすることができました。
改善点もポイント毎にわかりやすく指導していただき、子供も理解しながら泳げていたように思います。
初めは緊張していましたが、終始にこやかなご指導で楽しくレッスンを受けられたようです。
フィードバックは子供もわかりやすい文章で細かく丁寧に書いていただきました。まずはいただいたフィードバックをしっかり活用して次回またお願いしたいと思います。
ご指導本当にありがとうございました。
娘のレッスンをお願いしました。
バタ足もままならない状態からのスタートから始まり、
丁寧で的確なご指導のおかげでクロールの息継ぎまでできるようになりました。
まだまだ不安定な部分はありますが、90分の中で成長を感じることができ、
娘も最後まで楽しく泳ぐことができました。
また、ご丁寧なフィードバックもいただき今後の練習にも繋げていけたらと思っております。
次回も是非お願い致します。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
兄妹共に先生にお世話になっております。
兄と妹とでは体格も運動神経も違いますが、その子の特徴を考えて指導してくださりとても感謝しています。
子供にも分かりやすく説明してくれますが、親にもトレーニングの内容や意味を詳しく伝えていただけるので、帰ってからも引き続き練習ができます。
とにかく子供たちが先生を好きになってくれて、楽しく練習しているのが伝わります。
一回の練習で、明らかに速くなったのも嬉しかったみたいです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします!
【初回限定!】体験レッスン60分(レッスン時間40分) (松本弥生コーチ)
娘が初めてレッスンを受けました
平泳ぎの泳ぎ方を指導していただきました
とても優しくわかりやすかったと言っています
レッスン後も細かく丁寧にフィードバックをいただき改善点が明白になりました!
またお願いしたいです
【初回限定】かけっこ指導60分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
丁寧なトレーニングで、子供も楽しかったようで大変喜んでました。フォームが良くなりました。
またお願いしたいです。
楽に速く!姿勢から見直す効率の良い泳ぎ(90分) (江成みなみコーチ)
2回目を受講させていただきました。
前回から1ヶ月弱と日が空いてしまいましたが、
これまでの指導内容をしっかりと覚えていてくださりありがたく感じました。
次回までの宿題も与えられましたので、
早速、反復練習に取り組みたいと思います。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに17回目のレッスンをして頂きました。
陸上のレッスンと他に行っているスポーツの動作確認を含めて指導して頂きました。
開始時に、脚に筋肉疲労を感じていた事をコーチにお伝えして
コーチが柔軟を含めた丁寧なメニューを段階的に設定してくださったので途中から脚の疲労と硬さがほぐれて最後まで痛みを感じる事なくトレーニングに取り組む事が出来ました。
コーチが当日レッスン前にされていたウエイトトレーニングの内容とやり方をお聞きして学ぶことが多かったです。
他のスポーツの動作確認では、
いつのまにか慣れから、気がつかずに疎かになっていた所をご指摘頂き、動画も撮って下さったので改善点が明確になりとてもためになりました。
陸上ではないスポーツにも関わらず、
コーチご自身も一緒に行ってくださって多くの気づきと共に楽しく素晴らしい時間を過ごす事が出来ました。
コーチがとある他のスポーツの動作をして下さったのですが
あまりもの身体能力の高さに良い意味で笑ってしまう程でした。
レッスン終了後、早速次回のレッスンを予約いたしました。
川瀬コーチ、今回も充実した素晴らしいレッスンをして頂きありがとうございました。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
来月の運動会に向けて、小学3年生の息子に初めてトレーニングをお願いしました。
初めてお会いするコーチなので、うまくコミュニケーションなど取れるか心配しておりましたが、とても意欲的に取り組めていて小川コーチにお願いして良かったです!
トレーニング後は息子もまた小川コーチに教えてもらいたい!と言うほど楽しかったようです。
フィードバックもとても丁寧で、今後の課題なども記載されていて良かったです。
また機会がありましたらぜひお願いしたいです。
本間コーチはとてもおすすめです。子どもの目線で理解出来るように教えて下さいました。これから試合が続く矢先にバッティングの調子が落ちてきてしまい指導をお願いしましたが、改善点と練習方法を親切丁寧に教えて頂きました。お陰様でバッティングの調子が上向きました。
【初回限定】かけっこ指導60分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
とても優しい先生です。
子供にもわかりやすい言葉で、丁寧に指導して下さいました。腕の振り方、股関節の動かし方など、たくさんの速く走れる秘訣を教えて下さり、素人の私共にとっては目から鱗なレッスンでした。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
すばらしいコーチです。
運動全般が非常に苦手で自信喪失の小学4年生、活路を見い出したくお願いしました。
丁寧であたたかいご指導に感激しました。本人の長所短所もよくわかり、継続すれば成果が出るという希望が持てました。
今後共どうぞよろしくお願いします!
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
兄弟でみていただきました。兄弟それぞれで困っていることが違っていたのと、そもそもなにをみていただいたらいいのかわからなかったので相談にのって頂き選ばせて下さいました。
基本的なところができていないのだろうなとずっと気にはなっていたのですが、スイミングスクールでの日々の練習もどこに意識して練習するべきなのかわからずあまり身になっていないように感じていました。
島谷先生は一つ一つ明確に丁寧に教えて下さったのでこどもも、どこを直すべきなのかを知れて以前よりスイミングの練習に意欲的に取り組めているように感じます。どれも、なるほどと思うことばかりでとても勉強になりました。習得には時間がかかるとは思いますが、丁寧なフィードバックをもとに、こどもと振り返りながら理想のフォームを目指し、タイム更新できるようにがんばりたいと思います。
こどもたちも優しく教えていただき、レッスンが楽しかった、また島谷先生に教わりたいと話していました。とても充実したレッスンだったのだろうなと思いました。次回の提案もしていただき、参考になりました。
【2回目以降】オーダーメイドパーソナル!60分 (松田志保コーチ)
レッスン2回目、全く泳げないところから少しずつ泳げるようになってきました。
お陰様で、プールが嫌いでしたが、とても楽しめるようになりました。
レッスン中もあかるく接してくれ、毎回レッスンが楽しみです。
☆初回限定☆初めての方も経験者の方も!!60min (大山未希コーチ)
中学3年生の娘にレッスンしていただきました。
弱小部活でプレーしているため、トップの経歴をお持ちの大山コーチに依頼するのを躊躇っていましたが、お願いして大正解でした。
アップから丁寧に見ていただき、強化したかったスパイクも分かりやすく教えていただきました。
娘は教わったことメモを作成し、明日からやってみる!と張り切っています。
動画などでは分からなかったことも理解できたようで、とても良かったです。ありがとうございました。
【60分】ご要望に合わせたパーソナルレッスン (佐藤久佳コーチ)
前回の大会では、400自由形で、昨年同大会に比べて26秒記録を更新することができ、本当に先生に感謝しています。
こう言ってはなんですが、「1秒成長するのに、いくらお金をかけたか」と冷静に考えてみると、先生にお習いしてすぐに、確実な成果が出て、採算という面でも、とても効率がよいご指導なので驚いています。
今日は、先生に、大会の内容の「振り返り」をしていただき、次回大会に向けた改善点、目標をクリアにしていただきました。
先生は、超一流のアスリートでありながら、私のような「普通のマスターズ選手」のレース状態まで克明にシンクロすることができ・・改めて、先生の引出しの中身の濃さ、指導経験の豊かさに感銘いたしました。
先生から、日々の練習について、「頭を整理し、考えすぎていることを省いてから、メイン練習に入る」ことを、繰り返し教えていただいています。本番でも、同様に実践出来たことに、感謝しています。また、「今、頭が整理できているかな」と確認する習慣が身に付いたおかげで、水泳を離れた仕事の面でも「行動する前に、ちゃんと頭は整理できているかな」と、いったん自分の準備状況を見渡すことができるようになりました。仕事の効率まで上がり、感謝しています。
今日は次の大会まで時間があるので、姿勢、ローリングや呼吸のタイミングなど、本質的で、腰を据えて練習すべきことを習いました。
大会前は「蛇行しないで真っすぐ、最短距離を泳ぐこと」など、即効性のあること(笑)を習いましたし、先生が、大会のスケジュールを見て、練習内容、難しさを調整してくださっている点も、感謝しております。
守備特化!🧤✨ ゴロ捕球・スローイング 60分コース (石川駿コーチ)
今回は初めて朝練(7:00〜)の指導予約をしました。
学校前の時間を有効活用してみました。
朝早くから丁寧に子供のレベルにあった指導をしていただき、
今回もボールの捕球がしやすくなって守備が上達したと思うと
子供もとても満足している様子でした。
特に石川コーチは伝え方が上手で、選手の技術や理解レベルに合わせた言葉を選びながら、
分かりやすく指導をして頂けるのでレッスンを受ける度に子供が
メキメキと上達するのが見ていてよく分かります。
野球を始めたばかりの選手はもちろんですが、高いレベルを目指す選手には
心からお勧め出来るレッスンです!
何度もリピートさせて頂いております。
経験に基づいた納得のできるコーチングをしてもらえます。
実績も素晴らしいコーチですが、人柄も優しくて素晴らしいコーチです。
娘が大好きなコーチです。
【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分) (岩本武コーチ)
短時間で数多く速く走るためのアドバイスをもらいました。
他のスポーツでもいかせるアドバイスで大変勉強になりました。また宜しくお願いします。
【経験者】スイムレッスン(所有時間60分) (赤瀬紗也香コーチ)
昨日、娘の5回目の指導をお願いしました。
継続して指導をお願いしていた背泳ぎもなんとか形になってきており、次の大会でタイムがどのくらい伸びているか楽しみです。
同じコーチに継続して指導をお願いするこで、その場限りではなく、一貫した指導をして頂けることが、子供の成長に繋がっていると感じています。また、子供とのコミュニケーションも得意なコーチだと思いますので、その点も継続してお願いできる大きな要因だと思います。
親子揃って信頼できるコーチです。
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) (吉住茜コーチ)
これからランニングを始めるにあたって、自己流の変な癖がつく前に正しい知識を教わろうと思い、コーチングをお願いしました。
準備運動から始まり、走るうえで意識することを段階的に教えてくださり、とてもわかりやすかったです。
小さい頃から走ることが不得意で、習慣になるかも不安な状態でしたが、とにかく褒め上手なコーチでモチベーションも上がりました。
褒められて伸びるタイプの方にはおすすめです。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに16回目の(ウエイトトレーニングとしては2回目の)トレーニングをして頂きました。
急遽私の体調に合わせてレッスンの場所や内容を大幅に変更したレッスンにご対応頂き恐れ多かったです。
1回目のウエイトトレーニングも素晴らしかったのですが、
今回はそれ以上に中身の濃い内容でした。
私の体調が良くなかったためメニュー選びに苦慮されたと思いますが、様々はトレーニングに対応
できる場所で行って下さったので、
全く予想出来なかった内容を含んだレッスンでした。
川瀬コーチは、新しいアイデアも積極的に試されながら
理論的にも納得いく内容で実際にお手本を見せてくださるお陰でやる気を盛り上げて頂きながらレッスンに望む事が出来ました。
特にフォームの改善や、爆発力、私が行なっている他のスポーツでのパフォーマンスの向上に繋がるようなメニューを組んで下さって3時間という時間をあっという間に感じました。
今回のレッスンを通じて今後取り組むべきテーマがいくつか頭の中に出来上がり、とてもためになるレッスンでした。
また、コーチがそばにいてくださるからこそ取り組む事が出来たメニューもありました。
レッスン後、次回のレッスンのお話しを早速いたしました。
川瀬コーチ、今回、私にとって一つの節目になるとても素晴ら
しいレッスンをして頂きありがとうございました。
日程希望の方チャットへ・60分-パーソナル1100円使用料・700円施設代込- (森隆弘コーチ)
大会に向けて、本日も的確なご指導を頂きました。とても分かりやすく丁寧に教えて頂けるので、次回の練習が楽しみです。
☆初回限定☆初めての方も経験者の方も!!60min (大山未希コーチ)
初心者でしたが、優しく丁寧に指導していただきバレーボールに興味を持つことができました。
練習後のフィードバックも手厚く、改善点がよくわかりました。
またお願いしたいです。
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
7歳の息子に、本日2回目のレッスンをして頂きました。
子どもにも分かりやすく、かつ的確なアドバイスを前回頂けたことでタイムをすぐに上げることができ、本人が「また伊藤コーチに習いたい!」と希望したので、お願い致しました。
今日はバタフライ、背泳ぎ、クロールのフォーム指導に加えて、ターンについてもかなり細かく教えてくださいました。こうした方が良い、と動きを教えるだけでなく、なぜそうした方がいいのか、という理由も併せて教えてくださるため、とても分かりやすいようです。
フィードバックもとても丁寧で、その場にいなかった私でも「なるほど」と納得することが出来る内容で、前回に引き続き今回も感激しました。
レッスン中もとても楽しいようなので、またお願いしようと思います。
中学生(野球部)14名でお世話になりました。
当初の日程が急な悪天候により中止になりましたが、すぐに振替の日程調整もして頂き、大変助かりました。グランド使用時間の都合により、120分のレッスンでした。憧れの元プロ野球選手にレッスンして頂くということで、子ども達も少し緊張気味でしたが、橋本コーチの細やかなお気遣い、明るいお声がけをいただきすぐに和やかな雰囲気で、レッスンが進みました。短い時間ではありましたが、内野外野共に大切なポイントをアドバイス頂き、子ども達もとても勉強になったと話しております。時間が足りず、まだまだアドバイス頂きたいことが沢山ある選手が多かったので、また橋本コーチにレッスンして頂く機会を作りたいと考えています。
目指せ昨日より速い自分🏃♂️【陸上基礎編】 (南野智美コーチ)
本日もご指導ありがとうございました。
部活での練習内容を確認して、課題を
探して頂き、今必要なトレーニングを
教わる事ができました。
常に気持ちを前向きにさせる声掛けや
技術の伝え方は、真似はできませんが
勉強になりました。
今後も引き続き、ご指導よろしくお願いします。
【オンライン】Let’s Enjoy!レッスン (松原梨恵コーチ)
初めてオンラインレッスンを受けました。
短時間ではありましたが こんなにいろんな事を
教えて頂きびっくりしました。娘も楽しみにしてた分すごい上達でした。
うまくできないフェッテターンも先生のアドバイスで形になったり、普段のストレッチの仕方にもはじめてするやり方でこんなに違うと嬉しそうでした。これから更に練習するそうです。
対面でのレッスンが夢みたいです。
また是非よろしくお願いします。
確認