【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
小学3年生の少しでも足が速くなりたい!という娘の希望でレッスンをお願いしました。
1年ほどかけっこ教室に通っていたのですが、言われたことをすぐに体現することができず、わからないままに、なんとなく…でやっていました。
今回、一つ一つの動きを丁寧に、マンツーマンで指導していただいたことで、身体をどのように使えばよいのか、正しい姿勢なども含め、子ども自身がわかったのではないかと思います。
自宅で継続して行えるトレーニングも教えていただいたので、トレーニング中の動画を見て復習しながら続けていきたいです。
コーチのバネのある跳躍にも感動です!
そして最初は緊張していた娘ですが、コーチの優しい声かけで、1時間、集中して取り組むことができました。
ありがとうございました。
5歳の女の子です。走るのが前より遅くなり、周りの子にも負けていたため、レッスンをお願いしました。コーチは楽しく娘を盛り上げながら、色んな練習をしてくれました。見ていただいたところ、足が前に出ず、後ろで回っている感じだったようで、それを直すための特訓を教えていただきました。自宅でも試したところ、運動会では見事一位が取れ、表彰されているときの表情を見て、山田コーチにお願いしてよかったと改めて思いました。ありがとうございました‼︎
小学2年生の息子。普段はバッティングを指導してもらっているのですが、今回は捕手のコツも指導いただきました!
基本的な構え方、キャッチング、ショートバウンド捕球、2塁送球のステップなど、たった1時間の練習でも見違えるほど成長することができました。
さすがプロのキャッチャーだなと感動しました!
また今後も指導よろしくお願い致します!
鉄棒・とび箱・マット・各種目をまんべんなく練習! (手塚政明コーチ)
長い間抱えていた恐怖を受けとめ、本人の気持ちに寄り添い、無理のないペースでやる気を導いてくれるコーチです。途中から笑顔も増えて、勇気も出てきたのが印象的でした。本人からは「体育の時間が楽しみになりそう!また行きたい」と言っていたのを聞き、引き続きお願いしようと思います。
【初回限定!】体験レッスン(90min) (高野大祐コーチ)
スイミングスクールに通っていますが、タイムが伸びずドリームコーチングをお願いしました。とても丁寧に教えていただけて良かったです。
子供もコーチの教え方がとても上手で、優しくてとても気に入ったみたいです。早く泳げるようになったと喜んでいました。
また、お願いしたいと思います!
体育のミカタ~鉄棒・とび箱・マットを楽しくわかりやすく! (遠藤えりコーチ)
体育に自信のない発達障害の小1男子に、全校で取り組んでいる縄跳びだけにでも参加できるようにと思い、初めてお願いしました。
最初は少し照れていた子も、先生の誘導がとても素晴らしく、色々な道具を使って投げる走る跳ぶと楽しく体を動かしていました。
いつもは1、2回やってうまくいかないと「できない!」と投げ出してしまうことが多い子ですが、ボールを投げてキャッチ、お手玉を投げる、籠にお手玉を入れる等に何度もチャレンジしていました。何度もやるうちにできるようになっており、親としても発見でした。
他の子の目がない、自分の気が済むまでできるというところが子にとってマンツーマンの良さでした。
またお願いしたいです。
【平日】未就学児〜小学生(90分コース) (川邉隆弥コーチ)
2回目でした。
今回も色々なアドバイスや練習していただき、大変助かりました。
ありがとうございました!!
腕の振り方や地面を蹴る力を強くする方法など、具体的なアドバイスをたくさんいただいて、トレーニング後、本人も「川越先生に教えてもらってすごくよかった」と目を輝かせていました。
最後には一緒に850メートル走っていただいて、走ることに対する本人のモチベーションが上がっている様子が感じられました。
技術的なアドバイスはもちろん、子どものやる気も引き出していただいた川越先生に心より感謝いたします。
この度は大変ありがとうございました。
目指せ昨日より速い自分🏃♂️【陸上基礎編】 (南野智美コーチ)
本日も安定したご指導ありがとうございました。
娘も自分の課題について、再確認、再発見が出来きました。
ハードルは、一台目の悪い癖を修正して頂き、槍は、ラストの身体の意識を修正していただけたので、次回の大会に活かしたいと思います。
また継続して指導いただければと思っております。
本日はありがとうございました。
【幼児&小学生向け】楽しくわかりやすいかけっこレッスン (菅生晶子コーチ)
姉弟(小3.小1)の2人でレッスンを申し込みました。
下の子が、気持ちの切り替えがなかなかできずにいましたが、コーチが優しく見守ってレッスンしてくださったおかげて、途中から楽しく参加できてよかったです。
姿勢や腕の振り方など、細かくわかりやすく説明してくださり、本人達も意識がいくようになっていました。
また、今後も継続しやすいアドバイスやフィードバックをいただき、ありがとうございました!
とても有効なレッスン時間になりました!
楽しく上達!かけっこレッスン [ 未就学児・小学生 ] (市川美歩コーチ)
「走るのは好きだけど、遅いから楽しくない」
と悩む6歳(年長)の息子にご指導いただきました。
天気予報で運動会の開催が危ぶまれる中、急に開催されることとなり、運動会当日の午前中にトレーニングしていただきました。本当にありがとうございました。
会本番もあるからと息子の体調を気遣って下さり、無理のない範囲で走り方の基本からご指導いただき、あっという間の1時間でした。
当日は緊張からか、どことなくあまり元気もやる気もなかった息子に対して、とても優しく接して下さりレッスンを進めて下さいました。
先生にご指導いただいた腕振りと、力強く地面を踏む練習は、引き続き自分達でも行っていきます。
息子も私も、また是非ご指導いただきたいと思っておりますので、今後とも宜しくお願いいたします。
この度はご指導いただき、ありがとうございました!
120分【中学生〜大人まで】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
「一人ひとり、体格や筋肉の付き方など違っているので、その人にとっての正しい動きというのも違っていて当然。ある人にとっての正解が、自分にとっての正解とは限らない」
のこ言葉で「信頼できる」と思いました。
丁寧にわかりやすい言葉で説明してくださり、とても為になりました。
今日は、2回目のレッスンでした。
前回同様、短時間でも指導が的確なので、とても参考になります。
今日は、バタフライとクイッターンを見て頂きました。
バタフライは、手、お腹、足の動きをどのように前に進む力に変えるかを具体的に教えてもらえました。
ターンは、壁との距離、ストリームラインを作り方とそのタイミングを修正することで、スピードに乗った安定したターンを目指し、現在のフォームを修正して頂きました。
これが一番だと思いますが、出来る、出来ると褒めながら進めて頂いているので、娘も最後まで集中を保って練習出来ています。
また、次回もお願いしたいと思っています。
【初回限定!】体験レッスン(90min) (高野大祐コーチ)
小3の娘をみていただきました。
まず、四泳法をみていただき、各泳ぎの課題をご指摘いただきました。
その後、苦手な平泳ぎと、クイックターンを重点的にご指導いただきました。
課題をすぐに明らかにしていただき、ご指導いただけたので、とても有り難かったです。
【平日】未就学児〜小学生(90分コース) (川邉隆弥コーチ)
2回目ですが本当にありがとうございます!
息子も褒められる度にもっと上手になりたいと気持ちが増していきます!
邉コーチとのレッスンが息子にとって今は1番の楽しみです。
これからもよろしくお願いします!!
バタフライのフォーム修正のレッスンをしていただきました。
改善点の具体的なアドバイスをしてくださり、今後の練習にも活かせられそうです!
娘もレッスン後、習ったことを自分で繰り返し練習していました。
本日はありがとうございました!
日程希望の方チャットへ・60分-パーソナル1100円使用料・700円施設代込- (森隆弘コーチ)
今日も的確な指導ありがとうございました。
陸トレでもイメージしたいと思います。
【高校生/大学生/大人/シニア】マラソン・長距離 パーソナルレッスン (市川美歩コーチ)
まるで魔法のようでした。レッスンの一番最初と最後に行ったランニングで変化を如実に感じることができました。たった1時間半のレッスンの間で走る感覚が全く変わり、本当に軽やかに楽に走る方法を知ることができたと実感できました。
これまで特に意識してこなかった脚・腕・肩甲骨の動きや、普段のトレーニング方法、呼吸法など、ランニングの基礎をしっかりと教えていただきました。学生の頃はとにかくガムシャラに走ることしか考えておりませんでしたが、今回のレッスンで走ることの基礎から教えて頂きましたおかげで、ランニングに対する考え方が180度変わりました。
今回習ったトレーニングを継続し、これからも更に速く、楽に、そして何より楽しく走りたいと思います。
市川コーチ、本当にありがとうございました。
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆ (北島良子コーチ)
小6の息子にロードレースに向けた走り方のコーチングをしていただきました。
姿勢の確認から、からだの動かしかた、
走ることについての基本的な考え方など
息子の課題にあわせて丁寧に教えていただきました。
そして一番は、
コーチの常にポジティブでエネルギッシュな雰囲気から
走ることの楽しさを教えていただきました。
レース本番に向けて、伸び悩みがあればまたコーチをお願いしたいと思います。
本人も親も分かりやすいレッスンで、癖や改善点などきちんと教えていただき、沢山の学びがありました。 その子にあった負担にならないトレーニングのアドバイスなどもいただけたので今後に役立てたいです。
またお願いしたいです。
ありがとうございました。
【初回限定】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分-8000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
8歳の息子のレッスンをお願いしました。
スイミングスクールでは、人数が多くて分かりにくかった泳ぎ方をしっかりと教えていただき、息子も分かりやすかったようです。
8月まで通っていたスイミングスクールでは、3回連続でテストに落ちてしまい、水泳に苦手意識を持ち始めていましたが、
佐藤コーチのレッスンは、私が見ていても笑顔で楽しそうでした。
水泳を嫌いにならずに、泳げるようになって欲しいと思っています。
佐藤コーチは褒め上手で、出来た時に褒めてくれたのが嬉しかったと言っていました。
今後もお願いしたいと思います!よろしくお願いいたします。
【オンライン・90分】新体操プライベートレッスン (遠藤由華コーチ)
初めて、高校生の娘のレッスンをお願いしました。
大会での点数の伸び悩みについて相談させていただき、事前に演技動画を送って当日を迎えました。
レッスンでは、ひとつひとつの技の確認はもちろんですが、演技のつなぎや表現の仕方など細かく指導してくださいました。
たくさんのアドバイスをいただき、あっという間の90分でした。
おかげで苦手だったところもだいぶ改善し、モチベーションも上がって今後の練習方法でもとても役立つレッスンとなりました。
またレッスンをお願いしたいと思っています。
【初回限定!】体験レッスン(90min) (高野大祐コーチ)
出てきた時の息子の満足気な顔を見て次の日の予約を取りました。
息子も「楽しかった楽しかった」と言っております。一クラス10人以上でなかなか自分の番が回ってこず上達しづらい状況よりも、確実に成長の実感があるこの時間は幼児でもとても楽しく感じたようです。
確実な成長は親としてもうれしくこれからもよろしくお願いします。
【投手専門】体幹トレーニング、シャドーピッチング、投球練習 (前田幸長コーチ)
前田さんは非常に気さくで優しく教えていただけました。元プロ野球選手てあって野球経験者の親の方が緊張と感動でドキドキしてしまいました。
すごくおすすめのコーチです!みなさん是非体験してみてください。
【初回限定】体験スイムレッスン(60分)(東京体育館) (梅本雅之コーチ)
全く泳げない水が苦手な小学二年生男子のレッスンをお願いしました。
結果、大正解でした!
常に子供と目線を合わせ会話されていました。
明るく優しく丁寧に説明していただきました。
梅本先生のご指導は息子にやる気を出させ、またやりたい!楽しかったと、レッスン終了後、私に何度も話してくれました。
1時間のレッスンでしたが、目標だったけのびの練習もこなし、嬉しそうにしている息子の顔をみると、本当に申し込んで良かったなあと思いました。
マンツーマン指導、梅本雅之コーチ、最高です!
またお願いしたいと思います。
【平日】未就学児〜小学生(90分コース) (川邉隆弥コーチ)
いつも様々な角度から最高のコーチングをして頂き、ありがとうございます。
コーチから学ぶ一つ、ひとつを吸収しながら、子供が成長して行く姿を見る事が出来、嬉しいです。
年長5歳児の運動会に向けたトレーニングをして頂きました。落ち着きのない我が子に優しく、分かりやすくアドバイスして下さいました。
アドバイスが的確で、終わる頃にはフォームもタイムも始めの頃より良くなりました。
毎朝、直していただいたフォームの確認と、これをすれば速くなるという練習をしたら、1週間後にはお友達もびっくりするくらい速くなりました。
リレーの練習で1位を取った時には、お友達に息子のおかげで1位になれたと言われ大喜びでした。
運動が苦手で走ることに消極的でしたが、自信がついて走るのが好きになりました。コーチにお願いして本当に良かったです。ありがとうございました。
【ファミリー限定】かけっこが速くなりたい!レッスン☆(60分) (北島良子コーチ)
当初、初めてランフェスの親子部門に出る主人と息子だけをお願いする予定でしたが、
ファミリーのプログラムを作っていただいたので、
家族4人全員(両親、10歳息子、5歳娘)でお世話になりました。
一人ずつ走るフォームをコーチが動画撮影してくださり、
それをチェックして改善点を洗い出し、
一人ひとりにアドバイスしていただきました。
走る上で気をつけるポイントも分かりやすく挙げていただき、
日常でのトレーニング方法も教えていただいたので、
ランフェスに向けて自分たちでも練習を頑張れそうです。
何事も最初が肝心だと思うので、
プロの方に指導をお願いして本当によかったと思いました。
また、体のバランスやクセについても諸々ご指摘いただき、
ランだけでなく、日常生活を送る上でも注意すべき点が分かりました。
リラックスしたムードで、子どもも楽しくレッスンを受けられました。
コーチのアドバイスをこなし、次なる課題が出てきたときはレッスンをお願いしたいと思います。
そのときはまたよろしくお願いいたします!
【120分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン (遠藤由華コーチ)
ボールの個人演技を考えていただきました。
自分の得意なことが盛りだくさんの演技になってきました。より練習に対する熱意が湧いてきて、凄く楽しいいい経験になりました。
先生がよく褒めてくださったり、分かりやすく教えてくださるので、どんどん次の技が出来るようになりました。
演技が完成していくのが楽しみです!
基礎を教えてもらい基礎の重要性がわかりました。今までしてきた基礎をもっと分かりやすくどのように繋がるのかとても勉強になりました!教えてもらった事で次の試合では良い結果が出ました!!オンラインでのコーチでしたが凄く良かったです。実際に会ってコーチしてもらったらもっと良いと思うので次回はアドバンスコーチにして会って教えてもらいたいと思います。今までにない感覚で凄く良かったです!
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