口コミ一覧
トップアスリートによるコーチングサービス
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☆セッター☆徹底的にトス練習！！90min （大山未希コーチ）
部活では個々の指導がなかったから、我流になっていたことに気づけた、と息子の第一声でした。
教え方が上手であっという間の時間で最高に楽しかったとも。習ったその日の帰り道、次の練習日を探すくらい、先生のファンになっています。
本当に有り難うございました。これからも宜しくお願いします。
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子供でも分かりやすく丁寧にご指導していただきました。
フレンドリーに接していただき子供も楽しそうでした。
また是非ご指導をお願いしたいと思います！
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◯初回体験レッスン 初級向け 顔つけから４泳法習得まで プールサイド集合 （脇森智志コーチ）
とても丁寧にわかりやすく指導いただきました。
笑顔が素敵なコーチです。
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【6月レッスン対象】①✨初回限定60分✨泳力問いません！ （堀江晃希コーチ）
軽い発達障害がある小学校高学年の息子のコーチをお願いしました。
幼少のころから集団行動が苦手だったため、これまで水泳教室などにも行けず、コロナの影響もあり学校の授業だけではバタ足を数メートルくらいしか出来ないという状態からのスタートです。
普段は不安になりやすく失敗を恐れて立ち止まってしまう事も少なくないのですが、今回はコミュニケーションもスムーズで、集中も途切れることなく何度も挑戦している姿が印象的で、本人も「わかりやすいし、やりやすかった！」と言っていました。
プールサイドで見ていても、みるみるフォームが良くなっていき距離も少しずつ延びているのが感じ取れました。
また受講後のフィードバックでは、クロール時に「肩まわりが固く可動域が狭い可能性があるのでストレッチをして徐々に柔らかくした方が良い」というアドバイスを頂き、親から見れば単に下手・努力不足と考えていたので、やはり専門家に見て頂いて良かったと感じました。
またリピートする事になると思います。
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2回目のパーソナルレッスン60分教わりました。1回目も劇的に泳ぎが変わりましたが、2回目もかなり根本を直していただき、大きな変化を感じています。25mの一掻き一蹴りの後の掻き数が、それまでの自分の練習時には10回11回ぐらいでしたが、レッスンの直後に8回など最少記録が出てびっくり。その後も9回は意識して出せるようになりました。
自分の変な癖を取り除き、正しいストリームラインに近付くのと、引付けと蹴り出しの変な上下動をなくす方法に修正していただきました。が、一つを直してよしよしと思い次のをやるとさっきのが崩れてしまう、ということが多発！ 4度5度と、言葉の表現を変え、僕が意識するポイントを変え、、と次から次へとその場で修正方法を繰り出していただき、最後は僕なりに分かる意識の仕方をまとめていただきました。
平泳ぎが我流になっているマスターズの方には特にお勧めのパーソナルレッスンです。
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
泳力確認と平泳ぎの基本を教えて頂きました。
平泳ぎの基礎として、蹴り出し、足のダブルの形、お尻が沈まないことなど気を付けるポイントを明確にして頂きました。
息子もうまく泳げなかったことには気付けるようで伸びる可能があることを褒めてもらいました。
人見知りな息子ですが、「良いコーチだった！楽しかった！！」と申しております。
また、よろしくお願いいたします。
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
3週間ぶりの2回目のレッスンでした。間違え探しで、理想の泳ぎと娘の泳ぎを比較し、娘にどう変えていけばよいかを導いて下さったり、今回もたくさんのご指導ありがとうございました！フィードバックの内容も細かく、次のレッスンまでの改善点にとても参考になります。またよろしくお願い致します！
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【初回限定】目指せ自己ベスト更新！速い泳ぎを身につけよう！《60分》 （嵯峨基コーチ）
今回フリースタイルを改善してもっとタイムを伸ばしたかったため、嵯峨コーチにお願いしました。泳ぐ際のペースをどう意識づけして体で覚えていくかが、このコーチングでとてもわかりやすく理解することができました。疑問点をじっくりと聞いてくれて、説明も親身になって教えてくれる嵯峨コーチの姿勢にはとても感謝しています。嵯峨コーチのこれまでの競技者、指導者、チーム運営者としての幅広い経験からのアプローチと、目的に応じた内容の濃い練習や改善策を、適切にしかも優しい姿勢で接してくれる点はとても満足のできるコーチングでした。ぜひ今後も続けてコーチングをお願いしたいと思います！
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先日、4回予定していたレッスンの4回目でした。目標タイム達成のために短期集中レッスンをお願いしたのですが、おかげさまで目標タイムを達成できました！毎回のレッスンも目標に向けてしっかり成果が表れていたと思っていましたし、安心してレッスンをお願いすることができました。また、新たな壁が出てきて、自力での突破が難しい時は、島谷コーチにレッスンをお願いしたいと思っています。
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５歳女児（年長）と７歳男児（小２）のレッスンをお願いしました。
５歳児は１回、７歳児は2回、今までにスイミングスクールでの短期集中レッスンを受けたことがありましたが
２人とも水への恐怖心がある状態でした。
今回の初めてのレッスン後、水への恐怖心は減ったものの頑なで消えることはなかったのですが、
まず水に慣れる、できることを増やす、ということが出来たと思います。
家のお風呂で 口ぶくぶく、鼻ぶくぶくの練習をし続けているうちに少し自信がつき、
２人とも泳げるようになりたい！という気持ちが強くなったようです。
またレッスン受けたい！と言っています。
とっても丁寧に根気よくレッスンしてくださいました。
フィードバックも細かく丁寧です。
またぜひレッスン受けたいと思います。
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【初回限定】まずはお試し！パーソナルレッスン（45分） （小林美奈コーチ）
初めてのレッスンで不安そうな顔で先生とプールに向かいました。しかし、終了後は、ニコニコの満足そうな顔で帰ってきました！
先生のレッスンは、優しく、とても分かりやすく、子供の自信につながりました。また、プールが楽しいと思えるようになりました。ありがとうございました。
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ステップレッスン〜一瞬でDFをかわす！対面競技全般に！〜(2人目無料) （倉石佳奈コーチ）
小6の息子のステップレッスンをお願いしました。
アドバイスを元に動きを修正→動画で確認→修正→確認→修正・・と、習得状況を見ながら何度も細やかな点までアドバイスを頂けたのはマンツーマンレッスンならではでとても良かったです。
また修正ポイントを子どもにも分かりやすい言葉に言語化して説明するのがとてもお上手で（やって見せてこんな感じ、ではなく）、身体の動かし方を理論的に理解・イメージすることが出来ました。今後の個人練習では今日教わったことを取り入れ、動きを体に染み込ませていきたいです。
ぜひまたお願いしたいと思います！
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
自分が身体をどう使って泳いでいるか質問され、それを自分で考え言語化しようと導き、その中でコーチが言語化を助けてくださり、最終的には答えをコーチが言葉とデモンストレーションでおしえてくださるという、画期的な魔法のレッスンでした。ケノビはなぜ止まるか、なぜ曲がるか、ケノビで思った方向への曲がり方を通じて、身体の声の聞き方を教えてもらいました。魔法にかけられたような感じでしたが、魔法ではなく理論的かつ合理的、そしてコーチの魔法の目が動きを分析しアドバイスしてくださいます。何よりも楽しさを教えて頂きました。ありがとうございました！
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
小4男子です。集団レッスンにあまりなじめず退会、その後、コロナ禍で数年間、プールから遠ざかってしまい、水泳に苦手意識を持っており、悩んでいました。でもそろそろ再開せねばと思いまして、このたび思い切って、佐藤コーチにお願いして本当によかったです。誠にありがとうございました。苦手意識があったため、水のレジャーからもなんとなく遠ざかってしまっておりました。ですので、レッスンのはじめに「安全」について、明確に言及してくださったことが大変に心強かったです。佐藤コーチは、話し方もとても穏やかでフレンドリーで、せかさずに待ってくださりました。子供が自分でできるようになるということ信じて見守るといったコーチングのスタイルに（と、親はお見受けした次第です）、感銘をうけました。最初は不安顔であった息子の晴れ晴れとした顔をみたときには、本当に嬉しかったです。レッスンの内容も細かくご報告してくださり、息子も振り返りができて、家族の会話も楽しいものになりました。今後もぜひお願いできればうれしく存じます。
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
6歳息子が今月からお世話になっております。最初水への恐怖心がかなりありましたが、数回でとても楽しく、前向きに水泳に向き合うようになってくれました。笑いながらプールに入っているくらいです。
これから練習をすすめていただき、水泳の上達を目指して参りますが、まずは楽しい！！の気持ちを大切にしてくださるご指導で、親子で安心してお任せしております。引き続きどうぞ宜しくお願いいたします。
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【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） （島谷康弘コーチ）
とても丁寧な指導ありがとうございました。
ポイントをきちんと押さえて指導してくださるので、子供も理解しやすかったようです。
また是非お願いしたいです。
本日はどうもありがとうございました。
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
初めて利用しました。優しく丁寧にご指導いただき、人見知りのある娘も安心してレッスンを受けることができました。良いところは沢山褒めていただき、自信にもつながったようです。
安全を優先させながら水に親しむという取り組みも、ものすごく納得できました。どちらかというと、泳げないよりは泳げる方がいいという考え方がありましたが、泳げるようになったらいいな、楽しいだろうなという気持ちにもなりました。見学して見ているだけでも勉強になりました。充実した60分レッスンありがとうございました。
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
佐藤コーチに教わりもう半年以上経ちます。
なかなか上手く理解できず形にできないこともありましたが、いつも噛み砕いて説明してくださるので、自分でも少しずつ上達してきていると実感できるようになりました。
そしてそれに伴い、基礎練習の大切さを身に染みて感じています。
基礎練習無しにステップアップは絶対に無いので。
これからもたくさん練習をして、コーチに直されて自分の泳ぎのスタイルを確立していきたいと思います。
泳ぐことの楽しさをまた思い出させてくれたコーチにはいつも感謝です。
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[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分 （川瀬孝則コーチ）
中学生の息子が、昨年の10月から、月1回のペースでレッスン頂いています。冬の間は、本人の状態に合わせて、様々なトレーニング方法を教えて頂き、前回は大会が近かったため、本番に向けてのコンディションの整え方などもアドバイスして頂きました。（この辺りもご専門とのことで、とても詳しく教えて頂けます！）
その結果、まだ途中経過ですが、12秒台後半だった自己ベストを0.7秒ほど更新することができました！本人はもっと速くなりたいという気持ちがますます強くなって、充実した表情で練習に励んでおり、川瀬コーチのレッスンを受けて本当に良かったです！またぜひご指導頂きたいと思っています。
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【ファミリー限定】かけっこが速くなりたい！レッスン☆（60分） （北島良子コーチ）
２年生の子どもと運動不足の両親で参加しました。
先生が明るく爽やかにご指導して下さるので気持ちも上がります。ビデオ撮影でビフォーアフターを見せて下さいました。分かりやすく３人とも上達していて感動。レッスン後にポイントがちゃんと頭に残る教え方で、的確に的が絞られます。子どもの走り方は明らかに良くなり、親は駅までちょっと急いで小走りする時の、体が重く感じる～が無くなりました(*^^*)
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【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） （島谷康弘コーチ）
急なレッスンのお願いとなってしまいましたが、すぐにお返事いただき日程調整していただきレッスンを受けることができました。小学5年の息子がなかなかバタフライが進級できないので、バタフライを中心に見ていただきました。姿勢から、手足体の使い方まで丁寧に教えていただき、息子もコツをつかめたようです。その他の3泳法もチェックしていただきました。詳細なフィードバックもいただき、レッスン内容の濃さも分かりました。また次回もお願いしたいと思っています。
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自分は25メートルギリギリの初級者ですが、水中ウォークから基本動作を一つ一つチェックしてくれて、スイムの改善すべき点についても親切丁寧に教えてくださいました。
またお願いしたいと思います。
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【経験者】スイムレッスン(所有時間90分) （赤瀬紗也香コーチ）
的確なアドバイスを頂き凄く内容の濃いレッスンをして頂きました。
また、機会がありましたらお願いしたいと思います。
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【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！ （中澤優コーチ）
ポイントをついて丁寧に教えていただき、
自己ベストが出て大変喜んでおりました！
わかりやすくかつ重点的でとてもよかったです。
またぜひよろしくお願いします！
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【ちょうどいい！】オーダーメイドパーソナル90分 （麻生剛弘コーチ）
一生懸命に教えてくださり、とても熱心なコーチです。
わかりやすく、楽しいレッスンで子供が喜んでいます。またお願いします。
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【楽しくかけっこ＆持久走】未就学児･小学生・中学生 （蔵本葵コーチ）
中学1年生の娘が運動会のリレーの選手に選ばれたのですが、授業の50m走でも思うような記録が出ず、悔しい上に不安に感じている中で、葵コーチにトレーニングをお願いしました。
最初は娘も緊張気味でしたが、葵コーチの明るく優しい対応で徐々に打ち解け、楽しく充実した時間となったようです。
（運動会が近いこともあり）短期間でも効果的なトレーニングに加えて、娘の体格や筋力に合わせて長く続けられるメニューを、実践を交えてアドバイスいただきました。
合間には、部活や運動会に向けての不安な気持ちを聞いてもらえたり、一方で、トライアスロンのトレーニングの話なども聞かせていただき大いに刺激を受けていました。
さっそく翌日から、教えていただいたメニューに基づいてトレーニングをしています。
走り方が変わった！と、本人も親も成長を感じています。
どうもありがとうございました！
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【初回限定】かけっこ指導60分 ［楽しく速くなろう！］ （長田拓也コーチ）
先日はありがとうございました。
娘も楽しかったと言っており、レッスンの後に学校で体力測定があり、50メートルのタイムが良くなったと喜んでいました。
またぜひお願いします。
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zoomでの指導でしたがとても分かりやすく体の使い方や意識の仕方など教えていただきました。
1人でもできるトレーニングも明日からさっそく取り入れて自主練すると言っていますし近々ある大会に向けて練習もより一層頑張れそうです。
アドバイスをもらい自信が少しついたかなぁと嬉しそうでした。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
今回は、川瀬コーチに18回目のレッスンをして頂きました。
本日が天気予報で雨天である事を事前にご連絡頂いて雨天の状況でも出来る場所で、時間帯も大幅に調整して頂きました。
前回のレッスンから本日までに取り組んだ事をお伝えしてコーチのトレーニングのお話しを聞かせて頂きながらレッスンが始まりました。
以前して下さった栄養や、回復のためのアドバイスに従ったおかげで体調も上向いていたので新しいメニューも取り入れて頂きながら、普段行っている別のスポーツに関連のある動作を含むメニューのレッスン内容でした。
ある程度メニューをこなせるようになってくると、
更に難易度の高いメニューを絶妙なタイミングで取り入れて下さるのでステップアップしていくプロセスに自然につながっており多くのランナーの指導経験のあるコーチならではで細かいところも見てくださるので安心感があります。
継続してコーチのレッスンを受けているおかげで
今回は遂に次の段階に進む内容が始まったと感じる事が出来るメニューが盛り込まれていました。
コーチに都度メニュー実施の度にアドバイスをして頂いたおかげで実施後、自分自身で良い部分と改善点に気づく事が増えてきました。
一つ一つのメニューの中で動画で見た事がある物があったとしても実際のレッスンの中でのどういう組み合わせや手順で構成されているか体験したり、継続している中で感じるパフォーマンスや感覚の変化は少なくとも私にとっては予期出来なかった多くのポジティブな要素が沢山ありました。
特に走る速度が向上しているのに疲れにくく軽い感じで加速して進んで行くので今後も継続してレッスンを受けて行く中で何が起きるのか楽しみです。
次回のレッスンは既に予約済みです。
川瀬コーチ、本日もとても充実した気づきの多いレッスンをして頂きありがとうございました。
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★楽しい!かけっこ教室★ 未就学児〜小学生向け （伊藤卓コーチ）
息子がかけっこのレッスンを受けました。ひとつひとつの動きを、マーカーや動画を使ってわかりやすく説明して下さり、1時間のレッスンで確実に走り方が変わったと本人も実感できたようです。ありがとうございました。
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