【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン (坂田記一コーチ)
息子も本当に楽しかった、またやりたいと喜んでいました。サッカーがますます好きになる講義をしてくださりありがとうございました。また機会がありましたら是非お願いしたいです。
バタフライの指導をお願いしました。スクールより丁寧に指導頂くので、一度のレッスンでもしっかり効果が見えます。また、どうぞよろしくお願いいたします。
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 (五十嵐千尋コーチ)
たいへん素晴らしい先生です。
技術的なことはもちろん、レッスン中もいつも笑顔で対応してくれるので、
楽しく練習ができ、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
なのでまた次回教えてもらいたいなぁと思います。
大会などで速く泳ごうとするときは、体の動きに無理がないことが必要です。
先生にちゃんとした泳ぎ方を教えてもらうと、思いっきり体を動かせますので
思いっきり力を出し切れます。
【初回限定✅】~初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木涼平コーチ)
選手コースに通っている小学5年生の息子は4泳法の中で平泳ぎが半年以上タイムが停滞していたので平泳ぎを専門とする大木コーチにレッスンをお願いしました。顔の角度、それによって水の抵抗がどう変わるか、ゴールまでの意識、手の動かし方など今回は上半身を教わりました。日頃の練習で復習しながら継続してレッスンを続けたいと思います。
【ジャンプ力強化!】バスケットボール歴7年のプロ陸上競技選手が教えるジャンプ指導 (角山貴之コーチ)
息子2人のジャンプ指導を行っていただきました。
現在のフォームから適切な指導とアドバイスをいただけたので、とても良い機会となりました。
走り方の矯正やタイミングの合わせ方など、体の使い方を学びたい方は参考になると思います。
約30年ぶりのバレーボールでしたが、色々なボール遊びからスタートして徐々に体を動かすことができました。今の自分がスパイクまでたどりつけるとは思っていませんでしたが、やはりやってみると楽しかったです。
コーチから、プレーの弱点の原因は体のどこから来ているのか、その改善方法も学べてよかったです。
先ずは体作りのために日頃からストレッチに励んで、また次のレッスンに挑戦したいです。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
3回目のトレーニングでした。間を空けずに予約できているのでこのペースで練習が続けられたらと思っています。
今回は、上達がみられたようで、本人の達成感ややる気が格段に上がっていました。
なにより楽しいと感じているのが伝わってきました。上達する楽しさを教えてもらいました。
フィードバックも詳細に書いて頂き、知らなかったことが沢山ありました。
プールに入らない日のトレーニングに、縄跳びをすすめて頂きました。飛び方まで教わりました。
上達を目指して継続したいと思います。
本人のクセや、今後の練習も即時に教えていただいて感謝です。
できた時ももちろんですが、できなかった時に今こうだったよね、と教えてもらえるのが本人も気づきやすいなと改めて思いました。(後からあの時こうだったよね、はなかなか本人にも伝わらないので、、)
コーチの教え方が上手で、何のためにこの練習をするのか、をきちんと教えてもらえて意識して練習できたと思います!ありがとうございました。
全くの初心者である子どもと、自己流でなかなか上達しないでいる大人での参加でしたが、とても楽しく練習できました! これまで上手くできなかったヒントをたくさん学べました。子どもはバレー熱に火がついたようで、帰宅後駐車場で更に自主練!?!?レッスンは、めちゃ疲れたけど楽しかったーと言っておりました。
また機会を見つけて参加したいと思います。ありがとうございました!
【投手専門】体幹トレーニング、シャドーピッチング、投球練習 (前田幸長コーチ)
2ヶ月振りのレッスンでした。
10日前の練習試合で失敗した原因を見つけていただき、修正するためのトレーニング方法を教わりました。
下半身の強化運動はさすがに疲れたようで、階段を使わずにエレベーターに乗ってました笑
教わった復習をこなして、次回に繋げたいと思います。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
クロールのタイム向上を目的にフォーム確認で参加致しました。今回も弱点や補強すべきポイントを大変わかりやすくご指導いただき、息子も大変満足しておりました。次の目標に向けて具体的なイメージが出来たと申しておりました。また参加したいです。ありがとうございました!
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋美帆コーチ)
全くの初心者で申し訳ない気持ちで依頼をさせていただいたのですが、とっても的確に優しく、そして丁寧にアドバイスをいただいて、本人のやる気も更に大きくなりました。やる気を引き出すのがお上手だと思いました。
それぞれの姿勢などにおいて理由を教えてくださるので、とても理解が出来ました。
いただいたお言葉を基に、自主練をして参ります〜
そしてまたレッスンをお願いしたいと思いました。
小学生男子5回目のレッスンです。
今回、フリーのフォーム改善を提案していただき、明日からの練習がさらに楽しみだと話してました。
全体的に力が入りすぎてるということにも改めて気付いたようです。
やはり日々の積み重ね、焦らずコツコツと諦めずに続ける事が大事ですね。
細かく丁寧にアドバイスしていただき、普段の練習では得る事ができない貴重な時間だと思います。
【10月1日以降よりお申込み】90分-パーソナル700円施設代込- (森隆弘コーチ)
今回、10歳の娘が個別指導を頂きました。
普段のスクールでは本数を泳ぐことが中心で、個別に指導されることがほとんどなく、自己流の泳ぎになっていました。森コーチには四泳法を全てを細かく指導頂き、娘も大変満足していました!
泳いだ後のフィードバックもとても丁寧で分かりやすく、陸トレのアドバイスも頂き、とても参考になりました!!
チャンスがあれば、また指導頂きたいです!
【初回限定☆体験レッスン 90分】初心者〜選手、大人、シニアの方まで (池田千容コーチ)
娘の背泳ぎフォーム見直しの為、コーチをお願いしました。親しみ易い人柄をされておられ、娘も楽しかったと感想を述べておりました。定期的に引き続きお願いしようと考えておりますので、また宜しくお願いします。
【2回目以降】オーダーメイドパーソナル!60分 (松田志保コーチ)
今回も大変熱心にご指導いただきました。
松田先生のような方々が、日本の水泳を支えているのだと感じました。
本当にありがとうございました。
【初回限定】かけっこ〜綺麗で速い腕振り、脚の動きを学ぼう 60分〜 (簾内勇拳コーチ)
小5の息子の走り方の改善をお願いしました。ベースポジションの確認 、弾む練習(ジャンプ) 、
脚を入れ替える練習 、スタート等をご指導いただきました。
身体の柔軟性がなく、最初はベースポジションを作ることも難しかったのですが、
丁寧にご指導いただき形にすることができました。
フィードバックもわかりやすく、今後やるべき課題も明確になりました。
息子本人も、楽しかった、またやりたいと申しております。
初めて娘のレッスンをお願いさせていただきました。
とても緊張している様子でしたが、優しく1つ1つ丁寧に教えていただき、
普段の練習ではやらないような練習法も教えてもらい、とても学びがあり、
速く泳げている実感があったようで、とてもうれしかったようです。
また教えてもらいたい!と言っています。またご指導お願いいたします。
〜アスリートコース〜[接地感覚の修正、足の捌き力アップ120分] (清水隆太郎コーチ)
今回で3回目の利用です。3回とも清水コーチに指導してもらいました。
前回は指導後の大会で自己ベストを更新することができました!今回も4月の大会に向けて清水コーチにお願いしました。
本人曰く、部活の練習でなんか納得いかないと思っていたスタートやフォームについての指導や、自主練で何をしたらいいのかなどとても丁寧に教えてくれたそうです。
怪我をしていてしばらく練習が出来なかったので4月の大会に不安があり、自信もないと弱音を吐いていたので親としてはとても心配だっのですが、今回清水コーチの指導中に自己ベストレベルのタイムが出せたことで本人の中で自信がついたようでとても前向きになれました。
いつもありがとうございます!またよろしくお願いします☆
【初回限定】”本物の走る”を身に着けよう~かっこよく走りたい、速く走りたい~ (宍倉健浩コーチ)
練習方法や目標設定など、10歳の子供に何をやらせるべきなのか、今まで分からないことだらけだったのが、コーチの丁寧なご説明で不安に思ってたことが解消されて本当に良かったです。
息子のモチベーションがさらに上がった様です。
大変有意義な時間をありがとうございました。
目標達成への最短ルート!中級者向けクロールの姿勢・ターン動作・浮き上がり動作 (島谷康弘コーチ)
今まで、島谷コーチの個人レッスンは何度か受けていましたが、今回、初めてのグループレッスンでした。
5人でのレッスンでしたが、レッスン内容が3つに絞られていたのでとてもわかりやすく、ひとりひとりじっくり見ていただけました。
また、違うクラブの方と一緒に泳ぐのも初めての経験でしたが、とても良い刺激になったと思います。
また機会がありましたら、グループレッスンも受けたいと思います。
【90分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン (遠藤由華コーチ)
何度かレッスンを受けさせていただいていますが、子供に分かりやすい言葉で、子供のペースに合わせてレッスンいただいています。先生にいただけるアドバイスはいつも核心をとらえていて、子供の上達が素人の私でもわかります。レッスン中はよくお手本を見せてくださるので、子供も分かりやすいようです。またお願いしたいです。
リピーターです。
3月下旬に実施されるクラブチームの測定会(200m個人メドレー)に向けて4泳法+ターンのレッスンをお願いしました。50mでの泳ぎと200m個人メドレーの泳ぎの違いやターン動作後のドルフィンキックの回数や蹴り幅などについても細くアプローチして頂きました。その結果本日の測定会では3分台前半を出す事ができ、ベストを更新する事ができました。ベスト更新もそうですが、クラブチーム内での進級もできた事から、子供も大変喜んでいました。感謝です!次回4月上旬に公式戦の記録会がある事から、それに向けてのレッスンを予約させて頂きます。
【平日特別プラン1,000円割引!】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
いつも佐藤コーチにお世話になっております。
普段、クラブチームではやらないドリルや、大会に向けてのアドバイスを含め、丁寧に指導していただき、フィードバックも丁寧にやっていただいており、息子の泳力の向上につながっていますし、レッスンを受ける度にどんどん、気持ちも前向きになっているようです。
定期的に継続して、今後もお願いしたいと思っています。
4月から小学生になる子供のレッスンをお願い致しました。
スイミングスクールに3年通っているものの、なかなかクロールまてたどり着けず。。
今回のレッスンがとても楽しかったと言っており、今週末のスイミングスクールの進級試験に合格するといいです!
今後もレッスンを続けたいと思います。
宜しくお願い致します!
【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- (佐藤茂則コーチ)
冬はどうしても寒いので期間が空いてしまい、久々のトレーニングでした。
小学生の息子は以前にクロールの指導をしていただき、25m泳げるようになったので
今回は背泳ぎをメインに指導をして頂きました。
背泳ぎをはじめたばかりなので、水を飲んでしまことがあり苦しそうではあるのですが
佐藤コーチの前向きな声かけのおかげで
苦しくても嫌がることなく積極的に取り組んでいました。
本人も上達している実感があるので、また次も指導を受けたいと話しています。
感覚が残っているうちに次の予約もしようと思っています。
【初回限定・90分】体験レッスン・未就学児からシニアまで (河原泉コーチ)
優しく分かりやすく教えていただけて、
子どもも安心してレッスンを受けられたようです。
分からなかったり、できていなかった事を教えてもらって出来るようになった!と喜んでいました。
本人のやる気に繋がりました。
【走りのコツがわかる!】基礎かけっこレッスン (飯塚啓伍コーチ)
あまり集中力のない子ですが、1時間しっかり教えていただけて、既に足が速くなったと言ってます。
気持ちが上がっているので、このままトレーニングを行なっていきたいと思います。ありがとうございました!
目標達成への最短ルート!中級者向けクロールの姿勢・ターン動作・浮き上がり動作 (島谷康弘コーチ)
今回初めてレッスンに参加させていただきました。
子どもがたくさん褒められて説明もとても分かりやすかったと言っていました。
コーチの指導のおかげで翌日の大会でタイムを切ることができました。
ぜひ、また参加させていただきたいです。
現在、高校生でインターハイを目指す者としては、メダリストからの指導やアドバイスは物凄く心に響き、
自信につながり、精神面でも強くなるものだと思いました。
細かい体の使い方や、自分の泳ぎの修正点、家庭でのウェイトトレーニング方法など質問等にも分かりやすく指導していただきました。
とても親切に、素人の両親にも説明してくれます。
メダリストとの出会い、メダリストからの指導に感謝しております。
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