【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
少しずつ泳技術が上達している中で背泳ぎが中心となるドリルワークから体の各部の姿勢やキックを機能させて正しいポジション(沈まずに水面付近をキープできるように)で泳げているかの確認をしていただき、新しく取り入れているヘッドアップ泳でプルブイ使用のドリルでの動作確認からプルブイを外して下半身も機能させ正しいフォームでできているかをレッスンしていただき、ヘッドアップ時の体の使い方や頭部の位置、動きのタイミングなど無駄がなく泳ぐためのアドバイスをいただき、リラックス(脱力)して泳げるようになってきました。持久泳でも1つの泳ぎを長く泳ぐというわけではなく、背泳ぎ、平泳ぎ、クロールとヘッドアップ泳を交えてストローク数を25mでそれぞれ10以下で能率的に泳げるように泳ぎはすべて繋がっていることの重要性を体に染み込ませる内容の持久泳でかなりハードな内容でした。また、下肢(体幹)の使い方、特に正しいフォームで効率良くキックを打つことなどキックの重要性やドリルワークを中心とした基礎技術が大事であることを改めて理解できました。
2回目のレッスンでした。こちらの希望に合った指導で、子供にわかりやすく説明していただきました。親にも説明してくださるので、自主練習の時も子供と確認しながら練習できるのでとても助かります。またレッスンをお願いしたいと思います。
ご指導ありがとうございました。
優しい先生でした。
しっかりご指導頂き、褒めて下さり、レッスン中に少しずつ上達していたので、本人も自信がついたようです。
詳しいフィードバックもありがとうございます。勉強になりました。
これからもっと上達していくことを楽しみにしています。
またご指導頂きたいです。
よろしくお願いいたします。
【初回限定】※何歳でもOK! 基礎トレーニング (大塚翔コーチ)
6歳(年長)の息子に教えていただきました。コーチはとても優しく、すぐに慣れて、練習後にはとても楽しかったと話をしてくれました。
どこが改善できるポイントなのかをすぐに見つけられ、練習の中ですぐに改善が見られはじめて驚きました。とても貴重な機会と経験をありがとうございました。
【初回限定】★はじめての方にオススメ★スイムレッスン60分 (今城拓海コーチ)
①楽しく②わかりやすく③無理をしないレッスンでした。
①レッスン中は、しっかり真面目に受講できます。それで、レッスンの前後では楽しくお話ができたので、生真面目タイプの面白みのない方ではなかったので楽しく過ごせます。
②また、自分の癖を見事に分かっていただき、どのようにすれば改善されるか難しくないご指導がなされて、早くラクに泳いでる実感を分けます。
③きつい指導者だと、つい無理をさせる人もいますが今城先生は決してそんなことはございません。「じゃあ、時計の針が次の次の60秒から始めますか」と言うように、フィードバックの後に即に泳がせず、息や体を落ち着かせたりと気遣いも上手で嫌にならない指導者でした。
自分は東京在住で、今回のために名古屋まで足を運びましたが、それだけの価値がありました。
またレッスンを受けられればと思います。
足が速くなるための理論と方法を伝えます! (松尾祐輝コーチ)
初めての受講しました。
最初のジョギングの時点で子供の癖を見抜いて頂きそれに合った基礎を一つ一つ丁寧に教えていただきとてもわかりやすかったです。
コーチから言われた様に走ると今までよりフォームが良くなっているのが親から見てもわかりました。
子供も親も大満足でした。
また機会があればお願いしたいです。
来週の記録会が楽しみです。
かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
小6.小3の息子たちが2回お世話になりました。
1回目は素人の親がYouTubeなどで研究し、練習してきた内容とほぼ一緒で子だけではなく、親のモチベーションもあげて頂きました。
もちろん細かくご指導してくださったので、親の練習よりも質の高い練習となりました。
2回目は子供たちの癖を見つけてくださり、それに合った練習をしてくださいました。
マイナスな声かけは一切なく、子供たちのやる気を落とさないご指導により、2人とも練習後の暑く疲れた中の測定でもタイムが伸びていました。
とても話しやすく、そこらへんの足の速いお兄さんに教えてもらっている感覚に陥るのですが、中々会えないすごい人に教えてもらったんだな。と、とても素敵な時間を過ごせました。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
いつもとても参考になるフィードバックをありがとうございます。フィードバックを物にするには時間がかかりそうですが、わからなくなった際は見返して大切にしていきたいです。また久々のレッスンでしたが、毎回楽しくあっという間に終わってしまいました。またお願いいたします。
【初回限定】どんなご希望にもお応えします! 60分-8,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
優しく丁寧に教えていただき、水が大の苦手な息子も、楽しかった、またやりたいと言っていました。
またぜひお願いしたいです。
お客様の目的に沿ったレッスン(60分)※〜18歳以下対象 (加藤ゆかコーチ)
初めて娘のレッスンをお願いしました。
施設の利用の仕方から丁寧に教えていただき、安心してお願いする事ができました。
短時間で泳ぎの癖を見つけ子供に分かりやすいように指導してもらえて、メンタル面のアドバイスもいただけました。前向きに頑張るきっかけになれたようで、コーチからのアドバイスを忘れないうちにとノートに書いていました。ありがとうございました。
また機会がありましたら、宜しくお願いします。
【小学生】90分楽しんで速くなろう♪上級平泳ぎ (佐藤茂則コーチ)
どうすれば力まないで泳げるようになるのかわかりませんでしたが、佐藤コーチのレッスンを受けて、魔法にかかったようになめらかに泳げるようになりました。身体の使い方でこんなにもかわるのかと驚きました。レッスンも遊びの延長のようで、楽しかったようです。興味深いお話も聞けて大変良かったです。
中学3年生女子です。初めて体験させていただきました。丁寧に指導をしていただけて、わかりやすく、普段の練習でも取り入れられることをたくさん教えていただけて、ありがたかったです。一つ一つの動きに細かく解説しださり、とてもたのしかったです。是非とも引き続きご指導いただきたいです!!
早速、2回目をお願いしました(^^)
前回は4泳法のフォーム確認、今回は飛び込みとターンの練習をしていただきました。
丁寧に教えていただいたおかげで、娘も恐怖心なく挑戦でき、最後には「楽しかった!」と言っていました。
ターンは課題が多いものの、段階的で分かりやすい練習方法だったので、安心して取り組めました。
とても信頼できるコーチ(先生)で、またぜひお願いしたいです。ありがとうございました!
☆マンツーマン☆徹底的に課題を克服!!120min (大山未希コーチ)
とても丁寧に指導していただきました。
子供達も楽しかったと口を揃えて言っています!
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋美帆コーチ)
優しく丁寧なコミュニケーションでご指導いただいているようです。親にもわかりやすく結果や状況を教えていただき助かっています。毎回着実な進歩を感じる実りの多いトレーニングに非常に満足しています。
かけっこ [足の回転力向上!!グングン速くなる60分!!] (清水隆太郎コーチ)
本日は2回目のレッスンでした。2回でずいぶんと子供の走り方が変わってびっくりしました。教えていただいたことを復習して次回も参加させていただきます。
【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう!(プライベートレッスン)/ 1h (秋山みなみコーチ)
秋山コーチ、ご指導ありがとうございました。
自分が直したい所をちゃんと聞いて頂き、凄く為になるフィードバックを沢山頂きました。自分では気づけなかった事を指摘して下さり、より良いフォームになりました。今まで試したことの無い事を教えて頂きサーブがより楽に打てる様になったと思います。練習中もポジティブで明るく指導してくださるので、こちらもやる気がでて、楽しく練習が出来ました。今後もご指導宜しくお願い致します。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
丁寧に優しく楽しく指導していただき、緊張していた子供もまた教わりたいと話していました。
レッスン中も、子供に指摘とアドバイスを丁寧に何度もしてくれていました。子供にとってもわかりやすい説明だったそうです。
また、練習後に送っていただいたフィードバックも詳細に分かりやすく書いてくださって、プールサイドで見学していた私にもとてもわかりやすく、今後の練習のポイントとして活かしていきたいと思います。
迷ってないで、もっと早く受講していたらよかったな。が今日の一番の感想です。
レッスンありがとうございました。
初めて見学させていただきました。
5人のグループレッスンでしたが、一人一人にとても丁寧にアドバイスしてくださっていました。
子供も行ってよかったと、あっという間の90分だったと話していました。
またよろしくお願いします!
【初級】25m完泳!60分-9,500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
息継ぎのたびに泳ぎが止まる感じだったのを,身体の浮かせ方,回転のしかたを練習して,ずいぶん改善していただきました。
いつもながらのていねいかつ的確な指導に心よりお礼を申し上げます。
次回もよろしくお願いいたします。
【初回限定】野球未経験・初心者向け ピッチャートレーニング(60分) (安斉雄虎コーチ)
48歳野球未経験者です。今回始球式でピッチングをすることになったので当日せめてキャッチャーまで届くようにとトレーニングをご依頼させていただきました。コーチングはとても分かりやすく丁寧に順序を追って実施頂きました。一つずつの動作を確認頂きながら修正&実践を繰り返す方法だったのでとても効率がよく濃い練習になったと思います。始球式当日まで残り2回ぐらい安斉コーチに依頼予定です。
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
小2の息子のかけっこを見ていただきました。
1時間の中でも、子供自身がスピードを感じで速くなったと実感でき、見ていても変化が感じられました。
スポーツは大好きで、動くことも好きなのですが、他の運動に比べて、走る時にブレーキがかかったように進まない状況でしたが、子供にも分かりやすくポイントと、なぜそれが大切かの理由をお話しいただくことで、子供自身が意識して改善に取り組めたと思います。楽しいながらもテンポよくトレーニングの段階を作っていただき、あっという間の1時間でした。
さっそく次のレッスンも予約させていただきました。
また次回もよろしくお願いいたします。
プロが教える"走り方レッスン"&"サッカーレッスン"⚽️🏃 (西岡健二コーチ)
褒めながら指導していただき、集中力のない息子が楽しんでいました。上達も早く、次回も是非お願いしたいと思います!
大会に向け日々練習を重ねていますがタイムを一秒でも縮められればと、ブレスト、背泳ぎ、ターンの3種目を60分間教えて頂きました。手足の動かしかたや、顎の位置など、これまであまり意識が向いていなかった点まで細かくアドバイスをくださり、とても参考になりました。やり取りもとてもスムーズで、報告も示唆に富んでいました。大変、参考になりました。教わったことを生かして練習を重ね、上達した姿をまた見て頂きたいと子どもは張り切っています。ありがとうございました。
Newメニュー✨水中撮影レッスン【120分】 (島谷康弘コーチ)
島谷コーチのリピーター、3回目の受講です!
今回は、初めて撮影レッスンを受けました。
自分の泳ぎを見るのは初めてで、百聞は一見にしかず、得る事ばかりでした。やっているつもりが出来ていなくて、やっていないつもりの余計な事をやっている現実…島谷コーチはわかりやすい例えで教えて下さり、自信持って、と励ましてくれます。
丁寧なフィードバックで、今後の自主練の課題が分かります。YouTubeでは島谷コーチの回はまだあまり無いですが、お手本で泳いで見せてくれた泳ぎは美しくて素晴らしかったです。また、お願いしたいと思います!
☆セッター☆徹底的にトス練習!!90min (大山未希コーチ)
的確にコーチしていただき、
とてもわかりやすかったです。
的を得ていたように思います。
コーチしていただいた事を
頭と体に叩き込んで欲しいと思います。
また、よろしくお願いいたします。
【初回限定】体験レッスン(所要時間60分) (島谷康弘コーチ)
わかりやすく段階的にコツを教えてくださり、とても教えることに長けておられるコーチでした。いかに自分が誤った泳ぎ方をしていたか目から鱗でした。また機会があればお願いします。
きょうだい2人、一緒に2時間お願いしました。2人の希望がスパイク練習だったので、スパイクをフォームからしっかり教えて頂き、細かいアドバイスも受けて、姉は最後は親が見てもわかるように変わっていました!
丁寧な指導で、またやりたい!と2人とも満足していました。
ありがとうございました。また機会があれば是非お願いいたします。
試合に備える球出し&ドリル練習120分 (伊藤千奈津コーチ)
不安定なサーブの相談をして、全身の具体的な動きを教えてもらい、はじめた時よりも、実感として良くなっているのが判りました。スクールでのレッスンでは個々の技術指導は余り無いので、とても役に立ちました。明日からのレッスンで、実践して身に付けて行けるのが楽しみです。サーブが上向きになると、ストロークやボレーも安定して出来るので、自信に繋がります。まだまだですが、炎天下の中でも、2時間のレッスンはアッと言うまで、次回のレッスンも楽しみです。今後とも宜しくご指導お願い致します。
今まできちんと水泳を習ったことのなかった私(大人)ですが、初めて伊藤コーチに飛び込みと自由形を教えていただきました。アドバイスがとてもわかりやすく的確で自分でもレッスン中の上達を感じられました。レッスン中はメモができないので、後日いただいたフィードバックもとても参考になります。今後もいただいたアドバイスを意識して練習していきたいと思います。非常に満足のいくレッスンでした。どうもありがとうございました!
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