【中学生以上競技者】走幅跳パフォーマンス指導 (甲斐好美コーチ)
オリンピック選手なんですが、分かりやすく教えてくださります。ただやるのではなく、何のためにやるのかを教えてくださる所がとくに心に残りました。
こちらのコンディションも考えながら進めてださいます。
予約のヒアリングの段階から、スムーズに受講できるように、リードしてくださりました。
皆さんも是非受講してみてください。
3回目のトレーニングとなりました。
小学生の娘の平泳ぎ、背泳ぎのフォームをみていただきました。
毎回丁寧な指導で毎回満足して帰ってきます。また、詳しく丁寧なフィードバックにより、トレーニング後にも振り返ることができます。
明らかにフォームが変わっていくので親としても通い甲斐があります。お人柄もよく、またお願いしたいと思います!
モダン・コンテンポラリーダンスなどのカスタマイズ指導✨ (矢島茜コーチ)
娘のコンクール作品をじっくり見ていただき細かい部分の指摘をいただきました。
日々のレッスンで細かな部分やクセなどを修正するのが難しいところをひとつひとつ丁寧に見ていただきました。
弱いところ足りないところはもちろんですが、良いところも言っていただけたので本人の自信にも繋がりモチベーションが保てている状態です。
今回教えていただいた課題を意識して日々トレーニングしてまた見ていただきたいと思いました!
10月1日以降【リピートプラン】60分スイムレッスン (森隆弘コーチ)
初めて利用させて頂きました。クロールの腕の使い方水中での姿勢など、専門的に詳しく教えてもらえてとても為になったようです。また飛び込み練習の陸トレの方法なども教えて頂き大変参考になりました。また次回も是非お願いしたいと思います。
マスターズスイマーです
4泳法チェックしていただきました。気さくで丁寧。教えていただくやり方をドリルから泳ぐと、良いフォーム、身体に無理ないフォームで泳げます。体に痛みがあっても負荷ありません。毎回、コーチすごい!と思います。
自己練習で教えていただいたフォームが定着しやすくなるアドバイスもあるので、それも嬉しい!
(初回限定)90分ジュニアスイマータイムアップレッスン (木下涼介コーチ)
初めてレッスンをお願いしました。
試合でベストが出ず、悔しくて泣いたことがきっかけで、このサイトを知りました。レッスンを受けてすぐ、木下コーチを選んだことに間違いなかったと確信に変わりました。
的確なアドバイスの数々。
木下コーチとのレッスンを継続しなければ、勿体無いと思いました。
子どもは、明日から早く泳げるという楽しい気持ちになれたようです。
ありがとうございます。
【2回目以降】スイムレッスン!初心者から競技者まで《90分》 (嵯峨基コーチ)
リピートさせていただいています。今回も丁寧に教えていただき、息子がどんどん自信がついていくことがわかります。次回もよろしくお願いします。
元プロの方に教えて頂くという事で、親子で緊張しておりましたが、非常に丁寧に教えて頂き、感謝しております。子供は最後まで緊張しておりましたが、終わった後、非常に充実した時間を過ごせた事に感謝しておりました。家でのトレーニング方法も教えて頂きましたので、家で実践して、改めてトレーニングをお願いできればと思います。有難うございました。
9歳の娘の背泳ぎのレッスンをしていただきました。
背泳ぎが一番苦手ですが、60分と短い時間の中でもキックやストローク、バサロに泳ぐ姿勢まで見ていただき本人もとても分かりやすかったと言っておりました!
フィードバックも丁寧にいただき、日々の練習でも意識すると意気込んでます!
またレッスンお願いするかと思いますがその際には宜しくお願いいたします。
学んだ基礎を実践に繋がる、を受講しました。
子供のプレーをみて、強化すべきポイントを的確に指摘し、丁寧な指導をしてくださりました。
プロ目線のアドバイスはもちろんですが、プロ選手だからこそ伝えることができる、プロになるために必要な考え方は、子供の心にささったようです。
また、ぜひ練習をお願いしたいと思います。
小学生の子供ですが、ポイントを教えていただいた直後からフォームが変わったのがわかりました。子供に合った的確なアドバイスを頂けてとても満足しています。
【中学生/高校生】短距離の基本を習得!スプリント基礎習得トレーニング (相山慶太郎コーチ)
高校生の息子と中学生の娘が受講しました。1時間という短い時間でしたが、内容の濃いレッスンだったようです。ずっと野球をしてスポーツに触れていましたが、走りに関しては基本的なことでも初めて知ることもあり大変参考になりました。すっきりわかりやすいレッスンでした。丁寧なフィードバックもいただきました。依頼して良かったです。
部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 (大崎健太コーチ)
パーソナルトレーニングを受けた息子の母です。
前回のトレーニングの時もそうでしたが、
常に優しく分かりやすく教えて下さいます。
こうした方が良い…というアドバイスも的確で、
言われた通りにやってみることで、走り易くなったり、疲れているはずの足が軽くなった、と話してくれました。
出来ていることは褒めて下さり、嬉しい気持ちと、自信に繋がったそうです。
大崎コーチにご指導頂いている時、疲れているはずなのに笑顔もあり、とても楽しそうにしていました。
実際に本人の口からも、
「大崎コーチとの時間はとても楽しく、貴重な時間だった。自分の直すべきところや、これから頑張るべき事がよく理解出来た。記録を伸ばせるように頑張りたい」
と、聞いています。
優しい笑顔と言葉で、細かく丁寧なご指導をして頂き、本当にありがとうございました。
【運動会目前】走るコツを掴んでリレー選手に!⭐︎初回限定⭐︎60分 (藤原功規コーチ)
小学3年生の息子がリレーの選手に
なれず悔しかったという言葉から、
走り方のフォームやコツを教えて
頂きました。
動画を撮影してのフォームチェックや
問題点の確認、フォームの改善に向けての
コーチングなど、とても丁寧に教えて頂き、
息子も少し速く走れる様になった感覚が
あったと自信が持てた様子でした。
夕方のサッカーの練習でも、ゲームの時に
タッチが大きくなって、これまでなら
諦めて走るのを止めてた様なシーンでも
走り込んでボールに追い付きゴールを
決める事ができ、より自信が持てた様でした。
教わった内容を元に自主練をやってみて
また教えて頂けたらと思います。
ありがとうございました。
今回は1時間の中で1番不得意なブレを重点的に、それとプラス3泳法の現状の泳ぎをチェックして改善点をご指導頂きました。
合わせて直近の大会動画も観て頂いて、足が沈んできたり、抵抗になる泳ぎや後半の失速に繋がっているポイントをいくつか的確に指摘して下さり明日からの練習で気をつけなければいけない事が明確になり息子もヤル気スイッチが入りました。
また、定期的にチェックお願いしたいと思ってます。
【スタート練習】飛び込みレッスン(所要時間60分) (伊藤健太コーチ)
飛び込みのレッスンを受けさせていただきました。
子供3人を見ていただき一つ一つ丁寧に修正して頂き子供達の自信にもなりました。
教えて頂いたことを忘れずに日々の練習に役立てタイムが上がるように精進しようと思います。
個人スキルを楽しくアップさせよう!120分コース (村田一馬コーチ)
想像していたイメージとは良い意味で違い、確り子供に向き合ってくれ、出来ていないことを瞬時に見極めて頂けました。
根本の部分を改善し、出来たときに確り褒める事を意識した指導は子供のやる気向上に繋がったと思います。
自身の子供の頃の経験を元に、ミニバスのクラブでの課題にも真剣に聞いてアドバイス頂けました。
ありがとうございました。
本日もありがとうございました。
レッスンがとても楽しいとのことで娘は毎回立石コーチのレッスンを楽しみにしております。
ずっと気になっていた平泳ぎのキックを重点的に教えてくださり、泳ぎがかなり変わっていて驚きました。
またぜひ宜しくお願い致します。
(初回限定)90分ジュニアスイマータイムアップレッスン (木下涼介コーチ)
的確な指導で速さと自信を育ててくれるコーチです!
小4男児がタイムが伸びず利用させて頂きました。
入水前にどうすれば速く泳げるのか解説をしてくれるので実際の泳ぎの指導でより理解を深めることができました。
的確な指導のおかげで翌日にはタイムが5秒以上速くなりました!自信がつき何をすべきかがはっきりと見えてきたようです。
人見知りで緊張しやすい性格ですがコーチの優しい雰囲気のおかげでリラックスして泳ぐことができました。
また得意な種目に偏りがちでしたが4泳法には共通点が多いことを教えて頂き苦手な種目にも挑戦する意欲が湧いたようです。
お任せして本当に良かったと思います。
またぜひお願いしたいと思います。
1時間があっという間に感じるほど充実したセッションでした。先生はとても親しみやすく、終始楽しくトレーニングができました。指示もとてもわかりやすく、しっかりとサポートしてもらえました。
自分の走りをビデオに撮って、実際にその映像を見ながらどこを改善すれば良いかを具体的に説明していただいたので、自分の改善点がわかりやすくイメージしやすかったです。
トレーニング後のフィードバックも丁寧で、「これなら自分でも続けられそう」と感じました。
【初心者】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分 -9000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
水慣れから佐藤コーチに指導してもらい、今回で17回目のトレーニング。息継ぎクロールまでできるようになり、水慣れを卒業しました!スイミングスクールに通えず、ここまできたのにはコーチのおかげだと思います。ひとつひとつ、丁寧に指導していただき、今後も目指せ25m完泳でお願いします♪
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
今回も満足のいく娘へのトレーニングをありがとうございました。
もう安心しきって淳一コーチの指導を拝見させてもらっています。
引き続き娘のレッスンを宜しくお願い致します。
【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル!体験レッスン90分 (松田志保コーチ)
某ジムの水泳教室に3年、週一回通い、四泳法できるようになったものの全体的に課題を感じ、ジムのプライベートレッスンに不足を感じていたところ、たまたまドリームコーチングを見つけました。
今回、クロールとバタフライのフォーム改善をご依頼しました。
松田コーチはアピールポイントに記載『基礎基本に忠実に。長く永く続けていける泳ぎづくり』のとおり、しっかり指導いただき、しかも丁寧なフィードバックもいただけて大満足です。
私の理解が追いつかず、身体も思うように動かずで指導しづらい部分もあったかと思いますが、一生懸命理解しようと努めてくださいました。
ジムのプライベートレッスンよりも質が高くレッスンを受けた甲斐がありました!
体の使い方の癖の修正に時間がかかると思いますが的確に指導いただいたことを復習してできるようにしていきます。
タイミングあえば、またレッスンをご依頼したいです。どうぞよろしくお願い致します。
二人丁寧に見ていただき、カーブのアドバイスもいただけて、大変感謝しております!
暑い中ありがとうございました、また機会があればどうぞよろしくお願いします!
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ (北島良子コーチ)
分かりやすく、丁寧に教えていただきました。
普段は気にしない立ち姿勢から意識するようにします。
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
6歳の息子のトレーニングをお願いしました。
幼稚園最後の運動会、徒競走やリレーがあるので少しでも速く走れるようになりたいという本人の希望です。
走る姿勢や、足の上げ方、走るリズム、スタート姿勢など細かく教えていただきました。
幼稚園児でも理解できるわかりやすいご指導のおかげで息子もとても楽しんでいました!
暑かったので体力が持つか心配でしたが、日陰のある場所に案内してくださり快適に練習することができました。
息子は「また何十回でもトレーニング受けたい!」と言っています。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
はじめての走るレッスンを楽しく受けることができました。優しく丁寧に根気よく教えて下さり、走る姿を動画で撮ってみせてくれたりと飽きないような工夫もあり、また明日もやりたい!とおかげ様でやる気もアップしました!
子どものレッスンをお願いしました。
バタフライのさらなるタイムを短縮と、平泳ぎの苦手意識改善が目標です。
バタフライは、前回までのレッスンで成果が表れ、先日ベストを更新できたのですが、子どもの目標はもっと高く、改めてキック、腕回し、姿勢などをチェックしていただきました。
下に蹴る力だけでは駄目で、上に蹴り上げる力が必要なのですが、そこが足りておらず、家でできる練習法も教えていただきました。日々の積み重ねが大事だなと痛感しました。
平泳ぎも、しっかりと水を後ろに押すための蹴り方や、身体を前に持っていく推進力を生み出すために必要なことなど、大切なことをたくさん教えていただきました。
今日から、また教えていただいたことを復習しながら、次回のレッスンに繋げたいと思います。
【さらに充実!】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
前回は体験で60分、今回は90分でご指導頂き、ありがとうございました。
本人もなかなか濃い内容で、充実したレッスンになったかと思います。プール外での強化方法についてもレッスン前後にご教示いただけました。
こちらの要望に沿ったメニューを考えて頂き、また本人の弱い部分も見つけて直して頂けるのはパーソナルレッスンの最大の利点かと思います。
ターンの練習では、ターンが練習できない東京体育館ではなく、東京アクアティクスセンターや、横浜国際プールでのレッスンをコーチからご提案頂いたのも、こちらが言いだそうか思案していたところで有難かったです。ぜひターンも見て頂きたいので次は別の会場でお願いしようと考えております。どうもありがとうございました。
(初回限定)60分ジュニアスイマータイムアップレッスン (木下涼介コーチ)
初めて利用させていただきました。
どうすれば早く泳げるのかをレクチャーしていただきとても良かったです。
60分という短い時間でクロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの泳ぎを見て改善点を教えていただきました。
有難うございました!
確認