口コミ一覧
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【初回限定】走り方を今より綺麗に！今より速く！個人に合わせた走り方を提供します （吉住茜コーチ）
素人としてランニング歴は長いですが、レッスンを受けるのは初めてでした。立ち姿勢やフォームなど長い間の自己流の悪い癖がこびりついていましたが、コーチが静止画や動画に撮影して、問題点をわかりやすく説明し、改善方法も詳しく教えていただきました。
今まで自分であまり意識できていなかったことなので、すぐに解決とはいかなかったですが、レッスン後のアドバイスも詳しく送ってくださり、意識のポイントやどんな練習をすればいいのかもよくわかりました。とても充実した60分でした。自分なりに改善を実感できたら、またレッスンを受けてみようと思いました。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
冬季練習に入り、自分ではやや長めの距離を走るセット走をしていましたが、今回はコーンを使ったアジリティトレーニングや、課題であるSDのためのジャンプトレーニングを教えていただきました。
トレーニングの意味を分かりやすく説明してくれたり、お手本を見せてくれたりと非常に有意義なレッスンでした。
この冬にやっておくべきトレーニングもいくつか教えていただいたので、早速やってみようと思います。
シーズンに入る前に、またコーチに見ていただく予定です！
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【2回目以降】課題克服！カスタマイズレッスン (90分) （小池真理子コーチ）
小学2年の子供に、2回目の御指導をいただきました。
丁寧に教えていただき、本人にも伸ばすポイント、課題、練習のポイントがよく分かり、今後の成長に繋げることができました。
ありがとうございました。機会があれば、また成長した姿を見せたいと思います。
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中1男子、主にクロールを見てもらいましたが、限られた時間の中で多くの問題点を指導していただきました。
当日の夜、市民プールで泳がせたところ、目に見えて泳ぎが変わっていて感動すら覚えました！
今後も継続してお願いしたいと思います。
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脚の上げ方についてのレッスンをお願いしましたが、とてもわかりやすく丁寧なご指導で変化がみられました。
またお願いしたいと思います^_^
ありがとうございました！
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先日の大会で、バラフライの自己ベストを更新することができました。
1、2秒ずつではありますが、後退することなく確実にタイムが良くなっているのは先生のおかげだと、とても感謝しています。
今日は、自分の泳いでいるところを横から水中動画を撮影してもらったこともあり、先生に見ていただきました。
先生とYouTubeの公開動画などと見比べながら、泳ぎ始めのバタフライキックから、エントリー、キャッチなど、1コマずつ話を聞かせていただきました。
いつも細部の1点ばかり気になってしまう私としては、先生とバタフライ全体を総合的にお話できて、頭の整理がつきました。
オトナなので練習時間の大半は独りで泳いでおり、その中で、先生の「この動きは良い／良くない」の交通整理は貴重です。
先生は正確な日本語で、緻密に話をして下さり、しかも何度聞いてもブレないので…私の理解が曖昧になっている部分なども正しく軌道修正することができます。
先生のレッスン後、ホームプールで復習してみました。
無意識でやっていた良くない動きを自覚することができ、どう改善したらよいか分かり、もっと練習に励もうと「やる気」も頂きました。
緻密で聡明な先生に、とても感謝しております。
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【平日限定(月火水木金のみ)】何でもOK 60分8000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
練習前に直前の大会の動画を見て頂いて、それから練習に入りました。
端的に問題点を見抜いて、問題点に対する泳ぎ方を教えて頂けて、凄く有り難かったです。
今後の練習方法の目指すところが明確になりました。
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分かりやすく丁寧に優しく教えていただけて、子供も前向きに取り組めています。
また次回もお願いしたいと思います。
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【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《60分》 （嵯峨基コーチ）
今回もわかりやすいご指導ありがとうございました！
トレーニング後は泳ぎがラクになり、早く進むようになったようで喜んでいました。
的確でとてもわかりやすく、親子ともども大変心強いコーチです。
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選手/成人/マスターズスイマー 60分-10,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
リピートです。違う泳法のアドバイスをいただきたくレッスンを受けました。
前回のレッスンで確実に速くなってきたので、信頼しきっております。
前回同様、子ども目線の分かりやすい説明レクチャーをいただきました。ありがとうございました。
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✨1番人気！⭐ バッティング＆守備 Advanced Course⚾ （石川駿コーチ）
小学3年生で少年野球チームに所属しています。
本日は2時間、送球や守備メインでご指導いただきました。子どもとキャッチボールをしてすぐに沢山の改善点を見つけてくださり、気を付けるポイントごとに動画を撮りながら丁寧に教えていただきました。子ども自身『分かりやすくて、すごい楽しかった！！次はバッティングも見てもらいたいなぁ。』と言っていました。終了後も、今後気を付けていくポイントをまとめてくださったり、毎日コツコツ続けた方が良い手の運動などを教えていただき、とても有意義な時間でした。感謝をお伝えしたいとともに、また子どもの状態を見ていただきたいと思っております。
本日はご多用のなか貴重なお時間を頂戴し、ありがとうございました。
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野球を始めて1年半の小学3年の息子のレッスンをしていただきました。
チーム内ではフォームの修正までは指導がなく、親もどう教えたらよいかわからなかったのですが、短時間で投げる、打つ、捕る、すべての基礎的な動きを子供にもわかりやすく教えていただき、レッスン内でも明らかに良いフォームに変わりました。
子供も手ごたえを感じたようでモチベーションが上がり、早速教えていただいたことを自主練に取り入れています。
またぜひよろしくお願いします。
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【初回限定】目指せ25m完泳！60分 -8500円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
娘は、息継ぎのために顔を上げると沈んでしまうという悩みがありましたので、佐藤コーチにご指導をお願いいたしました。本日は沈んでしまう理由、水泳の基本姿勢やプール外のトレーニング方法も丁寧にフィードバックをいただきました。また、娘も充実した時間だったようです。娘は、学んだことをノートに記録しておりましたので、本日のことを忘れずに練習に励みたいと思います。引き続きどうぞよろしくお願いします。
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今日は、ピッチングを中心に現状確認の上、今できていないことの確認とそれに対してどのようなトレーニングが効果的かご指導いただきました。
一つ一つの動作、感覚を繰り返しわかりやすい説明でご指導いただき、子供も体で体感し、説明を頭でも理解ながら習得できたと思います。
本日はありがとうございました。また機会を見てお願いしたいと思いますのでよろしくお願いいたします
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リピーターです。小4の息子をいつも指導して頂いております。レッスン中もフィードバックも、修正するところを具体的に丁寧に詳しく教えて頂けるので、息子も普段のスクールでの練習では島谷コーチから教えて頂いたことを思い出しながら練習できているようです。またご指導をお願いしたいと思っております。
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【ガッツリ】スイムレッスン１２０分 （SUSAMI俊介コーチ）
今日はありがとうございました。
初めて個人レッスンを申し込みました。
観覧席から見ていても
子供が楽しそうでした。
子供にレッスン後どうだったか聞くと
コーチの説明が分かりやすかったと
そして肩に力が入って泳いでいたのが
楽に泳げる様になったと言っていました。
コーチに教えてもらった事を頑張ってやって行くと嬉しそうに話してくれました。
レッスン後の保護者に対して連絡等も
的確で分かりやすく親切でした。
また機会があればよろしくお願いします。
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【NEWプログラム！月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
背泳ぎ７回目のレッスンでした。回を追うごとに形ができてきて、普通にまっすぐ泳げるレベルになってきました。ストロークを減らすことに重点を置きサイドキックドリル、アンクルプル、ボートを股に挟んでのボートプルもだいぶ精度が上がり、理想の泳ぎの形ができてきた感覚です。時間をかけて基礎を積み上げる建設的なレッスンは成果がしっかり出るので、レッスンが楽しみでもありとても気に入っております。
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今回も素晴らしいご指導ありがとうございました。緊張しやすい我が子も優しく楽しいレッスンに夢中でした。いつも得られるものが大きく感謝しかありません。またよろしくお願いします。
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マット、跳び箱、鉄棒の悩みに合わせて練習します！ （吉川直輝コーチ）
個人指導の体操教室を探していて、初めて参加しました。
とにかく先生がお元気で！楽しくてあっという間の1時間でした。
苦手意識の塊の息子が、段階指導のおかげで、とても楽しく「できた！」を実感したようです。
子供が飽きないような工夫が素晴らしくて、すぐ来週もきたい！と言っていました。
ありがとうございます！
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クロールと平泳ぎをご指導いただきました。細かいフォームについてチェックいただき、
早く泳ぐために必要なスキルを教えていただきました。先生の説明は非常に丁寧で明確です。
息子が少しでも吸収して早く正しく泳げるようになってもらいたいです。
ご指導ありがとうございました。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
小6女児、リピーターです。
目標タイムまで、あと1秒ちょっとなりました。
島谷コーチには、泳ぎはもちろんのこと陸上トレーニングもご指導いただいております。
娘の状態に合わせてメニューが増えていき今回も１種類増えました。スイミングに行く前に行うことでストリームラインがぶれなくなりました。
すぐには結果があらわれないかもしれませんが、継続は力なりです。スイミングでの泳ぎ方や体の使い方が変わってきました。
娘のやる気を出そうとたまに私も一緒に行ってみるのですが秒数や回数を半分にしてもヘロヘロになってしまい笑われてます。
島谷コーチは、上からの命令ではなく、娘のやる気を引き出して可能性を伸ばしてくれるコーチだと思います。
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【NEWプログラム！月5回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
7回目のレッスンをお願いしました。娘のリクエストを聞きつつ、
前回の復習を交えながら娘に必要なレッスンを楽しくくんでくださるので安心してお任せしています。
前回から「水泳ノート」を自分で作りコーチに教えていただいたことをメモして復習するようになりました。
やる気も引き出していただいて感謝しています。
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かけっこ ［足の回転力向上！！グングン速くなる60分！！] （清水隆太郎コーチ）
6回目のレッスンありがとうございました。
学校で遊んでいる最中転んで膝をすってしまい万全な状態ではなかったですが、無理のない練習内容にしていただき柔軟にご対応いただきました。
ご指導いただきました縄跳び練習で脚力強化を図り走力アップにつながていけたらと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。
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【初級】25m完泳！60分-9,500円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
今回は，特にバタ足と息継ぎの修正をしていただきました。
1回見ただけですぐに問題点を見抜いて，アドバイスしたり，修正のための練習をしてくれました。
結果，安定して25m泳げるようになって，本当に驚いています。
今年の初夏に水泳を始めて，7回くらいでここまで上達できたのは，佐藤先生のおかげです。
本当にありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分） （北島良子コーチ）
マラソン歴4年、昨年からなかなかタイムが伸びずレッスンをお願いしました。
最初に姿勢やジョグを見て、こんなにすぐに私のクセや特徴をたくさん指摘いただき、
どれも自分では気づかなかったけど重要な点ばかりでびっくりしました。
一方で長所（出来ているところ）も指摘くださり、モチベーションが上がりました。
そして教え方が非常に上手です！身体の動かし方を実に分かりやすい例えを用いてくださり、
あとからでも再現しやすく、これからの練習で実践するのが楽しみです。
これまでYOU TUBEとかマラソン雑誌を読んで自己流に練習してきましたが、
先日のレッスンはこれまでどこでも学べなかった内容で、もっと早く知っておきたかったということばかりでした。
マラソンのタイムを伸ばしたいのと共に、陸上部出身者のようなきれいな走り方になりたく、またしばらくしたらレッスンをお願いしたいです！
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スタンスやボールの見方など学校では教えてくれないことを理解力が低い私でも分かりやすく説明してくれ、充実した120分になりました！
土曜日に高校生との練習試合の時にはセンターマンヒットとレフトマンヒットを打て効果を実感しました！
父親より、監督に自慢したら、返答野球界に例えたら源田ですよ！
近所のソフトボール30年キャプテン女性、どれだけ有名な人に教わったかわかってるんですか？怒られてる感じ。
チームメイトの親達、マンツーマンの発音が異常でした。詳しく教えて下さい、うちも呼びたいなどです！
自分も勉強になり、今まで何を言ったらいいかわからなかったけど、わかったようになりました。
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【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜コーチ）
明るく穏やかで細やかで熱心で表現豊かで褒め上手なコーチ。楽しくないわけがありません。
ご経歴を見れば途方もないトレーニングや困難をご経験のはず、でもそれは全部楽しさのフィルターをかけてアドバイスの引出しに整理されているご様子。
素晴らしい60分でした。吉住さんの何気ない動きの強さ、大きさ、しなやかさには圧倒されます。必見。
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【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） （島谷康弘コーチ）
初回です。
クロールとバタフライについて、丁寧に改善点と練習方法を教えて頂きました。
自分が伸び悩んでいるポイントや、できてなかった点について、的確に指摘し修正してくださったお陰で今後の泳ぎに繋げられそうです。
お人柄も良く、とても充実した90分となりました。
練習頑張りますので、またご指導のお願いしたいと思っています。
本日はありがとうございました。
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短距離指導90分［理論に沿ったスプリントトレーニング］ （長田拓也コーチ）
走ることが苦手なサッカー少年の息子が、トレーニングを初めて受け、今までに見たことのない達成感と自己ベストを更新し自信がついた表情で終えました。
口コミで拝見した「こんなに変わるのか」という感想その通りです！「マジで練習する気になった！」と復習している姿も見られ、
モチベーションが上がったことも大きな収穫でした。
コーチの優しいお人柄で、人見知りな息子も夢中になりあっという間でした。ご指導ありがとうございました。
また次回よろしくお願いいたします。
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10月1日以降【リピートプラン】60分スイムレッスン （森隆弘コーチ）
こどもが継続して泳ぎを見てもらっています。
タイムもかなり向上し、いつも分かりやすく的確なアドバイスを頂いています。
今回は試合前のアップ方法をアドバイスして頂き、こどももコーチから教えてもらったことを実践したらタイムが縮まったと喜んでいました。
引き続き、ご指導頂けたらと思います。
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