口コミ一覧
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
今回は、川瀬コーチに69回目のレッスンをしていただきました。
今までで1番沢山レッスンをお願いさせていただいている某公園でのレッスンでした。
レッスン開始時に、前回のレッスンから今回のレッスンまでに行った走りやスポーツの体験と感想、そして悩み等を聞いていただきました。
今回は、私のコンディションがとても良く、
短い距離のスピード強化と走りのクオリティを高める事を狙ったトレーニングメニューを組んでくださいました。
坂を使ったメイントレーニングの前には、
しっかりと筋肉の温度が上がって怪我無くクオリティを上げていけるように、
私が上手く出来ない動作について、
お手本を見せてくださって、局面で予想していなかったサポートをしてくださり、
トレーニング効果や体感で得られる感覚が向上するような内容でした。
メインのトレーニングでも、
スピードに乗れていなかったり、
疲労でパフォーマンスが下がってきた頃合いを見定めて並走して能力を引っ張り出せるようにサポートしていただきとても充実した時間になりました。
川瀬コーチ
今回も学びの多い工夫を凝らした素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
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二度目のレッスンでした。今回もすぐに成長が感じられて優しく丁寧に分かりやすくの三点セットでした。大満足です。今後も是非お願いしたいと思います。
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小3の息子が体験レッスンでお世話になりました。60分でしたが、充実したレッスンになりました。
ストロークは下半身で打つこと、サーブはコンチネンタルで薄く握り、右上に向かって打つことを重点的に教えて頂きました。普段通っているスクールでは教わらない点だったので、新鮮でとても勉強になりました。経験豊富で熱心なコーチなので、本気で上達を目指している方にはお勧めです。今後、定期的にレッスンお願いしたいと思います。
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１時間みっちり基本を忠実に丁寧に教えていただいたようで息子もまた先生にご指導いただきたいと申してます。また是非是非お願いしたいと思います。
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【初回限定60分＋10分】元プロ選手・コーチと楽しく上達！プロ野球OBクラブ所属 （嶋田のぶとしコーチ）
初めてのコーチでしたが、親子共にとても満足しています。
バッティング、ピッチング、守備とまんべんなく丁寧にご指導いただき、教えていただくたびに子供のフォームが変わり、身体の動かし方がスムーズになる様子がわかりました。
大切なポイントは繰り返し、さらに日常の練習のアドバイスもいただき、子どものがんばろう！の気持ちを引き出してくださいました。子供もとても楽しかった！！とのことです。
またぜひ定期的にお願いしたいです！
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【試合観戦チケット付：バルセロナ側】イニエスタアカデミー特別サッカークリニック （日本テレビ公式イベント予約ページコーチ）
今日は、スクールと見学のみのつもりで参加しましたが、想像以上に近くで見ることができ、スター選手のサインや、娘以上に親のほうが興奮しました。
子どもの夢に加えて、大人の憧れの場をご提供いただきありがとうございまた！
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【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル！体験レッスン90分 （松田志保コーチ）
初めての個人レッスンでしたが子ども達はとても楽しく出来たようでよかったです。今回体験した2人ともまたやってみたいと言っています。
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【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） （島谷康弘コーチ）
友人からの勧めを受け、先日島谷コーチに子供達の指導して頂きました。
トレーニング中はもちろんの事、最後のフィードバックもしっかりと丁寧に子供だけでなく親の私にも教えて下さいました。
レッスンを受けた後の子供達の泳ぎ方が全然変わっていたので、また機会があればお願いしたいと思いました。
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すごく丁寧に指導して頂きました。
本人の弱点など的確にアドバイス頂きました。
ありがとうございます。
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【初回限定】※何歳でもOK! 基礎トレーニング （大塚翔コーチ）
姉弟の2人でお願いしました。
良いところをすかさず褒めてくださるので、2人ともやる気になったようで、自宅でも珍しく練習をし始めました。
まだ初心者ですが、基本的な事から丁寧に教えてくださいました。
またぜひお願いしたいと思います！
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【初回限定60分＋10分】元プロ選手・コーチと楽しく上達！プロ野球OBクラブ所属 （嶋田のぶとしコーチ）
小学生の息子のバッティング・ピッチングフォームを見て頂きました。
正しいフォームというだけではなく息子に一番合った方法を教えて下さり、「もっと早く習いに来たら良かった！」と本当に思いました。
嶋田コーチにはレッスン中の息子の態度を褒めて頂きましたが、息子自身できるようになっていく体感が嬉しくて元気にレッスンを受けられたのだと思います。
そのくらい途中から目がキラキラしているのがわかりました。また是非レッスンを受けさせて頂きたいです。よろしくお願いいたします。
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【NEWプログラム！月5回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
前回あたりから、潜水でのキックの練習を教えていただいています。
難易度が高く感じることもありますが、丁寧な指導で新しい感覚を掴むことができました。
また、これまでジムのグループレッスンで受けたアドバイス（特に上半身の使い方）に関して、
いまひとつ理解できていなかったのですが、今回のレッスンの中で、腑に落ちた瞬間がありました。
毎回新たな気づきを得られることが何よりも励みになっています。
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短距離指導60分［理論に沿ったスプリントトレーニング］ （長田拓也コーチ）
改善点や、身体の使い方を的確に教えていただき、あっという間の60分でした。
また教えていただきたいです。
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【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 （五十嵐千尋コーチ）
今回はBrのレースがあるため、Brの指導をお願いしました。
泳法チェックから、改善点、そのためのドリルを実践で説明してくださり、自分の泳ぎにおとしこんでみました。
呼吸の立ち上がり、グライドの時の体重移動、キックの推進力、改善されました。油断すると元に戻るので、日々意識して反復練習すれば、速くなりますね。
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持久力アップ！でマラソン大会が待ち遠しくなるマラソンレッスン （小幡佳代子コーチ）
小学校のマラソン大会に向けて10月よりレッスンをお願いしてきました。
いつの時も丁寧なカウンセリングをして下さり、娘のその時の状態を確認しながら、臨機応変に最善なレッスンメニューを考え指導してくださいました。
回を重ねる毎に走力も上げていただき、またメンタル面も強くしていただきました。
いつも気さくに話しかけて下さり、気持ちも汲み取って下さり…娘も私達親も毎回レッスンが楽しみでした。そしていつも安心してお任せすることが出来ました。
レッスン後もとても丁寧なフィードバックとメッセージを迅速に送って下さり本当に素敵なコーチです♡
今回目標を達成できたのもコーチのレッスンがあったからです。私達だけでは成し遂げられなかったと思います。素晴らしいレッスンにさすがプロだな✨と改めて感動いたしました。
目標に向かって一歩先へと進みたい！今の自分より強くなりたい！と思ったら、ぜひ小幡コーチのレッスンを！！ お勧めします。
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《お試し》プライベートレッスン120分 （鈴木祐一朗コーチ）
今回120分のレッスンを受けて、とても充実した時間を過ごすことができました！
特に、フォアハンド、バックハンド、ボレーの打ち方を丁寧に教えていただきました。
これまで様々なコーチからレッスンを受けてきましたが、鈴木コーチはその中でも群を抜いてわかりやすく、かつ新たな視点でアドバイスをしてくださいました。
例えば、フォアハンドの打ち方では、これまで気づかなかったスイングのコツを教えていただき、ボールの飛び方が明らかに変わりました。
コーチは、私のペースに合わせてしっかりとサポートしてくれるので、楽しくかつ効果的にレッスンを受けることができました。
これからも継続的にお願いできればと考えています。
テニスの技術を本気で向上させたい方に、ぜひおすすめしたいレッスンです。
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【経験者】スイムレッスン(所有時間60分) （赤瀬紗也香コーチ）
2回目のレッスンでした。今回も第一声『とても楽しかった』で、1時間があっという間だったようです。
ずっと離れたところからレッスンをみていたのですが、コーチがお見本を見せて目の前で教えて下さったり、
泳いでる腕を持って水の押しかた掻きかたを教えて下さったり、驚くほどどんどん泳ぎが変わって行くのが分かりました。
下半身がグラグラしていた課題点が、特に左のお腹の力が弱いと具体的に教えて頂き、まだまだ幾つも課題点があるので、
今後も継続してレッスンをお願いしたいと思いました。
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【東京体育館】パーソナルレッスン（50分） （小林美奈コーチ）
本日も要望通り指導頂きありがとうございました！また是非宜しくお願い致します。
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【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
息子の3回目のレッスンをお願いしました。
元々本人は泳ぐ事に興味が無さそうでしたが、だんだんとレッスンに前向きな気持ちを持ち始めているようです。
本人のペースで優しく指導して頂いているお陰かと思います。
今後ともよろしくお願いします。
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ご指導いただきありがとうございました。
小学生にも分かるよう、丁寧なご指導でありがたいです。
あっという間でしたが、とても濃厚な時間でした。
また機会がありましたらよろしくお願いいたします。
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【平日限定(月火水木金のみ)】何でもOK 60分8000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
子どもの平泳ぎのスピード向上を依頼しました。
泳ぎの根本的な改善点とそのための練習方法、上達するための心構えなど、本人に合った適切な指導・アドバイスを頂けました。小さなリクエストも聞いて頂き有難かったです。
今後につながるレッスンになったと思います。また是非お願いします！
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【あなただけの泳ぎがきっと見つかる！】超集中！バタフライ特化レッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
先日はありがとうございました。どこに意識を置くかによって劇的に変化したことに驚きました。
わかりやすい言葉と指導内容で有意義な時間を過ごすことが出来ました。今まではつらい練習でしたがこれからはワクワクします(*^-^*)
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短距離指導60分［理論に沿ったスプリントトレーニング］ （長田拓也コーチ）
この度はご指導ありがとうございました。
何の為にやるのか、どこを使うのか、正しい姿勢などをきちんと教えて頂けて今まで以上にやる気が出たみたいです。
60分あっという間だったけど、教えてもらえて良かったと非常に満足しています。
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【NEWプログラム！月5回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
クロールの練習が中心ですが、最近はスプリントのメニューも取り入れていただいていて、いつもと少し違う視点で取り組めてます。
また、これまで練習してきたドリルが、それぞれに関連しながら全体の泳ぎにつながっていることを実感しています。やはり、頭で理解するだけではなく、体で覚えるのは難しさを感じますが、毎回ポイントを的確に教えて下さりますし、モチベーションの上がる声掛けもして下さるので、難しいなりにやれることを少しずつ積み重ねているように思います。
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【ロングコース】充実みっちり走りの基礎からレースに向けて！ （小林広大コーチ）
低学年の時は足が速かったが、サッカーをやってから腕の振り方がおかしくなり、倒されないように足を地につけて走るようになってしまったので、改善をしたくトレーニングを希望。
トレーニングをする前、子供も緊張していましたが軽くランニングをしてリラックス。
なんでトレーニングをしに来てくれてか聞いてくれて、足が遅くなってしまったことや、現在サッカーのポジションの影響かな？という事も伝えてその後1本短距離を走っただけで、子供の走り方の癖をすぐにわかりやすく指摘をしてくれました。
理論的に、わかりやすく説明をし「最初はできないよ！」など、丁重に説明やなんでこの練習をするか教えてくれました。
結果、終わるころには走り方が最初の走り方とは違っていてトレーニングをしてよかったと思いました。
もちろん、トレーニングに1回だけでは全ての癖やいきなり走る事が早くはならないので、自宅の練習方法なども含めてレクチャーしてくれたので、これからの子供の成長が楽しみです。
また、お願いしたいと思ってます！
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【初回限定】走り方を今より綺麗に！今より速く！個人に合わせた走り方を提供します （吉住茜コーチ）
素人としてランニング歴は長いですが、レッスンを受けるのは初めてでした。立ち姿勢やフォームなど長い間の自己流の悪い癖がこびりついていましたが、コーチが静止画や動画に撮影して、問題点をわかりやすく説明し、改善方法も詳しく教えていただきました。
今まで自分であまり意識できていなかったことなので、すぐに解決とはいかなかったですが、レッスン後のアドバイスも詳しく送ってくださり、意識のポイントやどんな練習をすればいいのかもよくわかりました。とても充実した60分でした。自分なりに改善を実感できたら、またレッスンを受けてみようと思いました。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
冬季練習に入り、自分ではやや長めの距離を走るセット走をしていましたが、今回はコーンを使ったアジリティトレーニングや、課題であるSDのためのジャンプトレーニングを教えていただきました。
トレーニングの意味を分かりやすく説明してくれたり、お手本を見せてくれたりと非常に有意義なレッスンでした。
この冬にやっておくべきトレーニングもいくつか教えていただいたので、早速やってみようと思います。
シーズンに入る前に、またコーチに見ていただく予定です！
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【2回目以降】課題克服！カスタマイズレッスン (90分) （小池真理子コーチ）
小学2年の子供に、2回目の御指導をいただきました。
丁寧に教えていただき、本人にも伸ばすポイント、課題、練習のポイントがよく分かり、今後の成長に繋げることができました。
ありがとうございました。機会があれば、また成長した姿を見せたいと思います。
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中1男子、主にクロールを見てもらいましたが、限られた時間の中で多くの問題点を指導していただきました。
当日の夜、市民プールで泳がせたところ、目に見えて泳ぎが変わっていて感動すら覚えました！
今後も継続してお願いしたいと思います。
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脚の上げ方についてのレッスンをお願いしましたが、とてもわかりやすく丁寧なご指導で変化がみられました。
またお願いしたいと思います^_^
ありがとうございました！
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