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陸上教室トレーニングお客様の声・体験談

• [大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • アキミナさん 2025年07月03日

  今回は、川瀬コーチに85回目のレッスンをしていただきました。
  当日は、自分ではコンディションが良いと思っていましたが、実際に流しをしたら脚を思いっきり動かしたら怪我をしそうな感覚がありました。
  コーチに素直にその事をお伝えして、
  もどかしさはありましたが、少しずつスピードを上げてコーチがスピードが出ていない中でも
  改善点を指摘してくださいました。
  走りに限らず真夏の時のスポーツの練習時に心がける事や栄養面のアドバイスをしてくださって、
  そのアドバイスのおかけで、
  以降のスポーツの取り組み方に良い変化が出ております。
  短距離の中では長めの距離のタイム測定を一回だけ行いました。
  タイム測定の前に、技術的な部分ではないアドバイスを一言仰られ、タイム測定中は、その一言を1番強く意識して集中して走りました。
  スタートを全力で行ける状態では無く緩やかな感じの序盤だったにも関わらず、コーチの指導を受けてからの自己ベストが出ました。
  コーチがコンディションが悪い中でどれくらい走る事が出来るのかを知るのも大切だというようなニュアンスの話をされていたので、今回の意外に良かったタイム計測の結果に驚かれていたような印象を受けました。
  私は、コーチのレッスン中に数回位計測して最後にに1番良い結果が出る事が多いのですが、今回は一回の計測で思いがけず良い結果が出て嬉しかったです。
  ただ、取り組んでいる事が走りに出て、逆に自主練等の時に疎かにしていた事も走りに出て、走りの面白さを改めて感じました。
  
  次回のレッスンは、既に予約済みです。
  
  川瀬コーチ
  今回も、今後に繋がる学びの多い素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。

• 【場所指定】【90分】走高跳の実践指導 （菅原敬弥 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • HJさん 2025年07月03日

  今回も色々な助走パタンを提案いただきました。
  調子により微妙に条件が動いていくので、運が悪いと袋小路に陥ります。
  その辺りを踏まてのご提案で助かりました。
  今後ともよろしくお願いいたします。

• 【社会人/大人/シニア】マラソン・長距離 パーソナルレッスン （市川美歩 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • SGRさん 2025年07月02日

  1時間という短い時間の中で、盛沢山の内容で、大変満足のいくレッスンをしていただきました。
  ビデオを撮影し、一緒に自分の走りを見ながら、ランニングフォームの改善すべき点についてイメージがつかめました。そのうえで、自分の問題点に合った的確なドリルを組んでくださり、いくつかのステップを通じて走り方が大きく改善した気がします。練習法、休息の取り方、目標に向けてのステップなど、さまざまな質問もすべて親身に的確に答えてくださいました。とても楽しいレッスンでした！

• 【場所指定】【120分】走高跳の実践 （菅原敬弥 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • mhさん 2025年06月29日

  びっくりするくらい遠心力がついて絶対に自己ベストが上がりそうです！！
  県大会頑張ってきます！！
  いつもご指導ありがとうございます！

• マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分） （北島良子 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • れいあさん 2025年06月28日

  今日もありがとうございました。思ったほどは暑くなくて、
  まだまだこれから時間はあるはずと思いました。
  
  今できることを全部やろう！と意気込んでいろんなトレーニングを始めましたが、
  肝心な部分を避けていたことが実感として理解できました。
  目標は　マラソンでもう一度5時間切りなのであって、
  そのために必要なペースで走れるようになるための、その他の
  トレーニングということを忘れないようにしたいと思いました。

• 【場所指定】【120分】走高跳の実践 （菅原敬弥 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • スズメちゃんさん 2025年06月24日

  この度、高校生の娘が初めてレッスンを受けました。
  走高跳は全くの初心者でしたが、高度な技術が必要な種目でありながら、その楽しさも同時に教えてくださり、大変感謝しています。
  丁寧なフィードバックを娘も何度も読み返し、部活での練習に活かすきっかけをいただきました。
  最初は親子共々緊張しましたが、とても気さくで親しみやすいコーチで、2時間があっと言う間でした。娘も継続してレッスンを受けたいと言っています。
  また機会があればよろしくお願いいたします。

• 〜アスリートコース〜［接地感覚の修正、足の捌き力アップ120分］ （清水隆太郎 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • モンちゃんさん 2025年06月24日

  初めてレッスンをお願いしました。
  少し自信をなくし気味だった娘ですが、清水コーチとの練習で前を向くことができたようです。
  教えていただいた事を普段の部活動の中で生かしながら次にお会いできるのを楽しみに頑張るそうです。ありがとうございました。
  

• 『効率の良いハードリングを身につけよう！』ハードル走90分 （藤原功規 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • やままさん 2025年06月23日

  あまり口数の多くない17歳の息子もすぐに打ち解けた様子で、大変細かいフォームに至るまでご指導頂きました。何よりもこれからの練習に向けてのはっきりとした課題を示して下さった事、自信をつけて下さった事などがこれからの大きな成長につながると思いました。大満足です

• 〜アスリートコース〜［接地感覚の修正、足の捌き力アップ120分］ （清水隆太郎 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • knさん 2025年06月22日

  本日はご指導ありがとうございました。
  
  わずか2時間の練習のなかで、息子は自分の理想とする動きに近づけたと感動しております。
  なかなかタイムも伸びず、元気がなかった息子ですが、清水コーチに指導していただき、モチベーションも上がってきました。
  また、清水コーチのお人柄もとても素敵で、息子も私もとても楽しく、安心してお願いする事ができました！
  

• 【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 目指せホノルル　あーちゃんさん 2025年06月21日

  夏バテで体調があまり良くなかったのですが、コーチに会うとやる気が出るので利用しました。軽めのメニューにして頂きました〜。
  普段の自主トレのチェックして頂き、再確認出来て良かったです。定期的なチェックは必要ですネ