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検索結果 39件
1件~18件を表示中
★★★★★ 5.0 (43)
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
北島良子
このコーチのおすすめトレーニング
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆
8,000円
★★★★★ 5.0 (114)
元実業団陸上競技選手(短距離)
川瀬孝則
このコーチのおすすめトレーニング
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分
11,000円
★★★★★ 5.0 (35)
プロ陸上競技選手/三段跳び・跳躍コーチ
角山貴之
このコーチのおすすめトレーニング
【三段跳パーソナル】三段跳びマンツーマン指導60分
10,000円
★★★★★ 5.0 (26)
陸上競技コーチ、マラソンコーチ、スポーツメンタルトレーナー
川越学
このコーチのおすすめトレーニング
マラソンパーソナルトレーニング
10,000円
★★★★★ 5.0 (39)
現役陸上選手、現役教師、日本陸連認定ジュニアコーチ
清水隆太郎
このコーチのおすすめトレーニング
〜小学校の先生向け〜 [ かけっこ、短距離走の指導方法 90分]
17,000円
★★★★★ 5.0 (122)
現役かけっこコーチ / 現役実業団選手/跳躍コーチ
小川宏海
このコーチのおすすめトレーニング
【東京・神奈川マンツーマン指導】三段跳・走幅跳の自己ベストを目指そう!
13,500円
★★★★★ 5.0 (50)
陸上 元日本代表 全日本中学、インターハイ、全日本実業団優勝
梨本真輝
このコーチのおすすめトレーニング
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導
15,000円
★★★★★ 5.0 (82)
現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位
佐久間滉大
このコーチのおすすめトレーニング
【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分)
18,000円
★★★★★ 5.0 (29)
現役トライアスロン選手
蔵本葵
このコーチのおすすめトレーニング
【大人向け】ランニングレッスン
9,000円
★★★★★ 5.0 (18)
ランニングコーチ、管理栄養士
菅生晶子
このコーチのおすすめトレーニング
【中学&高校生向け】目標への前進!楽しく効率よく走れるランニングレッスン!!
8,800円
★★★★★ 5.0 (21)
かけっこ/陸上コーチ・ パーソナルトレーナー
佐藤嵩瑠
このコーチのおすすめトレーニング
初回限定!【中学生以上対象】スプリント基礎レッスン
8,000円
★★★★★ 5.0 (9)
【2023年日本選手権出場】現役陸上競技選手(走幅跳)
髙野恭平
このコーチのおすすめトレーニング
【高校生以上限定】記録向上のためのウエイトトレーニング
9,000円
★★★★★ 5.0 (4)
元体育会陸上競技部長距離
門間由来
このコーチのおすすめトレーニング
【初回限定】中、長距離指導90分
7,500円
★★★★★ 5.0 (7)
ランニング・かけっこコーチ、フィジカルコーチ
大角重人
このコーチのおすすめトレーニング
ランニング・マラソン パーソナルレッスン60分 ※2回目以降、選択可能
13,200円
★★★★★ 5.0 (5)
元マラソン日本代表
加納由理
このコーチのおすすめトレーニング
キッズ向け!走り方・持久走教室
7,000円
★★★★★ 5.0 (30)
バルセロナオリンピック出場
渡邉高博
このコーチのおすすめトレーニング
速く走るコツを教えます!【中学/高校生】
15,000円
★★★★★ 5.0 (1)
日本選手権入賞/全日本実業団入賞/全日本インカレ入賞
有松今日
このコーチのおすすめトレーニング
【走幅跳】基礎練習〜技術練習「目標達成をしよう!!」
15,000円
★★★★★ 5.0 (3)
現役オリンピック選手(リオ五輪日本代表)
長谷川大悟
このコーチのおすすめトレーニング
【自宅で相談!】オンラインアドバイスプラン
3,500円
運動ど素人、ランニング初心者の私でしたが
北島先生の爽やかな明るさと
丁寧なご指導のおかげで
初めて30分ほど走り続けることができました!
今まで自己流すぎて10分もすればバテていたので
こんなにも継続して走れたことで
少し自信になりました!
マラソンについての必要知識
シューズの履き方から
動画を撮って頂きながらの正しいフォームの確認
あると便利なグッズまで色々と教えていただき
大変ためになりました。
なによりとても楽しくて
あっという間に時間がすぎていきました☆
北島先生ありがとうございます♪
またご指導をお願いしたいと思います!
引き続きよろしくお願いいたします!!
ランニングフォームのレッスンを受けるのは初めてでしたが、理論的かつ実践的なアドバイスを頂き、明らかに動きが改善しました。なぜこの動きをするのか、なぜこのトレーニングをするのか、初心者でもわかるようにレッスンしてくださいました。
速く、怪我なく走れるフォームを身につけられる、良いキッカケになりました。
夫婦共々お世話になりました!
初対面でしたが非常にお話しし易く、雑談から始まり?笑、すんなりとトレーニングに入れました。
日頃の姿勢や歩き方から丁寧に指導をいただきました。途中、動画を撮って頂き改善点を指摘していただき、修正する部分を非常にわかりやすく説明をしていただきました。
最後は二人とも大きくランニングフォームを改善することができました。
凄い楽しいレッスンでした。
また、是非ともお願いしたい先生です。
梨本コーチの気さくな感じのお陰で、子供も最初からリラックスして教えて頂くことが出来ました。事前にお知らせしていた課題の部分の改善になるトレーニングや、実際の走りを見てフォームの改善や意識する点など、細かく教えて頂き、コーチングの時間の中でも、どんどん良くなっているのがわかる程でした。
コーチングの後、子供が普段から記入している陸上ノートに、今日教えて頂いたことを沢山残していたので、明日からの練習に活かせるのが楽しみです。また節目には、是非梨本コーチに教えて頂きたいと思います。本当にお世話になりました。
直前の申し込みでしたが
快く対応していただきました。
とても明るく、楽しく教えていただき、
動画を撮って見せてわかりやすく教えてくれたり
家に帰ってからやる宿題も出されて
子供たちもまた教わりたい!とすぐに言っていました。
特に息子の立ち姿勢が気になり、
いつも注意していましたが
ポイントを教えていただくと
短時間で変化があり、
それからは本人も自分から姿勢を気にするように
なってくれました。
またぜひお願いしたいです。
おすすめの練習メニューを、インターバル、ペース走、レペティションと、細かくやり方を提案していただき、メニューの目的や効果なども分かりやすく説明していただいたので、今までは何となく走って練習していたのが、1つ1つの練習メニューに目的や効果があることが分かったので、これから練習への取り組む姿勢が変わったと思います。
陸上経験のある江本コーチから、走る時の上半身の姿勢や科学的な面からの効果的な練習メニューを説明していただいたので、これから目標に向けて取り組んでいけたらと思います。
江本コーチに依頼して、専門的なアドバイスをいただけて、とても有意義な時間になり、親子で感謝しています。
小6の息子にロードレースに向けた走り方のコーチングをしていただきました。
姿勢の確認から、からだの動かしかた、
走ることについての基本的な考え方など
息子の課題にあわせて丁寧に教えていただきました。
そして一番は、
コーチの常にポジティブでエネルギッシュな雰囲気から
走ることの楽しさを教えていただきました。
レース本番に向けて、伸び悩みがあればまたコーチをお願いしたいと思います。
基礎から実践まで子どもに合わせて教えていただいてとても良かったです。
説明がわかりやすく、ポイントごとに指導してくれ、子どもが理解しながらトレーニングすることができました。
課題についての対策も教えていただいたので、すごくありがたいです。
またお願いしたいと思いました。
フォームの改善ポイントを分かりやすく教えてくださいました。
また、ストレッチなど毎日取り組めるメニューも教えてもらい、充実した内容でした。
何かに悩んだらまたレッスンを受けたいと思います。
今日もありがとうございました!1km x 3の3回目で疲れちゃって身体が動かない感覚でしたが先生のおかげでなんとか最後まで走ることができました。
先生に教えて頂いたストレッチとお腹の運動も忘れないようにしたいです🥰
またよろしくお願いします!
確認