検索結果 23件
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箱根駅伝ランナー(実業団経験あり)教員免許取得
宍倉健浩
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このコーチのおすすめトレーニング
【世界初・汗乳酸測定】乳酸値を測定し現状の力を把握・トレーニングに生かそう!
25,000円
★★★★★ 5.0 (59)
現役プロ陸上選手 日本陸連ダイヤモンドアスリート
岩本武
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このコーチのおすすめトレーニング
【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分)
13,000円
★★★★★ 5.0 (43)
短距離・ハードル/教員免許/大学院卒(コーチング学)
藤原功規
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このコーチのおすすめトレーニング
『身体がグングン進む!短距離走の基礎!』短距離走60〜120分
12,000円
★★★★★ 5.0 (51)
プロ陸上選手/三段跳び・跳躍・ジャンプコーチ/教員免許
角山貴之
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このコーチのおすすめトレーニング
【三段跳パーソナル】日本で唯一の三段跳びクラブコーチ・三段跳びマンツーマン
15,000円
★★★★★ 5.0 (174)
現役陸上選手、現役教師、日本陸連認定ジュニアコーチ
清水隆太郎
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このコーチのおすすめトレーニング
〜部活生向け〜 [無理のない重心移動でスピードを獲得しよう!90分]
18,000円
★★★★★ 5.0 (24)
現役実業団選手、60m日本5位、プロトレーナー
簾内勇拳
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このコーチのおすすめトレーニング
【陸上選手向け】60m日本5位によるスタート、走り方改善コース 90分
13,500円
★★★★★ 5.0 (15)
現役プロ陸上選手/日本選手権2位/フィジカルトレーニング
佐藤征平
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このコーチのおすすめトレーニング
オンラインコーチング〜投擲動画解説コース〜
6,000円
★★★★★ 5.0 (21)
元陸上長距離選手、体育大学陸上部出身、現在は市民ランナー
吉住茜
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このコーチのおすすめトレーニング
【初回限定】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン)
9,000円
★★★★★ 5.0 (35)
陸上競技コーチ、マラソンコーチ、スポーツメンタルトレーナー
川越学
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このコーチのおすすめトレーニング
マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定)
10,000円
★★★★★ 5.0 (87)
陸上 元日本代表 全日本中学、インターハイ、全日本実業団優勝
梨本真輝
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このコーチのおすすめトレーニング
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導
15,000円
★★★★★ 5.0 (28)
タレント・ランニングアドバイザー・睡眠改善インストラクター
西谷綾子
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このコーチのおすすめトレーニング
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分
9,500円
★★★★★ 5.0 (8)
元マラソン日本代表
加納由理
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このコーチのおすすめトレーニング
キッズ向け!走り方・持久走教室
8,000円
★★★★★ 5.0 (1)
日本選手権入賞/全日本実業団入賞/全日本インカレ入賞
有松今日
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このコーチのおすすめトレーニング
【走幅跳】基礎練習〜技術練習「目標達成をしよう!!」
15,000円
★★★★★ 5.0 (3)
現役オリンピック選手(リオ五輪日本代表)
長谷川大悟
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このコーチのおすすめトレーニング
【自宅で相談!】オンラインアドバイスプラン
6,000円
★★★★★ 5.0 (93)
現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位
佐久間滉大
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このコーチのおすすめトレーニング
【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分)
18,000円
★★★★★ 5.0 (8)
ランニング・かけっこコーチ、フィジカルコーチ
大角重人
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このコーチのおすすめトレーニング
ランニング・マラソン パーソナルレッスン60分 ※2回目以降、選択可能
13,200円
★★★★★ 4.9 (12)
プロかけっこコーチ/全国大会6位入賞/跳躍・短距離
村上霞茉
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このコーチのおすすめトレーニング
【トップアスリートコース】パワーポジションと接地・乗り込みについて
9,200円
★★★★★ 5.0 (7)
元陸上選手
大石沙也加
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このコーチのおすすめトレーニング
【陸上部、クラブチーム】経験者・上級者向け
12,000円
ありがとうございました‼︎
部活で色々なドリルをこなしても何につながる動きかわからないままやっていました。
説明してもらいながらやる動きは理解しやすく、なんのためにやっているのか、何につながっているのかを知った上でやるドリルは今まで見てきた動きや意識とまったく違いました。
帰宅後、お父さんに動画を見せたら走り方が全然違う‼︎かっこいい!と大絶賛でした。
しっかり身になるように反復練習をしてレベルアップしていってもらいたいです。
また宜しくお願い致します。
人当たりのよい朗らかな方で、アドバイスもわかりやすく具体的でした。
またお願いしたいです。
息子を見てもらっています。前回のご指導いただいた事を実践すると、今までの動きと違うのでその他が、うまくいかず、またどうしても教えていただきたかった事があり、オンラインでご指導いただきました。
わかりやすく教えてくださり、多くの事を学べたと言っていました。
子供のやる気もどんどん出ているようで感謝しています。
投擲練習を見ていただきました。
本人がわかるように、できるまで指導していただき基本を習う事ができました。
今までは力で投げていたのが、かなり変わりきちんとフォームができるようになり、なぜそうやるのか、理解しながら習得でき大変良かったです。
人柄も良く、暑い中での対策、その他色々な事を学ぶ事ができとても有意義な時間でした。
子供がオンライン指導でお世話になりました。
画像から、改善点や課題を明確に教えてくださり、わかりやすい説明でとても良かったです。
また陸上や砲丸に関するお話もとてもおもしろく興味深いもので、あっと言う間に時間がすぎました。
是非またご指導お願いしたいです。
中2男子陸上部
今回は100メートルのスタートに悩み、試合前日ではありましたが、トレーニングをお願いしました。
体調を一番に気遣ってくださり、短時間で的確なアドバイス&練習で息子の悩みも解消!
翌日の試合では目標としていた結果を残す事が出来ました。
また、ど素人の私の質問にもわかりやすく説明をしてくださいます。
今回は2度目のトレーニングでしたが、1度目も目標を達成出来ました!
私たち親子にとってはとても心強い存在です!
練習メニューは組んでも、走り方のノウハウは学校じゃ教えてくれない。
走り方のメソッドは本屋やYoutubeに沢山あるが、どれが正解なのかわからない。
タイムが伸び悩んできた、中2駅伝部の息子と一緒に、期待に胸を膨らまして宍倉コーチの指導を受けました。
・結論、星を10個つけたい程でした
・指導直後、興奮した息子が隣駅まで走り出して帰ってきませんでした。
宍倉コーチのすごいところは
①【独自性・信憑性】
巷にあふれる既存の理論をなぞるのでは無く、それを徹底的に疑い、ご自身の長年の試行錯誤をベースに独自に理論化・体系化されていること。
②【最適化】
生徒の声を聞き、体を観察し、万人向けでは無いカスタマイズされたレッスンをその場で即興で作り上げること。
③【伝達力】
それを中学生でもわかる比喩表現や言葉を使って非常にクリアで説得力のある形で伝えられること。
④【再現性】
言葉と体感の両方をもって、すぐにでも生徒が“持ち帰れる=試せる”形で身体にインストールしてくれるところ。
⑤【モチベーション】
未来の風景をまず見せ、そこに辿り着くまでの細かいステップを、ひとつの物語の様に紡いでくれること。
以上、
ランニングにおける深い洞察×コミュニケーション能力
この二つの組み合わせこれほどの人は稀有なのではないでしょうか。
スランプ気味だった息子が、霧が晴れた様な表情で無心にメニューに取り組んでいるのを見て、とても希望を感じました。
ありがとうございました。
中学1年の息子に経験と実績のある方に指導していただきたく依頼しました。
フォーム改善や練習のモチベーションアップに繋げるのに個々のトレーニングが何のために、なぜ行うのかを説明した上で体の使い方などを指導していただきました。
今まで他のSNS等の動画を見ながら練習していましたが間違ったやり方をしていた事も気付いたようです。
今後の陸上人生の中でターニングポイントになったのではないかと感じます。ありがとうございました。
人柄が良く、わかりやすく指導していただけますのでオススメです。
子供の走るフォームが悪いのがとても気になるけれど、どうしたら直せるのか?
親ではアドバイスが出来ないため、今回申込みました。
子供の走り方、筋力を見て、何が足りないのか。何を意識してトレーニングしていけば良いのか。トレーニングをする上での注意点、トレーニングメニューも教えてくださいました。
宍倉コーチは培った経験から子供にも分かりやすく説明ができるのだろうと思いました。
毎日継続して自主トレをする!と子供も言っています。
またお願いしたいです!
2回目のレッスンをお願いさせて頂きました。
前回とは違うメニューが色々繰り広げられていて、ただただ感心して見ていました。
息子は部活直後で、1週間後にレースを控えていたので、それを考慮してトレーニングをして頂いたようです。
ハードな内容もあったのですが、息子はとても生き生きと練習に取り組んでいる様子で、終わってからも
嬉しそうでした。これは梨本コーチの人柄の良さと陸上への想いが息子に良い影響を与えていると感じています。
大変ありがとうございました。
確認