カテゴリー | ハードル走 / 陸上 選択 |
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検索結果 34件
1件~18件を表示中
★★★★★ 4.9 (15)
100MH インターハイ準優勝
荒川沙絵
このコーチのおすすめトレーニング
【中学生・高校生向け】短距離・ハードル速くなりたい!
9,000円
★★★★★ 5.0 (21)
箱根駅伝ランナー(実業団経験あり)教員免許取得
宍倉健浩
このコーチのおすすめトレーニング
【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本
18,000円
★★★★★ 5.0 (3)
現役実業団選手、60m日本5位、プロトレーナー
簾内勇拳
このコーチのおすすめトレーニング
【陸上選手向け】60m日本5位によるスタート、走り方改善コース 90分
12,000円
★★★★★ 5.0 (92)
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
北島良子
このコーチのおすすめトレーニング
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆
8,500円
★★★★★ 5.0 (6)
短距離・ハードル/全国大会優勝/大学院卒/コーチング学専攻
藤原功規
このコーチのおすすめトレーニング
☆部活動生限定☆【ハードル走】『最高のハードリングを身につけよう!』90分
12,000円
★★★★★ 5.0 (85)
2015年世界陸上日本代表、2015ユニバーシアード金メダル
長田拓也
このコーチのおすすめトレーニング
中学生〜大人 短距離指導60分[理論に沿ったスプリントトレーニング]
13,000円
★★★★★ 5.0 (87)
現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位
佐久間滉大
このコーチのおすすめトレーニング
【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分)
18,000円
★★★★★ 5.0 (141)
元実業団陸上競技選手(短距離)
川瀬孝則
このコーチのおすすめトレーニング
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分
11,000円
★★★★★ 5.0 (147)
かけっこコーチ / 現役実業団選手/跳躍コーチ
小川宏海
このコーチのおすすめトレーニング
【東京・神奈川マンツーマン指導】三段跳・走幅跳の自己ベストを目指そう!
13,500円
★★★★★ 5.0 (91)
現役陸上選手、現役教師、日本陸連認定ジュニアコーチ
清水隆太郎
このコーチのおすすめトレーニング
〜部活生向け〜 [無理のない重心移動でスピードを獲得しよう!90分]
17,000円
★★★★★ 5.0 (62)
陸上 元日本代表 全日本中学、インターハイ、全日本実業団優勝
梨本真輝
このコーチのおすすめトレーニング
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導
15,000円
★★★★★ 5.0 (2)
プロかけっこコーチ/全国大会6位入賞/跳躍・短距離
村上霞茉
このコーチのおすすめトレーニング
【トップアスリートコース】パワーポジションと接地・乗り込みについて
8,000円
★★★★★ 5.0 (34)
かけっこ/陸上コーチ・ パーソナルトレーナー
佐藤嵩瑠
このコーチのおすすめトレーニング
【中学生以上対象】スプリント基礎レッスン!
12,000円
★★★★★ 5.0 (44)
プロ陸上競技選手/三段跳び・跳躍コーチ
角山貴之
このコーチのおすすめトレーニング
【三段跳パーソナル】日本で唯一の三段跳びクラブコーチ・三段跳びマンツーマン
15,000円
★★★★★ 5.0 (42)
プロかけっこ/陸上競技コーチ
飯塚啓伍
このコーチのおすすめトレーニング
【部活生向け】1日1組限定ハードルプライベートセッション
15,000円
★★★★★ 5.0 (129)
現役陸上選手・パーソナルトレーナー・陸上コーチ
相山慶太郎
このコーチのおすすめトレーニング
【中学生/高校生】短距離の基本を習得!スプリント基礎習得トレーニング
10,000円
★★★★★ 5.0 (7)
元マラソン日本代表
加納由理
このコーチのおすすめトレーニング
キッズ向け!走り方・持久走教室
7,000円
★★★★★ 5.0 (30)
陸上競技コーチ、マラソンコーチ、スポーツメンタルトレーナー
川越学
このコーチのおすすめトレーニング
マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園、織田フィールド限定)
10,000円
第一印象は、親しみやすい雰囲気でした。息子は初対面と人と接するのは苦手な性格で、最初は緊張しながらレッスンを受けていましたが、コーチの声かけで少しずつ打ち解けてくるのを感じとれました。基本的なステップ、姿勢など細かく指導していただき、また自分でも気付けないところを修整してもらい、息子は満足しているとのことです。大変充実できたレッスンありがとうございました。
初回ということでフォーム習得、トレーニング内容などについて指導いただきました。指導内容は体系的で分かりやすく、初心者でもすんなりと理解できます。
細かい質問にもとても丁寧に回答していただき、非常に有意義な時間でした。教えていただいたフォームに修正できるように頑張りたいと思います。
東京マラソンに初当選、大会自体も初出場で、ランニングは15年ほど続けてきていますが膝が痛くなることも多く、フォームや大会に向けての準備などをマンツーマンしっかり教わりたいと思い、北島コーチに行きつきました。
動画でフォームチェック後、改善点と走る際に意識するポイントやテーピングの知識、ウェアやアイテム、栄養補給に良いものなどを丁寧に教えていただきました。
大会に必要な準備もネット検索では知れないことばかりで、お願いして本当に良かったです。
今回教わったことを実践したくて我慢できず帰宅後早速ランニングしました笑
フォームは意識しないといけないので慣れるまで大変かもですがランニングがより楽しくなりました。
大会も頑張ります!
ありがとうございました!
素敵な笑顔に的確なアドバイス。
立位の姿勢チェックから始まり、いかに日常で意識することが大切かを教わりました。
ランの姿勢もその場で写真や動画で説明しながら、どこが悪くて、それを治すためにはどんな動きを意識すれば良いか、丁寧に教えていただきました。
腕振り、足のつきかた、足のあげかた、腰との連動、視線、などなど。
最後に今後のレーススケジュールをベースに、どのような練習に取り組むべきかアドバイスをいただきました。
90分があっという間でした。
初めて清水コーチにお願いしました。
子供が緊張していたようですが、トレーニング前からコーチから上手く話していただき、程よく緊張がほぐれた状態でトレーニングに取り組めたようです。トレーニング内容も、基本から走る長さにも合わせて指導いただき、とてもためになったようです。親子共々とても満足でした。ありがとうございました。
初回ということで、基本的な走り方を教えてもらいました。陸上ではなく、サッカーでの走力アップを目指してトレーニングをお願いしたのですが、こちらのニーズに合わせて、10メートル、20メートルでの加速を教えてもらい、大変、有意義な時間でした。
今後もサッカーの練習がOFFの時に、是非、清水コーチとのランニングのトレーニングをしていきたいと思います。
箱根駅伝ファンで、今年の感動の余韻がある中で箱根駅伝ランナーの宍倉コーチにお願いしました。
お会いする前は、自分のフォームや練習方法などを中心にお聞きしようと思っていましたが、まずは走りに必要な筋肉や動かし方を教えて頂きました。
日々、簡単な体幹トレーニングはしていたので少しは自信がありましたが、基礎の基礎が全く出来ていないことに気付きました。もちろん一流ランナーと同じ動きは出来ませんが、自分の弱点や今後のトレーニング方法を親切に教えて頂きましたので目標は高くもちステップを踏んでいきたいと思いました。最高の舞台で活躍された経験からのご指導は、なかなか体験できることでは無いので非常に貴重な時間を過ごさせて頂きました。
3回目のトレーニングでは、着実に走り方がレベルアップできたようです。
トレーニング後に、練習メニューやできたことをご丁寧に説明していただけるのもありがたいです。
走る時に足が上がっていないことが気になっていましたが、本日のトレーニングでは
足の上げ方と、地面からの反発のもらい方が上達しました。
また、来月トレーニングをお願いしたいとおもいます。
中1男子です
清水コーチのトレーニングは凄くほめてくれて、動画を撮って、それを確認しながら細かく説明もしてくれるので、成長が目に見えて分かります
今回も本当に楽しそうにトレーニングをしていました
立ち姿勢ひとつで体の歪みや癖を見抜いて頂き、的確なアドバイスのおかげで急速に変化を感じられました。
今回は基礎中の基礎ということで、フォームについてアドバイス頂きましたが、今後自主練を重ねて更なるフェーズでもご指導頂きたいと思える素敵なレッスンでした。
ありがとうございました。
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