今日もありがとうございました。
ひとつづつ進んで行けて嬉しいです!
毎回の指摘を練習に、次回の合格点を貰うのが楽しみです。
これからもよろしくお願い致します。
バタフライに悩みYouTubeで森さんを知り昨年の9月に申し込みをしましたが都合が合わず断念。他のコーチや通っているスクールのプライベートレッスンを何度も受けましたが、一向に改善されず今回やっぱり森さんに習おうと思い応募しました。上手く説明ができませんが、他のコーチは部分部分の改善を言います。足のキックは水の中でダウンキックを強くとか、手で水をなでているので肘を立ててかけとか、背中の後ろまで水を押せとか。言われれば一生懸命その練習をしますが、25mがやっとです。森コーチは身体全体を使って進む、腕で前に進もうとしたら疲れて泳げないと言い、バタフライの入水後の姿勢、キックのタイミング、片手バタフライ、両手になって疲れ始めた時の上半身の使い方、最後はストレッチまで丁寧に教えていただきました。頭の中の迷いはなくなり明日から練習に励もうという気持ちにさせてもらいました。次は背泳ぎを習おうと思います。
森さんに習えずに遠回りして悩んだ期間と金額は他に使えばよかったです。YouTubeで拝見する森さんより、実際の森さんは色が白くて目の色が茶色で彫りが深い素敵な方でした。
【初級】25m完泳!60分-9,500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
春休み中に平日のレッスン枠でご指導いただきました。佐藤コーチの、こどもへのスイミングのご指導、素晴らしいと思います!
安全で、こどもとのコミュニケーションに長けていらして、あらゆる面で安心してお預けできます。
お優しく物腰柔らかく、爽やかで、こどもへの説明も分かりやすいので、人見知りの娘も、初回からコーチを信頼してレッスンをとても楽しみに通っております。
これからも是非お世話になりたいと思っております。
小4の子供に指導していただきました。手とり足取りとても丁寧に教えていただき、動作のポイントが学べて良かったです。キャッチボールやバッティングのフォームもとても良くなったと思います。動画を見ながら復習もしています。
【運動会目前】走るコツを掴んでリレー選手に!⭐︎初回限定⭐︎60分 (藤原功規コーチ)
小6男、小3女の兄弟でトレーニングを受けました。
走り方の理論を子供たちに分かりやすく教えて頂き、実践、フィードバックを繰り返しながら60分進めて頂いたので、あっという間でした。
子供たちも楽しかった、と言っていたので、藤原さんのトレーニングを受けて良かったです。
ありがとうございました。
2回目のレッスンをお願いしました。短時間の中でも息子にも分かりやすくレッスンしていただき、またフィードバックも丁寧に書いてくださり、感謝しております。息子も楽しかったと言っており、また次回もお願いしたいです。
初めて野球する人、野球をもう少しステップアップしたい方 (原口哲也コーチ)
最近野球を始めたため身体の使い方などが手探りでしたが、バッティングやスローイング等ひと通り見ていただき、わかりやすいアドバイスをいただけました。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
本日で6回目のレッスンを受けさせて頂きました。
今回も的確なアドバイスを頂き、大満足のレッスンでした。
今後も是非お世話になりたいと思います。
【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
今回は水中ジャンプを中心にいくつかのトレーニングをしていただきました。佐藤コーチは溺水事故防止のための知識も豊富で、講習もよく行かれていて勉強熱心なコーチです。親としては、子供に水泳を習わせる上で、もしもの時に溺れる可能性が少しでも低くなって欲しいという思いがあるので、子供と親の双方の希望が叶うトレーニングをしていただけてありがたいです。
別の観点からのオススメポイントは、お母さまが低学年の息子さんをプールに連れて行く場合です。私(母)は男子更衣室の使い方を息子に教えることができませんが、佐藤コーチはロッカーの鍵の掛け方、プール後に身体が冷えた場合はお風呂で暖を取ること、水着の脱水機の場所や使用方法なども教えてくださるので、更衣室での面倒が見られないからプールに連れていけないと躊躇されていらっしゃるお母さまは、安心してコーチにお任せして大丈夫です。うちは小2ポンコツ男児で、一つ持つと一つ置き忘れてくるようなタイプですが、ゴーグルもロッカーの鍵も無くさずにいられるのは、コーチが見てくださっているおかげだと思っています。
11月より教えて頂き今回8回目でした。元々はスローイングがメインでしたが、途中からバッティングも見て頂いてどちらもだいぶ自信がついてきたようです。理論やトレーニング方法なども含めて丁寧に教えて頂き有り難いです。引き続きお願いしたいと思います。
この度はレッスンありがとうございました!
自主練してても何が正解か分からず、自分の泳ぎに自信が持てなかったのですが今回のレッスンで大きく前進できたと思ってます!
レッスン内容はとても分かりやすく、すぐ実践で効果を感じる事もでき楽しく自信を持って泳ぐことができるようになりました。
4月の大会に向けて仕上げていきますが、また次回もよろしくお願いします!
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
今回は2回目のレッスンをお願いしました。
まずは、前回の復習、そして、バッタ、バック、ターンを見ていただきました。レッスンを通じて子供が楽しそうにレッスンを受けていていました。ありがとうございました。
レッスンを受けている中で、課題点を丁寧に教えていただき、子供自身が改善できていることを体感していました。
タイムも徐々に上がってきており子供も大変喜んでいます。
フィードバックを丁寧にしていただきましたので、そちらを元に明日に繋げていきたいと思います。
◎スケートコース【経験者・初心者】【幼稚園生・小・中学生対象】【60分】 (鈴木世奈コーチ)
短い時間ですが、1対1のレッスンなのでとても中身の濃い練習をすることが出来ました。
楽しく練習が出来たので、本人はまたレッスンをしたいと言っています。
【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル!体験レッスン90分 (松田志保コーチ)
姪(小5)娘(小2)に指導していただきました。
レッスン後は、2人とも「楽しかった」と戻って来ました。フィードバックがとても具体的でまたお願いしたいと思いました。初見からとても話しやすいフレンドリーな先生です。
目指せ昨日より速い自分🏃♂️【陸上基礎編】 (南野智美コーチ)
本日もご指導ありがとうございました♪
娘の足の接地や潰れる原因を
指摘されてこなかったので、指摘頂き感謝しかありません。
また、ドリル、補強と一緒にして頂き
一人でする際にも大変覚える事が出来ました。
これからのシーズンに向けて、大切な一日が送れました。
またご指導よろしくお願いします。
今日は、キック中心に教えて頂きました。
特に、平泳のキックはこれまで指摘された事も、教わった事もないポイントでした。
キックの蹴り方一つで、これほど伸びるのか❓
と自分でも驚きです‼️
森先生ならではのアドバイスだと思います。
バタフライのキックも足裏を意識する事で
バタ足も自然と同じように意識出来るようになった気がします。
レッスン後、自主練習をしていると
ふと出来ているかどうか不安になりますが、
細やかなフィードバックを頂いているので
何度も見返す事ができ、安心です。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン60分 (島谷康弘コーチ)
今回はクロールとバタフライをみていただきました。
一秒でもスピードアップしたいという思いで2回目のレッスンを受けたのですが、翌日のスイミングスクールでのタイム計測ではバタフライのタイムが4秒も上がっておりました!
先生の丁寧なご指導とアドバイスのお蔭だと、息子も大変喜んでおります。ありがとうございました!
小学生の息子に投げ方の指導をしてもらいました。
改善すべき点について、その理由や修正方法を子供にわかるように丁寧に教えていただきました。
また、子供を盛り上げながらも、できるまで徹底して指導してくれたことがよかったです。
定期的にお願いしたいと思います。
【初回限定】スイムレッスン(所要時間60分) (高橋美帆コーチ)
沢山褒めていただき、細かく丁寧に教えていただいたので、モチベーションもあがり練習で何を注意すべきか明確にわかりました。
とっても良い経験をつめました。
初級向け顔つけから4泳法習得まで プールサイド集合 (脇森智志コーチ)
二度利用しています。
見学はしていませんが子供が毎回楽しかったとでてきて息継ぎができるようになってきたとニコニコしています。また別の機会にトレーニング2回後の泳ぎをみたら見違えるように成長していて脇森コーチにトレーニングしていただいてよかったと実感しました。
今回は2回目のレッスンでした。日頃疑問に思っていることをいろいろ質問させていただき、ひとつひとつ丁寧に優しくそしてわかりやすくコーチングしていただけるのは見事です。改善した泳ぎができた時に褒めていただけるのはとても励みになります。これからも島谷コーチからアドバイスいただき、理想の泳ぎを手に入れたいと思っています。
今日も、沢山アドバイス頂きました。
背泳で動作が止まってはいけない所、無駄に動いている所。
自分では上げなければいけないと思い込んでいた腰の位置。
普段、意識していない所を指摘して頂きました。
クロールの身体の使い方も、目から鱗でした。
定期的に泳ぎをチェックして頂く必要性を感じています。
森先生のパーソナルレッスンは貴重です❗️
マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(60分) (北島良子コーチ)
先日、フルマラソンに初挑戦で、第一目標の完走は出来たものの、密かに狙っていた目標タイムには全然届かずで、次こそは!とレッスンをお願いしました。
とても楽しく分かりやすいので、一つずつのアドバイスを意識するだけで、自分でも走る感覚が良くなっていくのがその場ですぐに実感出来、姿勢を意識しただけでも、今まで使わずにいた筋肉にようやく出会えたようで感動しました(笑)。
頭で忘れないうちに日々のジョギングで身体に覚えさせて、定期的にチェックしてもらうべく、またレッスンを受けたいと思います!
ありがとうございました!
【初回限定】体験コース (所要時間60分) (五十嵐千尋コーチ)
小学校中学年の娘が、クロールのフォーム改善でお世話になりました。
昨年まで現役で選手をなさっていたという事で、オーラが違うなという感じでしたが、娘にも非常にフレンドリーに接してくださり、ドリルとアドバイスを短時間で沢山提供をしてくださり、盛り沢山の充実した1時間でした。
何より、娘が主体的に先生から学びたいと思っている姿が印象的でした。これからもどんどん吸収して普段の練習やレースに反映してもらいたいです。
娘の憧れの先生に出会う事が出来、ご縁に感謝です。
また是非定期的にお願いしたいです。
選手/成人/マスターズスイマー 120分-17,000円-※要事前連絡 (佐藤茂則コーチ)
本日もご指導ありがとうございます。今回は娘2人でレッスンを受けさせていただきました。
下の娘は初めてのレッスンでしたが、1時間もあっという間に終わってしまい、まだ教わりたいと言ってました。
上の娘については今回もご丁寧な指導、分かりやすい説明で本人としても吸収しやすいと感じました。
子供にもわかりやすく、非常に丁寧に教えて頂きました。子供も憧れていた先生の指導を受けられて大満足でした。まさにドリームコーチングという名の通り夢のような時間でした。
まだかなり小さい子の指導をお願いしたため、コーチの指導のレベルについていけないかなと不安でしたが、子供が理解しやすい直感的なレベルに落とし込んで指導して頂きました。今後とも継続的に指導していただきたいと感じました。
【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- (佐藤茂則コーチ)
レッスン6回目にして、クロール25mの目標を達成しました。
本人も大変喜んでおり、先生を指名して本当に良かったです。
今年から、学校のプールの授業も泳げることでより楽しい時間を過ごせると思います。
背泳ぎ、平泳ぎも泳げるようになりたいと向上心がでているので、引き続きご指導お願いしたいです。
息子の2回目のレッスンをお願いさせていただきました。前回教えていただき、本人が泳ぎが楽に速くできるようになったと次のレッスンを希望しておりましたので、受講させていただきました。前回レッスン後、大会では四泳法全てでベストを更新でき、今回もとても楽しみに練習に臨んでいました。練習後は今回も更に新たな改善点を見つけて教えていただき、分かりやすかったと話しております。毎回丁寧に教えていただきありがとうございます。フィードバックも大変分かりやすく子どもと教えていただいたことを確認でき非常に助かります。また定期的にレッスンを受けたいと話していますので、引き続きぜひお願いいたします。
目から鱗のフォーム改善トレーニングでした。
まず、私の長く走った時に出る、足の痛みの原因になっている走るフォームのくせを指摘してもらい、その次に、どうしたらそれが改善されるか、そのための毎日出来るストレッチメニューも教えていただきました。
他にも腕の振り方、足の着地、自分では気が付かなかったところ、教えていただきました。
身体のことも勉強されてきたコーチだからこそのトレーニング内容だと納得です。
親身にご指導いただき、大変感謝と満足してます。
今後も走ること、楽しんでいきたいと思ってます。
また機会がありましたらお願い致します。
ありがとうございました!
5歳の男の子です。スイミングスクールに通いつつ、月一で個人レッスンを受けています。先生が楽しく進めて下さるので、本人もレッスンの日は喜んでいます!自信にも繋がっているので、これからもお願いしたいと思います。
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