口コミ一覧
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〜初回限定！〜 かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］ （川瀬孝則コーチ）
小学生の息子がお世話になりました。
以前より「早く走れるようになりたい」と、インターネットで走り方の動画を色々見てはいた様子でしたが、やはり子どもひとりで取り組むには限界があり、、、。親の私も走るのが得意でなく、なにをどう伝えたらよいのか悩んでいました。
今回、川瀬コーチより実際に指導していただくことで短時間でみるみるうちにフォームが変わっていきました。姿勢や動きを見て、瞬時に注意すべきポイントを子どもにわかりやすく伝えてくださったおかげで、その後の自主練習でも“意識するポイント”が本人の中にしっかりと残っています。デモンストレーションで1回走るところを見せてくださいましたが、あまりの速さと華麗さに圧倒されました。またご指導お願いしたいと思っております。ありがとうございました！
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楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分 （西谷綾子コーチ）
初めての皇居ランへの挑戦で、西谷コーチにいろいろ教わりました。
ストレッチは絶対したほうがいい！股関節の柔軟が特に大事！とポイントを教えてくださり
すごく効果のあるストレッチや軽いトレーニングを教えてくださり
走るフォームも動画でしっかり撮ってポイントを教えてくださいました。
前後に動画を撮ってくださったので、教えてもらう前と後の違いがわかりやすかったです！
ブランクもありながらの皇居ラン、心配でしたが無事走り切ることができました。
コーチも一緒に喜んでくださり嬉しかったです。
笑顔が素敵で爽やかな西谷コーチ、ありがとうございました。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
今回は、いつもの公園で11回目のレッスンをして頂きました。
前回のレッスンから、
約1週間ほとんど何も取り組めなかった事をコーチにお伝えしレッスンの内容については、
要望を聞いて頂き坂を使うトレーニングと
短距離のスピード強化、
速く走るための助けになるメニューを組んで下さいました。
要望に沿って頂いた上で
これまでやった事が無い新しいトレーニング
も指導してくださいました。
自分では全く思いつかない内容のトレーニングで
川瀬コーチのレッスンを受け始めた頃では、
やり切る事が出来ない内容でしたが
確実に成長している手応えを感じる事が出来ました。
特に加速するのを体感出来るようになったのは
嬉しい驚きでした。
また体を強化する終盤のトレーニングでは
コーチが私の休暇の際に
見本を見せてくださって力強さと
スピードに圧倒されました。
継続してレッスンを受けているおかげか
1週間ぶりの運動でしたが体がこれまでに教わった事を覚えていて嬉しかったです。
次回のレッスンは、予約済みだったので
次回のレッスンを内容を相談させて頂きました。
川瀬コーチ今回も充実したレッスンをして頂きありがとうございました。
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体育のミカタ～鉄棒・とび箱・マットを楽しくわかりやすく！ （遠藤えりコーチ）
とても分かりやすく丁寧に教えていただきました。
今まで息子は一度も逆上がりができなかったのですが、遠藤先生のおかげで、初めて一人で逆上がりができるようになりました。
心から感謝いたしております。
逆上がりだけでなく、様々な運動遊びをしてくださり、とても充実したレッスンでした。
今度は跳び箱やマット運動を教えていただきたいと思っております。
どうぞよろしくお願いいたします。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
3回目のレッスンを受けました。
今回は、クイックターンの補正でした。
昨年4月頃から通っている某スイミングスクールのコーチに、ターンでタイムをロスしてると言われ、改善されていない課題の1つでした。
島谷コーチにレッスンを受けると、20分程の練習で、別人のようなクイックターンなり、横で見ていた親は、ただ驚くばかり‥
クイックターンだけ見たら、たまにテレビで放送してる水泳大会のクイックターンの水中映像と変わらないターンになってました。
水泳のおもしろさを熱心に 丁寧に教えてくださいました。
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【60分】ご要望に合わせたパーソナルレッスン （佐藤久佳コーチ）
前回の続きでキックを習いました。先生が取材を受けたYouTubeの番組を見て、「キックにより浮力を得ることが大切」と先生がコメントされていたことに関心を持ち、そのお話もうかがいました。
私としては、前回習った点の進捗を見ていただき、またキックのドリルを習って、練習を続けようと思っていたのですが・・
先生は更に、2ビートへ（習ったキックを、プルとタイミングを合わせながらスイムへ）と話をつなげて下さり、さらには、体幹の使い方まで、全体を教えてくださいました。「キックから上体の方に力を繋げていくこと」など、他でなかなかうかがえないような、先生が得てきた繊細な感覚までうかがい、一流アスリートは考え抜いておられるのだと、改めて感じました。
私はつい、キックならキックだけ、同じことばかり練習を繰り返してしまう癖があるのですが、先生は、種目・距離・速度などについて、緩急・バリエーションを持って練習することを教えて下さいます。部分練習だけでなくスイム全体のことなど、毎回、細部から全体に渡る話をしてくださって、視野が狭くならないよう。バランス良く私が成長するよう、配慮してくださっていること、いつも感謝しています。
4月の大会本番で1年前のタイムを更新しようと思っていましたが、既に、練習中でもベストを更新することができ、大変驚きました。先生について、日々を丁寧に積み重ねれば、結果が必ず出るのだと、また実感しました。
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小学校４年生も終わりに近づき、慣れないキャッチャーというポジションに新シーズンから本格的に抜擢されつつある中で、初めてのコーチ、引き受けて頂きました。親として、ファイターズファンなら誰でも知っている田村さんにコーチ頂くことで緊張してしまい、レッスンを受ける息子まで緊張させてしまいました。でも、実際にコーチして頂く際には、話し方からアプローチからとても優しい環境を作って頂き、無口になっていた息子を楽しく導いて頂きました。チーム内でキャッチャーをやることにあまり前向きになっていなかった感じもしていたのですが、田村さんのお陰でスタート地点にしっかり立てたと確信しました。指導内容も、私たちが解らなかったことやどう教えていけばいいか壁を感じていたコトに関して、息子の現状を見つつ改良面を一つずつ教えてくれたので、たった一度のレッスンからもたくさんの学びを得ることができました。プロのレベルで凄い成績を修めているにも関わらず、とても丁寧にコーチをして頂き、本当に感無量でした。
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朝早くのトレーニングに少々不機嫌な次男に不安を感じておりました。しかし、トレーニング開始がすぐにその不安が払拭されました。尻取りしながらのパス練にニコニコ笑う息子を見て安心しました。
長男はど真面目過ぎて、親としてはもっと要領良く、、と望んでしまうところがありましたがコーチにはすぐ生活を見極めてのレッスンをして頂きました。
兄弟レッスンだったので、どちらかに偏ったレッスンになることも予想はしていたのですが2人とも平等に見ていただけて大満足の90分となりました。
まずは教えて頂いた練習をビデオで復習し自主練を頑張ろうと思っているそうです。1ヶ月後、またレッスンして頂きたいと強く思いました。
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【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！ （小川宏海コーチ）
今回2回目のトレーニングでした。
集団だとなかなか難しい子でパーソナルトレーニングを希望してお願いしました。指示がわかりやすく的確で子供に伝わりやすい声掛けや工夫のスキルを持ち合わせているコーチです。子供もまた一緒にトレーニングしたい!と言っています。また是非お願い致します。
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ドリームコーチングを初めて利用しました。
スパルタな先生がいらしたらどうしようと思っていましたが、来てくださったのは可愛らしい幼稚園の先生のようなコーチでした。
９歳と６歳の水泳経験のない兄弟の指導をお願いしました。2人とも水泳未経験だったので顔つけまでいければ御の字と思っていましたが、2人とも先生の指導のおかげで難なくクリアし、上の子はケノビの初歩まで行くことができました。
2人とも俄然やる気になり、早くまたレッスンが受けたいと言っています。
場所決めから時間帯まで柔軟に対応していただき、子供のやる気も引き出してくださる素敵なコーチでした。
なんとか夏までに泳げるように、またみなみコーチにご指導いただく予定です。
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【平日】未就学児〜小学生（90分コース） （川邉隆弥コーチ）
今日は日頃のトレーニングに加えて、走り方や切り替えのトレーニングをしていただき、本人のモチベーションがまた一段上がったと思います！
試合の結果は報告します！
またよろしくお願いします。
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【幼児/小学生】初めては基礎から！かけっこ基礎習得トレーニング （相山慶太郎コーチ）
「もっと早く受けさせていれば良かった」
そう思わせてくれるトレーニングでした。
また機会を作って受講したいと思います。
■受講理由
小学４年生の息子は、もともと運動は得意な方でしたが、
所属するサッカーチームでのオフザボールの動きを
改善するために申し込みました。
■良かったところ
①相山コーチの子どもへの接し方
人見知りなところがあるので、心配していましたが
上手に心を解きほぐしながらトレーニングを進めて
くださいました。会場から出てすぐに子どもから
「次はいつ？」と聞かれたほどです。
②子どものウィークポイントに合わせた指導
走る際の前傾姿勢が気になっていたのですが、
そうした弱点をすぐに見抜き、改善するための
アドバイスをしてくださいました。
早く走るための情報は、YouTubeなどでも簡単に
入手することができるようになりましたが、
こうしてピンポイントで弱点を克服していく方が、
効率的に目標に到達できると思います。
③想定外の副産物「自信」
翌日の試合に、自信を持って臨んでいたことに
驚かされました。「プロに教えてもらった」という
事実が、心理的に大きな影響を与えたようです。
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小学校三年生の娘の背泳ぎを見て頂きました。
さすが、背泳ぎのプロフェッショナルです！
素人では分からない技術的な部分も噛み砕いて理解しやすく5項目に分けて指導して頂きました。通っているスイミングスクールでは、そこまで細かく見てもらう機会がなかなかないので、個別指導の必要性を改めて実感しました。明日から日々の練習で活かせるよう非常に丁寧で詳細なフィードバックも頂けて感謝しております。またよろしくお願いいたします。
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【小学生陸上／スターター・初心者】もっと遠くへ！立ち幅跳び・走り幅跳び （甲斐好美コーチ）
今日は娘の個人レッスンありがとうございました。
丁寧に分かりやすく教えて下さり、娘はとても分かりやすかったと満足気に話してくれました。さすがコーチなだけあり、素人では分からない部分も細かく噛み砕いて説明くださり、親の立場からみても、今日、学んだことはこれからの娘の糧になると実感させられました。今後、また困った時は再度、コーチのレッスンをお願いしようと思っています。
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今回は初回ということで、キャッチボールを通して、投げ方の修正をして頂きました。今まで野球教室などでアドバイスを頂くことはあっても、本人はしっくりいっていなかったようで、なかなか改善しませんでした。
石川コーチのアドバイスは、分かりやすい表現で、動作を一つ一つを丁寧に説明してくれるので、小学生の息子もちゃんと理解しながら練習をしているのが、側から見てよく分かりました。
レッスンの前後でフォームが変わったのはもちろんですが、本人は「楽に投げてるのに、球の威力が全然違った」と嬉しそうに話してくれました。
次回はバッティングも見て頂きたいと思います。
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初心者向け】野球の基礎！⚾✨ 60分コース （石川駿コーチ）
小学2年生です。先週に引き続き、早速2回目のレッスンをお願いしました。
これまでも毎日素振りをしていましたが、先週教わった右足の力の入れ方や振り終わった時のバットの位置などを意識する事でフォームは良くなったのですが、試合ではタイミングが合っていないのか、あたっても力が伝わらず、遠くに飛ばせず悩んでいました。
そこで、2人で向かい合って真ん中でぶつかるようにボールを投げたり、飛んできたスポンジのボールを避けるなど、タイミングを合わせる練習をしました。飛んできたボールを見てから動いていては自分が思っているよりも遅く、相手の動作を見て早目に動く事が大事だと実感しました。
また、バッティングで上げた足を下ろした時に後ろからバットを引っ張ってもらい、バットを前に出そうと力を込めることで「ためる」感覚を知ることが出来ました。「ためろ」「我慢しろ」と言われてもなんとなくでしか分かっていなかったのですが、体感した事でとてもよく分かりました。
どこに原因があるのか、どうすれば良くなるのか、的確に分かりやすく指導していただき今回もとても充実した時間でした。
今後もまた教えていただきたいと思います。
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【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル！体験レッスン60分 （松田志保コーチ）
小学生の息子がレッスンを受講させていただきました。
言葉での説明も実演もとてもわかりやすく、今まで苦手としていた動きをどう改善すべきかがよく分かったと感動しておりました。
是非今後とも定期的にお願い出来ればと思います。ありがとうございました。
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中学生の娘がサッカーに興味を持ち、お願いしました。娘は運動が苦手で、サッカーも全くやったことがなかったので、お会いするまでは楽しみにしつつも、不安そうでしたが、とても丁寧に優しく教えていただきました。
一人でも練習できるように色々教えていただき、娘はとても楽しかったようです。
自分でも少し練習してみてから、またお願いしたいと思います。
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初めてスケートのレッスンを受けました。
初心者向けのレッスンを受けました。
先生の教えは分かりやすくて優しく教えてくれて運動が苦手な私でも上達してきて嬉しかったです❗️
またレッスン受けたくなるほど素晴らしい先生です❗️
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小学生の息子にゴロ捕球とキャッチャーのステップ&スロー、そしてティーバッティングなどを教えて頂きました。
一連のレッスンは全て本質は共通しており、非常にシンプルで的確な指導でした。
子供には分かり易かったと思いました。
それを試合中でも自然にできるように、それを意識した普段の練習が非常に大事だとみて思いました。
子供の自律的な練習とやる気に合わせて、またご指導頂きたいと思っています。
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3回目の受講です。
チームの練習でバッティングの時間が少ないため、今回は室内練習場でたくさんバッティングをさせて頂くようお願いしました。
準備運動とキャッチボールの後、リクエスト通りに時間いっぱいボールを投げて頂き、ヘトヘトになるまで打たせてもらいました。
小学低学年の軟式ですが、試合ではヒットも出るようになってきたため、今度はホームランを打てるようにM球メインでの練習をし、硬球も少し打たせて頂けたので良い経験になりました。
いつも同様に楽しく中身の濃い１時間を過ごすことが出来ました。
橋本コーチのお陰でスキルアップはもちろんのこと、野球がどんどん好きになり楽しく野球が出来ているようで感謝しています。
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今までバサロキックは何となくできてはいたものの、推進力もなく、スタートで出遅れることが多くありました。また本人も具体的にどこを直せばいいかわからない迷子状態で、思い切って、プロのコーチに一から丁寧に教えていただくことにしました。
身体の使い方や姿勢、キックの打ち方、トレーニング法まで、親身にレッスンして下さって、これから直していくべき点が明確になったようです。横から見ていても、言われたことを気をつけてやるだけで、一蹴りで楽に進むようになりました。教えていただいたことを、練習でも実践していけるようにしたいです。
また泳ぎに迷った時にはお世話になりたいと思います。ありがとうございました。
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【初回限定！】体験レッスン60分(レッスン時間40分) （松本弥生コーチ）
とても優しく、褒めて伸ばしてくれる良いコーチです！
行くまでは緊張していた娘もレッスンを終えて戻ってきたらすごい笑顔で、帰り道またレッスン受けたい！楽しかったしわかりやすかった！と楽しそうに話してくれました。
子供への対応がすばらしく、終わった後に説明をしてくださったのですがとてもわかりやすく納得できる内容でした。
また是非レッスンを受けたい！と思えるとっても良いコーチです(^^)
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
昨年11月末のレッスンに続き、2回目のレッスンです。
初回のレッスンでの疑問点を丁寧に分かりやすく教えて頂きました。
試合に向けてスタートの練習を行っていますが、youtube等で得られる知識も良いですが、
やはり自分に特化したアドバイスを頂けるのは個人レッスンならではの醍醐味です。
1時間があっという間に感じられる、内容の濃いレッスンでした。
引き続きお願いしたいと思います。
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【初回限定✅】～初心者の方も歓迎！～ 平泳ぎレッスン 60分 （大木涼平コーチ）
丁寧な説明、ご指導をして頂き、60分という短い時間の中でもポイントや注意点を細かくみてくれました。
またレッスンをお願いしたいと思います。
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☆鉄棒コーチング★ぶら下がり〜逆上がりなど鉄棒の技全般なんでもどうぞ✨ （大槻匠吾コーチ）
先日はお世話になり、誠にありがとうございました。今回も鉄棒を中心に、縄跳びや跳び箱、かけっこのトレーニングも取り入れて下さり、感謝の気持ちで一杯です。大槻コーチのレッスンを受け始めてから息子の運動に対する意識が変わり、学校の体育も以前より楽しく取り組むことができているようで、とても嬉しく思っております。鉄棒も新しい技の完成まであと一息なので、引き続き頑張りたいと思います。また次回、よろしくお願いいたします。
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【90分・4名以上・事前にご相談ください】かけっこの基本！ （小川宏海コーチ）
6年男子、2年女子2人でお世話になりました。
たくさんの先生がいる中で、どなたにお願いするべきかとても悩んだのですが、小川先生にお願いして大正解でした！
女子２人は人見知りでマイペースだったのですが、適度に声をかけてくれて、やる気を引き出してくれました。
息子は走りに自信がなく、走ることが苦手だったのですが、教えてもらっている途中で楽しい！！説明分かりやすい！なんか速くなった気がする！と終始楽しそうで自信がついたようです。
一回習うだけで身になるのか、何回かお願いしないとなのかなと思いながら予約しましたが、自分たちでも練習できるように教えてくれるので、そこは1番のおすすめポイントです。
体力テスト対策もしてくれるとのことなので、次回もまたお願いしたいと思いました。
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【地方の方おすすめ！】 オンラインアドバイス(45分) （梅本雅之コーチ）
小学生の子どものオンラインアドバイスをお願いしました。Google Meetで、ふだんの練習にむけた前向きな声かけをしていただけました。ありがとうございました。ぜひまたお願いしたいと思います。
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【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！ （小川宏海コーチ）
小4サッカー男子をお願いしました。
今まで子供の走りを見てモヤッとしていた部分を、その場で課題として言語化していただき、一気に霧が晴れた思いでした。
子供もとてもわかりやすくて良かったとのことです。
もっと早く受けておけば良かったです。
また練習後にいただいたフィードバックも素晴らしく、印刷して子供がいつでも見られるところに置いてあります。
時間はかかりそうですが、まず必要なトレーニングがわかったので、毎日の練習に取り込んでいこうと思います。
次のステップに進めそうなタイミングで、またよろしくお願い致します。
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1時間レッスンをしていただきましたが、細かく丁寧に指導して下さり、非常に充実したあっという間の1時間でした。
自分の課題を具体的な言葉とコーチのお手本で示してくださり、非常にわかりやすかったです。
またぜひレッスンをお願いしたいと思っています！
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