口コミ一覧
トップアスリートによるコーチングサービス
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目指せ昨日より速い自分🏃♂️【陸上基礎編】 （南野智美コーチ）
本日はご指導いただきありがとうございました。
やはりアップから足の設置の仕方や、こまかな身体の使い方の指摘は、学校では教われないことばかりでした。
本人も指導を受けてからは、吸収しようとして頑張っているのが、トレーニングを受けさせて良かったと感じました。
また申し込みたいと思います。
本日はご指導ありがとうございました。
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楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
外遊びの際転倒が多く、よく保健室でお世話になっている小1の息子。
今後大きなケガをしないかと心配し、走り方の基本を教えていただきたく初めてトレーニングをお願いしました。
まずは立ち姿勢から丁寧に見てくださり、本人のくせ、(転倒の原因の分析まで…さすがプロ！)正しい姿勢への矯正ポイントを子供にも親にも分かりやすく教えていただき、大変勉強になりました。
短い時間でしたが走り方が見違えるようによくなり、とても実のある1時間になりました。
明るく優しく、そして分かりやすくご指導いただき、息子も『またやりたい！』と、とても楽しくトレーニングできた様子です。
再度、運動会前にお願いしたいと思っています！
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【初回限定✨】未就学児・小学生水慣れクラス！体験レッスン60分 （松田志保コーチ）
4月から入学する小学校で水泳の授業があるため、それに向けて基礎を教えていただきたく予約しました。
娘は初めてのプール体験だったので、水に慣れることを目標にレッスンしていただきました。
コーチがとても優しく教えてくれたようで、とても楽しかったと笑顔で帰ってきました。
泳げるようになることを目標に、また予約させていただきたいと思います。
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初めて指導いただきました。
中1の息子のピッチングが安定せず、なぜ安定しないのかをわかりやすく説明いただき、本人も納得したようです。また利用させて頂きます。本日はありがとうございました。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
３才から水泳を始めて６年経ちました。さらなる成長を求め、ドリームコーチングにしました。
島谷コーチと出会い、指導される度に刺激を受け成長します。毎回帰宅後「今日楽しかったです」と笑顔を上げる。
2023東京スプリント大会で自己ベストを更新しました。短い期間で見せた急成長には目を見張る。頼れるコーチです。
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【リモート☆実技なし】 経験ゼロでも‼︎悩みから道具選びまで！【 30分間】 （和田麻里江コーチ）
かゆいところに手が届く的確なアドバイスと、こどもの長所をほめて自信をつけさせるところが素晴らしいです。
３０分間はあっという間に過ぎてしまいましたが、娘にとっては１年分ぐらいの価値があるものだったようです。
ただただ残念なのは、遠方のため直接レッスンを受けることがなかなかできないことです。ですが、また困ったとき頼りたいときはリモートレッスンを受けたいと思います。
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かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］ （川瀬孝則コーチ）
2回目のレッスンでした。前回のレッスン以来、ケンケンやスキップが上達した実感のある娘は今回も楽しみにしておりました。
以前よりも積極的にレッスンに取り組むことができました。また定期的にレッスンを受けさせていただけたらと思います。
ありがとうございました！
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【ちょうどいい！】オーダーメイドパーソナル90分 （麻生剛弘コーチ）
急なレッスンを快く引き受けてくださいました。
プールに入る前のエクササイズ、飛び込み、泳ぎ方等の指導をしていただきました。
とてもわかりやすい説明ですぐに効果が実感でき、とにかく楽しくてあっという間でした。
是非またお願いしたいと思います。ありがとうございました。
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【幼児&未就学児向け：50分】楽しく、走るのが速くなるかけっこレッスン♬ （平田真理コーチ）
5歳の娘の初めてのトレーニングだったのですがコーチの優しく的確な指導のお陰で楽しく走ることができました。
娘は運動が得意ではなく、当日集中力もなくすぐ砂遊びをしてしまい申し訳なくて仕方なかったのですが、砂遊びしてしまう娘をコーチが笑顔でトレーニングに誘導してくださったり、私に気づかなかった娘のできているところを教えてくださったりしてご指導を受けてよかったと思いました。
またフィードバックの内容も具体的で丁寧にいただき、これからの娘への声かけに活かしていけそうです。
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【60分】ご要望に合わせたパーソナルレッスン （佐藤久佳コーチ）
先日はレッスンをありがとうございました。
自分では気づいていなかった点を、わかりやすく優しく指摘してくださり、とても良かったと喜んでいます。
またよろしくお願いします。
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二回目のレッスンを受けました。初回のドリルの確認と、スローイングの投げ方を修正して頂きました。まだまだ小学生のコーチなので、基本的なコトばかりですが、忘れてしまっていることを再度チェック、地道に教えて頂きました。初回時に時間が足りなくてバッティングまでいけなかったのですが、今回は少し手を加えて頂いただけで、スイングが良くなりました。是非、続けていきたいと思います。
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本日で最後のご指導となりました。
計5回にわたりご指導いただいた結果、泳げなかった平泳ぎは50メートルを複数回こなせるようになり、クロールもコツを掴んで楽に泳げるようになりました。かなり密度の高いレッスンをしていただいたおかげかと思います。
レッスン中の具体的なご指導方法については、先生はかなり丁寧に指導してくださりました。まずは陸で動作の確認をしますが、その中でも動作を理解しやすいようにわかりやすい説明をしてくださいました。また、何故この動作が必要なのかを説明してくださるので、知識として定着しやすかったです。水中においても段階を踏んで指導してくださるので、少しずつ自信をつけることで、泳法の習得につながったと思います。また、その過程において改善できているところ、まだ不十分なところを優しく教えてくださったので、モチベーションも持続できました。
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【初回限定、※低学年以下】楽しく真剣に学ぶ‼️サッカーの基礎技術‼️ （保﨑淳コーチ）
先日は優しく丁寧なご指導を、ありがとうございました！
おかげさまで、本人も「毎日練習して、上達したら、また保﨑コーチに見てもらうんだー」と張り切って自主トレしています。
きっと、この練習を頑張っていたら、次のステップに行けて、もっと上達できると子供ながらに感じているんだと思います。
親として、子供が目標に向かって、楽しそうに取り組んでいる姿を見れるだけで、幸せです。
これからも、宜しくお願い致します。
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【ちょうどいい！】オーダーメイドパーソナル90分 （麻生剛弘コーチ）
飛込へのアプローチ。
ひとつひとつ分解して丁寧にわかりやすく説明してくださいます。
自分に今足りない部分、そしてこれからやっていく部分。明確に目標が定まります。
また指導コーチングよろしくお願いします。
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田村菜々香コーチに初めて教わりました。(とても感謝しています)
すぐに、一番本質的な悪い所を見抜かれ、姿勢や体幹の使い方の、間違いを指摘され、直しに取り掛かりました。腰・お尻に関して、状況として悪いから直すように、とは色々と聞いてはいたのですが、対症療法的に直そうとしてもずっと直せずにいたものです。今回はその原因、そうなる体の仕組み、連動して動く背中・目線・股関節・等々につき、全体を解いていただき、とても良く分かりました。直す方法についても、その場所だけでなく連動する他の部位の使い方を教えていただいたら動かせるようになったり。なかなか迷っていた足のまとめ方も、足先意識でぎこちなかったのを、逆の角度(股関節)から動かし方を言われたらすっきりできるようになったり。ドリームというか、マジックのように問題が解決されていく、そんなレッスン体験でした。今回は初回なので60分とし、最大の問題点に絞った取組でしたが、しばらく実践した上で、改めて、できれば長めに、またレッスンをお願いしたいと思います。
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1年間タイムが縮まらずテンションが下がりっぱなしの5年生男子。
少しでも何か本人の励みになればと思い、今回お願いいたしました。
結果は。。！！
1年間真面目にスクールに通っていても縮まなかったタイムが、
試合の5日前に赤瀬コーチの個人レッスンを、
初めて・1度だけ・1時間・1度泳ぎ＆飛び込みを見ただけで、
的確に指導していただき、あっという間に目標タイムが出せました！ スゴイです！！
人見知りのため最初は色々と緊張していましたが、それを優しく受け止めていただき、
楽しくそしてとてもわかりやすく教えていただきました。
今回は目標タイムなど、予め相談内容をお伝えしていたので、
とても集中してできたのもよかったです。
もっと早くからお願いしていればよかったとなと思いました。
また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。
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【60分】ご要望に合わせたパーソナルレッスン （佐藤久佳コーチ）
今日は、前回までに習ったキック、手の入水位置などを確認していただき、併せて、「姿勢」について教えていただきました。
腰や背中の高さ、頭の位置など、泳いでいて分からなくなってしまう部分を習いました。
「一流選手は、水と自分の位置関係について、何を感じ、どんな修正・確認をしているのだろう」とずっと思っていましたので、
「背中でも水の高さを感じ、お腹だけでなく背中も引き上げるようにしていること」など、繊細な感覚をうかがえて、とても勉強になりました。
先生は、良い姿勢について、細部までクリアな言葉で表現でき、誰が聞いても誤解のない説明をされるので、すごいなぁと思いました。
また、どのようなドリルをすることで、その感覚を体得すればいいのか、という点まで教えてくださいました。
先生は、他の一流選手と違って明瞭な言葉で説明して下さり、また私が一人でも誤解なく練習できるドリルの形で教えてくださって・・ここまで明瞭なのは、ご自身も迷い、長年考えに考え、真摯に向き合って努力されたからなのだろうな、と感銘いたしました。
私の中で、輪郭が曖昧でボンヤリとしていたことについて、先生に細部まで説明していただき・・単純に童心に帰った気持ちで愉しく、私は先生より年上のいいオトナですが（笑）、純粋に水泳って愉しいな、奥深いなぁと噛みしめた時間でした。
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【満足コース！】スイムレッスン（所要時間90分） （伊藤健太コーチ）
7回目のレッスン、ありがとうございました。
今回は、自由形のフォームチェックとクイックターンの練習、平泳ぎのフォームチェックをお願いしました。
前回のレッスン後、スイミングスクールのテストで、息子は目標としていたタイムを切ることができました。
昨年12月に初めて伊藤コーチにレッスンをお願いしてから、回を重ねる毎に息子の泳ぎと意識が変わっていきました。
タイムも約3ヶ月で6秒速くなり、息子も自信を持って泳げるようになり、本当に感謝しています。
泳ぎの改善点をわかりやすく説明してくださるだけでなく、息子の気持ちに寄り添いながら一緒に課題に向き合って、できるようになるために力を引き出してくださるので、息子も前向きに頑張ることができています。
自由形だけでなく、他の3種目のレベルアップ目指して、今後もご指導をお願いしたいと思っています。
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楽に速く！姿勢から見直す効率の良い泳ぎ（90分） （江成みなみコーチ）
私は我流、YouTubeでは限界を感じ受講しました。私としては筋肉が足りていない。筋肉をつけてゴリゴリ泳げば速くなると思っていましたが、根底から覆されました。筋肉よりも姿勢が大事。いかに水の抵抗を受けないで泳げるようにするかを詳細に実演を兼ねて説明をしてくれました。正直、キックは必要無いと言われた時は目が点になりました。泳ぐ時に身体がねじれてしまう原因もわかりました。身体に染みついてしまったクセを直すのが前途多難です。早く受講するべきだったと後悔しています。60分コースでは学び吸収する事が多く時間が足りません。学ぶ事が多く途中でノートをとる時間が欲しいくらいです。90分コースがおすすめです。
コーチ本人も苦労し、考え、工夫してきたからこその教えを感じました。理解しているからこそ伝えられるうまさがあります。学んだ事を反復し再度受講したいと思います。またよろしくお願い致します。
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息子の打撃指導をしていただきました。
短時間の指導でしたが、本人は今まで気にしていなかった部分を指摘されて改善のきっかけを見つけたようです。
丁寧でとても分かりやすい指導でした。
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ガタガタなフォームのクロールで15mほどしか泳げない子の25m完泳を目指す為のご指導でした。
呼吸、バタ足の基礎から着実に完成させていただき、1度のご指導で25mクロール完泳できました。
息子も「泳げるようになって嬉しい、1ヶ月分くらいかかるような指導を1日で受けられて大満足」とのことでした。
的確に個人の修正点やクセを見つけてくださってどんどん泳ぎが良くなっていくのを見て感動しました。25m泳げないような段階で素晴らしい経歴の先生に見ていただくことに少し気後れしていましたが、基礎段階でこそお世話になれて良かったと思います。
また是非ご指導をお願いしたいです。
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【初回限定】どんなご希望にもお応えします！ 60分-8,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
スイミングスクールの進級テスト対策のため小3の息子のレッスンをお願いしました。
泳力のチェックで課題点を見つけて頂き、水中でのバランスをとる練習など、やはりマンツーマンだからこそして頂ける内容だなと思いました！
まだ不安定ながらも泳げる距離も伸び、本人も楽しかったようです。
また、先生のお人柄もとても穏やかで優しいので、息子はまたレッスンをお願いしたいと言っています。
私としてもぜひまたお願いしたいです！
ちなみに今回私はプールサイドで見学させて頂きました(水着着用で入場料必要)が、次回はロビーで待って居ようと思います。
この度は本当にありがとうございました!!
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第一印象からフレンドリーで、事前のヒヤリングもしっかりしていただいたので、安心してお願いできるコーチでした。
子どもは久しぶりかつ初めて習う泳法でいっぱいいっぱいでしたが（笑）コーチに教えていただいたというハンバーガーショップに立ち寄って、楽しかった！次回も大木コーチにお願いしたいと話しておりました。ありがとうございました！
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野球経験者向け ピッチャートレーニング（90分） （安斉雄虎コーチ）
4月からの高校野球に向け、ピッチャートレーニングを3回申し込みしました。
球速アップの改善のために下半身や体幹トレーニング、可動域、バランスを意識した運動メニューを丁寧にわかりやすく教えていただきました。ピッチャーとして大事なこと、意識していくことを安斉コーチから学ぶことができて、本当に貴重な経験ができて良かったです。結果として息子はフォームが改善されてきたことを実感できたようです。
高校進学により継続できないのが残念ですが、今後も教えていただいたトレーニングメニューを取り入れながら頑張っていきます。
本当にありがとうございました。
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【満足コース！】スイムレッスン（所要時間90分） （伊藤健太コーチ）
一回目の課題ができているかの確認と大会に向けてのスタート練習をお願いしました。
コーチから指導を受けて、早く泳げるようになるのが楽しいことや、また新しい課題を教えてもらえたことで、毎日の練習を頑張りたいと子供が話していました。
子供の楽しい姿や頑張っている様子を見ることができて良かったです。今後もよろしくお願いします。
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クロールの息継ぎができるようになりたくて、赤瀬コーチの体験レッスンを申し込みました。問題点を指摘した後に、良い例と悪い例を実演してくれたので、イメージをつかみやすかったです。また、なぜ良いのか悪いのか、理由をわかりやすく説明してくれたおかげで、泳ぎが改善されていくのを実感しました。気になっていた呼吸の基本のみならず、姿勢の基本やドリル練習（一人で行える）まで教えていただき、クロール及びスイミング全般に対するモチベーションが上がりました。次のステップへ進みたくなったときや、壁にぶつかったとき、クロール以外の泳法にチャレンジしたくなったときには、また、レッスンを申し込みたいです。
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【2回目以降90分】元プロ選手・コーチと楽しく上達！プロ野球OBクラブ所属 （嶋田のぶとしコーチ）
野球で悩み出したら嶋田コーチの予約を取ろう。我が家の合言葉です。前回打ち方を直していただいたのにまた打てなくなってしまい、今回も打ち方を矯正していただきました。家でのトレーニング方法も教えていただき有難いです。守備練習ではノックから返球とより実戦に近い形で教えてくださり、あっという間の90分でした。またぜひお願いしたいです。
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【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） （島谷康弘コーチ）
本日、約20年ぶり位の水泳でしたが初めて島谷コーチにご指導して頂きました。
ドリームコーチングに登録されているような方から水泳のレッスンをして頂くのは初めてなのと
私の水泳経験の乏しさもあってとても緊張いたしましたが
島谷コーチが、優しくリラックスした雰囲気を作って下さり
準備体操や、水に慣れるための準備などを最初にして下さり気さくにお話もしてくださったので、
その過程の中で少しずつ緊張もほぐれていきました。
水に慣れる準備段階でも、コーチの動きがとても自然でどうすれば同じようにできるか
質問するたびに丁寧に答えて下さいました。
水に慣れる準備で行った一部の練習はターンをする時にも大切になると言われ納得の内容でした。
その後、水泳を行う上で最も大切になる基本姿勢について時間をかけて指導して下さり
何度も反復して練習をして、実際にコーチのお手本を見せて頂いてから、自分も行っていくなかで
初めてのレッスンでしたが限られた時間の中でも成長するのを実感できました。
教えて頂いた基本姿勢は、水泳だけでなく様々なスポーツにも活かせると思いました。
バタ足も、コーチのレッスンのおかげで今まで間違ったやり方で行っていた事に気づけて
細かい点まで丁寧に教えて下さったので集中して楽しく行う事ができました。
こちらの疲労度も見て頂きながらレッスンを進めて下さったので安心して取り組む事ができました。
90分の体験レッスンでしたが、充実していて時間がとても短く感じました。
とても良い内容のレッスンだったので、次回のレッスンを受講させて頂きたいと思いました。
島谷コーチ、水泳初心者の私に丁寧に充実したレッスンをして頂きありがとうございました。
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【120分・基礎入門】三段跳・走幅跳の自己ベストを目指そう！ （小川宏海コーチ）
前回に引き続き、幅跳びのレッスンをして頂きました。とても丁寧に、そして今後も自分でできる練習方法などを教えて頂き、2時間はあっという間でした。
幅跳びの助走、踏切、着地の時などを細かく指導して頂きました。
また幅跳びは助走も大切という事で、走り方も教えて頂きました。腕がまだまだちゃんと出来ていませんが、どこを治したらいいのか教えて頂いたので改善していけたらと思います。
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【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 （川邉隆弥コーチ）
少し間が空いての久しぶりのレッスン、
ナベコーチに再会出来てとても嬉しかったです。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
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