検索結果 8件
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★★★★★ 5.0 (38)
箱根駅伝ランナー(実業団経験あり)教員免許取得
宍倉健浩
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このコーチのおすすめトレーニング
【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本
22,000円
このコーチのもうすぐ開催のグループレッスン
【足が速くなりたい・運動神経が良くなりたい】小学校低学年向けレッスン
9,900円
★★★★★ 5.0 (48)
プロ陸上選手/三段跳び・跳躍・ジャンプコーチ/教員免許
角山貴之
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このコーチのおすすめトレーニング
【三段跳パーソナル】日本で唯一の三段跳びクラブコーチ・三段跳びマンツーマン
15,000円
★★★★★ 5.0 (28)
タレント・ランニングアドバイザー・睡眠改善インストラクター
西谷綾子
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このコーチのおすすめトレーニング
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分
9,500円
★★★★★ 4.9 (7)
現役陸上選手、教師、JAAFjrコーチ、JSPOスポーツLD
中武泰雅
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このコーチのおすすめトレーニング
[初級者〜中級者向け] 〜ラクに走ろう!〜走りのポイント
8,500円
★★★★★ 5.0 (1)
現役プロ陸上選手(1500m・3000mSC)
楠康成
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このコーチのおすすめトレーニング
チーム向けオンライントレーニング
20,000円
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元陸上競技中長距離選手
中新井美波
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このコーチのおすすめトレーニング
おうちで出来るトレーニング
8,000円
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元マラソン日本代表
嶋原清子
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このコーチのおすすめトレーニング
ランニングフォーム改善パーソナルレッスン
14,300円
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プロスポーツトレーナー
奥山智也
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このコーチのおすすめトレーニング
はじめての30分オンライン スポーツ障害のお悩み相談
6,000円
友達と2人で90分のレッスンを受けました。
私たちの緊張を和らげるような声を終始かけてくださったので、楽しくて90分でも短く感じました。
内容は基礎的なものから始まりました。段階が上がっていくにつれて、たくさんのポイントを教えていただいたので身体もそうですがそれ以上に頭が疲れました(笑)。
このレッスンのおかげで、普段なんとなく体全体をこわばらせて走っていたのが目指すべきフォームを教わったことで今では自信を持って走れています。
また受けようと思っています。
基本的な姿勢の状態、走っている時のフォームなどを動画撮影を交えて丁寧に指導していただきました。
教えて貰った事を意識しながら練習に取り組んでいきたいと思います。
ありがとうございました!
私のフォームや体の状態を瞬時に見抜き、
的確なアドバイスをくれました。
そのおかげで、今まで気づかなかった、
弱点や改善点に気づくことができ、
マラソンへのモチベーションも、
高まるとともに、
丁寧な指導と温かい励ましによって、
心地よい達成感と新たな一歩を、
踏み出す勇気をもらいました。
ランニングアドバイザーとしての、
豊富な経験と深い知識に基づいた指導は、
まさにプロの技です。
お世話になりました。
「もっと早くコーチにお願いすれば良かったー!」これが、終わった後真っ先の感想です。
分かりやすく丁寧な指導、目から鱗が落ちる事だらけで、ずっと悩んでいたフォームの改善ができました。
今後の目標の為の練習メニューやシューズ選びの事などアドバイスもいただきありがとうございました。
コーチの絶えない笑顔、とても素敵でした^ ^
またお願いしたいと思います!
北島コーチ、この度はありがとうございました。姿勢から見直してくれましたが、何をどうするかを明確にわかりやすく教えてくれました。少しの姿勢の変化でこんなに変わるのか、という事も教えて頂きました。ポイントポイントをわかりやすく指導してくれたので、これからの練習にしっかり取り入れて、自然にできるように、そして走りに繋がっていけたらいいなと思います。レッスン後のチャットでのコメントも、とても響きました。丁寧でわかりやすいコーチに出会えて嬉しかったです。寒い中元気なレッスンをありがとうございました。
オンラインでもわかり易く教えてくださります。みなさんも是非受講してみてください!
先生はこちらの状況をきちんとヒアリングしてくださり、その上で自分に合った食生活についてアドバイスをしてくださります!
またこちらの質問にも、しっかり答えてくださります。
おかげで気になっていた体型にも変化が出てきました!
皆さんも是非受講してください!
息子の陸上のフォームや練習メニューをご相談させていただきました。息子にわかりやすく教えていただき、失っていた自信やうまくいかず、悩んでいた部分を聞いて、アドバイスをいただき早速自分から目標に向かっていくための練習をしておりました。トレーニングを申し込んで本当によかったです。
ご指導いただきありがとうございました。
リレーのバトンの受け渡し方、練習方法、短距離のスタート、ドリルなどたくさんのことを分かりやすく教えて頂けました!
腰の位置を高くして走ること、スタートの足の位置など心に残ることがたくさんありました!
とても一生懸命にそして、先生の優しい人柄で安心して練習できると思います。皆さんにおすすめしたいです!
動画をとって頂き、何処を気をつければよいのかを的確にアドバイスをして頂きました!走る動作はどのスポーツでもあると思うので、頑張った分だけ自分に返ってくると思います!そのために必要なことを熱意をもって教えて頂けます!
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