[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに30回目のレッスンをして頂きました。
疲労を回復させてレッスンに望み、私が走る度にアドバイスをしてくださって自分で走る出力を調整したりする事が少しずつ出来るようになってレッスンの中で成長の機会をいろいろな場面で提供してくださいました。
毎回レッスンを通じて今後の課題が沢山見つかります。
私が上手く出来ない動作について、
言葉で説明してくださりながら、お手本を見せてくださるので
とてもわかりやすく取り組みやすいです。
お手本を見せてくださる時に、軽々とされているので簡単そうに見えるのですが、実際にやってみると難しい物が沢山あります。
今回は、タイム計測も多めで、補強もしっかりサポートして頂きながら行い疲労感と満足感とともにレッスンを終えました。
次回のレッスンは予約済みです。
川瀬コーチ、今回も充実した素晴らしいレッスンをして頂きありがとうございました。
【経験者・マスターズスイマー向け】速く泳げるスイムレッスン(90分
選手コースを始めたばかりの中学生の息子の指導をして頂きました。本人は「難しいことを言われて理解できなかったらどうしよう」と不安があったようですが、終わってみると「本当に分かりやすかった」「90分じゃ足りない!」と興奮気味です。ひとつひとつの動作を、とても細かく見ていただき、分析してくださいます。動きを真似るのではなく、本人の筋肉の動作からご指導いただいているので、自分のどの部分をどのように動かすべきなのかイメージがしやすかったようです。体感が本当にあっという間の90分だったようで、充実して楽しめたことが子供から感じられます。フィードバックもとても細やかな内容で、それだけでも今後の練習に欠かせない資料となりそうです。また是非お願いしたいと思います。ありがとうございました。
定スクールでは泳ぎ込みメインのため、なかなかご指導頂けないような細かい所までご指導頂けてありがたいです。娘の長所や短所までよく見てそれを踏まえたご指導をしてくださるため、娘も島谷コーチのレッスンに行ける日をとても楽しみにしています。
高校生ですが走り高跳びの指導を受けたことが一度もなく、もっと自己記録を伸ばしたくご指導をお願いしました。
コーチはとても優しく分かり易く教えて下さり高跳びの原理や技術、効果的なトレーニング方法なども教えて頂きました。
指導中にどんどん跳ぶ時のフォームが綺麗になっていき驚きました。
帰り道に本人も「すごく充実した時間だった。教わって良かった。」と言っておりとても価値のある満足するご指導を受けることが出来ました。
また近いうちにご指導をお願いしたいと思っております。
大変お世話になりありがとうございました。
また宜しくお願い致します。
【45分】お子さまのペースで/ティップネス横浜店 (岩永文幸コーチ)
終わった後、本人の中で『できるようになっている!』ことが実感があるみたいで、うれしい&楽しそうに報告してくれます。
ぜひまたお願いしたいです。
野球経験者向け ピッチャートレーニング(90分) (安斉雄虎コーチ)
ピッチングに関する基礎内容2回目のご指導をいただきました。
限られた時間の中、実際に試合で投げている動画を確認いただきながら、その課題ひとつひとつに関して丁寧に教えていただきました。
3回目は前回、今回の指導内容の結果が少しでも上達した姿がお見せできればと思います。
引き続き安斉コーチに教えていただいとのことでしたので、次回もよろしくお願いします。
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
運動会前に走り方とハードルの跳び方をご指導頂きました。コーチは明るく第一印象から好感が持てました。子どもに寄り添った前向きな声がけや順序だてたコーチングで、とても分かりやすく短時間の中でも成果が出たと思います。
また、動画撮影をしてくださり、子どもが客観的に走り方の振り返りができたことも良かったです。またの機会、コーチをお願いしたいと思います。
陸上部の中学一年生、跳べるようになりたい!とご指導いただきました。
前日の天気予報でレッスン時間を早めていただいたり、場所についてや交通事情などご丁寧に対応いただきました。
子どもはやる気満々に楽しみにしながらもおとなしいタイプ.......ですが、
本人の自信につながるような声かけで、ご指導も思いや反応を丁寧にみてくださいました。
教えていただいたトレーニングを毎日がんばり、また教わりたい!と継続ご指導希望です。
また親にも子どもの状態や内容などわかりやすくご説明くださり、親子で充実した時間でした。
かけっこ指導60分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
二度目のレッスンでご指導いただきました。
前回の改善点も詳しく覚えてくださっていて、そこからちゃんと改善していることを、息子にも優しく伝えてくださいました。
リレーに向けたテクニックとしても、コーナーの曲がり方、バトンの渡し方、ゴール付近でスピードを落とさずに走り切ることなど、丁寧にご指導いただきました。おかげさまで、目に見えて改善しており、今後のトレーニングも益々楽しみです。ありがとうございました。
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
初めてトレーニングを依頼しましたが、とても爽やかで優しく子どもたちもお会いするまでは緊張してたのですが、すぐに打ち解けることができていたようです。
また話し方も丁寧で低学年の子どもにもわかりやすく、目線を合わせて話してくださっていました。
レッスン中もとても楽しそうに走っていて、またすぐにフォームも綺麗になって、見ていて驚きました。
レッスン終了後も楽しかった!を連発していましたし、定期的にレッスンを続けていきたいと思います。
【初回限定】かけっこ指導60分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
小学校二年の息子の運動会リレーに向けて、初回のご指導をいただきました。
走りのための準備体操から、フォームの矯正、リレーだからこその戦略など、褒めてくださりながら、親である私に理論も教えてくださりながら、ご指導いただきました。
人見知りの息子も、緊張せずにトレーニングができたのも、コーチのお人柄のおかげです。素晴らしいご指導をありがとうございました。
まだ引き続きご指導いただくのがとても楽しみです。
【初回限定】「1日で泳げるようになった!」初心者の方向けスイムレッスン(90分)
姉妹二人をお願い致しました!90分楽しく泳げたようで、また先生に教えて欲しいと申しております。長女はクロールの息継ぎのコツを丁寧にご指導いただき喜んでおりました。次女は綺麗なバタ足を教えていただき、何より楽しかった!とあっという間の90分だったようです。近々また是非お願い致します。
【一番人気!】パス&キック セッション(90分) (猪村優仁コーチ)
47才にてドロップキックを習得したくレッスンを依頼しました。
いい歳をしたおっさんに教えるのは大変だったかとは思いますが、わかりやすく丁寧に教えて頂きました。
3回目のレッスンでした。当初、ビート板でバタ足を数メートルしかできなかった息子が、3回目のレッスンではクロールを12メートル泳ぐことができるようになりました!プールに対して苦手意識がある子ですが、レッスンの度に息子のペースに、息子に寄り添ってくださる指導に感謝しています。
【幼児/小学生】初めては基礎から!かけっこ基礎習得トレーニング (相山慶太郎コーチ)
小学2年生の息子の運動会前の対策で初めてお願いしました。走ることは好きですが、もっと速く走りたいと本人も乗り気でレッスンを受けました。相山コーチは、意識すべきことを一つ一つ言葉にして、考えさせる方法で指導して下さり、実践との絶妙なバランスでした。集中力が途切れず、息子もとても楽しかった、また受けたいとの反応です。丁寧なフィードバックもいただき、姿勢と動きのご指摘に注意して練習を重ねたいと思います。ありがとうございました!
先日はありがとうございました。息子は理屈や理由を聞いて納得して理解するタイプのため、一つ一つ丁寧に動作の理由を教えていただいたこと、とても勉強になったと言っていました。家で自主練するときも思い出しながらやっています。また成長したと言われたこと、すごく喜んでいました。アドバイス思い出しながら練習していきます。
ありがとうございました。
【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分) (佐久間滉大コーチ)
陸上部に入部した中1長女と短距離走に自信を持ちたい小4次女のフォーム改善をしたくご指導をお願いしました。
コーチが穏やかかつ丁寧に指導してくださり、人見知りの次女も打ち解けていました。
娘たちの課題や癖、反応を見ながらメニューを細かく組み立ててくださり、時間内でも走りが改善していくのが分かりました。本人たちも、コーチの説明がとても分かりやすかったとのことで、長女は、正しい足の動かし方や、暗中模索していたスタブロのベストポジションやスタートのコツが分かり、自己ベストが更新できる!と大満足の様子でした。次女も、スタートダッシュのコツが分かった!と運動会でのリレー・徒競走が楽しみになったようです。
ビデオも撮らせていただけたので、沢山復習して教えていただいたことをマスターできればと思っています。
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
動画をいただけるのはとてもいいですね。
本人も楽しんでレッスンを受けていました。
教わったことを繰り返し出来るようにしたいなと思っています。
楽しく充実したレッスンを毎回ありがとうございました。
次回も宜しくお願いします。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
いつもお世話になっております。
毎回、子どもにあったアドバイスをいただけて感謝しております。
教えたいただいた事を日々練習で実践し、結果に結びついてきました。
ますます泳ぐことが楽しくなってきたようです。
泳げない状態を克服するため臨んだところ、1時間半のレッスンで、ぎこちなくではありますが、クロールで25メートル泳破出来ました!
一つ一つの手順がすごくわかりやすくて、効果絶大でした。とってもおすすめです!
【初回限定】体験レッスン(所要時間60分) (島谷康弘コーチ)
4歳の息子への指導をお願いしました。
難しい年齢で、新しいことはなかなか挑戦もしてくれないので、大変だったかと思いますが、丁寧に分かりやすく説明してくださいました。
最後は「25mクロール泳げたょ‼︎」とプールの反対側から大声で喜ぶほど達成感があったようで、嬉しく思います。
また、平日の昼間に横浜国際プールで指導をしてもらいましたが、練習は問題なく実施してもらえる程度でしたが、そこそこ混んでいたように思います。
またの機会に指導をお願いしたいと思います。
【初回限定】かけっこ教室60分
子どものトレーニングを初めてお願いしました。とても明るいコーチで子供もすぐに打ち解けることができました。
運動に慣れていない子供の、集中の切れるタイミングや、喉が渇いた時など、適切に休憩をとってくれたり、うまく頑張れたところを褒めてくれたりして、子供が楽しく運動をするサポートしてくれました。
子供が持っていたよくない癖を的確に言語化し、どういう指導をしたかを、親にもわかりやすく教えてくれ、今後自分たちで練習するときにもどういったことに気をつけていけば良いか、子供にもわかる言葉で説明をしてくれました。
実際、的確なアドバイスのおかげで子供は手ごたえを持ったようで、少し自信がついたらしく、走り方の姿勢もグッと良くなりました。
あっという間の時間でしたが、楽しく、効果のあるトレーニングをありがとうございました。
【初回】【かけっこを速くなろう!】走りの基本を学びます! (角山貴之コーチ)
すぐに改善すべき点を指摘していただき、少しでも良くしていく方法をわかりやすく教えていただきました。
【90分】ラグビー集中トレーニング(内容はリクエストにお応えします) (東芝ブレイブルーパス東京コーチ)
梅田コーチより3回目のレッスンを受講しました。自宅では天井に向かってボールを投げる練習くらいしかできてなかったのですが、教えていただいた手指の使い方をまもって実際離れた距離でコーチに投げてみると自分の想像以上に綺麗なパスが投げられて驚きました。走りながらのパス、地面にあるボールを直接投げるパス、離れた距離でのキックパス、またフィールドの1区画を使ってキックしたボールを相手にキャッチされずに地面に落としてポイントを取るという代表選手も練習の取り入れているゲームをやっていただきました。チャレンジ要素を入れていただく練習で非常に楽しくまた向上心を駆り立てるメニューを提供いただきました。またお願いしたいと思います。
【初回限定】体験水泳レッスン【60min.】 (浜野麻綾コーチ)
10歳の子供のスイミングフォームを第3者の目線でチェックいただきました。
とても感じの良い方で、ご自身の実績と経験を下敷きとした分析と説明は明瞭簡潔です。
普段のコーチと違う目線は発見、同じ目線は改めての確認というそういう時間を過ごさせていただきました。
またよろしくお願いします。
【さらに充実!】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
継続的にご指導いただいています。
直すべき点はその都度教えてもらえるので息子も分かりやすいようです。また、良くなった点はしっかりと褒めてくれるのでモチベーションがあがるようです。
とても信頼できるコーチです!
【初回限定】かけっこ 今より少しでも速く走りたい【未就学~中学生】(60分) (金尚龍コーチ)
予約の段階からトレーニングの最後まで、大変丁寧にサポート頂きました。
1回の限られた時間の中で、改善ポイントを絞っていただき、ご指導いただきました。
また、コーチのお人柄もあり、子どももすぐにコーチを慕っていた様子です。
またお願いしたいです。
ありがとうございました!!
野球未経験・初心者向け ピッチャートレーニング(90分) (安斉雄虎コーチ)
今回初めてコーチを依頼させて頂きました。
初心者の年長の息子でもわかるように、ゆっくり丁寧に指導をして頂きました。
親向けに練習の意図等も丁寧に説明頂けたので非常に有意義な時間でした。
指導頂いた内容を練習に活かし、出来るようになったら次回も安斉コーチにお願いしたいと思っています。
ありがとうございました。
【楽しくかけっこ&持久走】未就学児・小学生・中学生 (蔵本葵コーチ)
明るく楽しい先生で、ポイントをお伝えいただき、子どもと共に楽しく学べました。ありがとうございました!
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