口コミ一覧
トップアスリートによるコーチングサービス
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【60分】フォーム分析、ピッチング指導（中・上級者むけ） （寺田光輝コーチ）
中学１年生の投手を指導していただきました。
医学的な見地に基づいた身体の使い方を、息子にも伝わる言葉で説明していただきました。
私自身も学童コーチをしていて、野球知識はあるつもりでしたが、冒頭５分くらいで自分の知識不足を感じました。
息子の所属するチームのコーチたちも輝かしい経歴を持つ人は多いのですが、高いレベルで野球をしていた人にしか分からないことがたくさんあることを痛感しました。
指導内容は内容はとても濃く、成長に行き詰まっている選手には是非お勧めしたいと思います。
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【初回限定・90分】体験レッスン・未就学児からシニアまで （河原泉コーチ）
丁寧で、子供達大喜び。またレッスンお願いします。
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【初回限定】かけっこ〜綺麗で速い腕振り、脚の動きを学ぼう 60分〜 （簾内勇拳コーチ）
予約の段階で、こちらの事情等も考慮してくださり、とても安心して当日を迎えられました。
やや人見知りで繊細なところがある子なのですが、レッスン中もとても楽しそうにしており、
レッスン後には「すっごくおもしろくて、優しくて、すっごくわかりやすかった！また教えて欲しい」と言ったほどです。
素人の親から見てもわかるほど「走るフォーム」が変わっていましたし、何より子ども本人が「早く走ってみたい！学校でも習い事(サッカー)の中でも試したい」と、自信を持ってくれたのが嬉しかったです！
また是非お願いしたいと思います！
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【2回目以降】目指せ自己ベスト更新！速い泳ぎを身につけよう！《90分》 （嵯峨基コーチ）
いつもお世話になっております。
ドリームコーチングは東京に帰省する際、中3の娘が利用しています。今回は2日連続でお願いしました。2日あると初日のフィードバックがあるので理解が深まるようです。
また、得意種目以外でクイックターンを教えて頂いたりと、時間的にもやはり90分の意義は大きいと思います。
コーチは選手個々の弱点から、具体的に(これが出来る指導者はなかなか居ないのでは)指導してくださるので個人レッスンはお高いですが、その分のリターンはあると思います。
また宜しくお願いします。
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【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 （五十嵐千尋コーチ）
千尋先生のレッスンは二度目となります。
先月教えていただいたので一ヶ月の成果を見ていただきたいと思ったのと、それをモチベーションに自分自身が頑張れるということで定期的にお願いしたいと思いました。
まずは柔軟、アップ。スイムはよくなりましたね、ということでクイックターン練習。
見本を見せていただいてから、繰り返し何度か練習。
あまり普段意識していなかったポイントですが、体をもう少しまるくまとめる、回転した直後に手のひらを合わせてストリームラインのようなかたちをつくる、腰は反らない、などの指摘がありました。
浮身の姿勢の取り方も勉強になりました。
自分自身はある程度できているという自信もありましたが、ちひろさんのようなトップスイマーの浮きと比べると沈んでいるなと明確にわかったので次回までに自分で練習しておきたいと思います。
水泳の姿勢などは教えてもらってもすぐに身に付かないものも多いので、また次回にできているか見ていただくまで練習しそれを繰り返すことが重要だと思いました。
その後、東京体育館の25Mプールが、貸切状態になったので、真ん中のスペースを使って25M対決を2回していただきました。
レッスンのみならずお願いしたことを、いいですよ、面白そうですね、とすぐ快く引き受けてくださるところが、ちひろさんの魅力のひとつです。
自分ももっと速くなりたいというモチベーションを強制ではなく自然に思わせてくれるところがいいなと思います。
自分のキックが少し変則的なところがあるかなと思い相談をしアドバイスをいただきました。
雑談や水泳トークも面白く、楽しく有意義な1時間でした。
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昨年12月に引き続き、2回目のご指導でした。
今回も優しく丁寧に、速い球やフライの捕球、バッティングのコツなどを教えていただきました。
レッスン中にフライを走りながら捕ったり、強い打球を打ったりできるようになりました。
今日教えていただいたコツを、普段の練習でも心がけて行きます。
少しずつ上達していますので、また次回もよろしくお願いします。
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【投手専門】体幹トレーニング、シャドーピッチング、投球練習 （前田幸長コーチ）
小4、小2の息子2人にご指導いただきました。
息子達の動きを見ていただいた上で、明快なアドバイスを理由と共にいただきました。ボーイズのチームでご指導されているということで、子どもへのわかりやすい説明を期待してご指導をお願いしましたが、期待以上にわかりやすく子ども達も理解できました。
また、日々の練習へのモチベーションも高めていただきました。
今後も、定期的にご指導をお願いしたいと思います。
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【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本 （宍倉健浩コーチ）
一緒に走りながら自分の走り方の癖を指摘いただきました。指摘事項は的確で、言われてみればそんな走り方をしているかも、と思う内容でした。レッスンでは、まずは一緒に走って、癖を正しい走り方にするための自宅でもできる筋トレ・ウォーミングアップメニューを一緒にやっていただきました。
靴紐の結び方、着地姿勢など基本的な質問にもこたえていただき、個人レッスンを申し込んでよかったと思いました。
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【部活生向け！】スプリント向上トレーニング！90分 （相山慶太郎コーチ）
走る事の原理を分かりやすく教えて頂き、一回のレッスンでフォームも陸上選手の走り方になり、キレイになりました。細かい動きが明確になり、教えて頂いた練習をこなしていけばタイムが良くなるだろうと確信が持てました！
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最初に何人かのコーチにお願いしてみて、子供が福井先生が良いと言ったので続けてトレーニングのお願いをしています。親としては男の子で気が逸れがちなところを上手にトレーニングの流れに持っていってくれるところが気に入っています。丁寧で優しく、子供の得意不得意なところをよく理解して説明してくれます。まず溺れない為の息継ぎの練習をさせてくれるところも、泳げない私からしたら感動でした。お陰様で少しづつ学校のプールのランクが上がって来てとても嬉しいです。引き続きお願いしたいと思っています。
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【120分】フォーム分析、ピッチング指導（中、上級者むけ） （寺田光輝コーチ）
本日は本当にありがとうございました!
今まで何年も投げ方が直らず藁にもすがる思いでお願い致しましたが的確に原因を指摘していただきまた改善方法までご指導頂き今までの苦労や苦悩が一気に改善方向に向かい大変感謝いたします。
寺田コーチに出逢えた事で息子も前向きな気持ちになれたみたいで帰ってからもご指導頂いたトレーニング法や練習を真剣に反復しております。
こんなに指導者で変わるのかと目から鱗が落ちる思いです。
また定期的にご指導頂きたいので今後とも是非よろしくお願い致します!
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かけっこ 小学生 ［足の回転力向上！！グングン速くなる90分！！] （清水隆太郎コーチ）
マンツーマンの指導は今回が初めてでした。
私も子供達も緊張して待ち合わせ場所に到
着しました。当日朝から雨でしたが開始時間前には良好になりましたが競技場のベンチは濡れていましたが、私達の荷物を置くであろうベンチは
濡れていませんでした。先に清水コーチが私達の為に拭いて下さってました。
今回はサッカーをしている二人の息子の
走りのホーム改善
初速のスピードアップ
をメインに要望致しました。
はじめは私も子供達も緊張していましたが
清水コーチの明るくプラスの声掛けで
緊張もすぐ解き放たれました。
プロフェッショナルな指導者が目の前で実演して子供達のホームや走りなど動画撮影後に
すぐにわかりやすい説明で修正
90分間と短い時間でしたが
指導を受ける前と後ではホームが
踵からの着地のドタバタでなく
姿勢を保て足がしっかり4の形で上がるようになり子供達も自分達の体の動きの変化に
良い感触を得たようです。
とても良い指導でした。
何より子供達が楽しく出来た事に感謝です。
また更なる課題が出来た時には
宜しくお願い致します。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
今回は、川瀬コーチに45回目のレッスンをして頂きました。
今回のレッスンの前日と当日のレッスン前に別のスポーツをしていたため、
筋肉にも張りがあり、疲労感一杯の状態でレッスンが始まりました。
私の顔の表情と話しを聞いて
慎重なメニューを用意してくださいました。
的確なアプローチと多くのメニューでお手本を見せてくださったおかげで、
レッスンの終盤では、パフォーマンスも少しずつ良くなって100mのタイムを計測して頂く事になりました。
以前100mを計測して頂いたのは、
半年以上前でスパイクを履かずに100mと思ったら陸上競技場の線を間違えて95m位の計測だった時以来二回目だと思いますが、今年の1月末に別のスポーツで肉離れして、
完治してから、レッスン当日が二週間くらいの条件でスパイクを履いて0.5秒以上タイムが縮まっていました。
3回程計測して頂きましたが、
三回ともほぼ同じタイムで継続しているレッスンを通じてフォームが安定しているのを実感できました。
1番嬉しかったのは、タイムの向上より、
走り終わって良かったところと改善点の感想が
コーチのご意見と同じだったり近くなってきた事です。
コーチから教えて頂いているメニューを日々取り組めているわけではないですが少しずつの積み重ねで確実に良い方向に向かっている手応えがあります。
次回のレッスンは、既に予約済みです。
川瀬コーチ、
レッスン当日、最初はどうなる事かと不安でいっぱいでしたが、柔軟にご対応頂き素晴らしいレッスンをして頂きありがとうございました。
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苦手克服！もっと上達！ 【マット・跳び箱・鉄棒】 （野々村笙吾コーチ）
跳び箱が苦手な娘が開脚跳びができるようになりました。満足した顔が見られてうれしかったです。本当にありがとうございました。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
レッスンをして頂いてから一週間少し経過してからの感想になりますが、44回目のレッスンをして頂きました。
雨天で、予定していた場所からの変更に柔軟にご対応してくださいました。
レッスンをして頂いた場所にある階段を使用して
様々なメニューを提案して頂き、
多角的に改善に繋がるような内容でした。
コーチは、お手本を簡単そうにされますが、実施に行ってみると難しかったり、
本来意図しているトレーニング効果に繋がらない動作になっている時に、説明してくださりながら
お手本を見せてくださって
都度改善して行く手応えを感じとれました。
レッスンでは、幾つか道具を使ったトレーニングもあり新しい感覚とメニューの意図を考えながら取り組めてバラエティ豊かなレッスンでした。
身体を追い込む要素もあり
メインメニューでは、
私は、陸上の選手では無いですが、
陸上選手のような走りになってきたとお褒めの言葉を頂けました。
レッスンを継続して良かったという思いと
沢山の改善点をお土産にして
雨の中、レッスンの場を後にしました。
川瀬コーチ、
外的要因に応じて工夫を凝らした素晴らしいレッスンをして頂きありがとうございました。
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☆初回限定☆初めての方も経験者の方も！！60min （大山未希コーチ）
初回1時間のコースをお願いしました。短い時間の中で的確にたくさん指導してくださいました。分かりやすいように実際の動きや、理由を話しながら教えてくださったので納得できるトレーニングでした。教えていただいたことを今後活かしつつ、またお願いしたいと思います。
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半年ぶりに子供にレッスンしていただきました♪
はじめは忘れてしまっていて不安でしたが、徐々に感覚がつかめていったようで、安心しました！！相変わらず，生徒の力を引き出すのが上手なコーチで、安心してお任せ出来ました！！
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かけっこ 小学生 ［足の回転力向上！！グングン速くなる90分！！] （清水隆太郎コーチ）
2回目です。
小学生の、走り方とジャベリックボールをお願いしました。
ジャベリックボールまで教えてくださるコーチは少ないので、本当に貴重な時間を過ごすことができました！
子どもに言うだけでは伝わらない部分を、具体的な体感を通して教えてもらうことができました。
本人は意味が分かり、短時間でもとても成長できました。弱い部分をきちんと直してもらえて、レッスン終了後にも、今後のアドバイスを沢山いただけました。
本当に素晴らしいコーチなので、またお願いしたいです！
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リピーター（新小3娘）です。
今月末に実施されるスクールの計測会向けて（200M個人メドレー＋５０Mバタフライ）、先月参加した一般参加可能な測定会やスクールの測定会でわかった課題を基に、平泳ぎをメインにアプローチして頂きました。
推進力を上げるために重要なキックやストローク方法のアドバイスを頂き、レッスン開始と後を比べると、かなりフォームが改善され推進力が増したと感じています。
しかしながら島谷コーチのレッスン時はできていても、スクールでの練習時に元のフォームに戻ってしまっては意味がないので、スクールの練習前に今回アプローチしていただいた内容をイメージトレーニングさせようと思います。
またその他にもまだまだ課題はある事から、スクールの測定会に向けて（ベストタイム更新）すぐに予約させて頂きます♪引き続き宜しくお願いします。
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改善箇所を分かりやすく細かく指導してくださり、ありがとうございました。
実際の指導時間内で、泳ぎ方がきれいになったことは、本人もうれしかったようです。
今後の日々の練習についても、アドバイスを頂けたので、復習して自分のものにしていけたらと思います。
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息子がお世話になっております。
的確なアドバイスとわかりやすい説明ですぐにフォーム修正ができるので、本人はとても喜んでおります。
これからも宜しくお願い致します。
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〜初回限定〜かけっこ［正しいもも上げを身につけよう！！60分］ （清水隆太郎コーチ）
初めてこのようなマンツーマンの指導をしていただきましたが、素晴らしい教室でした。
コーチも気さくな方で、息子も楽しかったと言ってました。
かけっこの基本姿勢や練習方法などアドバイスをしていただきました。
走っては動画を撮影し、それを確認して、次のステップへ進めるなど、的確な指導のおかげで、1時間ではありましたが、見違えるほどサマになっていました。
後は、日々の自主練になりますが、練習のきっかけ作りには、最高の指導だったと思います。
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【通常コース！まずはこちらから！】スイムレッスン（所要時間60分） （伊藤健太コーチ）
バック、ブレのフォームを見て頂きました。お尻や足が沈みがちな癖を直すために色々な練習方法や意識の仕方など細かく教えてくださいました。最後少しの時間でバケットターンも教えて頂き、今回は1時間でしたが中身の濃い有意義なレッスンとなりました。24年度の目標も一緒に考えてくださりとても心強く感じました。また次回もお願いしたいと思います。いつもありがとうございます。
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素晴らしい水泳指導をありがとうございました！丁寧なアドバイスと優しい声かけに感謝します。今後も練習に取り組み、成長していきたいと思います。
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野球経験者向け ピッチャートレーニング（90分） （安斉雄虎コーチ）
ピッチングに関する基礎内容３回目のご指導をいただきました。
限られた時間の中、動画にて指導前と指導後に違いを本人に見せ確認しながら、その課題ひとつひとつに関して丁寧に教えていただきました。
４回目の継続指導を希望するとともに、今回の指導内容の結果が少しでも上達した姿がお見せできればと思います。
次回もよろしくお願いします。
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90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 （梨本真輝コーチ）
野球をやっている子のスピードトレーニングを教えて頂きました。走り方の基本、トレーニングの方法を丁寧に教えて頂きました。子の特徴、特性を見ながら教えて頂き、実際にトレーニングを実践することで理解しやすかったと思います。また次のステップに進む時にご指導お願いしたいと思います。ありがとうございました。
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【初回限定】スイムレッスン(所要時間60分) （高橋美帆コーチ）
育成コースの2年生の娘を見ていただきました。とても優しいコーチで、人見知りの娘も安心してレッスンできたようでした。普段はただがむしゃらに泳いでいて、何に気をつけたらいいかよくわかっていなかったのですが、今回のレッスンで課題が見えて、タイムを縮めるイメージが湧いてきたようです。指導だけではなく、時には褒めてくださったようで、自信もついたみたいでした。また宜しくお願い致します。
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かけっこ 速くなる基礎トレーニング！【動きの基本を作る60分！】 （大崎健太コーチ）
ドリームコーチングを初めて利用しました。
短距離が苦手な娘（小3）のため、かけっこ 速くなる基礎トレーニング！【動きの基本を作る60分！】を依頼しました。
中1息子の部活生向けスピード向上トレーニング（90分）と連続しての利用でした。
初めての利用で予約が上手くいくか不安もありましたが、コーチがチャットでフォローしてくださったので特に問題もなく進められました。
また、予約時間の変更にも快くご対応いただき大変助かりました。
中1の息子の時とは違い、小学生にも分かるような言葉を選んだり、感覚的に分かるなアドバイスをしていただいたのが満足できるポイントでした。
娘本人からも『上手く走れた時は楽しかった』と言っていました。兄と同じく課題もしっかりと説明していただき、また自主トレ法も教えていただけたので引き続き娘の頑張りをサポートしていこうと思います。
兄妹ともに次回も大崎コーチに依頼させていただこうと考えてます。
本日は本当にありがとうございました。
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クロールと背泳ぎがやっと泳げるようになった年長の息子のレッスンをしていただきました。幼い子供でも分かるように丁寧に指導してくれて、息子もコーチが大好きになったようです。目に見えて泳ぎが良くなっていて、親としても大変感動しました。家で出来るトレーニングも教えていただいたので、次まで頑張って練習したいと思います。また宜しくお願い致します。
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部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 （大崎健太コーチ）
ドリームコーチングを初めて利用しました。
色んなコーチのいる中で中1の息子（サッカー部）の目的に合いそうだと思い、部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】を依頼しました。
利用した感想としては大変満足のいく内容で指導いただけたので、引き続き次回も大崎コーチに依頼させていただこうと思いました。
息子本人も『コーチが教えてくれる内容が分かりやすくてフォームとかも少し変わったのが映像とかで確認できたのがよかった』と満足していました。
本人が充実した時間を過ごせたと感じてくれたのが、親としては何より満足です。
気さくに話しかけていただきながら子供にも分かりやすく指導して下さるので、子供もコミュニケーションが取りやすかったように感じました。
指導後、その日の内容について細かくフィードバックが送られて来て、改めて指導内容を確認できたのも良いと思いました。
また、その場でご指摘いただいた課題や自主トレ法についてもフィードバックに記載されていたので、大変助かりました。
課題を認識したうえでコーチ提案の自主トレをこなしていけるよう、サポートしていこうと思います。
本日は本当にありがとうございました。
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