口コミ一覧
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中学生の娘がお世話になりました。とても丁寧に指導していただきました。
タイムが伸びず悩んでいたところ、思い切って、個人レッスンを受けて本当に良かったと思います。
とても丁寧で的確なご指導で、どこを直していけばいいのか、何を意識して練習すればいいのか、娘もわかりやすかったと言っていました。
フィードバックもとても細かくわかりやすくて、ありがたかったです。必ず読んでから練習に行くと話していました。
早速、考えながら、意識しながら頭を使って練習していると思います。練習の取り組み方もコーチのおかげで変わったので、とても感謝しています。
また立石コーチにレッスンをお願いしたいと思いました。
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10月1日以降【リピートプラン】60分スイムレッスン （森隆弘コーチ）
今回は、娘がお年玉で出すので、森コーチのレッスンを予約してほしいとのことで、3回目の個人指導をお願いしました。良いコーチに出会え娘の本気度が見えたこと、とても嬉しいです。
「今日は、JO予選に出たいので、フリー中心で教えて貰ったら、一つ一つ丁寧に教えてくれて、コツを掴むことができました。
家でのトレーニング方法も、何をしたら良いか教えてもらえて、すぐに実践したいと思います。」
今後ともよろしくお願いいたします。
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【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜コーチ）
自己流で10年走っていましたが、最近、マラソンがしんどくなってきてもえ、やめようかなあと思ってました。思い切って申し込んでみました。今日は、基礎から丁寧に指導してくださいました。
もう一度、今日の内容を身につけられるようやってみようと思います。
楽しく走れなくなっていたので、気持ちも切り替えてモチベーション上げていこうと思えました。
準備運動、後のほぐしの運動、日頃の練習の仕方なども教えていただき、とても参考になりました。
帰りにマラソン小物見て、迷っていたものを買ってしまいました。気持ち上げていきます。
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【初回限定】体験コース (所要時間60分) （五十嵐千尋コーチ）
なかなかタイムが伸び悩んでいる中、変化へのきっかけになればと思い、今回初めて娘の指導をお願いしました。
オーラに圧倒されて終始緊張してましたが・・・。
いざ、レッスンが始まると短い時間の中で、事細かなアドバイスとドリルレッスンが繰り返し行われてました。
最後の確認作業では、「こんなにも変わるのか」と思うほど、泳ぎが改善されてました。
親が以前からアドバイスをしてもなかなか治らなかったのにと思いながら・・・。
水泳に対する情熱も再燃してきたようで、やっぱり、五十嵐さんに見ていただいて正解でした。
次回もぜひレッスンをお願いしたいです。
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【中長距離/マラソン】ランナー必見！ランニング基礎学習講座 （相山慶太郎コーチ）
今回で4回目です。コーチが現役ランナーということでお手本にいつも惚れ惚れします。普段のトレーニング方法も教えて下さりお世話になっております。いつも明るい優しいコーチです！
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【初回限定】体験レッスン（所要時間６０分） （SUSAMI俊介コーチ）
バタフライの泳ぎを診て頂きました。
最初のアップの段階から泳ぎをチェックして頂いており、良い点と改善点を両方ともしっかりと把握して伝えて頂きました。
そして改善のための練習と「なぜそれをやるのか」を具体的に説明頂けたことで、納得の上で練習ができ、その日のレッスンのうちに改善効果が現れました。
長らく悩んでいた点が解消する兆しが見えてきたことが非常にありがたく、嬉しかったです。
最後に今後のための自主トレーニングも指導して頂き、短い時間でしたが大変充実したレッスンでした。
また機会がありましたら、是非よろしくお願い致します。
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【初回限定、何歳でもOK‼️】止めて蹴る、実戦に近いトレーニング‼️ （保﨑淳コーチ）
小５の息子にご指導頂きました。
止めて蹴る、をテーマのトレーニングでしたが、技術的なことだけでなく、サッカーに向き合う心構えも伝えて頂きました。
お陰様でとても濃い1時間となりました。
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【10月1日以降よりお申込み】90分-パーソナル700円施設代込- （森隆弘コーチ）
初めてレッスンをお願いしました。
90分の練習の中で、タイム更新を狙っているクロールと平泳ぎを見ていただきました。
フォームを全て変えるのではなく、現在の娘の泳ぎをベースに改善点を指摘、修正して頂き、またなぜそうなのかというコーチの伝える言葉一つ一つもとても分かりやすかったとのことです。
笑顔が絶えず、積極的に喋っている娘の姿も見られ、楽しく、分かりやすいレッスンだったので、引き続き教えてもらいたいと娘も喜んでいました。
引き続き、よろしくお願いします。
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【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） （島谷康弘コーチ）
小学生の息子を初めて指導していただきました。
姿勢から丁寧に見ていただき、泳ぎがグンとキレイになるのが私も見ていてわかりました。
今まで苦手だった部分も、なぜそうなってしまうのか、原因からしっかりと教えていただけたので、とてもわかりやすかったです。
島谷コーチの練習後の大会では、ベストタイムを大きく更新することができました。
息子もとても喜んで、水泳がますます楽しくなったようです。
これからも定期的に指導していただこうと思ってます。
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【初回限定】体験レッスン（所要時間６０分） （SUSAMI俊介コーチ）
昨日は大変ありがとうございました。
丁寧に優しくご指導いただき、息子（５歳）も大変楽しかったようで、「また行きたい。」と申しておりました。
「父親の泳ぎを息子に見てもらう」「お腹を支えることで、身体が浮きます。」「クロールのSwimは腹筋に力を入れて、身体を固定して浮かせるイメージ」という非常にわかりやすいアドバイスを頂き、近くのプールでも一緒に練習してみようと思います。
引き続き何卒よろしくお願いいたします。
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【初回限定】走り方を今より綺麗に！今より速く！個人に合わせた走り方を提供します （吉住茜コーチ）
ラン歴は比較的長いのですが、社会人になってから始めた為基本的に自己流で、自分なりに練習や筋トレをしても成果が出ないと感じ、また年齢的に怪我を防ぐためにも一度きちんと走り方を学びたいと思い、レッスンをお願いしました。結果とても満足です。
１時間で、今のわたしに必要なことを全て詰め込んでお教えいただきました。身体のあらゆる動きを変えるくらい今までの走りと違いましたが、順を追って一つずつ丁寧に教えていただいたので、無理なく実践でき、最後に自身の走りの変化を感じることができ感動しました。
吉住コーチは、動きを実践する際も、わたしの心の迷いを動きから見通されて、観察眼がすごいと思いました。
指摘されること全てに納得感があり、でもいいところは褒めながら進めてくださるので、今までの自分の努力も肯定でき（笑）、前向きに走りを改善するモチベーションが湧きました。フィードバックでは行ったことの詳しいメモに加え、わたしが特に気をつけるポイントや、日々の練習での取り入れ方など、今後に活かせるアドバイスをいただいたので有り難かったです。まずは教えてもらったことを楽しみながら実践して行きたいと思います。ありがとうございました。
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小1の息子を90分コースでお願いしました。
10月から育成コースで頑張っていますが、日々のレッスンでは細かい指導の時間は限られているので、今回とても貴重な時間となりました。
苦手なバタフライをしっかり指導していただき、何か分かってきたかも！！と話してます。寝る前に忘れないように、と手の動きの練習もしております。
また、4泳法のそれぞれアドバイスをもらってなるほど！と泳ぎが分からない私は目から鱗でした。
息子ともしっかりフィードバックしたところです。
次回の練習からコーチのアドバイスを確認して挑みたいと思います。次回は飛び込み、をお願いしたいです。
緊張したけど楽しかった！！また行く！！と話してます。
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【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！ （小川宏海コーチ）
練習前のフォームと練習後のフォームが目に見えて違っており、どういった練習が必要か丁寧に親子含めて練習中も指導頂き大満足です。教えて頂いた内容を自主練し、再度トレーニングをお願いしたいと思いました。
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村上先生のレッスンを息子が初めて受けました。とても優しく、とても丁寧に説明してくださるので、息子が素直に聞いて、アドバイス通り出来るように頑張れていました。クロールの泳ぎがレッスンの終わり頃には本当に変わってきていました。フィードバックはレッスン中よりもっと詳しく分かりやすい内容で、子供と一緒に練習がんばれそうな気がします。また次のテスト前とかにお願いしたいです。よろしくお願いします。
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【水泳】1回で上達！90分レッスン：東京体育館 （佐藤佳子コーチ）
本日もありがとうございました。
トライアスロンの実戦を想定したレッスンで大変参考になりました。他では聞けない、マンツーマンならではの内容だったと思います。
本番まで引き続き宜しくお願い致します。
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【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《60分》 （嵯峨基コーチ）
今回も平泳ぎのレッスンをやりました。手の動きに苦戦している娘ですが、コーチによくなってきていると褒められ、やる気に満ち溢れています。この調子で楽しく練習できればと思います。
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《初回価格》技の上達、苦手改善!!マット運動、跳び箱、鉄棒 （畠田千愛コーチ）
小学生の兄と未就学児の妹で、レッスンをお願いしました。2人だから時間が足りないかと思いきや、1時間たっぷりマットと鉄棒を見ていただきました。毎回先生の反応やコメントをいただけるので、子どもたちのモチベーションも保てて良かったです。自宅での練習方法や意識すべきポイントを教えていただき、有意義な時間となりました。ありがとうございました！
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2回目のレッスンでした。
前回同様、丁寧に泳ぎを見て頂いた上に、
改善点を教えて頂きました。
子どもがリラックスしてレッスンを受けられ、終了後は楽しかったと言っています。
水泳への意欲が益々高まったようで、
本当に感謝感謝です。
また是非お願いしたいと思っています！
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10月1日より120分パーソナルレッスン700円施設代込 （森隆弘コーチ）
継続して見ていただいています。
今日も4泳法見て頂きました。
体が覚えるように1つ1つ丁寧に教えてくださるので フォームが良くなっているのが実感出来ます。
またお願いをしたいと思っています。
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10月1日以降【リピートプラン】60分スイムレッスン （森隆弘コーチ）
今年最初の子供のレッスンをお願いしました。
いつもは試合に向けて2〜3泳法見ていただくのですが、今回はバタフライを強化したいため1本に絞ってお願いしました。
これまでのレッスンで、リズムも良くなりタイムも数秒縮まってきたのですが、さらにベストを更新したいため、1時間集中してバタフライを見ていただきました。
何となく蹴っているキックも、どうすればより前に進むかお手本を見せてもらいながら、何度も繰り返し練習しました。
家でのトレーニング方法もセットで教えてもらい、早速やっています。
ある程度の所までいったタイムを、さらに縮めたい場合は、子供ではなかなか独学や自然に身につけるのは時間もかかるし、難しいと思います。
今回のレッスンで、子供も理解し納得して手応えを感じています。もっとレベルアップしたい方にはとてもオススメです。
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素晴らしいコーチに出会えて良かったです！
まず、スポーツ選手の存在感やエネルギーの大きさに驚きました。
指導はとてもわかりやすく的確なので、みるみる動きが変わっていくのがわかりました！
また、声をかけるタイミングやアドバイスの言葉選びなどにも、指導者としての経験の深さを感じました。
自主練の方法もお話しくださったので、練習を続けて、またご指導をお願いしたいと思います。
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とても親しみやすく、優しく丁寧に教えて頂きました！
娘も、トレーニングの仕方やダメなところのアドバイスをしてもらえて、やる気が倍増してます！
次回もお願いしたいと思います！
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〜初回限定〜かけっこ［正しいもも上げを身につけよう！！60分］ （清水隆太郎コーチ）
サッカーしている小学３年生の息子をお願いしました。成長期で毎月1センチ伸びるようにグングン伸びているからか、走り方が安定せず、もっと早く走れそうだなと思いコーチをお願いしました。
主には足のポジションを教わっていました。マーカーを使って歩幅を少しづつ広げながらの練習と、ベンチを使ってスタート時の低姿勢の時の練習をしました。
足の形は数字の7じゃなくて4など、子どもにもわかる言葉でイメージしやすい表現を使っていたので、わかりやすかったようです。
動作が変わるたびに動画を撮って一緒に確認していたのもわかりやすかったとのこと。確かにフォームは改善されていっていました。身体が忘れないように繰り返すこともアドバイスいただき、最後に動画も共有いただきました。
子どもも納得して取り組めたようで、また定期的にお願いしたいと思います。
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【初回からでもOK‼️】より深く実践に近いサッカートレーニング （保﨑淳コーチ）
息子の苦手をすぐに気付いて頂き、息子自身もその苦手を認識することができました！
それにより、練習への意識が変わり、自分に何が足りないのかを自覚することができたようです(●･ω･)！
下手な事は下手、上手いことは上手い！とハッキリ言ってくださるので、本人もとてもやりがいがあつたと話しています。
教え方も上手で、またぜひお願いしたいと思います(●･ω･)！
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【初回限定】体験レッスン（所要時間６０分） （島谷康弘コーチ）
7歳の長女が今回、初めてお世話になりました。今回は、バタ足、クロールを中心にレッスンをしていただきました。その子の悩みに対して、なぜそうなってしまうのかきちんと原因を教えてもらい、どう対処していいか本人に分かりやすく教えていただきました。あとは、本人のやる気を引き出してくれるので有り難いです。また、指導していただきたいと思います。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
小6女児リピーターです。
目標タイムに向けて島谷コーチの指導を受けています。
今回は、来週のタイムトライアルに向けてベストタイムが出るように細かいところまで直してロスがないように仕上げてもらいました。
陸上トレーニングは、正しいフォームでできているのかの確認を兼ねて泳ぐ前にしっかりチェックが入ります。
泳ぎだけでなく、食生活や試合当日までの体調管理の仕方も教えてくださいます。
不安な事や分からない事に対して島谷コーチは、娘にも分かるような丁寧で優しい言葉で伝えてくださるので娘が自信を持って取り組めています。
タイムですが、目標タイムまであと0.14秒になりました！
来月の試合やタイムトライアルで達成できたらなぁ〜と願っています。これからも島谷コーチを信じて頑張って行きたいです。
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今回で4回目のコーチングを受けました。ベストタイムが伸び悩んでいる中、フォームを中心に見て頂きました。コーチにご指導を受け、子供が晴れやかな表情で、家に帰ってきました。現状の問題点、課題を指摘して頂き、また、それへの対処法をご教授頂きました。また、スキル面だけではなく、メンタル面においても、水泳に取り組むモチベーションが上がっているのを感じ取ることができます。引き続き、ご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いします。
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【初回限定】120分プライベートレッスン （小野美帆コーチ）
素晴らしかったです！
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【さらに充実！】パーソナルレッスン90min. （佐藤淳一コーチ）
12回目のレッスンでした。
コーチは娘のやりたいことを聞きながら、娘の記録会や大会の日程を念頭に必要なレッスンを組んでくださるので安心してお任せしています。
今日も今後長期的に必要な体幹を意識できる練習などに加えて、短期的にもタイムを上げることのできる呼吸回数の指導をご指導いただきました。
コーチの様々なご指導の引き出しのおかげで小2の娘はモチベーション高く練習を続けることができています。
今後もご指導をいただきたいと考えております。
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【走りのコツがわかる！】基礎かけっこレッスン （飯塚啓伍コーチ）
少し走りを見ていただいただけで、改善点を明確にご指摘いただき、今後に向けて適切なアドバイスをいただきました。
また、優しく接していただき、人見知りの息子も、すぐにレッスンに入れました。お勧めできる素晴らしいコーチだと思います。
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