【初心者の方おすすめ•みっちり】「120分」初めての野球 (宮之原健コーチ)
子供へ改善点、アドバイスを簡潔に教えていただき、充実したレッスンでした。
試合にいかしていける、いきたいとも言っているので、今後が楽しみです。
リピーターでお世話になってますが、
私も子供もまた、リピートしたいと思っています。
【初回限定】かけっこ指導60分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
初回60分のレッスンでしたが、とても充実していました。早く走るための基本的なフォームから、日常的に取り組める練習方法を丁寧に教えていただきました。また、子どもの走り方のクセを指摘していただき、1回のレッスンでタイムも向上し、子ども自身もとても楽しく取り組めていました。遠方なので、頻繁に利用する事が難しいですが、また指導頂きたいと思います。ありがとうございました。
【小学生選手コース】平泳ぎスピードアップ90分 (佐藤茂則コーチ)
初めての利用でしたが、大変丁寧な指導をしてくださいました。
基本的な身体の使い方など、なるほどな と思うことばかりでした。
日々の練習の中でいかに本人が意識して泳ぐかがこれからの課題となりそうです。
身体の使い方、怪我との向き合い方
全てにおいて丁寧なご指導で感謝しかありません。
【東京体育館】パーソナルレッスン(50分) (小林美奈コーチ)
その日の私の体調や体力にあわせて、毎回最適なレッスンをしていただき、感謝です。今回は自分がでも背泳ぎがとても上達して、安定して速く泳げるようになったことを実感しました。また、クロールは見違えるように効率よい泳ぎが身についたようです。毎月のレッスンが楽しみです。レッスン後の夜は、とてもよく眠れました。長く続けていきたいです。
前回プルのタイミングが完全に理解出来ていませんでしたが今回は頭に整理出来ました。
まだぎこちない動きですがスムーズにできるよう練習します。
有り難うございました。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
トライアスロンスプリントレース前日にレッスンをお願いし、そこそこハードなトレーニングレッスンではありましたが、過去最高タイムでスイムを上がることができました。タイムにはあまりこだわりはないのですが、基礎を中心に継続したレッスンしていることの成果だと、実感しております。まだまだ泳げたくらいなのでスタンダードの距離も楽しみです。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
1時間の中で、少しずつフォームが変わり速く走れるようになっていくことにびっくりでした!たくさん誉めていただき、動画を一緒に見ることでどこを直すと良いかが分かりやすかったようで、最初緊張していた息子も楽しく参加することが出来ました。下の子にも優しく声をかけて頂き、ありがとうございました⭐あれから『パパおすもうやろう!』と言ったりスタートの練習をして、速くなりたいからご飯いっぱい食べたり張り切っています!2人が最後までバイバイしていた姿を見て、本当に楽しかったんだと嬉しくなりました。また会いたいなって言ってます♪ありがとうございました。
初めての個人レッスンで固くなっている娘に温かく声をかけていただき、お陰様で徐々にリラックスして楽しいレッスンとなりました。
助走、踏み切り、跳び方まで、原理からとても詳しくご説明していただき親子共々とても勉強になりました。また、自分でできる高跳びドリルのやり方など、こちらの希望に沿って日々の練習方法までご提案いただけてありがたかったです。
フィードバックも詳細に記載していただきましたので、繰り返し読んで、今後に活かしていきたいと思います。
是非またお世話になりたいと思うレッスン内容でした。どうもありがとうございました!
初めてのプライベートレッスンで、息子は少し緊張していましたが、三幸コーチの声かけにより、すぐにリラックスして楽しく取り組むことができました。
たくさんのことを伝えてくださり、息子は自信が持てるようになり、とても充実した1時間でした。
プライベートレッスン後、チームの試合に参加したのですが、対外試合で初めてシュートを決めることができました。
息子は、「三幸コーチにも伝えたい!」と言いながら、とても喜んでいました。
本当にありがとうございました。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
苦手意識の強い背泳ぎも、少しずつこなせるようになってきたように思います。サークル練では回避することも多かったのですが、今はチャレンジする気持ちが出てきて取り組めるようになりました。ビートクロールは成長が行ったり来たりでごめんなさい…という気持ちもありますが、いつも小さなことも見逃さず、前向きに声をかけ続けて下さるので、自主練やサークル練を頑張り続けられていますし、毎回次のレッスンが楽しみです!
娘の運動会に向けてパーソナルトレーニングをお願いしました。かけっこがあまり得意ではなく、しかも最後の運動会でリレーのアンカーに立候補してしまい、とても緊張していたのですが、コーチが場を和ませてくださり、すぐに笑顔になれました。
1時間という短い時間の中でも、さまざまなメニューを組み立ててくださったり、練習後には丁寧にフィードバックをいただけたので、家でも毎日練習を続けることができました。
本番では、これまで3位だったかけっこで2位になり、リレーでも抜かされることなく2位でゴール。走り終えたあとに他の保護者の方から「フォームがかっこよかった」と褒めていただき、娘も私もとても嬉しかったです。
今回の経験で、娘が「走ることに少し自信が持てた」ことが一番の収穫だと思います。本当にありがとうございました。
小学校3年生の息子が月1でお世話になってます。いつも子供と同じ目線で丁寧に教えていてだき、今は息子から「先生のレッスンいつにする??」と聞いてきます。
レッスン中も息子に分かりやすく、そして息子の泳ぎの自信に繋がるように導いてくれます。
私も水泳初心者で、分からないことをいつも色々と聞いてしまうんですが、いつも細かく説明してくださいます。
息子の目標に向かって、また、島谷先生の指導をお願いしたいです。
【一番人気!】パス&キック セッション(90分) (猪村優仁コーチ)
急なお申込みにも関わらず、快く3回目をお受けして頂き、とても貴重な一日でした。ご指導は具体的で、素人の私にも論理的で分かりやすいものでした。
身体の為の栄養についての丁寧なご指導。私も食事のバランス、量、タイミング、プロテイン等に気を付けなければと痛感致しました。子供も、コーチの録画を何度も見返して、日々の練習に活かしていくと喜んでいます。(保護者)
今日はお忙しい中、予定もなかなか合わない中で、ご指導して頂き、有難うございました。
コーチに教えて頂いたタックルの方法を、部活の練習に活かして、強くなりたいと思います。(体験者)
コーチみゆきさんの指導で長男(8歳)に「できる態度」が生まれました。長男はサッカーの体の動きと、頭で何を考えるとどういう意味があるかとまだまだ分からないです。コーチみゆきさんはセッションで長男に色々な状態を説明してくれ、長男が徐々に頭と体を合わせられるようになってきています。ありがたいです。
満点コーチです。比較的短時間に長男(8歳)のスキルを成長させることがすごいと思います。その上、一番大事なのは、先月長男が本当に辞める寸前から今現在、笑顔でサッカーが好きになっていることです。コーチみゆきさんの教える力が特別だと思います。ありがたいです。
【2回目以降】ランニングクリニック(60分)(長距離走、ランニング) (吉住茜コーチ)
2月から毎月一度受けています。
始めは5kmがやっとでしたが、今ではハーフマラソンに挑戦出来るまでなってきています。
自主トレメニューを評価して再度ポイントを
教えて頂いている事が成果に繋がっていると思います!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
とても爽やかで、笑顔が素敵なコーチでした。
息子と息子の友達、2人でお願いしましたが初めは少し緊張気味だった2人もすぐに打ち解けて一緒に楽しみながら走ることができていました。
アドバイスも的確で小学3年生にもわかりやすかったと思います。
2人ともすぐに成果が出て速くなっていました。
また教えてもらいたいなと息子が言っていたので、ぜひまたお願いしたいと思います!
ありがとうございました。
セッター少人数でスキルアップコース(6名限定) (大山未希コーチ)
参加させてもらえて本当によかったです!
緊張していたようですが、
バネが使えていないこと、足、腕のバネしっかり使うこと、最後に一気に放出!ライトには右回りー!!!呪文のように心で唱えていました!
具体的にわかりやすくとっても説得力があり、他のメンバーの方との交流もとても勉強になったようで、あんな風にできるように、なりたいと、とっても勉強になったようです!
また参加させいただきます!
子供と、父親の2人をみていただきました。
走り方については子供はまだトレーニングしていかないといけなさそうですが、夫の方はコツを掴み、私から見ても速くなっていました。子供も楽しくできたということで、感謝しています。
昨日は息子のレッスンをしていただきありがとうございました。
レッスン後のお話の中で、肩で回すのではなく背中を使って…と言われた時に今まで部活やスイミングスクールから帰って来た際、
肩が痛いとか疲れたと言っていたのはお話していた事なんだなと自分の中で理解と納得ができました。息子も帰宅後話をして納得してました。
あと、息子が今回部活動やスイミングスクールとは違い一対一でのレッスンはとても良い経験できたので、来シーズンに向けて頑張って行きたいとの事でした。
今後も定期的にご指導して頂くかと思いますので宜しくお願い致します。
【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
5回目の水慣れレッスンでした。
回を重ねるごとに体のこわばりが軽くなり、今日は体を水に委ねることが出来ている印象でした。
以前の我が子なら泣いて断固拒否していたであろう鼻でのバブリングの練習も懸命に取り組む姿が見られました。佐藤コーチの根気強いご指導の賜物だと思います。
当初保護者には「学校の水泳授業を何とかしのげるように…」という消極的な動機しかなかったのですが、コーチは最初から「水泳を好きになる、生涯水泳を楽しめる」というゴールを見据えて接してくださっていて大変心強いです。
引き続きよろしくお願いいたします。
9歳女児のレッスンをお願いしました。男性コーチが苦手なので最初はとても緊張していましたが、お人柄が柔らかいのですぐに慣れ、楽しかったと喜んでいました。とにかく一つ一つを丁寧に指導してくださるので、悩んでいた推進力もその場で体現できました。
今回は初めてのレッスンで2泳法のみ指導いただきましたが、近いうちに他泳法も受講したいです。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
リピーターです。記録が伸び悩むと島谷コーチのレッスンを受け、その度に毎度劇的に変わります。
フィードバックがとても丁寧なのが嬉しいです。
【小学生選手コース】平泳ぎスピードアップ90分 (佐藤茂則コーチ)
ドリルごとに注意点を教えていただき、子どもの改善点が練習中にもよくわかりました。
【初回限定】どんなご希望にもお応えします! 60分-8,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
普段スイミングスクールに週1で通っています。
クロールを習得するクラスに進級し練習しはじめたのですが、溺れそうなのをみて心配になり佐藤先生にみていただくことにしました。
クロールの練習ということでお願いしましたが、溺れないために必要な基本姿勢をしっかりやった方がいいですとご指導くださいました。
娘はとても楽しかったと言っていますし、またお願いしようと思います。
今回初めてご指導をお願いしました。
とても丁寧で親切なコーチです。
子供も理解しやすくわかりやすかったと言っていました。
保護者の私ともコミュニケーションを取って下さり本人もまた教えてもらいたい!と言っていました。
また、来月お願いしたいと思います。
足の指先とスナップ利かせた水中バブルリングは見事です!見せてもらうと楽しいですよ。
60分ランニングレッスン【ご要望に合わせて!走り方の基礎〜】 (岸本新菜コーチ)
基本的な走り方はもちろん、なぜこの動きが大切なのか、体の使い方など根本的なことを丁寧に教えていただけたので理解しやすく、すぐに実行に移すことができました。この1時間でスピードを上げることができたのでとても貴重な時間になりました!ありがとうございました!
短距離指導120分[理論に沿ったスプリントトレーニング] (長田拓也コーチ)
中学生になって陸上部に入り、自己流で100mを走ってきましたが、半年経っても走り方の癖(バタバタした動き)がなかなか直らず、特にスタートの立ち上がりが苦手でした。最近では部活後にふくらはぎの痛みを訴えることも増え、一度プロの方に見てもらおうと思い、口コミの良かった長田コーチにお願いしました。
長田コーチはとても丁寧にお話してくださり、「速く走るとはどういうことか」「今やっている動作にはどんな意味があるのか」「トレーニングの効果」や「ふくらはぎに負担がかかっている理由」など、すべてをとても分かりやすく説明していただきました。
練習の様子をスマホで撮影して確認すると、スタートフォームや走り方の改善が素人の私にもはっきりとわかり、驚きました。
教えていただいたトレーニングは、今後の部活動でもしっかり取り入れていきたいと思います。またぜひお願いしたいです。
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