【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
レッスンは毎回丁寧で、細部までしっかりとアドバイスをいただけるのがとても助かります。些細なポイントも見逃さずに教えていただけるので、泳ぎが徐々に改善されているのを実感できます。
【初回限定】水慣れ〜4泳法習得!体験レッスン60分 (水泳) (髙橋洋介コーチ)
初めてのプライベートレッスン。
ちょっと緊張気味でしたが、若くて楽しく接してくれる高橋コーチのおかげで
最後まで集中してがんばれました!
あっという間の60分、終わった後もプールから出たくなくて
結局2時間も休みなく復習していました。
水泳に自信がついて、今後の自分のよりどころになるかもしれないすばらしい体験になりました。
ありがとうございました!
マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(90分) (北島良子コーチ)
年を重ねて思うように走れないことに悩んでいました。老化は仕方のないこととして受け入れること、それでも気持ちや、トレーニングに終わりはないことを実感させていただきました。
今の自分の状態を見極めて、走るその時の自己ベストを自分に引き寄せる。そんな考え方で着実に走り続けられる身体を維持したいと思うようになりました。目標はどこかのレースで「最高齢完走者」になることです。(関門超えればタイムは関係なく完走!)
いつも自己ベスト目指して走り続けたいと思います。その気にさせてくださる良子コーチに巡り合えてシアワセ。
【スタート練習】飛び込みレッスン(所要時間60分) (伊藤健太コーチ)
初めて小3息子を、予約させていただきました。
課題はたくさんありますが、綺麗なフォームで入水出来るようになり、本人も自信がつき、次の記録会が楽しみになりました。
子の目線でわかりやすく丁寧に教えていただきました。また、冷えてガクブルしてた息子へのお心遣いもありがたかったです。
指導の段階も、わかりやすく親に説明していただき…大変勉強になりました。
60分はあっという間で、もっとレッスンさせてあげたかったです。
【スタート練習】飛び込みレッスン(所要時間60分) (伊藤健太コーチ)
飛び込み指導ありがとうございました。飛び込みの怖さは少し無くなったようです。
60分でしたが、あっという間でもう少し練習させてあげたかったです。
近場でのレッスンも検討していますので、またよろしくお願いいたします。
【初回限定】体験レッスン(所要時間60分) (島谷康弘コーチ)
小1の息子にバタフライの指導をお願いしました。
キックのタイミング、手の回し方、姿勢の保ち方など丁寧に教えて頂き、終わる頃にはなんとか見られる形まで持っていって頂けました。
指導回数も非常に多く子供への指導にノウハウを持ったコーチだと思います。別種目でも近いうちに指導をお願いしたいと思います。
【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル!体験レッスン90分 (松田志保コーチ)
小学2年生女子のバタフライ、ブレスト、クロールのフォームをチェックしていただきました。
初めはガチガチに緊張していましたが、明るく丁寧に指導していただき、笑顔を見せながらレッスンを受けられました。
なかなか直らなかったクセも、1時間半でだいぶ改善したように見えました。
レッスン中に教えていただいたことや丁寧なフィードバックを基に、本人なりにフォーム改善に取り組み、
12ヶ月切ることができなかった個人メドレーのスクールの卒業タイムを1ヶ月後の大会で軽々とクリアできました。
また、メドレーリレーとフリーリレーでも活躍し、メダルを取ることができました。
定期的にフォームチェックをお願いしたいと考えています。
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
中1の息子の飛び込みスタートの恐怖心払拭とクイックターンの苦手意識解消をお願いしました。
飛込台を使わずに入水姿勢のまま指先から飛び込む練習から初め、少しずつステップアップしながら丁寧に指導していただきました。
飛び込むたびにみるみる良くなっていき、飛び込み台からでもすっと自然に飛び込めるようになりました。
曲がった膝や開いた足もいつのまにか解消され、コーチにいいね、と声を掛けていただくたびに嬉しそうに頷き、恐怖心が消えていくのがわかりました。
クイックターンも壁に近づきすぎずコンパクトに、とアドバイスをいただき、試すたびに改善されていきました。
泳検200m個人メドレーに向けターンのポイントもアドバイスいただき、時間いっぱいまでたっぷりご指導いただきました。
今後の練習に活かし、また次のステップでご指導をお願いしたいです。
【さらに充実!】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
息子の7回目のレッスンをお願いしました。
淳一コーチには継続してレッスンをお願いしていることもあり、息子とのコミュニケーションも取れ、
スムーズにレッスンいただけているようです。
体幹を中心とした身体の使い方のレッスンは、普段泳ぐことに一生懸命になってしまっている息子にとって、
新たな気づきになっています。
今後も定期的にレッスンをお願いしたいと思いますので、引き続き、よろしくお願いいたします。
【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
6才男児、水慣れ10回目です。
力みやすい息子に合わせたメニューで、少しずつ進歩しています。
グループレッスンでは、ここまで丁寧に息子の特性に合わせたご指導は受けられないと思いますので、
個人レッスンをお願いして本当に良かったと思います。
佐藤コーチが楽しい雰囲気を作ってくださって、子が毎回笑顔で楽しそうにしているのが何よりです。
10月1日以降【リピートプラン】60分スイムレッスン (森隆弘コーチ)
小3クロール、背泳ぎ、バタフライを教えていただきました。
実践的で分かりやすい指導で子供にかなり響いていたように思いました。
子供がイメージしやすい言葉や動作を伝えてくれたようで、とてもわかりやすかったと話しておりました。
実力もあって観せれて指導も上手でした。親もとても勉強になりました。またお願いしたいと思います。
10月1日以降【リピートプラン】60分スイムレッスン (森隆弘コーチ)
初めて森先生に教えていただきました。予約の仕方や時間など丁寧に対応下さり、とてもありがたかったてす。また、小1ですがあの手この手ていろんな角度から見たり指導下さり親も勉強になりました。オリンピック選手で立ち居振る舞いがオーラがあるのに、ちょっとした質問にも丁寧に教えて下さいました。またお願いしたいと思います。
【オンライントレーニング】陸トレ・練習メニュー作成などなど!お悩み解決します! (島谷康弘コーチ)
子供2人の大会と水中動画をオンラインにてレッスンしていただきました。事前に動画をチェックしていただいていて、当日とてもスムーズに指導して下さいました。
小学低学年にもタイムを縮められそうな動作を見極めて教えて下さいました。
また、子供の大会時の面白い質問にも経験から真面目に答えてくれて親も勉強になりました。
口調はいつも穏やかで、タイムといつも向き合ってきたとは思えないくらい優しいです。また是非お願いしたいと思います。
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分 (西谷綾子コーチ)
走る時に必要な筋肉のストレッチから、走る姿勢、靴の結び方まで丁寧に教えていただきました!
こんなにストレッチだけで普段使っていない筋肉が動くんだと実感。
また、急遽参加した9才の娘にも早く走るコツを伝授いただき、親子でストレッチも楽しめました。ありがとうございます
元サッカー日本女子代表 小林弥生のサッカー教室!【ベレーザ試合チケット特典付き】 (小林弥生コーチ)
短い時間の中でしたが、個々が伸ばしたいポイントに合わせたトレーニングを組んでいただき、的確なアドバイスをしていただけました。子供にとって、とても楽しく充実した時間を過ごせてたようで自信にも繋がったようです。とても満足しています。
【初回限定】体験レッスン(所要時間60分) (島谷康弘コーチ)
水泳に苦手意識のある息子が、喜んで受講していました。また丁寧な指導と細かいフィードバックもいただきました。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋美帆コーチ)
息子の200m個人メドレーの練習で利用させていただきました。
普段の練習では気づけない技術的なポイントを分かりやすく丁寧に説明いただき、とても良い貴重な機会になりました!
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
とても適格にどこを直せばよいのか指導してくださいました。
子供の気持ちにムラがあってもメリハリをつけて対応して頂けてとても満足です。またお願いしたいです!!
2度目の娘のトレーニングでした。
今回は、陸上トレーニングも教えていただきました。
手のかきかたなど、細かくみていただきました。
普段、なんとなく泳いでいるのも見抜かれていました。
癖を抜くのには時間がかかるかもしれませんが、毎日何に気をつけるのかひとつずつ確認しながら練習し、
今日教わった事が身につくように声かけをしていきたいと思います。
また、次回よろしくお願いいたします。
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
初めてレッスンでした。
小学2年生と4年生の兄弟で受けました。
2年生はまだ集中力が足りませんが先生がうまく誘導しながら、楽しくレッスンしてくださいました。
レッスンの前と後で走る時の姿勢や、足のあげるポイントを意識するようになったようです。
清水先生がポイントを教えた後に、すぐ実践するのですが、その際に動画を撮ってくださいます。
子供達は自分の走り方を客観的にみてその場で確認、指導してもらえることで素直に吸収できていたと思います。
4年生のお兄ちゃんの方は、1時間のレッスンの中でも自分のフォームをちゃんと先生の話を聞き、イメージして練習に取り組めました。
今後の子供のやる気と成長が楽しみです。
また、清水先生のレッスンを受けたいと思います。
本日はありがとうございました!
何年もの長い間、スタートがうまくできず悩んでいました。
今回、マンツーマンで丁寧に教えて頂き、本人も家に帰ってから「すごくよくわかったよ、ぼくやれる!」と清々しい顔で話していたので、私も嬉しかったです。
苦手なターン後の浮き上がりも教えて頂いてありがとうございました。
また、よろしくお願いします。
かけっこ 速くなる基礎トレーニング!【動きの基本を作る90分!】 (大崎健太コーチ)
毎回、とても丁寧に分かりやすくトレーニングをしていただき、陸上競技初心者の娘でも、90分楽しく練習できました。
今回は、前回の確認や大会直前対策としてトレーニングの回数を増やすなど工夫をして下さったので、当日に準備をしてから臨めることはとても心強く感じています。
陸上競技の経験がなく、体力もない娘に対して、休憩を挟みながらもトレーニングはしっかり行って下さるなど細やかな配慮をして下さっただけでなく、
他府県から実施場所に出向く私たちにあまり土地勘がないことを気にかけて下さり、待ち合わせ場所や帰宅の際にも配慮をして下さるなど、とても親切で紳士なコーチでした。
ご指導をありがとうございました。
この度は楽しいレッスンをありがとうございました。
具体的にどうしたら良いのか、それぞれの年代悩みに合わせてお伝え下さいました。
人見知りの息子もすんなり馴染み、初対面の歳が近いお兄さんと仲良くペアを組んで参加しました。
チームに戻って練習した際、今回のスパイク練が活かせたそうです!また別のレッスンあればぜひ参加したいです。
【スタート練習】飛び込みレッスン(所要時間60分) (伊藤健太コーチ)
小学校3年生の娘が受講しました。
今回は飛び込みを教えていたました。
子供にも分かりやすい言葉で教えてくださったので、理解しやすかったようです。
飛び込みで変な癖がついてしまっていたのですが、分かりやすく教えていただき癖を治すことができました。
レッスン後に感想を聞いたところ「楽しかった!」と言っていました。
定期的に受講したいと思います。
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆ (北島良子コーチ)
2度目のレッスンでした。
今回もとても楽しかったそうです!
新たな課題も見つけていただき感謝しています。
コツコツ続けていきたいと思います。
楽しく練習しながら、的確なアドバイスをいただけてあっという間の1時間でした。
また機会があればお願いしたいです!
元女子サッカー日本代表 原菜摘子のサッカー教室!【ベレーザ試合チケット特典付き】 (原菜摘子コーチ)
今回のトレーニングでは色々ありがとうございました。トレーニング後には自分から内容を色々話したり、翌日は自分から練習するなど良い経験になったようです。
本当にありがとうございました。
マンツーマンでピッチングとバッティングを教えていただきました。田村さんから非常に優しく丁寧に教えていただきました。
息子(小学校3年生)は最初少し緊張していましたが、田村さんの優しいお声掛けのおかげで徐々に緊張もほぐれ、とても満足していました。
トレーニング後にフィードバックコメントもメッセージでいただき感謝しています。またぜひお願いしたいです!
10月1日以降【リピートプラン】60分スイムレッスン (森隆弘コーチ)
今回、6歳と9歳の兄弟を指導していただきました。
お世話になるのは2回目ですが、前回から4ヶ月近く空いているため、緊張をほぐす所から始めてくださいました。
森コーチは、お人柄はもちろんですが、問題解決のために小さいステップを設定して取り組ませてくださるので
子供でも無理なく楽しく取り組めます。
また、ご自身の経験から家庭でも日常生活の中でできるアドバイスをいただけ、実践する事でさらに習得効率も上がると思います。
これからも是非継続してご指導いただきたいと思わせてくれるコーチです。
日程希望の方チャットへ・60分-パーソナル1100円使用料・700円施設代込- (森隆弘コーチ)
アドバイスの1つ1つが適格で、とてもわかりやすく、いつもより泳ぎが楽に感じられました。
ご指導を受けることができて良かったです。
【2回目以降】スイムレッスン!初心者から競技者まで《90分》 (嵯峨基コーチ)
比較的運動が苦手だった息子が、コーチのわかりやすいご指導のおかげもあり、クロールと平泳ぎが上達して嬉しく思っています。
確認