東京都の跳躍(陸上)指導者一覧

検索結果 38

1件~18件を表示中

  

関東 , 東京都全域 の口コミ

  • HJさん

    【場所指定】【120分】走高跳の実践指導(菅原敬弥コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • HJさん 2024年03月22日

    本日は、走り高跳びに加えて、走り幅跳び、立5段飛びの基本的なルールとマナーについて教えていただきました。
    跳躍競技全体を教わることができ、社会人になってから陸上競技を始めた自分には、大変助かります。
    今後ともよろしくお願いいたします。

  • Aki55さん

    【正しいフォーム作り】~科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう~(宍倉健浩コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Aki55さん 2024年03月20日

    非常に丁寧に教えて頂き感謝しています。ストレッチや筋トレの基本をご教授頂きました。一介の市民ランナー、健康ランナーですが、少しでも楽しく気持ちよく走りたいという想いで申し込みました。これからもリピートで教えて頂きたいと思える方、指導法でしたし、続けてご教授頂く機会をお願いしたいと思っています。

  • Yukiseraさん

    【陸上選手向け】60m日本5位によるスタート、走り方改善コース 90分(簾内勇拳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Yukiseraさん 2024年03月13日

    初めてのセッションでしたが、とても丁寧に、実践も交えながら教えて頂き、非常に内容の濃い90分間でした!また、トレーナーとしての経験、知識に裏打ちされた的確なアドバイスや理論も教えて頂き、腹落ちしながら進めることが出来ました。
    小さい子供から私のような社会人まで、年齢や経験関係なく役立つセッションであり、次回は子供を連れてお願いしたいと思います!
    皆様にもぜひお勧め致します。

  • マスカット.さん

    マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(90分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • マスカット.さん 2024年03月10日

    今までは「楽しければよい」と我流で走ってきましたが、もっと速く走り、さらなる達成感とともにフルマラソンのゴールを迎えたくなり、レッスンをお願いしました。
    まずは普段の立ち姿勢から直して頂きました。腕の振り方、脚のあげ方等わかりやすく、ハキハキと指導してくださいました。
    教わったことを一つ一つ実践して、自分を更新したいです。
    定期的にレッスンをお願いしようと思っています。

  • HJさん

    【場所指定】【90分】走高跳の実践指導(菅原敬弥コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • HJさん 2024年03月03日

    本日は助走のスピードのパターンをいろいろ変えながら、最適なフォームを追究するというレッスンでした。
    いつもながら説明がクリアで、私のように遅くから陸上を始めた初心者には助かります。
    またよろしくお願いいたします。

  • toshさん

    【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本(宍倉健浩コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • toshさん 2024年02月23日

    走り方への理解が変わりました!
    非常に丁寧に教えていただけました。
    正しいフォームを教えていただくだけではなく、なぜそのフォームが良いのか、そのフォームを維持するにはどういう筋トレが必要かなど教えていただけ、終始納得感のある時間でした!
    正しいフォームの楽さに驚きました!マスターできるように頑張ります!!
    ありがとうございました!

  • しもヒデさん

    【中学生/高校生】短距離の基本を習得!スプリント基礎習得トレーニング(相山慶太郎コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • しもヒデさん 2024年02月20日

    1時間のコーチングでしたが、ステップを踏みつつ、
    「なぜそうしたほうがいいか?」を納得させながら、
    進めてくれています。今までちゃんと走り方を習ったことが無かった娘にとっては、大変参考になり、走り方が随分キレイになりました。

  • たま0201さん

    【正しいフォーム作り】~科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう~(宍倉健浩コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • たま0201さん 2024年02月16日

    今までがむしゃらに走れば速くなると思っていましたが限界があると思い指導お願いしました。
    筋肉の使い方や反発力など理論的に教えてもらい、なるほどとなりました。
    教え方も丁寧なので質問などもしやすくわかりやすかったです。
    自主トレのメニューなども考えていただいたので、出来る時に頑張って続けていきたいです。
    今後も指導お願いしたいと思いました。

  • taka0115さん

    【正しいフォーム作り】~科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう~(宍倉健浩コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • taka0115さん 2024年02月16日

    短距離、長距離それぞれで、どのような筋肉に力を入れるor入れないを意識し、どのような体の使い方をすることによって負担やダメージが最小化され、かつスピードが出るかなどを論理的に教えて頂きました。これまでの人生で何気なく「走る」ことをしてきた中で、初めて走りを改善することに対して意識することができ、わずかな距離でも走ることが楽しくなりました。引き続き、宜しくお願いいたします。

  • namikoさん

    マラソンで自己ベスト更新したい!レッスン☆(120分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • namikoさん 2024年02月13日

    とても気さくなコーチで和やかな雰囲気でレッスンをする事が出来ました。フォーム改善をお願いしましたが普段から気をつける事などイメージしやすい説明でとても分かりやすかったです。1週間後に控えていたフルマラソンでどこまで成果が出せるか不安もありましたが必須ポイントを守って走ったところ無事に目標タイムを達成。後半疲れた時もとにかく必須ポイントを思い出し最後まで走り切ることが出来ました。レースへの取り組み方や練習方法なども教えていただきとても良かったです!今後のレースも楽しみながら走れそうです。ありがとうございました!