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東京都の競歩（陸上）指導者一覧

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検索結果 24件

1件～18件を表示中

　　
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関東 , 東京都全域 の口コミ

  • 毛糸さん

    【陸上選手向け】60m日本5位によるスタート、走り方改善コース 90分（簾内勇拳コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • 毛糸さん 2024年05月06日

    　はじめての利用のため不安でしたが、簾内コーチが丁寧にチャットで相談にお答えしてくれたため安心して当日を迎えられました。

    　練習はまずは息子の走り方を見てもらい、弱点の強化練習をしてくれました。今までそこまでのアドバイスや息子用の練習はやってこなかったので、受けて本当によかったです。

    　練習の翌日には詳しいフィードバックを送ってもらい、それを見ながら練習をしています。

    　また近い内に、簾内コーチが空いている時にお願いしたいと考えています。

  • トアくんさん

    〜部活生向け〜　［無理のない重心移動でスピードを獲得しよう！90分］（清水隆太郎コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • トアくんさん 2024年04月18日

    レッスン中は動画もたくさん撮っていただき、とても分かりやすく丁寧に指導をしていただきました。
    レッスン前と後では、あきらかに走り方が変わっていました。
    息子も「とても楽しかった」と言ってましたので・・・また近いうちに予約を入れたいと思います。
    ありがとうございました。

  • おかさん

    楽しく効率良く走るポイント(マラソン)90分（西谷綾子コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • おかさん 2024年04月07日

    カラダや走り方の特徴を即座に理解いただき、必要なストレッチから、筋力トレーニング、走り方トレーニングを指導いただき、60分ほどで大きな成果を味わうことができました。素晴らしい、楽しい時間でした！これがプロだなと。感謝です。

  • Keiichiさん

    楽しく効率良く走るポイント(マラソン)90分（西谷綾子コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • Keiichiさん 2024年04月07日

    人生初のランニングパーソナルでした。
    教え方がとても分かりやすく、一つ一つの動きやトレーニング、ストレッチもやる意味をしっかり紐っけて教えてくださったので、理解しやすかったし忘れづらいと思います。ランニングフォームも意識1つで大きく変わることを実感できたので、これからも継続していきたいと感じています。

  • やっさんさん

    【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本（宍倉健浩コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • やっさんさん 2024年04月02日

    一緒に走りながら自分の走り方の癖を指摘いただきました。指摘事項は的確で、言われてみればそんな走り方をしているかも、と思う内容でした。レッスンでは、まずは一緒に走って、癖を正しい走り方にするための自宅でもできる筋トレ・ウォーミングアップメニューを一緒にやっていただきました。
    靴紐の結び方、着地姿勢など基本的な質問にもこたえていただき、個人レッスンを申し込んでよかったと思いました。

  • Aki55さん

    【正しいフォーム作り】～科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう～（宍倉健浩コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • Aki55さん 2024年03月20日

    非常に丁寧に教えて頂き感謝しています。ストレッチや筋トレの基本をご教授頂きました。一介の市民ランナー、健康ランナーですが、少しでも楽しく気持ちよく走りたいという想いで申し込みました。これからもリピートで教えて頂きたいと思える方、指導法でしたし、続けてご教授頂く機会をお願いしたいと思っています。

  • Yukiseraさん

    【陸上選手向け】60m日本5位によるスタート、走り方改善コース 90分（簾内勇拳コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • Yukiseraさん 2024年03月13日

    初めてのセッションでしたが、とても丁寧に、実践も交えながら教えて頂き、非常に内容の濃い90分間でした！また、トレーナーとしての経験、知識に裏打ちされた的確なアドバイスや理論も教えて頂き、腹落ちしながら進めることが出来ました。
    小さい子供から私のような社会人まで、年齢や経験関係なく役立つセッションであり、次回は子供を連れてお願いしたいと思います！
    皆様にもぜひお勧め致します。

  • toshさん

    【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本（宍倉健浩コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • toshさん 2024年02月23日

    走り方への理解が変わりました！
    非常に丁寧に教えていただけました。
    正しいフォームを教えていただくだけではなく、なぜそのフォームが良いのか、そのフォームを維持するにはどういう筋トレが必要かなど教えていただけ、終始納得感のある時間でした！
    正しいフォームの楽さに驚きました！マスターできるように頑張ります！！
    ありがとうございました！

  • たま0201さん

    【正しいフォーム作り】～科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう～（宍倉健浩コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • たま0201さん 2024年02月16日

    今までがむしゃらに走れば速くなると思っていましたが限界があると思い指導お願いしました。
    筋肉の使い方や反発力など理論的に教えてもらい、なるほどとなりました。
    教え方も丁寧なので質問などもしやすくわかりやすかったです。
    自主トレのメニューなども考えていただいたので、出来る時に頑張って続けていきたいです。
    今後も指導お願いしたいと思いました。

  • taka0115さん

    【正しいフォーム作り】～科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう～（宍倉健浩コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • taka0115さん 2024年02月16日

    短距離、長距離それぞれで、どのような筋肉に力を入れるor入れないを意識し、どのような体の使い方をすることによって負担やダメージが最小化され、かつスピードが出るかなどを論理的に教えて頂きました。これまでの人生で何気なく「走る」ことをしてきた中で、初めて走りを改善することに対して意識することができ、わずかな距離でも走ることが楽しくなりました。引き続き、宜しくお願いいたします。

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