40代女性、12回目のレッスン
🙆チェックイン前
レッスン内容の確認
前回のレッスンから出てきた細々質問への応答
🙆レッスン
・陸トレ
・これまでの復習と修正
・ターン
・50mプール
・平泳ぎのプル
今回のレッスンもあっという間。とても楽しいレッスンでした。
今回も前回レッスンから出てきた細々した疑問に答えてもらいスッキリ。ここ数ヶ月サボってた陸トレは、
取り組みやすいメニューを新たに提案してくださいました。毎回のスイムチェックからの修正。
今回もスイミングでは指導してもらえないことを指摘・修正してくださいました。
今までは、まずキレイに泳げるようになるための指導でしたが、今日からクロールは速く泳げるようになるための指導が入りました。
次の段階に入って嬉しいです。次の1ヶ月も、今回教わったことを意識して、少しずつ速く泳げるようになれるよう努めたいと思います。
島谷先生、いつもありがとうございます。
来月も楽しみにしています。
小学生の娘に教えて頂きました。かけっこを習うのが初めてで少し緊張しているようでしたが、
コーチが優しい雰囲気で良いところを褒めながら教えて下さったので、次第に緊張も解け、コーチの話しをしっかり聞いて最後まで頑張る事が出来ました。
レッスン早々に走り方のクセを指摘して頂き、直すべきポイントも教えて頂いたので、良いフォームが身につくように家でも練習していきたいと思います。
ありがとうございました☆
【初回限定✅】~初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木涼平コーチ)
小5の息子がお世話になりました。
評判通りお人柄がよく、終了後のフィードバックもとてもわかりやすかったです。
終始とても丁寧で人柄の良さが如実に伝わってきました。
息子も大満足のようで次回をとても楽しみにしています。
今後ともよろしくお願いします。
【運動会目前】走るコツを掴んでリレー選手に!⭐︎初回限定⭐︎60分 (藤原功規コーチ)
幼稚園年長息子の運動会リレーのためにお願いしました。雨の中でしたが、
雨がかかりにくい木陰を事前に探してくださり無事にレッスンを受けることができました。
ポイントを順を追って教えていただいたので、息子にもわかりやすかったようです。
とにかく運動が苦手な息子ですが、最初とレッスン後で明らかに走り方が変わって驚きました。
家での練習方法も教えていただいたので、継続して練習していきたいと思います。
先生が優しくて楽しかった。またやりたい。と息子が申しておりました。
タイムがのびず、2年目に突入した我が子。
何がいけないのか、動画を見返しても本人じゃわからず苦悩していたため、各泳法の悪いところを知れてとても喜んでいました。
説明がとてもわかりやすく、オツムが弱いうちの娘でも頭にスルスル入っていったようです。
本日も、ありがとうございました。
次の試合での巻き返しに向けて、引き続きよろしくお願いします。
60分スイムレッスン【初心者〜中級者:ご要望にあわせて!基礎〜】 (岸本新菜コーチ)
初めてのレッスン、オリンピックにも出られた雲の上のような方の岸本先生にお会いした時は緊張しましたが、すごく気さくでにこやかな方で安心しました。
レッスンではできている点をすごく褒めていただき、嬉しくやる気にさせてくれました!!
またできていない点は丁寧に修正していただき、すごくわかりやすい指導に感動しました。
今まで少しですが、ドリームコーチではない別のところで個別指導もしていただき、その時も丁寧に指導はしていただきましたが
岸本先生のレッスンはダントツでわかりやすく、にこやかに指導していただき、レッスンの雰囲気づくりもとても良かったです。
またフィードバックをレッスン後にメールで送っていただき、指導していただいた点を忘れず復習できるのがとても助かります!!
また練習して機会があればぜひ今後も指導していただけたら嬉しいです。皆様にもおすすめです☆
小5の練習をお願いしました。
急なお願いでしたが、ご対応頂き感謝しています。
まず野球の技術を向上させる為の取組姿勢や考え方についてお話し頂き、貴重な機会を頂けたと思います。
1時間という限られた中でしたが、上達する為の基本となる点を教えて頂けたと思います。
まずは教えて頂いた事が自然に出来るように練習して、またご指導頂きたいと思います。
今後とも宜しくお願い致します。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋美帆コーチ)
前回に続き個人メドレーのフォーム、ターン、飛び込みをみていただきました。
横浜国際は飛び込みの練習ができ、観客席から見学できるのでよかったです。
高橋コーチは明るく優しくて、娘も楽しくレッスンを受ける事ができました。
今回も的確なフィードバックを沢山いただけたので、普段の練習でも高橋コーチのアドバイスを念頭に練習に励めればと思います。
また機会があればよろしくお願いします。
陸上トレーニング+水中レッスン(90分) (五十嵐千尋コーチ)
陸トレと泳ぎの基礎をわかりやすく教えてもらえるレッスンは、
これまであまり受けたことがないので、大変良いレッスンでした。
私の泳ぎをみてすぐに改善点を見出してくれて、それに合わせた指導をしてもらいました。
1回のレッスンでも泳ぎが少し良くなったと感じました
【初回限定】※何歳でもOK! 基礎トレーニング (大塚翔コーチ)
大変爽やかな方で非常に話しやすく、コーチングを受けた息子は「大変楽しく、説明がとても分かりやすかった。」と
何度も言っており上達のコツをつかんだようで、充実した表情をしておりました。
教えてもらった練習方法で上達したときに次のステップのために、息子へまた大塚コーチのレッスンを受けさせたいと思いました。
基本を身につけて上手に泳げるようになろう!【90分 クロール、背泳ぎ】 (高橋美帆コーチ)
レッスン終了後、すごく良かった!と子どもが喜んで報告してくれました。
一つ一つ丁寧に指導して頂けてとてもありがたかったです。兄はクロールのフォームを整えてもらうと進みが早くなったのがその場でも見て感じられました。
また機会があればお願いしたいと思っております。ありがとうございました。
◎楽しくトレーニングコース【経験者・初心者】【小・中学生対象】【70分】 (鈴木世奈コーチ)
いつもありがとうございます。
色々と細やかなアドバイスをいただき、本当にありがたいです。今後も引き続きよろしくお願いします。
普段専門的な指導を受ける機会の少ない自分としては、この練習会に参加できてとても良かったと思います。
レッスンを遠目で見ていてもコーチと子どもが会話する表情は明るく、
泳ぎは真剣に取り組んでいる姿がとても良い雰囲気だと感じます。
また次回もよろしくお願いします。
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
初めてかけっこの指導を受けましたが、子供にもとてもわかりやすい指導で、
素人目にみても、子供のフォームが大変綺麗になりました。
色々アドバイスいただき、今後の練習にも生かせるようにお話もしていたたきました。
とても充実した時間でした、ありがとうございました。
森コーチには家族親族一同お世話になっております。
最初は小学生の姪っ子がタイムアップで森コーチのレッスンを受けて、彼女の目覚ましい上達ぶりに刺激され、中学生の甥も月一でレッスンを受けるようになりました。
最近は主人が会社の産業医から10キロの減量のためにスポーツを勧められており森コーチにお願いすることを検討中です。
私は相変わらずのペースですが森コーチのレッスンのおかげで水泳の楽しさにはまっています。
練習会ありがとうございました。
とても有意義な時間を過ごせました。
【小学生向け】かけっこ上達レッスン!走り方の基礎を知ろう! (佐藤嵩瑠コーチ)
とても優しく丁寧ですが、きちんと励ましながら最後までトレーニングを施していただきました。
おかげで本人も弱音を言わずに頑張りつづけられました。
走り方もトレーニングの前後で目に見えて違っていました。
今後のトレーニングのやり方もフィードバックしていただき本当に助かります。
色々な情報が氾濫していますが、やはりプロにマンツーマンで子供の足りないところを指摘して頂くのが一番効率がよいです。
是非、また利用させていただきます。
改善点を教えていただく際に、とてもイメージしやすいように色んな身体の使い方の感覚を教えていただいたので、とても腹落ちがしやすかったです。
特に下半身の使い方は、自分にとっては意識したことのない感覚だったのですが、下半身の意識により、上半身も安定しやすくなり、泳ぎ全体がよくなるイメージがもてました。
また、終わった後のフィードバックもとても丁寧でしたので定期的に読み返して泳ぎの感覚を忘れないようにしていきたいと思いました。
本日教わったことを自主練してから改めて習いたいと思います。
スイミングスクールに通い始めて9年経ちますが、個人レッスンをしていただいたのは今回が初めてでした。
初めてのレッスンを立石コーチにお願いしてよかったです。
丁寧に分かりやすく、具体的な身体の動きをご指導いただけたようで、その後の練習、試合に活かすことができました。
是非また立石コーチに見ていただきたいと申しておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
ありがとうございました。
☆鉄棒コーチング★ぶら下がり〜逆上がりなど鉄棒の技全般なんでもどうぞ✨ (大槻匠吾コーチ)
▼オーダー
6才の子供に空中逆上がりの指導
▼レッスン場所
自宅にて折りたたみ鉄棒を使用
▼レッスンの流れ
準備運動→鉄棒→布団で後ろまわり、逆立ち
▼内容
まず逆上がりを見ていただいたところ、「きれい!」と褒められ、子供は大喜び!その後のレッスンも楽しく飽きることなく取り組めました。親ではできない的確なアドバイスをこまめにしていただき、空中逆上がりは成功!レッスン中、他にもたくさん褒めていただき、子供も自信がつきました。本当にありがとうございました。
優しくて穏やかな雰囲気の先生で、何でも相談しやすいです。また是非お願いしたいです。
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分 (川瀬孝則コーチ)
中2の息子にご指導いただきました。最近タイムが伸びず悩んでいましたが、息子のトレーニングのやり方や走りを見てすぐに、
具体的な改善点やコツなど教えていただきました。
姿勢や足の上げ方、接地の仕方のアドバイスがあり、その後の息子の走りを見て、短時間でこんなにも変わってくるんだ〜と親子で驚いています。
丁寧なFBも送っていただき、息子は早速プリントアウトして部活のメニューファイルに挟み、ブロック練で早くやりたい!と嬉しそうに登校しました。
今後ともぜひよろしくお願いいたします。この度はありがとうございました。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
初めて個人指導をしていただきました。
姿勢から細かい手足の動きもアドバイスしていただき、終わったあとは確実に前と泳ぎが違うのを実感しました。
教わったことを繰り返し練習して身につけて、また必ずレッスンを受け、さらにいろいろとアドバイスしていただきたいです。
ありがとうございました!
色々と行き詰まっていた息子にはとてもいい機会でした。
丁寧に教えていただき、息子のやる気も向上しました!初のパーソナルでしたが、すごく効果の大きいものになりました。
次回もコーチをお願いしたく思います。
今回もご指導ありがとうございました。
毎回その時その時に応じた的確なご指摘があり、大変勉強になります。
今後も楽しんで高跳びに取り組めそうです。またよろしくお願いいたします。
スイミングスクールの進級テストに向けて、背泳ぎを教えていただきました。
まだ腕を回したことがなかったのですが、森コーチの分かりやすいご指導のお陰で、すぐに腕を回して泳ぐ事ができました。
また、お人柄がよく息子も「楽しかった〜!」と言っていました。
今後も予定があえば森コーチにお願いしたいと思います。フィードバックもありがとうございました。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
小学校四年生を指導していただきました。
単発のかけっこ教室は体験したことがありますが、グループだと個人単位で見ていただくことは難しいので、料金は高くなりますが、今回レッスンを初めて申し込みました。
とても優しいコーチで、子供の改善点を無理矢理直すのではなく、子供に寄り添って丁寧に指導していただきました。
レッスン終了後、息子はとっても楽しかった!と満面の笑みでした。
個人レッスンは集中的に見ていただけるので、短時間で効率的に改善点を見直すことができます。
また機会がございましたら、予約させていただきたいコーチです。
〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
10歳の息子に初めてトレーニングをして頂きました。
来週に運動会が迫りリレーに向けた準備が進まない中、藁をもすがる思いで相談したところ、夜遅くまで調整頂きありがとうございました。
練習では最初に走りの癖を見て改善ポイントを3点指摘頂き、一つずつ習得することが出来ました。
こまめに休憩や質問、理解度確認をして頂き、最初緊張していた息子も楽しみながら練習していました。家に帰ってからも教わった事を繰り返していました。
来週の運動会も楽しみですが、走ることにも少し興味を持てた事が親としては嬉しかったです。
ご指導ありがとうございました!
〜競技者向け〜スキルアップレッスン(120分) (前島遼太コーチ)
中学生の娘にご指導をしていただきました。
目に見えてフォームが改善され流石だと思いました。
娘もとてもわかり易かったとのことで、得るものが沢山あったようです。
またご指導をお願いしたいと思います。
【2回目以降】スイムレッスン!初心者から競技者まで《60分》 (嵯峨基コーチ)
泳ぎが上達していてびっくりしました。
バタ足が上手になってきたとのことなので、この調子で泳ぎをマスターしていって欲しいと思います。
確認