口コミ一覧
トップアスリートによるコーチングサービス
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【スタート練習】飛び込みレッスン（所要時間60分） （伊藤健太コーチ）
腹打ちグラブスタートしか出来なかった私が、クラウチングスタートで飛び込める様になりました。
問題点や改善策の説明は、とても分かりやすく丁寧です。
水泳素人の私でも「なる程！」と理解出来ました。
私の肩関節の柔軟性などを考慮した、私に合った飛び込み方を指導して頂きました。
選手やスクールのみなさんは当然ですが、個人のレベルに合わせて頂けるので、私の様な水泳経験が浅いみなさんにもお勧めです。
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Newメニュー✨水中撮影レッスン【９０分】 （島谷康弘コーチ）
小4息子（スクール研修コース生）、10月にコーチよりご指導頂き4ヶ月ぶり2度目のご指導を頂きました。自身の泳ぐ姿を客観的に見られる良い機会として水中撮影レッスン（＠TAC）90分をお願いしました。水中での撮影だけでなく、その場で一緒に見返しながら、その場で修正点を説明し改善していくため、息子の理解力も深まり終わる頃にはフォームが良くなった実感がありました。フィードバックも頂き、今後の練習の中にも取り込んでいきたいと思います。ありがとうございました。
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目指せ昨日より速い自分🏃♂️【陸上基礎編】 （南野智美コーチ）
穏やかで明るく子供にも優しく、お会いしてすぐに子供は心を開いていました。
トレーニングメニューも丁寧に基礎体力作りの方法や、家で続けるコツなどを教えていただきました。
子供もたくさん褒めてもらえて、自信がついたようでした。
レッスン後もたくさんの質問に答えていただき、とても参考になりました。
楽しいレッスンをありがとうございました。
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とても丁寧に分かりやすく苦手な所の改善を
指導して頂きました。
限られた時間での練習でしたが、
教えて頂いたことを子供自身がしっかりと
理解出来たようでお願いして本当に良かったです。
今日はありがとうございました。
また次回も宜しくお願い致します。
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【初回限定】経験者、マスターズスイマー向けスイムレッスン(60分)
選手をしている小学3年生息子のスタートレッスンをしていただきました。修正するポイントをわかりやすく教えていただき、本番で気を付ける点を2点に絞ってご指導頂きました。親しみやすく熱心なお人柄で、息子も笑顔でお話を聞いていました。
フィードバックも読んでわかりやすく、普段の練習から取り組んでいきたいと思います。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
地方在住者です。連休3日間、連日で教えていただきました。今回が2回目でした。11月に初めて教えていただいてから、その後も大会前や大会後など色々と相談に乗ってくださって大変お世話になっています。
今回は3日間あったので、水中だけでなく、陸上トレーニング（肩周りのチューブトレーニングなど）も教えていただきました。
自分ではなかなか気付けないことを丁寧に教えてくださり、なぜタイムが伸びないか、疲れやすいかなど納得できたようです。そして、楽に泳げるようになったようです。
整理してわかりやすく教えてくださるので、頭に残りやすく、日々の練習でも意識できているように思います。
また連休などを利用して上京したいと考えています。有難うございました。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
今回は、川瀬コーチに41回目のレッスンをして頂きました。
足の状態にまだ不安があるため
ウェイトトレーニングを交えて上半身と下半身を強化していく内容をお願いいたしました。
前々回のレッスンもウェイトトレーニング中心でお願いいたしましたが、ある程度短い間隔で類似した内容もある程度取り入れて頂きました。
コーチは、事前にレッスンのアイディアを準備してくださいますが、その場の状況や思いついた方法や手順を臨機応変にレッスンに活かしてくださるので
トレーニングの意図を自然に考える習慣が身について集中して取り組む事が出来ます。
今回は、ジャンプした時の感覚で今までにほとんど無かった良い感覚があり継続していると思いがけない良い事があると実感出来ました。
ウェイトの時もしっかり補助してくださり安心して
行う事が出来ました。
お手本も、各メニューの実施前や、私が苦戦している時に見せてくださって学ぶ事が非常に多かったです。
次回のレッスンは既に予約済みです。
川瀬コーチ、
今回も学びの多い充実したレッスンをして頂きありがとうございました。
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誰にでも当てはまる打撃の基本（各自の能力を最大化します） （広野功コーチ）
今までバッティングを教わった中で、一番わかりやすく、しっくりくる指導でした。
子供も、「一番分かりやすかった。定期的に見て欲しい」と言っており、日々指導された事を意識して素振りに励んでおります。
もうすぐ始まる新シーズンが楽しみです。
また指導して頂きたいと思います。
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初めてレッスンを受講させて頂きました。
タイムの伸び悩みに悩んでおり、改善点を探していた小学生の娘が受講させて頂きました。
クロールと飛び込みを中心に教えて頂きましたが
・飛び込み動作の姿勢の改善点
・水中動作のドルフィンキックの回数の改善
・ドリル練習の方法など
フィードバックも含めて改善点を分かりやすく教えて頂きました。
15mのタイムもはかって頂き、娘にあった練習方法を教えて頂き、娘も大変喜んでおりました。
自信を持って泳いでねと言って頂けた事が嬉しかったようです。
ありがとうございました。
引き続き、レッスンを申し込ませて頂きたいです！
ありがとうございました。
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
今回も。冬季期間限定レッスンを受けさせてもらいました。
今回は、バタフライキックをメインに教えてもらいました。
身体部位別イルカ飛びから、ドルフィンキックへ。
手がとても苦戦しましたが、その後はなんかとできました。
私はあまり泳ぎが上手くないのですが、コーチはいつも泳ぎが身体に沁み込むまで、何度も繰り返し説明や泳ぎを見せてくださって、完成度を高めてくださいます。
私が教える立場だったら諦めてしまいそうになると思うのですが、そこを粘り強く形になるまで付き合ってくださり、上手く出来た時は一緒に喜んでくださるのでとても嬉しいです。
いつもコーチには感謝です。
またたくさん練習して教えていただきたいです！
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一緒にスキルアップを目指そう！（プライベートレッスン）/2h （秋山みなみコーチ）
今回もありがとうございました！
また次回もよろしくお願いします！
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【部活生向け！】スプリント向上トレーニング！90分 （相山慶太郎コーチ）
1時間のコーチングでしたが、ステップを踏みつつ、
「なぜそうしたほうがいいか？」を納得させながら、
進めてくれています。今までちゃんと走り方を習ったことが無かった娘にとっては、大変参考になり、走り方が随分キレイになりました。
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
プルの強化に繋がるスカーリングについてご指導を頂きました。難しい説明では分からなくなってしまうので、娘が実感でき、且つ楽しく飽きない方法だったので、もっとやりたかった！と話していました。娘の性格もよく分かって頂いているので、毎回安心してお任せしております。いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
いつも大変お世話になっております。
的確なアドバイスと子供にも無理の無い指導を行って頂き感謝しております。
子供も次回のレッスンも楽しみにしております。
今後ともよろしくお願いいたします。
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【さらに充実！】パーソナルレッスン90min. （佐藤淳一コーチ）
一緒にプールに入っていただき子供の悩みに、ポイントを押さえ的確にさすがプロのご指導いただきました。
ご指摘に従い、普段の練習時にフォームの意識を行っていますが、早速泳ぎにに変化が出始めています。
今後も継続すれば間違いなく結がついてくると、確信しています。
指導は本当に優しく、丁寧に教えていただきました。フィードバックによるフォローも丁寧にわかりやすくとても良かったです。
佐藤淳一コーチ、大変お世話になりありがとうございました
今後も継続定期にレッスンをお願い致します。
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【小学生向け】かけっこ上達レッスン！走り方の基礎を知ろう！ （佐藤嵩瑠コーチ）
サッカーをしている小学1年生の指導をお願いしました。佐藤コーチのお人柄もあり和気藹々としながらも、人体の仕組みに基づきポイントを押さえた的確なご指導を頂き充実の1時間でした。レッスンしていただいた内容を継続して取り組んでいく事でスプリント能力の改善、サッカーの動きだしにも好影響がありそうです。
息子も楽しかった！また教わりたい！と言っていますし、今後も継続してお世話になりたいと思っています。
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【満足コース！】スイムレッスン（所要時間90分） （伊藤健太コーチ）
今回も3人で、2回目・3回目の個別指導でした。
2週間後の大会に向けて、前回からの修正や新しい悩みを見ていただきました。
前回同様、丁寧な指導で1回目のアドバイス後すぐに泳ぎが変わっていると感じました！
3人で4泳法をご指導いただきましたが、おもしろく分かりやすいため、子どもたちは何を言われてるのか理解しながら笑顔で楽しく教わっていました。
我が子に関しては、前回のレッスン(11月)から50Mフリーは2秒、50Mバックは3秒縮まっています。
3人ともまた伊藤コーチに教えてもらいたいと言っているので、よろしくお願い致します。
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【東京体育館】初回限定！お試しレッスン（50分） （小林美奈コーチ）
丁寧に指導していただきました。教えていただいたことを実践できた時は、自分でも「泳げてる！」と確かに実感できます。しっかり見ていただいてフィードバックも細かくもらえるので、お願いしてよかったです。
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【初回限定】プライベートレッスン 60分 （馬場早莉コーチ）
レッスンありがとうございました！
プライベートは初めてでしたが、基本的なフォアハンド、バックハンドのフォームの改善点を的確にアドバイスいただきました。
普段、スクールのグループレッスンを受けてますが、はやり上達のためにはプライベートは必要だと実感しました。
教え方も丁寧でわかりやすく、楽しくレッスンができました。
是非またよろしくお願いいたします。
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【初回限定✨】未就学児・小学生水慣れクラス！体験レッスン60分 （松田志保コーチ）
運動苦手な息子に就学前に水に慣れて自信をつけて欲しいと思いレッスンに申し込みしました。最初は緊張気味でしたが、コーチのテンポ良く段階的に進んでいくレッスンに息子もいつの間にか無中になっていました。次回のレッスンに向けての課題や目標も見つかり参加して良かったと思います。
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【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう！（プライベートレッスン）/ 1h （秋山みなみコーチ）
バックハンドボレー、セカンドサービスを中心に見て頂きました！良くないくせをすぐに見抜き、修正方法を教えていただき、短時間で自分も対応できたと思います！
先生の説明が分かりやすいです！ぜひ皆さんも受講してください！
ボールを集めながらどのように指導をすればよいのか一生懸命考えてくださりました！
悩みに沿って解決してくださるので、助かります！とても頼りになる先生です！
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【満足コース！】スイムレッスン（所要時間90分） （伊藤健太コーチ）
今回はフリー、バッタに加えて娘自身が不得意としている平泳ぎを初めて見ていただきました。
フォームの改善はしていただいたのですが、今この段階では平泳ぎに注力する必要はない（きちんと納得のいく説明あり）とのフィードバックをいただき、逆にフリーとバッタを引き続き頑張れば良いことが分かり種目が絞れたのは良かったです！
その他フリーで出場した大会時の動画を見ていただき、何度見ても分からなかった癖に気付いていただきましたので、それを改善し今週の大会に挑めればと思います。
お陰様で目標としていたフリーのタイムを切ることができ、先ずはホッとしております。
伊藤コーチにご指導をお願いしてから間もなく1年が経ちますが、アドバイスが的確でとっても信頼できるコーチです。
引き続き、今後ともよろしくお願い致します。
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今月も引き続きの指導をお願いしました。息子からビート板で泳げたよ！と嬉しそうに報告がありました。必要なステップも並行して行っていただきつつ、モチベーションの上がる成長もあり、大変安心してレッスンをお願いできます。フィードバックにもご報告いただいたコツを本人も自覚しており、子供にもよく伝わるようご指導いただいたんだな、と思いました。次回もどうぞ宜しくお願いいたします。
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【初回限定✅】～初心者の方も歓迎！～ 平泳ぎレッスン 60分 （大木涼平コーチ）
中学1年生の息子に、初めてレッスンをして頂きました。レッスンそのものは勿論のこと、レッスン前のヒアリングから、フィードバックまで丁寧に対応頂きました。特にレッスン時の分かりやすい説明と詳細なフィードバックは、本当に有り難いです。本人も大満足！評価が高いのも納得です。また、レッスンお願いしたいと思います。
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【初回限定、何歳でもOK‼️】止めて蹴る、実戦に近いトレーニング‼️ （保﨑淳コーチ）
基礎からしっかり教えていただき、とても勉強になりました。また楽しみながら集中して取り組むことができていたのでとても充実した時間を過ごせたと思います。またお願いしたいと思います。
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
2ヶ月ぶりのトレーニングだった為子供も少し不安があったようですが、いつも通りの優しく細やかなご指導のお陰で楽しく泳げたと話していました。
佐藤コーチは話し方が穏やかで子供にも分かりやすい説明をいつもして下さいます。
また次回も宜しくお願いします。
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東京都内(東京体育館以外)【初回限定】まずはお試し！パーソナルレッスン(50分) （小林美奈コーチ）
小学1年生の男の子です。顔が水に濡れるのが極端に苦手で、夏までになんとかまずは普通に水中に潜れるようになってもらいたく、レッスンをお願いしました。アームヘルパーをつけて先生の肩を持ってお散歩など、様々なメニューでじょじょに水に慣れさせていただいて、最後はひとりで頭半分まで潜れるようになりました。今後も継続してお願いしたいと思います。
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小学3年生で、同じチームメイトとシュート強化で依頼しました。
たくさん褒めていただきながら、修正するべき点を細かく細かく教えていただきました。
2人とも頭がいっぱいになってまだうまくからないこともありますが、気にするポイントが明確になったおかげで重点的に取り組む課題が見えました。
お願いしてとても良かったです。
ありがとうございました。
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選手/成人/マスターズスイマー 60分-10,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
娘にとって初めてのプライベートレッスンでしたが、とても素晴らしい時間を過ごせたようです。
とても丁寧に優しく教えて下さるので、最初は緊張していた娘もすぐに打ち解けて、安心して教わることが出来ました。
泳ぎのメカニズムを、子どもにも分かるように例え話を用いて構造化していただけるので、理解が進みどんどんスキルを吸収することが出来るのが、見学していた私にもよくわかりました。
本日は90分の中で、フリー、ブレ、バックの３つの基礎的なメカニズムと、すぐに使えるスキルをそれぞれ教えていただきましたが、すぐにスクールで実践したいと娘は張り切っています。
今後も定期的にお願いするつもりです。
ありがとうございました。
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【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！ （小川宏海コーチ）
今回で、3回目！
毎回とても丁寧に教えて頂き満足しています。公園で教えてもらっていますが、私が下の子もいるため少し離れたところにいることが多いですが、息子がトイレに行く時もついて行ってくださったり、優しい先生です。
また、定期的にお願いしたいです。
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