口コミ一覧
トップアスリートによるコーチングサービス
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【初回限定】どんなご希望にもお応えします！ 60分-8,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
レッスン後、できなかったことができるようになったと言っていました。レッスン後もプールに残り自主練までしていました。
水難防止、正しい泳法のためには基礎が大切であることを認識しました。子供にも分かるように、一つ一つの動きの意味を説明してくださり、子供が理解して動きに繋げることができているのが、見ていて分かりました。ありがとうございました。
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初めてご利用する方へ(初回限定)100分 （岸里亮佑コーチ）
息子が野球を始めてから、動画を見たり所属チームのコーチに教えて頂いたりしながら練習してきましたが、正面とは、フライの取り方とは、タイミングの取り方とはという基礎の部分の正しい解釈、体の動かし方を丁寧に教えて頂きました。ドリルをした後、明らかに息子の動きが変化し、息子も楽しそうに取り組めてとても良かったです。また時間を置いてレッスンをお願いしたいと思います。
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⚾️コーチ指定場所(埼玉県)でお得にレッスンを受けよう⚾️ （岸里亮佑コーチ）
スポ小に入って、今まで自己流かつ勢いだけでやってきたものが通じなくなってきて悩んでいました。YouTubeで動画を見たりもしましたが、いまいちピンと来ず、ドリームコーチングを受けてみることにしました。
今回はピッチングとバッティングの基礎を教えていただきました。マンツーマンで息子の改善点を分かりやすく教えてもらい、頭でも身体でも理解できたようです。本人もキラキラした目でとても楽しかった！誕生日プレゼントもレッスンにしたい！と言っています。またお願いしたいです。
とても有意義で素敵な一時間をありがとうございました。
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【さらに充実！】パーソナルレッスン90min. （佐藤淳一コーチ）
息子が3回目のレッスンを受けさせていただきました。
前回から時間が開いてしまいましたが、いつもながら笑顔のコーチと会話をし、多少していた緊張も解けたようで、集中してレッスンに打ち込めたようです。
今回はスタートとターンに重点を置いてのレッスンをお願いしました。
言葉だけでは無く動いて教えていただき、とても分かりやすかったとのこと。
日頃の練習での意識の持ち方なども丁寧に伝えていただき、息子なりにしっかりと受け止めたようです。
次の大会が楽しみ！とモチベーションも上がっている様子。
また、継続的にお願いしたいと思います。
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ボクシングレッスン（パーソナルトレーニング） （小原佳太コーチ）
小学６年生の息子のボクシングレッスンをお願いしました（パーソナルトレーニング）
楽しく、とてもわかりやすいレッスンです！
とても熱心にご指導いただき、「小原先生とまた練習したい」と言っていました。
トレーニングが終わった後、内容を振り返っていたので、息子なりに一つ一つのアドバイスにすごく納得出来たようです。
また今後ともお願いしたいと思います！
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【一番人気】スイムレッスン90分(所要時間110分) （松本弥生コーチ）
開始前から、終了後のフィードバックまで丁寧に確認、ご指導頂きました。レッスンを受講した娘は人見知りですが、よく声掛け頂き短時間で打ち解けたようです。今回はクロールをみて頂きましたが、本人が自覚していない癖などを上手く指導いただき、気づきも多かったようです。一緒に伴走してくれる信頼出来るコーチだと思います。ありがとうございました。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
娘がリピーターで1年以上指導していただいております。
レッスンは、その時習いたい種目を教えてもらう感じですが大会や試合前となると出る種目を重点的にみてもらうことが多いです。
たまに何もない時は、苦手な泳ぎ（タイムが遅いだけで嫌いではない（笑））を見てもらっています。
苦手な泳ぎを見てもらうことで、スイミングの1コメ、2コメ練習の時に助かっています。
その泳ぎになると抜かされてしまっていましたが、今では、距離を保つことが出来るまでに進化しました。
まだ、抜かすまでにはなりませんが（笑）
島谷コーチは、フリーは、もちろんのこと4種目全てオッケーです。
親としては、4種目速くなるといいなぁ〜と願っています。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
島谷コーチには、娘が1年以上教えていただいております。
普段は、優しく！そして、分かりやすく丁寧！
時にはさらなるステップの為に年齢や性格を見ながら与えられるだけのインプットのレッスンではなく、泳ぎ方に対しての振り返りやどういう状態なのかのアウトプットできるようになるレッスンを行ってくださいます。
文字にするとかたい感じですが、様子は、泳いで・考えて・伝えて・指導を受けて・泳いで・笑顔 な感じです。
そして自然な流れであっという間に90分が過ぎていきます。のほほんとしてマイペースな娘ですが、島谷コーチと出会って泳ぎに対して考えられることが増えたように思います。
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初めての受講でしたがとても親切で明るく対応いただきました。
待ち合わせもスムーズでなにより60分とは思えない充実した時間だったようです。フィードバックも細かくいただけました！またぜひお願いしたいと思います。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
いつも、娘の気持ちに寄り添いながらも、泳ぎに対しては目標に向かって着実に伸ばしてくださる先生です。
最近は、1人で電車に乗り、乗り換えをしながらプールに行くようになりました。精神面も成長させてもらっています。
今回、レッスンの時間に余裕を持って家を出たのですが電車のダイヤの乱れによって遅延が発生し乗車予定の電車に乗れなかったりしてプールまでの道のりが大冒険だったみたいです。
私が娘からの連絡を受け、島谷コーチとチャットで連絡を取ることができホッとしました。
その時も、大丈夫だから焦らず来てくださいと優しい言葉をかけてくださり親子で落ち着きを取り戻すことができました。
技術は、もちろんですが人柄も『花まる』の先生です。
これからもよろしくお願いいたします。
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【出張レッスン・小学生向け】かけっこ上達レッスン！ （佐藤嵩瑠コーチ）
初めての体験でしたが、非常によかったです。
子供との会話を丁寧にしてくださり、導入のウォーミングアップで緊張がほぐれ、最後まで集中して指導を受けることができました。とてもわかりやすく、子供の反応も確認しながら進めていただいていました。また、お願いしたいです。
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後輩のすすめでトレーニングを受けました！
自分の進路のことを話すきっかけになりました。
山村コーチは調べながら細かく自分にわかりやすく話してくださいました。あまり深く聞けないような話も聞くことができてとても参考になりました。
ありがとうございました！
またお願いします！
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【初回限定】水慣れ〜４泳法習得！体験レッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）
本日はありがとうございました。初めて利用しましたが、とても丁寧にご指導くださり、とても楽しかったようです。教え方も的確で、子どもたちが自分でこうしたらもっと良くできそうとアウトプットもできていて、教え方が素晴らしいんだなと思いました。
フィードバックも素晴らしく、とても丁寧でした。
すぐに次の予約をするように急かされたので、またお願いしたいと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。
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[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分 （川瀬孝則コーチ）
陸上部の息子の指導をお願いしました。二度目になります。試合の約１ヶ月前ということで、追い込み練習をしていただきました。
1時間と思えないほど内容濃く、終わる頃には相当疲れていましたが、今回も本人の表情が充実していて有意義なトレーニングになったようです。
試合に向けたトレーニングのアドバイスもいただき、非常に満足しております。
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【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋美帆コーチ）
すっごい楽しかった！と娘は大絶賛でした。
4泳法それぞれ疑問点に的確にアドバイスを伝えてくださり、おかげさまで短時間でフォームが改善しました。
次回も高橋コーチに水泳を習いたい！ということでまた次回も続けてご指導いただきたいと思っております。
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【初回限定】水慣れ〜４泳法習得！体験レッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）
学校のプール以外で習うのは初めてでしたが、水慣れも優しく根気よく段階を踏んで、顔を付けるところから、少しの補助で水中ジャンプ、ビート板でのラッコ浮きまで出来るようになりました。
子に感想を聞くと、優しかった！また習いたい！とのことですので、またお願いしようと思っています。細かくフィードバック、アドバイスもいただけたので、次回までに少しでも練習出来ればと思います。ありがとうございました！
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【初回限定・90分】体験レッスン・未就学児からシニアまで （河原泉コーチ）
結論から言わせていただくと、河原コーチのレッスンを強くお勧めします！バタフライで伸び悩んでいる娘が今回初めて河原コーチのレッスンを受けたのですが、コーチはキック、ターン、そして手の動きを細かくチェックして下さり９０分のレッスンが終わる頃にはなんともスムーズな泳ぎに変化していました。娘は「早くプールで教わったことを復習したい！」と喜びいっぱいで練習内容を教えてくれました。河原コーチは９０分のレッスン中、娘の泳ぎを注意深く観察し、その都度適切なアドバイスをして下さりました。ありがとうございました。
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【場所指定】【180分】走高跳の理論と実践、W-UPからトレーニングまで （菅原敬弥コーチ）
初めてトレーニングを受けさせていただきました。
ウォームアップを含めて１つ１つのトレーニングについて、どうして行うのか、どういう原理でより高い跳躍につながるのか、丁寧に教えてくださいました。
親としては、目からうろこのお話ばかりで、なるほどなとうなずくことばかりでしたが、子供は少し難しい話もあったようです。しかし、時々クイズとして子供自身にも考えさせる機会を与えてくださりつつ、かみくだいて説明をしていただき、帰りの車の中では自分で遠心力の話や飛ぶ方向の話などをしておりましたので、理解ができたようです。
普段の自主練の内容や、身体作りのための食事の話など、こちらが聞きたいことも親身になって答えていただけました。今回の学びを取り入れた練習をしてみて、また次回トレーニングを受けさせていただきたいと思います。ありがとうございました。
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【入門初級向け☆個人レッスン 60分】水慣れ〜フィットネス、シニア層まで （池田千容コーチ）
娘2回目のレッスンを受けました。
事前に相談した内容に焦点をあててレッスンしていただけました。
フィードバックもていねいに書いていただけたので、自宅での振り返りに活用したいと思います。
池田先生とのレッスンが楽しそうなので、いまの課題がクリアできたら、またお願いしたいと思っています。
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水慣れ〜４泳法習得！水中レッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）
今回は、娘と甥のご指導をお願いしました。
甥は顔に水がかかったり、水中に潜ることを怖がっていたためスイミングに通うことができなかったのですが、コーチが自分の腕に捕まらせ、子供の様子を見ながら少しずつ潜ることに慣れさせてくださいました。
「コーチがいれば大丈夫！」という安心感が子供の中に生まれ、しばらく練習すると潜れるようになりました。
水の中で体を動かすことに慣れると、早く上手になりたいという意欲が子供たちに湧いてきて、1時間のレッスンも積極的に受けることができました。
コーチは子供との接し方や子供への説明が上手なのと、説明しながらお手本を見せてくださる(良い例と悪い例)ので、子供が言われたことをしっかり理解できるので上達が早いと感じました。
レッスンのフィードバック、いつも丁寧でわかりやすく記載してくださりありがとうございます。
子供たちの課題を把握することができるので、家での練習にも役立ちとてもありがたいです。
また次回もよろしくお願いいたします。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
今回は、川瀬コーチに88回目のレッスンをしていただきました。
久しぶりに砂浜がある某公園でレッスンをお願いさせていただきました。
コンディションに合わせて、
様々な方法で脚に刺激を入れて行く内容で、
最近のスポーツでの私のパフォーマンスや改善したい点を聞いてくださり、
最近陸上で若い選手が記録を塗り替えている内容にコーチからの視点で感じた点などについても話をしてくださりとても有意義でした。
そしてスポーツの瞬間的な切り替え動作の改善に繋がるメニューを沢山用意してくださいました。
砂浜ならではのトレーニングメニューも、
暑さの中、水分補給や休憩の機会を適度に設けてくださり、一つ一つのトレーニングの質をあげられるように、アドバイスをしてくださって、
過去に砂浜で何度かコーチにご指導いただいた中でも1番良いパフォーマンスを出せた所がありました。
砂浜ならではの接地の難しさや地面からの反発を如何にして得るか、細かいところも見てくださって、
多くの気づきと改善していく手ごたえがある成果の多いレッスンでした。
次回のレッスンは、既に予約済みです。
川瀬コーチ
今回も学びの多い期待以上の素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
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【NEWプログラム！月5回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
毎回、丁寧に自分の泳ぎを見ていただけることに、とても助けられています。今回は、自主練中に感じていた違和感について、自分では思ってもいなかった理由（思っていたのとは真逆、、、）が原因だったことを教えていただきました。自分が普段意識していたこととは違っていたで、意外でした。パーソナルで、継続的に見ていただいてなけれは、自分だけでは見つけられないままだったかなと思います。
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今回も様々なフィニッシュドリルを教えていただき、本当にありがとうございました。どれもとても楽しいかったです。特にロールは、以前から名前は知っていたものの、具体的な使い方が分からず、試合や練習ではうまく活かせていませんでした。今回の練習でコツを丁寧に教えていただき、少しずつ形にできるようになってきて、とても嬉しかったです。今後も練習を重ねて、自信を持って使えるようにしていきたいと思います。
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スペシャルスプリントトレーニング -高校/大学生-［TOPスプリンターへの道！］ （荒尾将吾コーチ）
今回もご指導頂き有難うございました
先生の指導は分かりやすく息子も納得できて練習ができると笑顔でやる気で満ち溢れていました
タイムも上がり結果が出てきてるので今後も先生から教わった事を続けて，もっと上にいけるように頑張りたいと話していました
またお願いしたいと思います
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【NEWプログラム！月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
背泳ぎを中心としたドリルで身体全体の機能向上(キック精度向上や胸郭や脊椎、肋骨、股関節周辺筋群の可動域)を実感でき、クロールでも胸郭や肋骨の可動域が上がったのか？スムーズさや泳いでいる時のリラックス感がさらに増してきたように感じました。基本動作を形成するための基礎ドリルが中心で新しく加わったドリルもあり、泳いでいるときに上達感を感じると背泳ぎを通しての正しい基礎動作の習得が泳ぎ全体の精度を上げるのではないかと実感できたレッスンでもありました。プール状況に応じての速度調整も難なくできるようになってきたのもうれしく感じるところです。
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とてもわかりやすく目から鱗のコーチングがたくさんありました！
楽しくレクチャーしていただきありがとうございました！
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楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
昨日は、かけっこの前の姿勢を良くする方法から学びました。子供も大満足でまた教えていただきたいそうです。
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〜初回限定〜かけっこ［正しいもも上げを身につけよう！！60分］ （清水隆太郎コーチ）
子供の扱いに慣れてる先生で、娘も楽しそうに参加してました。マンツーマンなのですぐに娘の癖を指摘してもらい、練習で教えてもらったあとは、とてもフォームが綺麗になりました。あとはこれを維持できるよう自宅での練習を頑張ろうと思います。
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中2の息子がお世話になりました。
中学からバスケ部に入部し、バスケットボールをはじめましたが、周りに経験者が多く、
基本を教えてもらえる環境ではなく、自己流で1年以上やってきた為限界を感じ、今回ご指導をお願いしました。
中々感覚を掴めずにいた息子にもとても分かりやすくご指導いただき、一つ一つの動きやその理由を初めて納得し、理解できたととても喜んでいました。
早速、教えていただいた動きや形を自分のものに出来るように練習すると張り切っています。
また、フィードバックもとても迅速に、そして大変丁寧に細かくいただき本当に感謝しております。
是非またご指導いただきたいと思っております。
どうぞ宜しくお願い致します。
ありがとうございました。
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週に3日以上の練習をお願いしております。
普段はイギリスで生活しているため、日本に滞在している数週間だけの限られた期間ではありますが、立石先生にご指導をお願いしております。
もともと本人は泳ぐことが大好きで、水泳の授業ではクラスの中でも一番速く泳げると自信を持っておりました。
しかし、立石先生のレッスンを受けて、フォームを一から丁寧に見直していただき、入水からターン、泳いでいるときの目線に至るまで細やかにご指導いただいたことで、
みるみるうちに泳ぎが改善され、本人も驚くほど楽に、そして速く泳げるようになりました。
泳いでいて、「前よりも早く進んでいる！」という感覚が自分でも分かるようで、毎回のレッスンをとても楽しみにしております。
最近では、「ジュニア大会に出てみたいな」といった夢まで語るようになりました。
こんな短期間でここまで成長させていただけたのは、まさに立石先生の的確で温かいご指導のおかげです。
泳ぐことがますます好きになり、自信を持てるようになった姿に、感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございます。
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