口コミ一覧
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【平日特別プラン1,000円割引！】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
これまでクロールだけでしたが、今回初めて背泳ぎを取り入れてもらいました。正しいフォームを教えていただき始めていますが、これまでの感覚とはまったく違い、認識が覆されました。クロールとはまた違った面白さがあり、今後もますます楽しみです。
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【初回限定】体験コース (所要時間60分) （五十嵐千尋コーチ）
とてもわかりやすく、改善点を教えてもらえましたし、自分が疑問に思っていたこともクリアに答えてもらえたので、すごく勉強になりました。
教えていただいたことを早く試合で試したいので、久々に試合が待ち遠しい気持ちです！
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【平日特別プラン1,000円割引！】パーソナルレッスン90min. （佐藤淳一コーチ）
初めての利用で、予約日程が近々にも関わらず
時間、質問等丁寧に対応していただけて、とてもありがたかったです。
練習内容もこちらからお願いした事以上に、色々やっていただきました。
そして、練習が終わった後、練習内容や、たくさんのアドバイスをいただき、すごく良かったです。
定期的にまたお願いしたいと思います。
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【2回目以降】オーダーメイドパーソナル！90分 （松田志保コーチ）
体験を含めて2回目です。
コーチのわかりやすい説明と的確なアドバイスのおかげで、確実に成果が出ることから再度レッスンをお願いしました。
今回もバサロとドルフィンを教えていただきました。
娘の癖をしっかりと見つけて指摘してくだいました。癖なので直すのには時間がかかるとは思いますが、そこを意識して泳ぐととても進むようになりました。
コーチは笑顔が多いので、娘も安心して楽しくレッスンを受けられていました。
困ったときにはまたお世話になろうと思っています。
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【楽しくかけっこ＆持久走】未就学児･小学生・中学生 （蔵本葵コーチ）
先日はトレーニングありがとうございました。
開始早々の競技場一周は難なくこなし、やっぱり体力がついたなと感じました。
グーチョキパーや外外中中、横向きなど、ちょっと複雑なドリルに苦戦しているので、意識して練習したいと思います。
短距離の瞬発力にも繋がると良いなと期待しています。練習前後の縄跳びにも付き合って頂きありがとうございました。
葵コーチに二重跳びを見せるのもモチベーションの一つになっており、体力強化にも繋がっていると感じます。
走行距離を見ても全体的に体力が付いてきていると感じます。引き続きよろしくお願いします。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
スカーリングと水中動作を中心に見ていただきました。特にスカーリングは苦手でしたが、
今回のレッスンを受けてコツを掴むことができ、チームの練習でも今までより余裕を持ってサークルインできるようになりました。
また受講したいと思います。ありがとうございました！
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【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう！（プライベートレッスン）/ 1h （秋山みなみコーチ）
有難うございました。まず、とても明るい方ですごく良い印象でした。レッスン内容に関しても、私の課題に対して的確でわかりやすく、そして実践しやすいコツを教えて頂きました。フィードバックもメッセージでいただき、親切でした。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
本日も大満足のレッスンでした。
課題だった点を的確にアドバイス頂き、改善することが出来ました。
今後も引き続き島谷コーチのレッスンを受けさせて頂きたいと思っています。
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【120分・基礎入門】三段跳・走幅跳の自己ベストを目指そう！ （小川宏海コーチ）
高2の娘のトレーニングをお願いしました。
遠方から参加させていただきましたので、不安が大きかったのですが、とても有意義で貴重な時間となりました！
トレーニング前に送った動画を確認してくださって、改善すべき部分の練習方法をしっかり教えていただきました。
教え方も理論的に子どもが納得するように説明をしてくださいました。自己ベスト更新できるように練習頑張る！と
モチベーションアップにもなってます。ありがとうございました。
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今回も楽しく練習させていただきました。
息子が課題を克服するための新しい練習を考えてきてくださっていて、レッスンの後半にはバッティングが驚くほど変わっていました！次の打席が楽しみです。
またコーチングよろしくお願いします。
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雪がちらほら降る寒い中、小5と小3の息子にトレーニングして頂きました。
リフティング、ドリブル、そしてボールキープのメニューの中で、体の使い方を丁寧に伝えて頂き、子供たちも理解しながらトレーニングできていました。
子供たちも、優しいお姉さんで、わかりやすかったと言っていました。
家に帰ってからも教えてもらったことを早速試しています。
次もまたお願いしたいです。
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選手コースに通う小学5年生の息子をコーチングしていただきました。4種目全てのタイムが伸び悩み、
特に平泳ぎをメインにし、120分間で基本のストリームラインのチェックからバタ足、クイックターン、
タッチターン、スタートなど気になる所全て見本を見せて下さいながらコーチが習得してきた技術を余すことなく教えて下さいました。
息子自身も教えていただきながら実践し、その場での違いを実感することができました。教えていただいたことを日頃の練習で
定着させていきながらまた定期的にお願いしたいと思います。個人メドレーを得意としていた高橋美帆コーチなので4泳法、
ターンなど全ての疑問に答えていただき最高なレッスンでした！
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バッティング特化！⚾✨ スイングの確認 60分コース （石川駿コーチ）
息子のバッティングを見て頂きました。
明らかに打球の質がよくなるのが分かりました。
今回ご指導頂いた内容を自習練習に活かし、次回のコーチングまでにしっかり反復練習していきたいと思います。
いつも感じていることですが、本質的で論理的なご指導に感謝しております。
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【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう！（プライベートレッスン）/2h （秋山みなみコーチ）
指導が的確でわかりやすかったです。悩みの原因である癖を見抜いて内容によって基礎メニューから、
部分的かつ具体的な改善アドバイス、と本人のレベルと希望に添った形で丁寧に教えていただきました。
短時間でこんなにも打感が変わるのを実感でき今回レッスンを受けられて本当に良かったです。
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◎スケートコース【経験者・初心者】【幼稚園生・小・中学生対象】【60分】 （鈴木世奈コーチ）
本人の課題を引き出して、練習メニューを組んでくださり本当にありがたいです。今後も継続してお願いしたいです
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【正しいフォーム作り】～科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう～ （宍倉健浩コーチ）
マラソン初心者ですが、一流の方のフォームを知って痛みのない走り方を学びたいと思い夫婦でレッスンを申し込みました。
こちらの話をじっくりと聞いていただいた後に、骨盤の使い方やバランス、正しいフォームと走り方の基本を丁寧に分かりやすく教えてくださり大満足のレッスンでした！
「なぜ正しいフォームが必要なのか」を理論的に解説していただけるので、自己流で伸び悩んでいる大人のランナーの方にもおすすめです＾＾
箱根駅伝で10区を走った方なので、箱根駅伝ファンでしたらさらに盛り上がる事間違いなしです🤩
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10月1日以降【リピートプラン】60分スイムレッスン （森隆弘コーチ）
本日もレッスンありがとうございました。
充実の１時間✨
毎回、確実に泳ぎを良くして下さるのでワクワク楽しみなレッスンです。
今日もレッスン前と後でだいぶ変わったと思います。森コーチも嬉しそうにしておられたので思い過ごしではないはず…😅
森コーチに習い始めてから上達の速度が上がったと思います。おかげで練習のモチベーションも上がりありがたい限り。リピートせずにはいられません。
引き続きよろしくお願い致します🐠
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【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！ （小川宏海コーチ）
6歳年長の娘、マラソン大会へ向けて本人の「早くなりたい、習いたい」の意向を受け、はじめてかけっこ教室のレッスンを受けました。
歩き始めが遅く、挑戦したい気持ちはあるものの、運動に対して全体的に苦手意識があります。
親から見ても走るフォームも何となく違和感があり、しかしそれを的確に教えるスキルがないため、プロの先生に教わった方が良いと判断しました。
最初のチェックで足りない箇所等の指摘があり、それがまた的を射た診断で納得。
最初のうちは比較的しっかり走っていたものの、その後は集中力が切れグダグダする場面もありましたが、優しく丁寧に1時間みっちりご指導いただきました。
内容の詰まったレッスンで、親子共々大満足で「楽しかった！」と帰宅しました。
1時間ほぼずっとビデオカメラで撮影したので、帰宅後もそれを見て、まずは片足立ちから地道に取り組んでいます。
いただいたフィードバックもとても丁寧なもので、読み応えもありわかりやすいアドバイスでした。
もともとはマラソン大会前に少しでも走りやすくなるようにと申し込みましたが、目先の結果にとらわれず長い目で見るようにとのアドバイスをもらったので、
基礎姿勢、基礎体力を少しずつ良くしていきたいと思っています。
もともと男性が若干苦手気味でしたが、小川先生はとても優しく娘もすっかりリラックスしたようで「大好き！」と言っています。
今回初めてでしたが、受けて本当に良かったです！ありがとうございました。
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体験レッスンを受講させていただきました。
レッスンを見たかったのですが、東京体育館プールは観覧できず残念でした。
人見知りの子ですが、緊張することなくレッスンを受けられました。身体の使い方、意識する部位など細かく教えていただき、ありがとうございました。
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【2回目以降60分】元プロ選手・コーチと楽しく上達！プロ野球OBクラブ所属 （嶋田のぶとしコーチ）
レッスンありがとうございました。
今回もわかりやすい指導で、問題点とその解決策が掴めた気がします。家で復習します！
またよろしくお願いします。
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技術基礎指導(100mH､走幅跳､走高跳､砲丸投､やり投) 120分 （三輪ダリヤコーチ）
前回すごく良かったので、今回もお願いしました！
いつも優しく、とても丁寧に教えて下さいます！
何回も何回も繰り返し練習してくれます！
娘も安心して、練習させてもっています！
学校や家でのトレーニングの方法も教えてくれて、毎回毎回すごく為になります！
次回もダリアコーチにお願いする予定です！
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【NEWプログラム！月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
今日は大会に向けて、いつもの練習に加えてターン練習をしました。
ターン中の顔の位置、顎、目線、手の軌道、置く位置等アドバイスを頂き、いつもよりターン後の体勢、その後のバサロキック、浮かび上がりからの泳ぎ出し、スピードを落とさずに少しずつ出来るようになってきました。
息つぎのタイミングがレースの鍵を握る事に気がつき、次回にむけコーチと一緒に掴んでいきたいです。
パーソナルレッスンを繰り返す事でできる事なので、ずっと1人のコーチにお願いする強みです。
今後も宜しくお願い致します。
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【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- （佐藤茂則コーチ）
初めての佐藤さんのコーチング。水泳技術の礎となる浮き方と軸の取り方を教わりました。
最初から最後まで眼鱗なことばかり。知らないことばかりでしたが、まさに知りたかったことそのものでした。
私は水泳歴40年になりますが、若い時に佐藤コーチに、その理論に出会っていたらもっといい選手になれたのに、と思いました。笑。
コーチの水泳についての言語化力が素晴らしいのでぜひ一度体験してみてください。自分の伸び代にワクワクするはずです。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
今回は、川瀬コーチに74回目のレッスンをしていただきました。
当日、コンディションが良好で短距離での中間疾走時の加速の改善をテーマにレッスンをお願いさせていただきました。
レッスンの序盤では、理解のコーチングに関する私の質問にも色々と答えてくださって興味深く為になりました。
トレーニングメニューは、これまでのメニューに新しい要素を加えた内容があって、
コーチは簡単そうに見本を見せてくださいましたが、案の定、自分で行うと思っているより難しく、
これまでのレッスンを通じて様々な点で改善を積み重ねてきましたが、又、新しいステップアップのために、
これまでと同様に一定のレベルに到達したと思ったら、絶妙なタイミングで適切な難易度のメニューを提供してくださるので、
どんどん走りを追求するのが楽しくなる良いサイクルが継続して生まれています。
今回は、メインでの短い距離の走りに、レッスンの序盤から中盤にかけて行ったトレーニングメニューで得た物を、
感覚が残っているうちに再現しつつ活かして行く内容で、コーチのアドバイスとお手本、そして動画での確認を通して、
一回のレッスンで頭での理解と体感でかなり多く前進する事が出来ました。
トレーニング実施場所は陸上のスパイクを使用出来る場所でしたが、最近の他のスポーツでの疲労等を考慮してランニングシューズのみで
トレーニングを行った方が良いとアドバイスをしてくださって、レッスン後、身体に良い意味での筋肉痛以外の痛みが出ず、
一回あたりのレッスンで得られた感覚は、これまでのレッスンの中でも特に大きかったです。
川瀬コーチ
今回も頭と身体の両方で学びの多い素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
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練習のための練習にならないようにと、実戦を想定した意識や体の使い方、ボールに対してのポジショニングなど、わかりやすく指導していただきました。
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中学生の息子にご指導いただきました。
技術面でのご指導の他に練習をして上達するための考え方やコーチのご経験からのアドバイスなど技術を向上させるために必要なことを指導と一緒に教えていただけるので、素人ながら見ている親も分かりやすく理解しやすかったです。
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【初回限定】※何歳でもOK! 基礎トレーニング （大塚翔コーチ）
大変わかりやすい、指導で有意義な時間となりました。教える技術、伝え方、大変素晴らしいと思いました。
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【もっと集中！充実！！】スイムレッスン120分（水泳） （坂井聖人コーチ）
今日で３回目のご指導をいただきました。
先日、大会があり、長い長い低迷を抜けて１０か月ぶりに自己ベストを更新しましたが、まさに坂井コーチのご指導のお陰であり、有難く思っておりますとともに、結果の即効性に驚いております。
本日も、４つ全ての泳ぎのメカニックを見直していただきました。いつものようにコーチは熱心な指導で、時には手取り足取り、または潜水しながら水中動作を確認してくださるなど、親としても感謝の気持ちで一杯です。
コーチの人間性、指導のご熱心さに親子共々惹かれており、次お会いできるのが楽しみでなりません！
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12月に引き続き、2度目のレッスン依頼です。
1度目のレッスンが非常によかった為、息子からもう一度橋本さんのところへいきたい！と強い要望があり、伺いました。日程調整も非常にスムーズでした。雨の日でしたが室内練習場を借りていただけるので天候を気にすることなく、思い切り練習に打ち込めるのは非常にありがたいです！
できるところはしっかり褒めてくださり、修正が必要なところは、なぜそうなのかを考えさせて、直していくことで、ただやるだけの練習ではなく、理解して取り組めることがとても素晴らしいと思います。
今回も充実した練習でした。
また、リピートさせていただきます。
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【2回目以降】スイムレッスン！初心者から競技者まで《90分》 （嵯峨基コーチ）
本日のレッスンもありがとうございました。レッスン後、子供は「どうすればいいかわかった」と言っており、満足しているようでした。細かいところをはっきりと教えてくれるようなので、子供は理解しやすいようです。
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