東京都の短距離走(陸上)指導者一覧

検索結果 42

1件~18件を表示中

  

関東 , 東京都全域 の口コミ

  • keijiさん

    【中学生・高校生向け】短距離の走り方教えます!(中澤優コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • keijiさん 2024年05月25日

    とても親切な対応で、息子も足が速くなったと喜んでます。
    ありがとうございました。


    トレーニング方法を教えてもらえましたので
    まずは毎週しっかりとトレーニングして
    また受けようと思います。


    本当にありがとうございました。

  • kazukingさん

    〜部活生向け〜 [無理のない重心移動でスピードを獲得しよう!90分](清水隆太郎コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • kazukingさん 2024年05月25日

    スプリントの走り方を今まで一度も習ったことがなかったので、今回は基本的な走り方を教えていただきました。
    言葉だけでなく実際にお手本を見せていただいてのトレーニングで、子供がとても分かりやすかったと言っていました。
    知らないことばかりでとても勉強になったそうです。
    また傍から見ていて、楽しそうに笑顔でレッスンを受けているのが印象的でした。
    今回教えていただいたことをしっかりと身につけたうえで、さらにその先のトレーニングをまたお願いできたらと思います。
    ありがとうございました。

  • なんこうさん

    【中学生以上向け】短距離・ハードル 60分(荒川沙絵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • なんこうさん 2024年05月20日

    今回、初めてご指導いただきました。
    暑い中、ありがとうございました。
    積極的に子供へ話しかけてくださり、子供も緊張なくすぐ馴染めたようです。練習もその都度ポイントを説明していただき、とてもわかりやすくご指導していただきました。
    本人もとても満足で充実した時間だったようです。
    またぜひお願いしたいと思います。

  • ともかずさん

    【正しいフォーム作り】~科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう~(宍倉健浩コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ともかずさん 2024年05月20日

    初めてコーチをして頂きましたが、会った時第一印象も非常に良く安心して指導を受ける事が出来ました。
    しっかりこちらの目標や、これからやりたい事に対しても、話をじっくり聞いてくれ、今の自分フォームなど、
    とことん観察して、自分にあったトレーニング方法なども、教えて頂けました。
    急かされたりもなく、すべてはこちらのペースに合わせてくれ、たくさんのアドバイスを頂けました。
    これからも、マラソンを走りたいという目標に向かって、教えてもらう機会を作って行きたいなと感じました。

    とても良い時間を過ごすことが出来ました。
    ありがとうございました。

  • アキミナさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • アキミナさん 2024年05月17日

    今回は、川瀬コーチに52回目のレッスンをしていただきました。

    別のスポーツで、練習量を増やして足首とアキレス腱、膝に不安がある状態でしたが、状態をお伝えし、メイントレーニングも可能な限りしっかりとお願いしたい旨をご相談させていただきました。
    これまでにも疲労がかなりあった状態でのレッスンはありましたが、今回は、コーチのお立場を考えると無茶振りに近いかなり難しいお願いをさせていただいたと思います。
    序盤は、状態のチェックと身体にトレーニングの準備を少しずつ意識づけさせるような内容でした。
    ご提案していただいたメニューを実施して行くごとに、身体が順応していって、一つ一つの実施毎に、状態と感触をお伝えし、アドバイスをいただきながらコンディションを徐々に上げていただきました。
    レッスンのメインを行う頃には、不安が無くなり当日の全力で望めました。
    前回のレッスンで行っていただいた、短距離の中では、長めの距離のタイム計測のおかげもあって以前より最後の方まで、出力があまり下がらずに走りきれました。
    コーチに継続して教わっている事で、以前より更に自分で想定していなかった、走りや他のスポーツでのパフォーマンス向上を感じ取る事が増えてきました。

    次回のレッスンは、既に予約済みです。

    川瀬コーチ
    今回も予想を超えた素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。

  • アキミナさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • アキミナさん 2024年05月08日

    今回は、川瀬コーチに51回目のレッスンをしていただきました。

    コーチにレッスンをお願いさせていただいて3回目になる某陸上競技場でのトレーニングでした。
    コーチから自分でタイム計測までの準備を自由に組み立て良いと仰っていただき、400mの計測をしていただきました。

    本番だと思ってタイム計測までに行った準備についてコーチからアドバイスをいただき、今後への改善点が見つかりました。

    陸上トラック内のルールなど分からない事があり、その点についても教えていただきました。

    タイムは、私自身が予想していたより良いタイムが出ました。
    走る度にコーチの感想とアドバイスをいただき励みになりました。
    複数回計測していただいた際に、全てペースを変えて走りましたが、いずれもタイムが安定しており、300m位まで比較的リラックスして走る事が出来て、コーチから教えていただいている成果が着実に出ているのを感じとる事が出来ました。
    そして、個人的な最大の収穫は走っている際中に、自分にスタミナの観点でどれ位走る力が残っているかを感覚的に捉えられた事です。

    次回のレッスンは、既に予約済みです。

    川瀬コーチ、今回も学びの多い素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。

  • ryo-chanさん

    中学生〜大人 短距離指導120分[理論に沿ったスプリントトレーニング](長田拓也コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ryo-chanさん 2024年05月06日

    いつも、適切な指導アドバイスを頂き
    とても感謝しております。
    確固たる実績の上での指導力は納得の連続です。
    これからも、宜しくお願い致します。

  • 毛糸さん

    【陸上選手向け】60m日本5位によるスタート、走り方改善コース 90分(簾内勇拳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 毛糸さん 2024年05月06日

     はじめての利用のため不安でしたが、簾内コーチが丁寧にチャットで相談にお答えしてくれたため安心して当日を迎えられました。

     練習はまずは息子の走り方を見てもらい、弱点の強化練習をしてくれました。今までそこまでのアドバイスや息子用の練習はやってこなかったので、受けて本当によかったです。

     練習の翌日には詳しいフィードバックを送ってもらい、それを見ながら練習をしています。

     また近い内に、簾内コーチが空いている時にお願いしたいと考えています。

  • アキミナさん

    [大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分(川瀬孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • アキミナさん 2024年05月02日

    今回は、川瀬コーチに50回目のレッスンをしていただきました。
    他のスポーツで左膝に不安があったため、
    足へのダメージが少ない場所でレッスンをしてくださいました。
    トレーニングのために、様々な道具を持参してくださり、基本の見直しから、最近のコーチとのトレーニングで取り組んでいるテーマを中心に指導してくださいました。
    コーチが沢山見せてくださったお手本のおかげで、
    良いイメージを持ちながらレッスンに集中してとり組む事が出来ました。
    それぞれのトレーニングにコーチの意図があり
    目的にかなった道具を用いて
    フォームを含めてコーチに確認していただいたおかけで、自分では気づけない点について改善する事が出来ました。
    レッスン開始時に不安のあった左膝も、
    メインのトレーニングを行う頃には、
    不安を感じない状態になっていました。

    次回のレッスンは既に予約済みです。

    川瀬コーチ
    今回は、天気も、私のコンディションも良く無い状況だったにも変わらず、
    素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。

  • ナオナオさん

    【中学生・高校生向け】短距離の走り方教えます!(中澤優コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ナオナオさん 2024年04月30日

    息子のスポーツテスト前日にお願いしました。
    50メートルのタイムをあげたくて、試しにお願いしました。
    基礎の動きの指導やフォームを見て実践的な的確なアドバイスを頂き、
    最後にはキレイな無駄のないスタートがきれるようになっておりました。
    腕の動きや足の動きも細かくアドバイスして頂き、
    タイムは過去最高の高タイムが出てクラスで1番になりました!
    素人が見てもフォームが陸上選手の様になったので、
    感動しました。