東京 陸上教室コーチ一覧

陸上教室トレーニングお客様の声・体験談

• 【場所指定】【90分】走高跳の実践指導 （菅原敬弥コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • HJさん 2025年12月03日

  いつもながら懇切なご指導をいただきありがとうございました。
  なかなか技術が身につきませんが根気強くいきたいと思います。
  来年もまたよろしくお願いいたします。

• 【大人向け】体力づくり･マラソントレーニング （加納由理コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • Sunkimさん 2025年12月01日

  初心者ですがレッスンでは体の動かし方、ウォーミングアップ、トレーニング方法など丁寧に教えて頂きました。ありがとうございます！

• マラソンを走ってみたい！目指せ完走！なレッスン☆ （北島良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ユージさん 2025年11月30日

  丁寧なご指導をいただきました、全体的に良かったです。走り方から入るかと思いきや、走る前の姿勢から指導していただきました。
  自分の走り方が何故、スピードが出ないか正しい走り方とは、どんなものかを実践と共にご説明いただきました。
  事前に自分の課題や目的を明確に提示したら、的確に回答をいただけるので、コーチの門を叩いてみる価値は十分あります。是非おすすめです。

• 【オンライン】個別相談（練習メニュー,マインド,フォームなど）[60分] （飯濵友太郎コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 青木さん 2025年11月30日

  飯濱さんのおかげで、自身のランニングフォームや、練習メニューのモヤモヤが、とてもクリアになりました！
  こちらの目標や、目標達成意欲を親身になって聞いていただき、それに応じた的確なアドバイスが非常に有り難かったです。
  またお願いしたいです。

• マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分） （北島良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • サカちゃんさん 2025年11月30日

  ランニングフォーム修正の前に姿勢の矯正をしてもらい、目からウロコでした。指摘された姿勢を意識した上でフォーム修正を心がけてみます。
  優しく、分かりやすい指導で腹落ちしやすい指導でした。月一回は見てもらいたいです。またお願いします。

• [大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • アキミナさん 2025年11月30日

  今回は川瀬コーチに92回目のレッスンをしていただきました。
  前回のレッスンの時に、
  350mのタイムの計測を予告していただきました。
  当日、別のスポーツで左足の踵を怪我していてコンディションが良くなかったのを考慮していただき、
  足の状態を随時確認していただきながら
  発揮出来るパフォーマンスが向上するようにウォームアップや準備の時間を長めに設けてくださいました。
  350mの計測を2回行いましたが、
  1回目で自己ベストを約1秒短縮出来て、
  2回目は以前の自己ベストに近いタイムが出て安定したパフォーマンスを出せました。
  何よりも川瀬コーチのレッスンを継続しているおかげで350mの終盤で身体が重く感じるのがほとんどなくなったのは、20年以上前以来の感覚で、
  自己ベストの更新以上にその事が嬉しかったです。
  350mの計測の後に坂を使ったメニューも控えていましたが、足の状態を考慮していただき柔軟に別のメニューに変更してくださり足の怪我が悪化する事無く帰路に着けました。
  別のスポーツと関わる事や陸上に関する質問にも丁寧に答えていただき、とても収穫の多い日になりました。
  次回のレッスンは既に予約済みです。
  川瀬コーチ、
  今回も学びの多い充実した素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。

• [大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • アキミナさん 2025年11月29日

  今回は川瀬コーチに91回目のレッスンをしていただきました。
  約3ヶ月ぶりのレッスンで、実際のレッスンは、この感想を投稿する日付より約2週間程前に遡ります。久しぶりのレッスンだったため基本動作のチェックと、
  自分ではどのようにトレーニングするのが適切なのか分からなかったテーマについて丁寧にお手本を見せていただきながら教えていただきました。
  コーチのご指導を受ける事が出来なかった約3ヶ月の間に時々自主練を行いましたが、走っている時の腿の高さや切り替え動作、ドリルのスキップ系で要修正点をご指摘いただき、
  ネットや雑誌の情報を見ても自分で取り組む方を見つける事が出来なかったテーマについての詳細に理論的にわかりやすく説明してくださって、
  今後の走りを改善させて行くのが益々楽しみになりました。改めて継続してレッスンを受ける大切さを噛み締めながら帰路に着きました。
  
  川瀬コーチ
  今回も充実した今後に繋がる素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。

• 【社会人/大人/シニア】マラソン・長距離 パーソナルレッスン （市川美歩コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ゆうとふじさん 2025年11月27日

  とても満足度の高いレッスンでした！
  自分のランニングフォームになかなか取れないクセが付いており、修正に苦労しましたが、市川さんが手取り足取り色々な方法で指導してくださったおかげで、改善することができました。
  終始和やかな雰囲気でありながらも、専門的な知見でアドバイスをくださったので、楽しく効率的に学べました。

• 【一歩先のランナーへ！】市民ランナー向け教室 [90分] （飯濵友太郎コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • cakypaさん 2025年11月25日

  前回の復習から新たなトレーニング、そして30分の伴走もありがとうございました。
  
  前回できていなかった動きがクリアになっていることを確認くださり、新しいトレーニンで課題も追加くださいました。1キロ7分くらいの30分伴走（4．4キロ）では、途中歩きたかったですが、走り切ってくださったので、30分走る自信もつきました。
  
  プロの目線で矯正を受けつつ、"走る"感覚が正しく身についてきます。

• マラソンを走ってみたい！目指せ完走！なレッスン☆ （北島良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • YOHさん 2025年11月24日

  ハーフマラソン完走に向けたレッスンをお願いしました。
  ランニングフォームをとても分かりやすく教えていただき、長距離を無理なく走り続けるための練習方法や、日常の姿勢の意識づけについても丁寧にアドバイスをいただきました。