【初回限定】マット、跳び箱、鉄棒の悩みに合わせて練習します! (吉川直輝コーチ)
当初、跳び箱のトレーニングをお願いしていましたが、マットや鉄棒もみてもらいありがとうございました!
コーチも優しく、楽しかったと言っています。
フィードバックもとてもためになりました。
はじめ行った施設でのトレーニングも楽しかったようです。
また機会がございましたらお願いします!
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに32回目のレッスンをして頂きました。
別のスポーツで怪我をしていて、走るのはリスクがある状態だったため、コーチに相談して走らずに出来るメニューを組んで頂きました。
補強中心のメニューでしたが、ほとんどの動作を動画に撮って頂いて、確認しながら、細かい修正を加えて行きながらレッスンをして頂きました。
一見地味に感じるメニューから、ちゃんとこなす事が出来ない物まで教えて頂きましたが、いつもの様に、出来ないメニューに対して、理論とお手本を見せて頂く事で、それぞれのトレーニングの重要さと目的を理解しながら、段階を踏まえて取り組む事が出来ました。
レッスン中とレッスン後も怪我をしていた場所には、影響が無く今後の課題をお土産にして、前向きな気持ちで帰路につきました。
次回のレッスンは、既に予約済みです。
川瀬コーチ、今回は、メニューの選択も含めて難しいレッスンにも関わらず、相談にのって頂き充実した素晴らしいレッスンをして頂きありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ!走りの基礎を知ろう! (中澤優コーチ)
息子2人をご指導いただきましたが、的確なご指導と寄り添う接し方で、初めは緊張してましたが、とても楽しく練習できたと言ってました。
また次回もよろしくお願い致します!
〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
走り方やトレーニング方法を分かりやすく教えて頂けました。
とても良い時間を過ごす事ができました。
定期的にお願いしたいと考えてます。
【2回目以降】オーダーメイドパーソナル!60分 (松田志保コーチ)
二回目ですが、こんなにたくさん成長できると思わなかったです。コーチは非常にプロフェッショナルで難しいところを何度も丁寧に指導してくださいますので、毎回自分の成長を感じられていてうれしかったです。今後もぜひお願いしたいと思います!
先日はありがとうございました。
前回のレッスン後の大会で、教えて頂いた全部の種目で、特大ベストを更新したため、今回も子供達の希望で、レッスンをお願いしました。
どの種目も、とても丁寧に分かりやすく教えて下さり、楽に速く泳げるようになった!と話しています。子供達にとって、有意義な時間になったと思います。
遠方のため、次は長期休みになってしまいますが、是非またレッスンをお願い致します。
【初回限定】お試し体験レッスン (60分) (小池真理子コーチ)
小学4年女子(ミニバス経験、半年程度)
子供のレベルに合わせて、基礎から丁寧に教えていただき、1時間の練習の中でかなり上達しました。
今まであまり考えずにドリブルやシュートをしていたようですが、ひとつずつ分解してやってみる事で、点と点がつながったような感覚があったようです。またぜひお願いしたいと思います。
【2回目以降】オーダーメイドパーソナル!90分 (松田志保コーチ)
本日は、4歳の娘が心待ちにしていた2回目のレッスンでした。前回に引き続き、ボビング、バタ足をご指導いただき、後半はクロールも教えていただきました!クロールに憧れている娘は今回更にモチベーションが上がり、次回に向けてやる気満々です。松田先生の的確なご指導のおかげでどんどん上達していくので、娘も私も夫もいつもレッスンを楽しみにしています。3回目も既にお願いしており、これからも定期的にお願いしていきたいと思っています!
かけっこ 小学生 [足の回転力向上!!グングン速くなる90分!!] (清水隆太郎コーチ)
サッカーをやっている小学3年の息子の走り方を改善したく、清水コーチにトレーニングをお願いしました。当日の急な予約でしたが、時間調整なども快くご対応いただき感謝です。
トレーニングが始まって5分足らずで、教え方が分かりやすい!と息子もかなりやる気になっていました。実際に、トレーニングが進むたびに走るスピードがあがって行くのが分かり、ビックリしました。最後に50mのタイムを測っていただき、思っていた以上のタイムを見て、かなり自信になったようです。教えていただいた自宅での練習を続けながら、また清水コーチにトレーニングをお願いしたいと思います!
かけっこ 小学生 [足の回転力向上!!グングン速くなる90分!!] (清水隆太郎コーチ)
本人が一時間半ではなく、もっとやりたかった、という感想が大きな評価だと思います。
私自身見ていましても、丁寧で親しみやすく接していただいていましたし、具体的なコーチングにより、気にしていた姿勢や回転の遅さというのが改善され、速くなったと思いました。
またお願いしたいと思います!
すべての競技の基礎となる!運動神経トレーニング (成田緑夢コーチ)
子供がお世話になりました。色々と配慮をしていただいてとても助かりました。
トランポリンを通して重要なポイントをとても熱心に教えていただきました。
子供達のそれぞれの苦手な部分を見抜き、アドバイスを頂いて、、流石アスリートだな、、と感心してしまいました。子供も楽しかったみたいで1時間はあっという間だったそうです。
教えて頂いたことを頭の中に入れてこれからも頑張ろうと思いました!ありがとうございました。
とても丁寧なご指導ありがとうございました!
【招待制】20回以上のレッスンをご予約してくださったお客様限定(90分コース) (川邉隆弥コーチ)
試合での課題を踏まえた具体的なトレーニングをやっていただいて、本人もすごい勉強になっていると思います。
次の試合が楽しみです!またよろしくお願いします。
【中級以上】25m以上泳げる方向け 120分-18000円-※要事前連絡 (佐藤茂則コーチ)
小6の選手として、特に平泳ぎのタイムが伸び悩んだことをきっかけに佐藤コーチに継続して指導してもらっています。結果として平泳ぎのベストが大幅に更新しました。うれしい誤算はフリーのベストも大幅に更新できた事でした。佐藤コーチの指導は理論が有り子供も理解して習得できます。我が子は4泳法全ての泳ぎが良くなりました。
久々に400の長水路大会に出て、先生のおかげで3秒弱、記録を更新することができました。とても感謝しております。
次の大会を見据えながら、先生に今回の大会の動画を見て分析していただきました。最近の練習のときも含め、疲れると泳ぎが前に進まず、上下動して困っていたのですが、動画を見ながら、その原因と対策を教えていただきました。水の中でも、今度は実戦で一つ一つ修正していただき・・
先生は「小さなことの積み重ねだから」と仰いますが、本当に微細なこと、繊細なことを見つけて、一つずつ丁寧に軌道修正いただき・・すごいなぁと今日も感銘しました。
大会前には、いつも、初回レッスンからの先生のフィードバック、コメントを読み返し、注意点を棚卸します。先生は何度も、まぁるく円を描くように、姿勢、キック、プル、呼吸・・いろんな場所を修正し、塗り直してくださっていることを、改めて有難く思います。私がなかなか出来ていない部分、理解していない部分を、決して「こないだ言ったでしょ!」とはおっしゃらずに、言葉を変え、カラダの中で意識する場所を変えて、結果が出せるまで親身に話して聞かせてくださり・・
その日々の積み重ねを、本当に尊く、有難く感じております。
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
初めてのかけっこ練習でしたが、子供たちに、とても丁寧にわかりやすく、楽しく教えてくださりました!
動画もとってくださり、すぐアドバイスを頂くことで、子供自身も自分の走り方をすぐに見直し、何に気をつけながら走るとよいのかを、常に意識しながら練習することができましたので、とても充実した時間でした。
レッスンが終わったあと、子供達が2人ともすぐに、「またやりたい!」と言っていました。継続的にみていただけたら嬉しいなと思える、とても良い先生でした。また宜しくお願いします。
自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分 (伊藤千奈津コーチ)
ピンポイントでのわかりやすいご指導、ありがとうございました。おかげさまで、苦手だったポイントがクリアになり、初心者ながら、サーブやストロークが少し落ち着いてできるようになりました。事後のフィードバックもとても丁寧なものをいただき、復習に役立てたいと思います。また是非、お願いできればと存じます。
マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(90分) (北島良子コーチ)
マラソンを始めて7年目位なのですが、自己流のフォームのため、一度プロのコーチに見ていただきたくてお願い致しました。
お会いした瞬間から明るくて元気なお人柄が表れていて、緊張せずにレッスンを受けることができました。
先ずは立ち姿勢からチェックしていただき、今まで意識した事がなかったのでとても勉強になりました。
腕の振り方や腰高の意味も分かるようになって、本当に満足したレッスンでした。
before→afterの動画を見るとフォームが変わっていて、感動しました。
早速コーチの教えを思い出しながら練習したところ、練習でさえもタイムが上がっていました。
後数日で49歳、まだ10kmしか挑戦したことがないですが、フルマラソンを走れる気がします!
楽しく充実した90分のレッスン、
この度は本当にありがとうございました。
小学1年生の水泳初心者の息子を定期的にご指導いただいております。今回も少しずつ成長して、満足した顔で帰ってきました。こんな感じで浮いたよー、と嬉しそうにしています。いつも適切なご指導をありがとうございます。
初めては緊張していた息子でしたがコーチの明るい人柄に直ぐに打ち解けていました。わかりやすい指導と褒めてくれる所は褒めてくれるのでトレーニング中は楽しそうに笑顔で教わっていました。こんなに楽しく学ぶ息子を見たのが初めてです。次回もまたぜひお願いしたいです!
【初回限定】体験水泳レッスン【60min.】 (浜野麻綾コーチ)
本やyoutubeで学んだ自分の泳ぎは、他人にどう見えているのかが知りたかったので、見ていただきました。
素直に本音を言ってくれているようで、
褒めてくれたことは、自信になりました。
わかりやすく説明してくれたので、
平泳ぎの正しいフォームも、理解することができました。
ためになるトレーニングも知ることができ、
申し込んでよかったです。
今回、学んだことを練習していき、
よりよい泳ぎができるようになっていきたいです。
一緒にスキルアップを目指そう!(プライベートレッスン)/2h (秋山みなみコーチ)
本日もありがとうございました!
次回もよろしくお願いします!
【初回限定】🔰はじめてご利用される方向け♪ お試しバレー🏐✨ (和田麻里江コーチ)
今回お願いしたのが中学校2年生、中学からバレーボールを始めた子どもです。
中学校の部活動での練習がなかなかうまくいかず、ご相談をいたしました。
結果、大満足です!
・自分の動き方とコーチの動き方の両方を比べて、どこが違うのか、どうしたらいいのかを自分で考えさせてくれるのですごくイメージがしやすかった(答えのヒントもいただきながら考えることができるので指摘箇所が納得しやすかったようです)
・何がよくないかの指摘が的確で、次にどう動けばいいか分かりやすかった
とのこと。
保護者も見学で参加させていただきましたが、まったくバレーボールを知らない保護者が聞いていてもなるほど!と分かりやすい説明だったように感じます。
また最初は緊張していた子どもも、フレンドリーに接してくださるのですぐに緊張が解け、自分の言葉で困っている点を相談できたのもよかったと思っております。
単に技術がある方というだけではなく、子どもへの指導も慣れてらっしゃるという点では非常によい機会であっという間の90分でした。
フィードバックでも注意すべきポイント以外にも良かった点をお戻しいただき、子どもの中でも自信につながったようです。
ありがとうございました!
中1の息子の泳ぎを見て頂きました。
良いところは認めて下さり、悪いところは的確に指摘下さいました。
そして直す為のドリルを教えて下さり、1つずつ確認しながら泳ぎを調整して下さいました。あっという間に90分のレッスンが終わり最初緊張していた息子が色々質問して納得していました。
短い時間でしたがとても濃い内容のレッスンでした。教えて頂いたものをしっかり身につけて今後の泳ぎに活かしたいと思います。
ありがとうございました!
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆ (北島良子コーチ)
小学4年生の息子のマラソン大会が近いので、走り方を見ていただきたくてお願いしました。
人見知りな息子ですが、コーチは会ったときから気さくに話しかけてくださり、最後には自分の疑問まで聞くことができ、大変満足していました。
また、走る時のポイントや今後の自宅での練習のアドバイス等もしてくださいました。
機会があれば、またお願いしたいです。
苦手克服!もっと上達! 【マット・跳び箱・鉄棒】 (野々村笙吾コーチ)
指導が分かりやすいのは勿論のこと、フィードバックの丁寧なコメントと解説、練習方法などの解説が効果が出そうな解説で良かったです。練習させてみたいと思います。
【中級】25m以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
受講者のレベルにあわせてとても丁寧にご指導くださるコーチです。
わかりやすい説明をしてくださり、それをこちらが受け止めたことを確認してレッスンを進めてくたさるので頭の中に「?」が浮かぶこともありませんでした。
できていない事をとてもきめ細かく説明くださいましたので、自分でも何ができていないのかがよく理解できました。
また今日のレッスンで終わりでなく「明日から何をするか」ときちんと課題も与えてくださいました。
課題をきちんとクリアして、次のレベルのご指導をぜひお願いしたいと思います。
佐藤コーチ、またどうぞよろしくお願いいたします。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
今回もレベルにあった適切な指導をしていただきました。徐々にフォームが良くなってきています。また、タイムも上がりました。これからも確実にレベルアップするため、指導を受けたいと思っています
【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(90分) (岩本武コーチ)
本日も、丁寧に指導して頂きありがとうございました。本日指導していただいた事を動画を繰り返し観て練習していきたいと思います。
来週の大会で自己ベスト更新できるよう頑張りたいと思います。(子供より代筆させて頂きました。)
【2回目以降】オーダーメイドパーソナル!90分 (松田志保コーチ)
定期的にお世話になっています。
今回もなるほどが多く次の練習に活かせるレッスンとなりました。クールでカッコいい素敵なコーチです。オススメします。
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