関東のリレー(陸上)指導者一覧

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1件~18件を表示中

  

関東 の口コミ

  • トアくんさん

    〜部活生向け〜 [無理のない重心移動でスピードを獲得しよう!90分](清水隆太郎コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • トアくんさん 2024年04月18日

    レッスン中は動画もたくさん撮っていただき、とても分かりやすく丁寧に指導をしていただきました。
    レッスン前と後では、あきらかに走り方が変わっていました。
    息子も「とても楽しかった」と言ってましたので・・・また近いうちに予約を入れたいと思います。
    ありがとうございました。

  • Yabeさん

    【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本(宍倉健浩コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Yabeさん 2024年04月10日

    長い時間走ると膝が痛くなってしまいYoutubeなどで走り方の改善を学んだりしたが
    実際に正しい走り方ができているのか自分では判断ができませんでした。
    客観的にプロの目から見ていただきたかったため今回トレーニングをお願いしました。

    ランニングに必要な筋肉、柔軟性、臀部の使い方など基礎からわかりやすく丁寧に教えていただきました。
    特にランニングには腹筋とお尻の筋肉が重要になるとの事で、腹筋の鍛え方、お尻の使い方を
    色々な方法で教えていただきました。
    また走り方も確認いただき、それ程間違ってはいないことが確認できたのは良かったです。

    トレーニングを受けて基礎的な腹筋、お尻の筋肉・使い方が出来ていないことが分かったので
    教えていただいたトレーニングを実践しランニングの土台を作っていきたいと思います。

  • おかさん

    楽しく効率良く走るポイント(マラソン)90分(西谷綾子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • おかさん 2024年04月07日

    カラダや走り方の特徴を即座に理解いただき、必要なストレッチから、筋力トレーニング、走り方トレーニングを指導いただき、60分ほどで大きな成果を味わうことができました。素晴らしい、楽しい時間でした!これがプロだなと。感謝です。

  • ふーさん

    【陸上選手向け】加速力向上、トップスピードUPコース 120分(簾内勇拳コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ふーさん 2024年04月07日

    とっても、わかりやすく、改善の仕方や練習方法を教えて下さいました!動画等も見ながら、細かい分析もしてくださり、大変感謝しております!
    来月もまた、簾内コーチにお願いしたいです!

  • kinakoさん

    中学生〜大人 短距離指導90分[理論に沿ったスプリントトレーニング](長田拓也コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • kinakoさん 2024年04月07日

    2回目のレッスンになります。
    桜が満開の中、指導して頂きました。

    近くで見ていて、息子の走りが変わって行く事が私にも分かりました。
    息子自身も凄く参考になったと言っていました。
    これから、大会シーズンが始まります。
    レッスンの効果を見守りたいと思います。

    とても誠意のあるコーチだと思います。
    やはり動作の見本を実践でやって下さったり一緒に走って頂けるのが、ありがたいです。
    また、機会がありましたらよろしくお願いします。

  • Keiichiさん

    楽しく効率良く走るポイント(マラソン)90分(西谷綾子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Keiichiさん 2024年04月07日

    人生初のランニングパーソナルでした。
    教え方がとても分かりやすく、一つ一つの動きやトレーニング、ストレッチもやる意味をしっかり紐っけて教えてくださったので、理解しやすかったし忘れづらいと思います。ランニングフォームも意識1つで大きく変わることを実感できたので、これからも継続していきたいと感じています。

  • しおたろさん

    【中高生向け】『身体のバネを使って目指せトップスプリンター!』120分(藤原功規コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • しおたろさん 2024年04月05日

    綺麗なフォームで走る練習をしっかりと教えていただきました。
    大勢でやるような普段の練習では見られないような丁寧な指導をいろいろとしてくださり、楽しみながらも内容の濃いメニューをこなしてあっという間に時間が過ぎたように感じています。
    希望していた事項にもきちんと対応していただき、お願いして本当に良かった!と思える120分でした。
    本日教えていただいた事をしっかり反復練習してこれから始まる県大会予選などでベストを尽くせればと思います。
    ありがとうございました!

  • やっさんさん

    【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本(宍倉健浩コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • やっさんさん 2024年04月02日

    一緒に走りながら自分の走り方の癖を指摘いただきました。指摘事項は的確で、言われてみればそんな走り方をしているかも、と思う内容でした。レッスンでは、まずは一緒に走って、癖を正しい走り方にするための自宅でもできる筋トレ・ウォーミングアップメニューを一緒にやっていただきました。
    靴紐の結び方、着地姿勢など基本的な質問にもこたえていただき、個人レッスンを申し込んでよかったと思いました。

  • ごじこじさん

    【中学生/高校生】短距離の基本を習得!スプリント基礎習得トレーニング(相山慶太郎コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ごじこじさん 2024年04月02日

    走る事の原理を分かりやすく教えて頂き、一回のレッスンでフォームも陸上選手の走り方になり、キレイになりました。細かい動きが明確になり、教えて頂いた練習をこなしていけばタイムが良くなるだろうと確信が持てました!

  • たけずだっどさん

    90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導(梨本真輝コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • たけずだっどさん 2024年04月01日

    野球をやっている子のスピードトレーニングを教えて頂きました。走り方の基本、トレーニングの方法を丁寧に教えて頂きました。子の特徴、特性を見ながら教えて頂き、実際にトレーニングを実践することで理解しやすかったと思います。また次のステップに進む時にご指導お願いしたいと思います。ありがとうございました。