検索結果 43件
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★★★★★ 5.0 (1)
元実業団選手、日本チャンピオン、現役ランナー
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このコーチのおすすめトレーニング
中長距離指導60分「800m以上を速くなりたい方向け」
9,500円
★★★★★ 5.0 (24)
陸上指導者(高校・大学指導経験有)/大学院卒/教員免許有
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このコーチのおすすめトレーニング
ー基礎徹底ー 速く正しく走るために
10,500円
★★★★★ 5.0 (10)
現役実業団選手
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このコーチのおすすめトレーニング
【大人向け】陸上・ランニング 走り方指導 60分
8,000円
★★★★★ 5.0 (100)
陸上 元日本代表 全日本中学、インターハイ、全日本実業団優勝
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このコーチのおすすめトレーニング
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導
15,000円
★★★★★ 5.0 (85)
トライアスロン選手兼コーチ
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このコーチのおすすめトレーニング
【大人向け】ランニングレッスン
10,000円
★★★★★ 0.0 (0)
現役陸上選手/800m/陸上クラブコーチ
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このコーチのおすすめトレーニング
【一歩先のランナーへ!】市民ランナー向け教室 [90分]
14,000円
★★★★★ 5.0 (93)
現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位
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このコーチのおすすめトレーニング
【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分)
18,000円
★★★★★ 5.0 (51)
元陸上長距離選手、体育大学陸上部出身、現在は市民ランナー
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このコーチのおすすめトレーニング
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン)
9,600円
★★★★★ 5.0 (40)
現役実業団選手、60m日本5位、プロトレーナー
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このコーチのおすすめトレーニング
【アスリート向け】60m日本5位によるスタート、走り方改善コース 90分
15,500円
★★★★★ 5.0 (25)
元実業団選手、ランニングコーチ、ランニングアドバイザー
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このコーチのおすすめトレーニング
マラソン大会・持久走が得意になる!キッズランレッスン [ 小学生・中学生 ]
9,500円
★★★★★ 4.9 (8)
現役陸上選手、教師、JAAFjrコーチ、JSPOスポーツLD
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このコーチのおすすめトレーニング
[初級者〜中級者向け] ラクに走ろう!〜走りのポイント〜
8,500円
★★★★★ 5.0 (22)
短距離走・ハードル / 早稲田大学大学院卒(コーチング専攻)
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このコーチのおすすめトレーニング
スプリントトレーニング(中学生以上の部活生対象)
12,000円
★★★★★ 5.0 (23)
現役陸上選手、かけっこ&陸上コーチ、大学講師
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このコーチのおすすめトレーニング
【6月21日午前中東京限定メニュー】スピード向上トレーニング
15,000円
★★★★★ 5.0 (16)
元日本代表マラソン選手 世界選手権入賞 アジア大会メダリスト
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このコーチのおすすめトレーニング
持久力アップ!でマラソン大会が待ち遠しくなるマラソンレッスン
12,000円
★★★★★ 5.0 (142)
現役陸上選手・大学/実業団/陸上クラブコーチ
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このコーチのおすすめトレーニング
【中学生/高校生】短距離の基本を習得!スプリント基礎習得トレーニング
10,000円
★★★★★ 5.0 (9)
元マラソン日本代表
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このコーチのおすすめトレーニング
キッズ向け!走り方・持久走教室
8,000円
★★★★★ 5.0 (30)
バルセロナオリンピック出場
このコーチのおすすめトレーニング
速く走るコツを教えます!【中学/高校生】
30,000円
★★★★★ 5.0 (38)
陸上競技コーチ、マラソンコーチ、スポーツメンタルトレーナー
このコーチのおすすめトレーニング
【オンライン30分】ランニング相談
6,000円
確認
トレーニングお客様の声・体験談
【2回目以降】ランニングクリニック(60分)(長距離走、ランニング) (吉住茜コーチ)
★★★★★ 5.0
むむむむさん 2025年05月27日
ありがとうございました。
地道に取り組んでいきます!
【高校生/大学生/大人/シニア】マラソン・長距離 パーソナルレッスン (市川美歩コーチ)
★★★★★ 5.0
ゆりのんさん 2025年05月15日
ハーフマラソンレースに3回出場し、タイムは2時間2分程度。トレーニング量は、週に平日2〜3回は5km程度、週末1回は10km〜15kmを走っていますが、お尻とハムストリングを使う感覚がイマイチわかっていない自覚はあり、踊り場にいる状態でした。年内にフルマラソンに挑戦したく、初めてパーソナルトレーニングを申し込みました。
大満足です!
市川コーチは、まず普段の私の走りを動画で撮影し、チェック。腰が落ち、前傾ぎみの走りを自分でも認識。そこから修正をしていくように、ももを上げて歩くトレーニング、足裏全体で着地するトレーニング、つま先を引いて定位置に戻ってくるトレーニングなど身体が記憶するように行い、自然な形で歩く、走る型を再インストールしてもらいました。私の動きの癖や状態に合わせて、短い言葉でフィードバックをくださるも理解がしやすかったです。
後半には、もものつけ根あたりと腸腰筋の意識で走ることや、力が抜けた足裏の接地感覚がつかめた実感がありました。再び撮影した動画を見ても、自分でもわかるぐらい、真下着地ができていて上半身が立っているフォームでの走りに変化していました。
これまでよりも、ずいぶん楽に、楽しく走れるようになりそうです!
『効率よく足の回転力を向上させよう!』短距離走90分 (藤原功規コーチ)
★★★★★ 5.0
HS07さん 2025年05月05日
走り方の癖について分析いただいたうえで、論理的にご指導いただき、自己流だったこれまでの走りを見直すことができました。
アドバイスいただいた自主練も続けたいと思います。有難うございました。
〜部活生向け〜 [無理のない重心移動でスピードを獲得しよう!90分] (清水隆太郎コーチ)
★★★★★ 5.0
natsukiさん 2025年04月06日
最初から最後までとても丁寧に指導いただきました。
息子も最初は緊張している様子でしたが、すぐにほぐれていた様子です。
優しいコーチで、途中も前向きになる声かけをたくさんしていただき、息子も嬉しかったようです。
教えていただいたことを自宅でもしっかり取り組むようにいたします。またぜひお願いしたいです!
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) (吉住茜コーチ)
★★★★★ 5.0
YOHさん 2025年03月21日
運動の習慣を付けたいランニング初心者として参加しました。
レッスンの内容やフィードバックについては他の方も口コミで書かれている通り、とても分かりやすく、かつ丁寧に教えて頂けます。
たくさんのことを教わりましたが、「しばらくの間はまずここだけやってみて」と、ポイントを絞ってもらえたのが初心者としてはとても有り難かったです。
レッスンの後日、一人で走ってみましたが、初めて楽しく走るということができた気がします。「自分でもできるかも」と実感させてくれるコーチだと思います。
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) (吉住茜コーチ)
★★★★★ 5.0
ひがさん 2025年03月19日
充実したトレーニングでした。
トレーニング後に文面で詳細なフィードバックを頂けます。
身体を動かす上で意識すべきポイント・感覚をここまで言葉で表現できるのかと感動しました。
そのおかげで内容の詰まった1時間を思い出しやすく、その後の個人練習に反映できます。
一度のレッスンで正しいフォームを身に着けることはできず、日々の反復練習が重要と痛感しますので、この点とても評価できます。
レッスンを迷われている方はぜひ体験してみてください。
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) (吉住茜コーチ)
★★★★★ 5.0
みいこさんさん 2025年02月28日
丁寧に教えていただきありがとうございました!!
初めて学ぶスキルも多く勉強になりました。
明るく親しみやすいコーチであっという間の1時間でした!
またお願いしたいと思っております。
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) (吉住茜コーチ)
★★★★★ 5.0
ロックウェルさん 2025年01月21日
急遽、3月に開催されるフルマラソン大会に参加する事となり、慌ててトレーニングをお願いする事になりました。
今回が初めてランニングレッスンなので緊張しておりましたが、明るく話しかけていただきリラックスして学ぶことができました。
レッスンも基本的なところからフォームのチェックまで体系的且つ包括的に実施していただき、早くも改善を実感しています。
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分 (西谷綾子コーチ)
★★★★★ 5.0
さとかなさん 2024年11月05日
走る時に必要な筋肉のストレッチから、走る姿勢、靴の結び方まで丁寧に教えていただきました!
こんなにストレッチだけで普段使っていない筋肉が動くんだと実感。
また、急遽参加した9才の娘にも早く走るコツを伝授いただき、親子でストレッチも楽しめました。ありがとうございます
マラソンを走ってみたい!目指せ完走!なレッスン☆ (北島良子コーチ)
★★★★★ 5.0
さとかなさん 2024年10月28日
なかなか自分のフォームを見たことはないですが、実際に見たり、少しフォームを見てもらうだけで
どこを直したら走りやすくなるのかを瞬時に見極めてご指導いただきびっくりしました!
頭の位置、腰の位置、お腹の位置を意識したり、前傾姿勢を意識するだけでこんなに変わるなんて目から鱗でした。ありがとうございました!