高校生向け 全国大会経験者 東京 葛飾 陸上教室コーチ一覧

陸上教室トレーニングお客様の声・体験談

• 【競技者専用:走幅跳】10〜30cmは伸びる！専門的な技術指導を行います！ （村上霞茉コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • みよさん 2024年05月07日

  大会に出場しても中々記録を出せずにいた、中3の娘の走り幅跳びのトレーニングを見て頂きました。
  90分のトレーニングをめいっぱい見て頂き、とても分かりやすく丁寧にご指導いただきました。
  また、娘の質問にも丁寧かつ的確に答えて頂いたので、本人もとても満足していました。
  短時間ではありますがイメージが掴めたのか、その後の大会でも良い成績を出す事が出来ました。
  また次回も是非お願いしたいと思います。
  
  
  
  

• 楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分 （西谷綾子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • みみりんごさん 2022年12月28日

  マラソン初心者です。自己流で走っていましたが、大会出場を目標に向け、初めてパーソナルトレーニングを受けました。ストレッチや走りのフォームなど基本を指導していただき、改善すべき点が多々ある事に気づきました。すごく前進した気がします。レッスン後、走りやすく速度も上がり、驚きと喜びがいっぱいです。西谷コーチの丁寧な指導と明るい雰囲気が緊張感を和らげてくれます。何より、走る事が楽しい！という気持ちが高まります！実りのある時間でした。まだまだ覚える事はあるようなので、またトレーニングをお願いしたいと思っています。それまで、教わった事ができるように自主トレ頑張ります！ありがとうございました。
  

• マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定） （川越学コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • MorisWhiteさん 2022年12月27日

  約9年前からランニングを始め、年に1～2回マラソンにチャレンジしていますが、この数年フルマラソンで途中で失速したり、タイムも伸び悩んでいたので川越コーチのパーソナルトレーニングを受けました。
  最初に理論的なお話をしていただき、その後にフォームのチェックや走り方のアドバイスをしていただきました。
  フォームのチェックでは動画を撮影し、それを見ながらの説明だったので非常に分かりやすかったです。
  また、疑問点にも適切なアドバイスをいただき、これからのトレーニング方法や注意する点など明確になりました。
  ランニングは日々の積み重ねで必ず結果が出ることを改めて認識できました。これからの大会に向けてがんばっていきます。
  
  
  

• 【中学生/高校生】短距離の基本を習得！スプリント基礎習得トレーニング （相山慶太郎コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ターくんさん 2022年10月20日

  中学2年生の息子に走り方のコーチングをしていただきました。
  
  走る姿勢、腕の動かし方、足の動かし方など
  走ることについての基本的なことを
  わかりやすい説明していただいたので
  息子が走ることが好きになりました。
  説明を受けていた自分も走りたくなりました。
  
  小さい頃から今まで色々な所に教わりに
  行きましたがここまで丁寧で詳しく
  教えて頂いた事が無かったです。
  次回の練習が息子共々楽しみです。
  
  走ることの楽しさを教えていただきありがとうございます。
  
  

• 持久力アップ！でマラソン大会が待ち遠しくなるマラソンレッスン （小幡佳代子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • SSS.Wさん 2022年08月20日

  前回に引き続き、フォームの改善でレッスンをお願いしました。
  天候による時間変更にも柔軟に対応していただき、本当に助かりました。
  2回ということもあり、子どもだけで参加させていただきましたが、フィードバックが非常に迅速、丁寧で、参加していない親にも内容がしっかり分かりました。
  充実したレッスンでした。
  何より、レッスンの前と後で子供の顔つきが違っていました。
  上を目指してがんばろう！と気合いが入ったようです。
  ぜひまたお願いしたいです。
  ありがとうございました。

• 【走高跳】目指せ自己ベスト！（120分） （中澤優コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • たくあんさん 2022年07月17日

  中学総体前に2回目のトレーニングをお願いしました。
  指摘されたのは「足首が弱い」ということでした。それって一体？！
  うちの子は、なんだか足首が固くて可動域が少ないようです。常々なんだかベタッとした走りだし、足首のむくみもひどいなと思っていましたが、そんな原因があって、足首の使い方がそんなに大事なのかと目から鱗のご指摘でした！！
  そして、詳しく足首強化のドリルを教えていただいたので、まずは足首強化を図りたいと思います。
  徐々に足首のむくみ解消されてきているので、継続してドリルを続けたいと思います。
  きっと教えてもらえなければずっと気付かずに部活の練習をこなしていたかと思うと、教えていただけて本当に良かったです！
  助走も大幅に改善していただき、高跳びにもっと意欲が出てきたようなので、今後もがんばって欲しいと思います！
  それから、高跳び道具の準備と片付けが想像以上に時間がかかるので、少しお時間の考慮をしておくと良いかもしれません。
  中澤コーチは親身になって相談に乗ってくれる、かっこいい優しいお兄さんで頼りになりますよ！

• 持久力アップ！でマラソン大会が待ち遠しくなるマラソンレッスン （小幡佳代子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • SSS.Wさん 2022年07月05日

  小学6年の娘のフォームを改善したくレッスンをお願いしました。
  人見知りがある娘ですが、小幡コーチの優しい人柄のお陰で、すぐにリラックスしてレッスンを受けることができました。
  走りのクセをすぐに見抜いて、子供でも納得できるように説明してくださったので、さすがプロ！と親子で目からウロコでした。
  フィードバックも丁寧でわかりやすかったです。
  ぜひまたお願いしたいです。
  ありがとうございました。

• 【走高跳】目指せ自己ベスト！（120分） （中澤優コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • たくあんさん 2022年06月30日

  中3陸上部女子の娘ですが、高跳びを少しは跳べるようになったものの、学校にはコーチがおらず、どうすればもっと跳べるようになるのか思案していたところ、こちらのサービスを見つけました。
  中澤コーチは口コミで優しく熱心に指導してくれそうだったので、お願いすることにしたのですが、レッスン予約前の練習場所の相談からスパイクの相談まで、本当に誠実に対応していただいて、実際のレッスンも静かな口調なのですが熱心で優しい感じで、内弁慶な娘もスムーズにレッスンを受けることができました。60分という短い時間でしたが、課題を的確に指摘いただき、またその克服のための練習方法も丁寧に教えていただき、本当に有意義な指導をしていただけたと思います。
  レッスン後にいただいたフィードバックも素晴らしくて、一度レッスンを受けただけなのにこんなに詳しく丁寧な課題や指摘をしていただけるのかと、ちょっと驚くレベルの内容でした。本当にありがとうございました。大事に活用させていただきたいと思います。
  娘もまたレッスンを受けたいと言っておりますので、継続してお願いできたらいいなと思います。

• 正しいからだの使い方で怪我をしない走り方を学ぶ　(フォームチェック＆改善) （市河麻由美コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ちーかさん 2021年07月19日

  初めて利用させていただきました。
  
  中学生の娘を指導していただきました。
  お話しもわかりやすく、丁寧なご指導だったと思います。
  娘だけをみて話しかけてくださって、娘も応えて
  吸収したい気持ちがよくわかりました。
  (つい親が横から口を挟むのは、いけないと思いました)
  
  普段から姿勢が悪いのですが、どこを直せばいいのかわからず、走り方や姿勢を見ていただいて、修正していただきました。娘はこれまでと意識と違い、その後も
  背筋を伸ばして過ごしています。
  
  また、ご指導お願いしたいと思います。

• 正しいからだの使い方で怪我をしない走り方を学ぶ　(フォームチェック＆改善) （市河麻由美コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • horiexさん 2020年12月20日

  非常に優れたコーチングで、ランニング初心者でもわかりやすく、納得のいく内容でした。1時間という短い時間でしたが、内容は盛りだくさんで、私のランニングに必要なことを的確に伝えていただきました。フィードバックもしっかりやっていただき、これを参考に今後のランニングに活かしていこうと思います。また何かわからないことがありましたらお世話になりたいです。本日は本当にありがとうございました！