口コミ一覧
トップアスリートによるコーチングサービス
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【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
全く泳げなかった段階から丁寧に順序良く教えていただけて、個人にあった方法でレッスンして下さり、とても助かっています。
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【初回限定】スイムレッスン(所要時間60分) （高橋美帆コーチ）
昨日はご指導ありがとうございました。
平泳ぎの癖がどうしても改善出来ない娘にとても丁寧に教えていただきました。
娘の泳ぎが短い時間でも変わっていくのがとてもよく分かり感動しました。
私が気になっていた点も一つ一つ丁寧に改善点等を説明してくれて、なるほどと納得することばかりで感謝しています。
何より娘がとても分かりやすくコミュニケーション取りやすく感激していました。
早く明日になって感覚を確かめたいと張り切っていました。
個人メドレーのタイム質をアップさせたいのでこれからもぜひご指導よろしくお願いします。
本当にありがとうございました。
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【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
4回目のレッスン
「蹴伸びがだんだんできるようになってきて嬉しい」と子供が言っていました。
ありがとうございます。
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初めて利用させていただきました。
記録会に向けてのスキルアップが目的でしたが、8歳の子どもにもわかりやすくポイントを教えていただき本人も手応えがあったようで、またすぐに予約してほしいと言っていました。
フィードバックの際には水泳初心者の私にもわかりやすく説明していただいたので、どのようなコーチングをしていただいたのか把握でき、安心感がありました。
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すぐに問題点を見つけていただき、原因と対策も的確に教えていただきました。
今後のドリル等も教えていただき、大会へ向けて取り組みたいと思います。
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東京都内(東京体育館以外)【初回限定】まずはお試し！パーソナルレッスン(50分) （小林美奈コーチ）
冒頭で水の中でのルールを伝えて、テンポよく様々な泳法を教えていただきました。
それぞれの指導は無駄がなく的確で、先生の真剣さが伝わり、長男も最後までモチベーション高く取り組めました。
理想的でいいレッスンだったと思います。
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かけっこ 小学生 ［足の回転力向上！！グングン速くなる90分！！] （清水隆太郎コーチ）
初めてのトレーニングでした。
大変有益な時間を過ごさせていただき、ありがとうございました。
小学６年生の娘が参加させて頂きました。
走っている時の姿勢がレッスン前後では全然変わっていて、体の使い方でこんなに変わるのだなぁと、驚きました。
また、苦手なスタートも動きを教えてもらい、見違えるように上手くなっていました。
結果、レッスンの最後に測定した50mでは自己ベストを更新できたようです。
レッスン動画を頂けるのも、何度も振り返りができて大変有り難く思います。
また、場所やお時間のご相談にも乗って頂きありがとうございました。
期待以上のトレーニングでした。
ありがとうございました。
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【指導者・保護者向け】 ピッチング指導方法・お悩み相談 ※オンライン （山根佐由里コーチ）
指導者保護者向けのオンライン指導を受けさせていただきました。
中2の娘がピッチャーをしているのですが、なかなか学校でもピッチャーを教えてもらえる環境になく困っていました。
ネットでいろいろ検索して山根コーチのオンライン指導のことを知り、思い切って受けさせていただきました。
結果大正解でした。娘のピッチングの動画を観ていただいて的確なフィードバックをいただき、
何を変えていけばいいのか、どういう練習をしていけばいいのかを分かりやすく教えていただきました。
教え方も丁寧で、とても優しい雰囲気で教えていただけます。
次もぜひお願いしたいと思いました。迷ってる方がいらっしゃいましたら、思い切って受けてみられるといいと思います。
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クラブチームの選手コースで泳いでいる中1の息子のレッスンをしていただきました。
泳ぎについては勿論のこと、メンタル面でもコーチに話を聞いていただき
アドバイスをもらった事でたった1時間とは思えない程スッキリした表情で戻ってきました。
今回はクロールとブレを見てもらいましたがフィードバックも細かく記載いただいて、息子も読みながら復習していました。
また予約させていただこうと思っています。ありがとうございました。
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【2回目以降90分】元プロ選手・コーチと楽しく上達！プロ野球OBクラブ所属 （嶋田のぶとしコーチ）
今日も守備を中心にレッスンをお願いしました。どうしても投げ方がスライダーになってしまうので、
ボールのにぎり方や手のひらの向きなど細かいところを動画で確認しながら教えていただきました。
また、内野守備の練習ではジャンプや動き出すタイミング、足の出し方を丁寧に練習しました。
何となくジャンプしていたのがタイミングや意味がわかり、捕球位置を把握出来るようになったので
これまでは高い位置で捕球していたのが、ショーバンで捕球出来るようになりました。
その結果、次のスローイングも流れるように投げられ、見ていても格好良く感じました！
今回も学びの多いレッスン、ありがとうございました。
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かけっこ 小学生 ［足の回転力向上！！グングン速くなる90分！！] （清水隆太郎コーチ）
本日は3回目のレッスンありがとうございました。
今回も等々力陸上競技場メインスタジアムで練習できる幸運に恵まれ、さらに利用者も少なく、時間帯的に日陰のスペースで心地よい風もある中で練習でき、贅沢な環境でした。
新しい練習メニューも用意していただき今回も楽しみながら取り組んでおりました。
ラストに恒例のタイム測定を行いました。
自己ベスト更新とはいきませんでしたが、練習で筋肉をいじめて疲れた様子の中で素晴らしいタイムを出しておりビックリしました。
今日も練習が楽しかったようで、本人ニコニコ帰路につきました。
また、反復練習が大切だと思いますので、これまでの自主トレに加えて、追加でいただいた新たな自主トレにも取り組んでいこうと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
今回は、川瀬コーチに60回目のレッスンをしていただきました。
当日の天気の変化に柔軟に対応していただき、雨天になったとしてもトレーニング可能な場所でレッスンをしていただきました。
前回のレッスンの時と同様にコンディションがかなり悪く、今までコーチにレッスンをお願いさせていただいた中でも1〜2番目に状態が良くない状況の中、コーチが珍しくメニューを捻り出すのに悩まれていました。
アップから様子を丁寧に確認していただきながらレッスンが進行して行きました。
当日、足の接地時に左脚の付け根に痛みがあったため、その動作が入らないメニューを、弱めの強度からご提案いただきました。
途中の休憩や、水分補給の時間も頻繁に設けてくださり、不安がレッスン進行と共に和らいで行きました。
コーチが都度、良かった点やアドバイス、上手く出来ない時には実際にお手本を見せてくださって、メニュー実施時の動画を撮ってくださり自分の動きを確認できました。
私は、ハードルモビリティが上手では無いのですが好きなトレーニングメニューで、当日のコンディションが悪かったにも関わらず、コーチの丁寧なご指導のおかげで今までで全体的に1番良く出来て成長を感じとれました。
コーチから教えていただいたメニューの一部を少しずつ他のスポーツの実施時等に行っている成果が出て嬉しかったです。
ハードルモビリティの際に痛い方の足から動かさなくて済むように、トレーニングの向きや順番も気を遣ってくださいました。
そして、コーチがメディシングボールを持ってきてくださっていて、それを使った想定外のメニューを提案してくださり、又新しい知見を得ることが出来ました。
メインでは、スピード持久力向上を狙ったトレーニングを予定していましたが、状態を見て、トレーニングを切り替えて脚に負担がかからない内容をご提案してくださり、無事にレッスンが終わりました。
レッスン中には、身体のケアに関する情報等も教えていただきためになりました。
次回のレッスンは、既に予約済みです。
川瀬コーチ、
教わる私がコンディションを整えられず、陸上のレッスンをお願いさせていただくのは無茶な状況の中、これまでのご経験からアイディアを捻り出して成長に繋がる素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
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ありがとうございました！
息子が大変喜んでおりました！
とても濃厚な90分だったようです。
また教えてもらいたい、会いたいと言っているので
また次回もよろしくお願いします。
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【初級】25m完泳！60分-9,500円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
中学１年の息子が初めてレッスンを受けました。
２５ｍ泳げなくて、どうしようと思っていたところ佐藤コーチに指導いただきました。
コーチには、息継ぎのポイントを重点的に教えて頂きました。
息子も今までの泳ぎや息継ぎの仕方の違いも分かったたようでした。
後は自主練習で意識しながら息継ぎ出来るようになれば２５メートルも泳げるようになると思いました。
上手く泳げない場合は、また、指導いただきたいと思っております。
今後もよろしくお願いいたします。
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9歳男子の母親です。今回2回目でした。初回の一回のレッスンだけでも、ものすごく上達した感があり、見ててもビックリするほどでしたし、本人も実感していて、とても喜んでいました。赤ちゃんの頃から、水にいることや泳ぐことが何よりも好きな子なのですが、佐藤コーチに出会えたことで一気に開眼したような気がします。また、誰にでも心を開くタイプではない息子なのですが、初回時も2回目の今回も「本当に楽しかった！」と目を輝せて帰ってきて、感謝でいっぱいです。アドバイスもシンプルで的確なのが大変助かります。今後ともどうぞよろしくお願いいたします！
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選手/成人/マスターズスイマー 60分-10,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
今回は一番下の娘のレッスンを受けさせて頂きました。本人の希望で平泳ぎのフォームについて教えてもらいました。
レッスン終了後は笑顔いっぱいで出てきた時、本人としても満足したレッスンだったと感じました。
本人にとっては言葉で表現するのはまだ難しい思いますが、身体で表現出来たことがとても大事だと感じました。
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☆初回限定☆初めての方も経験者の方も！！60min （大山未希コーチ）
高校の部活で思うようなプレイができず悩んでいたので、本人の希望でマンツーマン指導をお願いしました。
リベロのポジションなので、実践形式でレシーブのボール運び、足の位置、構えから目線まで細かくアドバイスいただきました。
自分がこれから何をすべきか、どうしたらもっとレベルアップできるのかが明確になった！と娘は、自信を手に入れたようです。
コーチがこれまで積み上げてきた本当のプレーをお手本として間近で見せてもらえたことは、本当に貴重な経験となりました。このご縁は娘の宝物です。
また、機会を見つけてコーチをお願いできたらと思っています。
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先日はありがとうございました。
こないだのJO予選では、フリーもバタフライもコーチに言われたことを意識しながら泳いだらベスト更新で大変喜んでました。
教わった家でのトレーニングもかかさずやっております。
春のJOに向けて頑張るそうです。
またレッスンお願いしたいです！
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⚾️バッティング〜みっちり120分コース〜 （古本武尊コーチ）
優しく丁寧に教えてくださりありがとうございました！
息子もとても楽しかったようで、レッスン後は古本コーチの虜になってました！
ストレッチやトレーニングの重要性や、投球・バッティングのフォームについて、どれも学びが多く内容の濃いレッスンでした。
足の事も相談に乗ってくださりありがとうございました。
いただいたフィードバックを参考にしながらビデオを見直して、夏休みの間にモノにできるようサポートしたいと思います。
また是非よろしくお願いいたします。
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〜部活生向け〜 ［無理のない重心移動でスピードを獲得しよう！90分］ （清水隆太郎コーチ）
ありがとうございました‼︎
部活で色々なドリルをこなしても何につながる動きかわからないままやっていました。
説明してもらいながらやる動きは理解しやすく、なんのためにやっているのか、何につながっているのかを知った上でやるドリルは今まで見てきた動きや意識とまったく違いました。
帰宅後、お父さんに動画を見せたら走り方が全然違う‼︎かっこいい！と大絶賛でした。
しっかり身になるように反復練習をしてレベルアップしていってもらいたいです。
また宜しくお願い致します。
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とても親切丁寧に教えていただきました。
時間は60分でしたが、あっという間でした。
もっと長くてもよかったなと思います。
本人も楽しく練習できたみたいで、またお願いしたいと思います。
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〜部活生向け〜 ［無理のない重心移動でスピードを獲得しよう！90分］ （清水隆太郎コーチ）
陸上初心者の子供にも丁寧に指導していただきありがとうございました。
動画を通して、目に見えて変わっていくフォームに、子供も手ごたえを感じ、早くまた練習したいと話していました。
清水コーチは技術的なことはもちろんですが、子供に接する姿が素晴らしく、反抗期の子供も前向きにレッスンができ、すごく分かりやすくて、自信につながったと話しておりました。
丁寧なフィードバックをいただき、ありがとうございました。トレーニングがんばるそうです。
大変お世話になりました。
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マスターズスプリントトレーニング 大人向け ［自己ベスト更新！］ （荒尾将吾コーチ）
少し走りについてのヒヤリングをして、簡単なドリルをしただけですぐに一番に改善すべき点を見つけてもらえました。
YouTubuや走りの本だけでは理解できなかったことも分かり易く教えていただき、まさに腑に落ちたって感じでした。
1時間の練習で、数本のダッシュしかしていないですが、今までにない負荷が脚に掛かっていることを実感できました。
今回教えていただいた内容で質の高い練習を続けていきたいと思います。 ９月の大会が楽しみになりました。
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【100%満足型】スイムレッスン120分 （今城拓海コーチ）
娘の2回目のレッスン。
大会直前だったので、細かい調整とスタート練習、ネガティブ思考なので大会に向けての気持ちの持っていき方の指導をお願いしました。
コーチが大きな大会を何度も経験されているので、いろいろ話をしていただいて、かなり前向きに大会に挑めました。
目標には届かなかったものの、ベストと同タイムが出て、次につながる泳ぎができました。
大会後にフォローもしていただきありがたかったです。
またレッスンをお願いしたいと思います。
ありがとうございました。
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[120分](投手専門) ピッチング指導➕ウエイトトレーニング （赤間謙コーチ）
基本的な投球動作からトレーニング方法まで的確に指導していただきました。
時間はあっという間でしたがそれ以上に得られるものがありました。
またリピートしたいと思います。
ありがとうございました😊
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2回目です。ゴーグルをつけていても水に潜るのを嫌がっていた息子(小1)ですが、2回目でまさかの5mなんとか泳ぐことができました！途中で足をついたものの、諦めずに10m泳いだ姿を見て感動。コーチがとにかく優しく、わかりやすく導いてくれます。
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【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
目標タイムに向けて頑張っている小6の女児です。
５月のゴールデンウィークから2週間に１度のペースでレッスンを受けています。
１度のレッスンでも充分泳ぎが変わります！
なぜなら→島谷コーチが泳ぎを見て、その人のクセだったり無駄な動きなどを分かりやすく説明し、どうしたら正しいフォームになるのか丁寧に指導してくれるからです。
本人が頭と体で分かるまで付き合ってくださいます。
継続してレッスンを受けると効果は、ビックリします。コーチとの相性は、ありますが。
うちの場合は、伸び悩んでいたタイムが嘘のようにベストを更新しています。大会やタイムトライアルで前回より0.1秒でも速く泳げたら嬉しいですよね。
自信につながり前向きな気持ちで練習に取り組めています。
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【お悩み解決します！】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
大会に向けてスタート、飛び込み、泳法向上にむけたレッスンをして頂いています。
どんな質問、疑問に的確に答えて頂けるので、悩まず解決策を見つけることがができ、ありがたいです。
またお願い致します。
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きちんと考えられてかつ試合に活かせる実践的な指導は本当に素晴らしいと思います。
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56才のメタボです。普段から運動もせず、重たい身体を引きずって生活しています。
受講の目的は体力アップとダイエットのためにゆっくりと長い時間クロールを泳げるようになりたいと思ったからです。現状は泳げません。
受講前にここでの口コミを見て、泳ぐことの説明が上手なコーチだと思い江原コーチにお願いしました。
日曜日の夕方、90分のカリキュラムでしたが泳ぐための理論的な解説が分かり易く、
一つ一つの練習もその目的と意味をきちんと説明していただけます。そのため質問もしやすく、回答も明確です。
目的をお伝えすれば適した指導を丁寧にしていただけます。今回が初めての受講でしたが20メートルくらい泳げた場面もありました。
終了後のフィードバックも詳細に文字にしていただけるので自主練もしやすく助かります。泳げるようになりたい！と願う大人にもお勧めです。
自主練を近所のプールで積んで次回に途中経過を見ていただこうと思います。コスパはかなり良いですし、何より楽しいです。
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