今までバサロキックは何となくできてはいたものの、推進力もなく、スタートで出遅れることが多くありました。また本人も具体的にどこを直せばいいかわからない迷子状態で、思い切って、プロのコーチに一から丁寧に教えていただくことにしました。
身体の使い方や姿勢、キックの打ち方、トレーニング法まで、親身にレッスンして下さって、これから直していくべき点が明確になったようです。横から見ていても、言われたことを気をつけてやるだけで、一蹴りで楽に進むようになりました。教えていただいたことを、練習でも実践していけるようにしたいです。
また泳ぎに迷った時にはお世話になりたいと思います。ありがとうございました。
【初回限定!】体験レッスン60分(レッスン時間40分) (松本弥生コーチ)
とても優しく、褒めて伸ばしてくれる良いコーチです!
行くまでは緊張していた娘もレッスンを終えて戻ってきたらすごい笑顔で、帰り道またレッスン受けたい!楽しかったしわかりやすかった!と楽しそうに話してくれました。
子供への対応がすばらしく、終わった後に説明をしてくださったのですがとてもわかりやすく納得できる内容でした。
また是非レッスンを受けたい!と思えるとっても良いコーチです(^^)
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
昨年11月末のレッスンに続き、2回目のレッスンです。
初回のレッスンでの疑問点を丁寧に分かりやすく教えて頂きました。
試合に向けてスタートの練習を行っていますが、youtube等で得られる知識も良いですが、
やはり自分に特化したアドバイスを頂けるのは個人レッスンならではの醍醐味です。
1時間があっという間に感じられる、内容の濃いレッスンでした。
引き続きお願いしたいと思います。
【初回限定✅】~初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木涼平コーチ)
丁寧な説明、ご指導をして頂き、60分という短い時間の中でもポイントや注意点を細かくみてくれました。
またレッスンをお願いしたいと思います。
☆鉄棒コーチング★ぶら下がり〜逆上がりなど鉄棒の技全般なんでもどうぞ✨ (大槻匠吾コーチ)
先日はお世話になり、誠にありがとうございました。今回も鉄棒を中心に、縄跳びや跳び箱、かけっこのトレーニングも取り入れて下さり、感謝の気持ちで一杯です。大槻コーチのレッスンを受け始めてから息子の運動に対する意識が変わり、学校の体育も以前より楽しく取り組むことができているようで、とても嬉しく思っております。鉄棒も新しい技の完成まであと一息なので、引き続き頑張りたいと思います。また次回、よろしくお願いいたします。
【90分・4名以上・事前にご相談ください】かけっこの基本! (小川宏海コーチ)
6年男子、2年女子2人でお世話になりました。
たくさんの先生がいる中で、どなたにお願いするべきかとても悩んだのですが、小川先生にお願いして大正解でした!
女子2人は人見知りでマイペースだったのですが、適度に声をかけてくれて、やる気を引き出してくれました。
息子は走りに自信がなく、走ることが苦手だったのですが、教えてもらっている途中で楽しい!!説明分かりやすい!なんか速くなった気がする!と終始楽しそうで自信がついたようです。
一回習うだけで身になるのか、何回かお願いしないとなのかなと思いながら予約しましたが、自分たちでも練習できるように教えてくれるので、そこは1番のおすすめポイントです。
体力テスト対策もしてくれるとのことなので、次回もまたお願いしたいと思いました。
【地方の方おすすめ!】 オンラインアドバイス(45分) (梅本雅之コーチ)
小学生の子どものオンラインアドバイスをお願いしました。Google Meetで、ふだんの練習にむけた前向きな声かけをしていただけました。ありがとうございました。ぜひまたお願いしたいと思います。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
小4サッカー男子をお願いしました。
今まで子供の走りを見てモヤッとしていた部分を、その場で課題として言語化していただき、一気に霧が晴れた思いでした。
子供もとてもわかりやすくて良かったとのことです。
もっと早く受けておけば良かったです。
また練習後にいただいたフィードバックも素晴らしく、印刷して子供がいつでも見られるところに置いてあります。
時間はかかりそうですが、まず必要なトレーニングがわかったので、毎日の練習に取り込んでいこうと思います。
次のステップに進めそうなタイミングで、またよろしくお願い致します。
1時間レッスンをしていただきましたが、細かく丁寧に指導して下さり、非常に充実したあっという間の1時間でした。
自分の課題を具体的な言葉とコーチのお手本で示してくださり、非常にわかりやすかったです。
またぜひレッスンをお願いしたいと思っています!
誰にでも当てはまる打撃の基本(各自の能力を最大化します) (広野功コーチ)
小3の息子のバッティングをご指導頂きました。
近くに公園や庭がないため、我が家の部屋でレッスンを頂きました。
元プロ野球の選手に自分の家に来てくれることだけで息子はとても興奮しておりました。
まずはじっくりと準備運動を実施しました。
体のどの部分を意識しながら行えばよいかを丁寧に説明して頂き、怪我の防止だけでなく練習で効果的に体を動かすために準備運動をしっかりと行うことが大事であることが理解できました。
そのあとはスイングのチェックをして頂きました。
改善点をすぐに見抜き、吊るしたボールでインパクトポイントを意識してスイングをしたり、様々な種類のボールをトスして頂いてインサイドアウトのスイング軌道になるよう指導頂きました。
ipadの映像を見ながら分かりやすい言葉で説明してくださるので息子も飲み込みが早く、すぐに修正ができていました。
技術指導だけではなく、名選手との貴重なエピソードも交えて野球への取り組み方や気持ちの切り替え方などもたくさんお話頂き、あっという間の1時間でした。
温かいお人柄と野球への情熱が伝わってきて、お会いできて本当に良かったと思っています。
また成長した姿を見て喜んでいただきたいので次回もお願いしたいと思います。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
リピートです。技術面だけではなく、精神面の不安要素も見抜いてケアして頂きました。
質問もチャットにて気軽に対応してくれます。
引き続き宜しくお願い致します。
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
5回目のレッスン、ありがとうございました。今回は自由形のフォームチェックとターンの練習、背泳ぎのフォームチェックをしていただきました。前回のレッスン後、スイミングスクールのテストで目標としていたタイムを切ることができました。伊藤コーチに教えていただいたおかげで、タイムが3秒速くなり、本当に感謝しております。
さらに速く泳げるようになるために、息子の課題を重点的に見ていただき、意識して泳ぐポイントを詳しく教えていただきました。伊藤コーチのフィードバックはとてもわかりやすいので、いつも助かっています。教えていただいた内容を息子が身につけていけるように声をかけていきたいと思います。次回のレッスンもどうぞよろしくお願いいたします。
【60分】ご要望に合わせたパーソナルレッスン (佐藤久佳コーチ)
小6 の息子のレッスンをして頂きました。6回目です。高学年になり大会の結果が良くないと落ち込むようになったんですが、どこが悪かった?と聞かれてもきれいに泳げてたと思うけど..しか答えてあげられず、息子と相談して先生のレッスンを受けてみることにしました。
先生のご指導は「例えがすごく分かりやすい」「出来てる感覚が自分で分かる」と毎回喜んで帰ってきます。フィールドバックもすごく丁寧で毎回息子と楽しみにしてます。スイミングの前によく読み返していて、教えてもらったことを反復して練習してるみたいで嬉しいです。伸び悩んでいたタイムも上がってきました。これからも定期的にレッスンをお願いしたいと思ってます。
【初回限定60分+10分】元プロ選手・コーチと楽しく上達!プロ野球OBクラブ所属 (嶋田のぶとしコーチ)
小学校2年生の息子と初めて個人レッスンを受けました。嶋田さんからご指導いただくと、すぐにスイング軌道が改善しポイントも前で捌けるようになり、打球が凄く良くなりました!
左足が巨人の長野のタイミングのとり方をしてると言われ早速YouTubeで長野のバッティングを見ていました(笑)
また褒めて教えていただいたので息子もその気になって60分ほぼバットを振り続けたのを初めて見ました😅それほど野球の楽しさを改めて実感したのだと思います。
人見知りな息子ですが気さくにジョークも交えながら話していただき楽しくあっという間の時間でした。
また是非受けたいと言っております。
本日は本当にありがとうございました。
父の私も勉強になり今後の練習方法など明確になりました。
今後ともよろしくお願い致します。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
某スイミングスクールの選手コースに通っていますが、半年ほどタイムが伸び悩んでいたのでドリームコーチングをお願いしました。
短時間のレッスンでフォームの悪いところを改善して頂き、確実にタイムが縮まった泳ぎになっていました。
某スイミングスクールで毎週4回、90分の練習、さらに週末は親と区民プールで練習していて伸び悩んでいたのに、
たった90分のレッスンで別人のようなフォームになり、親はビックリです。
子供自身も泳ぎのスピードの変化に驚き、終日ニコニコしていました。
子供がプールで笑っている顔を久し振りに見た気がします。
ドリームコーチングを受講して本当に良かったと思います。
これからもよろしくお願いします。
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
息子は、あまりサッカーは上手ではありませんが、元プロ選手に教えてもらう機会はないと思い、初めてドリームコーチングをお願いしました。最初は、緊張していた息子でしたが、的確なアドバイスとコーチの上手くできた時の誉め言葉、そして、マスクの下の笑顔に気がつけば緊張は無くなっていました。どんなに小さなキッカケでも子供は変われます。川邊コーチにはそのキッカケをいただきました。また、トレーニングお願いします。
息子の2回目のトレーニングも島谷コーチにお願いしました!前回1回目のトレーニングのあと、200m個人メドレーの自己ベストが11秒縮めることができました。今回は苦手なバタフライを中心に4泳法の少し応用のトレーニングを教えていただき、新たな気づきを得たようでした。技術的なポイントを小学生でも分かりやすいように、丁寧に教えていただけるので、日々の水泳教室の集団レッスンでは気づかないところを修正いただけました。また、レッスンをお願いしたいと思います!
今回はツバメを教えて頂きました!
かわいい、振り付けですが、私の躓いてる部分を先生が気がついて教えてくださるおかげで、レッスンの後もとても復習しやすかったです!
ダンスを通して、正確に丁寧に、そして最後までやり抜く大切さも先生のご指導から学べます!
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、10回目のレッスンでいつもの公園でレッスンをして頂きました。
突然のレッスンの時間帯の変更にご対応頂いた中で、以前川瀬コーチとのお話の中で登場した
補強に必要な道具を持参されているのを遠目から拝見して驚きと共にレッスンが始まりました。
レッスンの前に前回の坂を使ったトレーニングから行った取り組みを聞いて頂き
コンディションを確認してくださり、
又、現在使用しているランニングシューズについても状態について確認して下さり
シューズを購入する時にどのような点に気を付けて購入されているか教えて頂きました。
その後、コーチがご不在の時に一人で短距離に取り組む時にどのような準備をしてから
望んでいるか聞いて下さってアドバイスをして下さいました。
準備運動やレッスンの最初に行う動作確認等はいつもの流れでしたが
とある動作確認の際にこれまでに意識出来ていなかった所をご指摘頂きとてもためになりました。
一部の動作確認を動画で撮って下さった物を見て、大分走るための動きが滑らかになってきていると自分の成長を感じ取ることができました。
インターバル走の前に事前準備をする中で、スタート時の歩幅や姿勢、スタートし始めるまでの動きなどについてアドバイスをして頂き自分では気づけない部分なのでとてもためになりました。
又、インターバル走の直前に川瀬コーチが実演でスタートから短い距離までの動作のお手本を見せて下さってその凄さに驚くと同時に
いつの日か少しでも近い形で走れるようになりたいと刺激を頂きました。
短距離と中距離の間位の距離のインターバル走は、今回が3回目でしたが、最高タイムも平均タイムも約4秒ほど1回目の時より速くなっていました。
計測後は、1回目と2回目の時より足があまり疲労を感じていなかったので驚きました。
私の年齢は運動をするには、若くない年齢ですがコーチからご指導を頂いているおかげで着実に全ての要素で改善しているのを実感出来ています。
インターバル走計測後は、川瀬コーチが持参して下さった道具を使って今までに行ってきた補強運動や新しい補強運動を行いましたが
トレーニング強度を強く感じると共にウェイトトレーニングより自然な動作の中で体の広範囲を使って行うトレーニングのため走る事だけでなく
運動全般に効果が出やすいとてもよいトレーニングだと感じました。
すがすがしい気持ちでレッスンを終え、次回の予約のお話をコーチと相談いたしました。
川瀬コーチ、今回もお忙しい中スケジュールの調整を含め充実したレッスンをして頂きありがとうございました。
側転について教えて頂けました。
ポイントを分かりやすく教えてもらえました!
そして、できなかった側転が、たった1時間で助走からの側転までできるようになりました!
フィードバックもとても丁寧です!
さすが、オリンピック選手で、私の側転の状態を、的確に把握し、自分にあった練習方法を提示してくれました!
たくさんの方に受講してほしいです!
小学2年生の子供のバッティングのスイングについて、どういう考え方や理論でいくべきかモヤモヤしていたポイントが幾つかあり、指導をお願いしました。
内容は省略しますが、結論いうと、凄く納得感とイメージのわく内容で、お陰さまで努力の方向性やポイントがとてもクリアに整理できました。
裏付けたる優れた実績のある方なので、より府に落ちました。
オススメです。
四種目ある程度泳げている小3の息子ですが、バタフライをもっとちゃんと泳げるようになりたいということでお願いしました。的確なアドバイスをいただけ、レッスン後、かなり上達できたと満足しておりました。またぜひお願いしたいです。
✨1番人気!⭐ バッティング&守備 Advanced Course⚾ (石川駿コーチ)
先日2回目のコーチをして頂きました。今回も丁寧に指導頂きました。ありがとうございました。
今週所属のチームの紅白戦がありましたが、少しバッティングで打ったボールの勢いがついたことと空振りが無かった点は前進したように見えました。
何事も練習しないとうまくならないので、テクニックとコツをご指導頂いたことで効果的な練習が加速できればとよい思います。
【初回限定】野球未経験・初心者向け ピッチャートレーニング(60分) (安斉雄虎コーチ)
今まで主にYoutubeで動画を見ながら投げ方を勉強いったので私がちゃんとやっているかどうかわからなかったんですが、やっぱり一人ですると間違ってる姿勢や方法でボールを投げていたと気づくようになりました。私が知りたい部分を中心に理解しやすいように教えていただいたし、フィードバックも詳細にしてくれるのですごく満足だと思います。次回もよろしくお願いします。
小学生のこどものトレーニングでお世話になりました。
予約の段階から丁寧な対応をして頂き、安心してトレーニング初日を迎える事が出来ました。
トレーニング後すぐにフィードバックを送ってくださり、本日の実施内容と次回トレーニングまでのアドバイスも丁寧で理解しやすかったです。
こども本人も、コーチは教え方が分かりやすかったし、話しやすかったようです。
ありがとうございました。
また次回もよろしくお願い致します。
本日2回目のレッスンでした。
本日はバランス等も見ていただきました。あまり身体が柔らかくない娘ですが、松原コーチがわかり易く丁寧に娘にご指導くださり、そこを意識して実践することで、娘が今できる限界のところから更にその先へ、身体がグラつかずにより高く足が上がるようになりました。指導前と指導後では、明らかに見た目の美しさも変わり、これを更に伸ばすためのアドバイスもいただきました。毎日の小さな積み重ねがとても大切だと分かりました。松原コーチは少し見ただけで、何が問題で、どこをどうしたらより良くなるのかを的確に捉えてくださり、今身体のどの部分を使っているかなどを娘に問いかけて気づかせてくれたりなど、意識させることも大切にしてくださっています。子供にもわかり易い丁寧なご指導なので、娘も楽しんでレッスンを受けています。本日教えていただいたことを繰り返し練習し、また少し成長できたら嬉しいです。
一流の先生に直接ご指導頂ける、内容の濃い充実した夢のようなレッスンでした!!
本日はありがとうございました。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
怖そうなコーチだったらどうしようと緊張していた息子でしたが、会った瞬間からとても優しそうな雰囲気で息子もすぐ打ち解けたようでした。
大会前ということでタイムを縮めたいこと、フォームに悪い癖がついているので修正したいとのお願いをしました。まだ小さいので定着するのに時間がかかりそうですが、息子もコーチに教えてもらったことを意識して練習すると言っていましたので、また次回今度は苦手な背泳ぎを見ていただきたいと思います。レッスン後のフィードバックも詳細でとても感動しました。今後の練習に活かしたいと思います。ありがとうございました。
【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン (坂田記一コーチ)
サッカーを数年している息子には、サッカー経験のない父親では教える事が難しくなってきまして、
チームやスクールでは対面で時間をかけて教えて貰う事もなかなか難しいので今回、坂田コーチにお願いしました。
とても分かりやすく、かつ、子供の気持ちを考慮して教えてくれたので大変よかったです。
悪い癖を指摘してもらったり、アドバイス頂いたりしました。
コーチの印象は、話した感じはとても優しい感じで、蹴るシュートは凄まじい!! という印象で理想的なコーチだと思いました。
教えていただいた事を日々練習して、またお願いしたいと思っております。
ありがとうございました。
息子も次回のレッスンを楽しみにしています。
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
試合で使えるボールコントロール、ドリブルに実践的なシュート練習をしていただき、ありがとうございました。
特にトラップからのシュート練習は試合での数少ないチャンスでシュートまでもっていくイメージができたと思います。
試合が楽しみです!またよろしくお願いします❗
練習前と後で進歩できました。
練習課題もできたのでよかったです。
確認