検索結果 43件
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元インターハイチャンピオン・二児の母
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このコーチのおすすめトレーニング
初めてのハードル
12,000円
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全日本実業団選手権3位、日本選手権5位
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このコーチのおすすめトレーニング
短距離の専門的な指導を行います!
10,800円
★★★★★ 5.0 (84)
U20世界選手権代表・U20日本記録保持者
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このコーチのおすすめトレーニング
【中学生・高校生初心者🔰向け】短距離の走り方教えます!
13,000円
★★★★★ 5.0 (234)
元実業団陸上競技選手/大学院卒(コーチング)/教員免許
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このコーチのおすすめトレーニング
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分
13,000円
★★★★★ 5.0 (60)
短距離・ハードル/教員/大学院卒(コーチング学)
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このコーチのおすすめトレーニング
『効率よく足の回転力を向上させよう!』短距離走90分
15,000円
★★★★★ 5.0 (56)
かけっこ/陸上コーチ・ スプリントトレーナー
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このコーチのおすすめトレーニング
【有明実施・中学生以上対象】スプリント強化レッスン!
15,000円
このコーチのもうすぐ開催のグループレッスン
【かけっこが苦手な小学生集合!】GWかけっこ教室
6,000円
★★★★★ 5.0 (30)
100MH インターハイ準優勝
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このコーチのおすすめトレーニング
【中学生以上向け】短距離・ハードル 60分
10,000円
★★★★★ 5.0 (63)
現役プロ陸上選手 日本陸連ダイヤモンドアスリート
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このコーチのおすすめトレーニング
【アスリート】CONDITIONING+SPEED UP(60分)
13,000円
★★★★★ 5.0 (233)
かけっこ・小中受験対策コーチ / 現役実業団選手/教員免許
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このコーチのおすすめトレーニング
【90分・基礎入門】三段跳・走幅跳の自己ベストを目指そう!
14,000円
★★★★★ 5.0 (6)
現役実業団選手
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このコーチのおすすめトレーニング
【大人向け】陸上・ランニング 走り方指導 60分
8,000円
★★★★★ 5.0 (213)
現役陸上選手、現役教師、日本陸連認定ジュニアコーチ
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このコーチのおすすめトレーニング
〜部活生向け〜 [無理のない重心移動でスピードを獲得しよう!90分]
18,000円
★★★★★ 4.9 (29)
走り幅跳び/三段跳/大学院卒/教員免許
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このコーチのおすすめトレーニング
90分【自己ベスト更新!】走り幅跳び、三段跳び
12,000円
★★★★★ 5.0 (19)
現役陸上選手、かけっこ&陸上コーチ、大学講師
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このコーチのおすすめトレーニング
部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】
14,000円
★★★★★ 5.0 (141)
現役陸上選手・大学/実業団/陸上クラブコーチ
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このコーチのおすすめトレーニング
【中学生/高校生】短距離の基本を習得!スプリント基礎習得トレーニング
10,000円
★★★★★ 5.0 (38)
現役実業団選手、60m日本5位、プロトレーナー
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このコーチのおすすめトレーニング
【実際にコーチと練習】アップ〜質の高いスプリントトレーニングまでを一緒に
20,000円
★★★★★ 5.0 (168)
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
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このコーチのおすすめトレーニング
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆
8,500円
★★★★★ 5.0 (62)
【走高跳】アジアJr.元日本代表・現役大学陸上競技部コーチ
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このコーチのおすすめトレーニング
【場所指定】【90分】走高跳の実践指導
14,300円
★★★★★ 5.0 (22)
短距離走・ハードル / 早稲田大学大学院卒(コーチング専攻)
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このコーチのおすすめトレーニング
スプリントトレーニング(中学生以上の部活生対象)
12,000円
確認
陸上教室トレーニングお客様の声・体験談
【大人向け】体力づくり・マラソントレーニング (加納由理コーチ)
★★★★★ 5.0
まるさんさんさん 2025年04月22日
走る前のウォーミングアップやストレッチなど、わかりやすく教えていただき参考になりました。
質問にもたくさん答えていただき、不安に思っていたことも解消されて、とても楽しかったです。
レース本番に向けて日々の練習も頑張ります!
貴重なお時間をありがとうございました!
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
★★★★★ 5.0
アキミナさん 2025年04月22日
今回は、川瀬コーチに80回目のレッスンをしていただきました。
特に怪我は無く、前日まで別のスポーツの練習試合等で筋肉疲労がある程度蓄積している状態でレッスンに臨みました。
今回は、コンディションが比較的良かったのとレッスンの各メニュー実施時の状態から、前日までの告知無しで、当日100mの計測をしていただく事になりました。
以前コーチのレッスンでハードルモビリティを行った時以来、おそらく1ヶ月以上自主練でハードルモビリティを行っておりませんでした。
コーチにしていただいた多くのレッスンを通じて学んだ事を活かして、普段スポーツをする時の走りや動作に関わるトレーニングの際に細部にこだわっていた成果と、コーチのお手本を各メニューの実施前に拝見させていただけました。
おかげで、今回のハードルモビリティで各パフォーマンスの上達を褒めていただき、コーチが楽しそうに喜んでいらっしゃるのが伝わってきました。
メインの100mの計測の前に中間疾走改善のためのメニューを組んでくださり、中間疾走に特に集中して走り、当日の1回目の計測後、コーチからのアドバイスをお聞きして、いただいたアドバイスに忠実に走りの改善を試みた所、向かい風と追い風が100mの中で混在する中、2回目の計測でコーチのレッスンを受けはじめてからのここ約2年半での自己ベストを出す事が出来ました。
コーチの200mのとても大切なレースでの逸話を拝聴し、テレビで陸上の短距離を観戦していた時には思いもしなかった状況や当時のコーチのお気持ちを知る事が出来てとてもためになりました。
次回のレッスンは、既に予約済みです。
川瀬コーチ
タイムの向上だけでなく、今後の改善に繋がるヒントを随所に感じる素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
正しいからだの使い方で怪我をしない走り方を学ぶ (フォームチェック&改善) (市河麻由美コーチ)
★★★★★ 5.0
いつさん 2025年04月22日
60分の個別トレーニングをお願いしました。
運動の経験がほぼ無く、ウォーキングの際、5分走るだけで疲れてしまうので、不安でしたが、
なぜ疲れるか、を具体的に教えていただき、30分走り続けるという目標ができ、嬉しかったです。
おさらいも、メモを取るのではなく、最後に、動きのコツをコーチが説明しながら動画を撮らせていただくことで集中できました。終わった後すぐ確認ができ、とても助かりました。
何より、走ることを教えてもらったのが初めてで、とても楽しかったです。
こどものころ、教えてもらえていたらなあ!と思いました!
【大人向け】ランニングレッスン (蔵本葵コーチ)
★★★★★ 5.0
KYamaさん 2025年04月20日
一時間という限られた時間を効率よく使って指導していただきました。自分が課題と感じていることをお話しして、フォームチェックや修正のヒントとなるドリルやジョグの動画を撮影して共有していただきました。それを見ながらのアドバイスはとてもわかりやすかったです。軽めのジョグの時にも気軽に質問に答えてくれて聞きたかったことはすべて聞けたと思っています。蔵本コーチの明るく気さくな対応ですぐにファンになりました♪
マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(90分) (北島良子コーチ)
★★★★★ 5.0
れいあさん 2025年04月20日
冬の間サボってしまってレースに向けて不安でしたが今回も的確なご指摘と実践的なアドバイスをいただき、また1年頑張れそうな気持ちになりました。
今年の自己ベスト達成に向けて頑張ります。
マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(60分) (北島良子コーチ)
★★★★★ 5.0
あっきー1983さん 2025年04月20日
丁寧に教えていただきありがとうございました。
とても分かり易く今まで無意識だったことを意識して理解できました。
マラソンのモチベーションが更に上がりました。
ありがとうございます。
【中学生/高校生】短距離の基本を習得!スプリント基礎習得トレーニング (相山慶太郎コーチ)
★★★★★ 5.0
にこぽんさん 2025年04月20日
初めての個別指導で、息子は朝から緊張と期待といろんな気持ちで会場に向かいましたが、相山コーチの優しさかつ向き合ってくださる指導であっという間の1時間でした。
課題となる部分と前向きに向き合う姿勢が見られて親の私も嬉しかったです。チームの仲間にもこんなトレーニングをしたと報告したそうです。
お忙しい中、試合やトレーニングの合間の時間に無理を言ってスケジュールを組んでくださり感謝してます。
またぜひお願いしたいと思ってます。貴重な時間をありがとうございました!
ランニングフォーム改善パーソナルレッスン (嶋原清子コーチ)
★★★★★ 5.0
uricaさん 2025年04月17日
お恥ずかしいほど「走ること初心者」だったのですが、丁寧に体の使い方や、ランニングの基本的な気にすることを教えていただきました。
後半は、私の苦手なお尻への力の入れ方やトレーニングも幾つも教えていただきました。
この歳で初心者でも伸ばしていけるという希望が出ました。
楽しく走れるようになるように、教えてもらったことを意識して走ってみます!
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 90分 (川瀬孝則コーチ)
★★★★★ 5.0
貴ちゃんさん 2025年04月14日
今回初めて中3の息子のトレーニングをお願いしました。90分があっという間でした。専門的な知識を教えて頂き、本人が上達を実感できてとても喜んでいました。
マイペースな息子に100m11秒台の自信をつけてくれて本当にありがとうございました。水分補給や体調を気にかけながら気さくに指導して下さいました。
また機会があれば是非お願いします。いろいろありがとうございました。
〜部活生向け〜 [無理のない重心移動でスピードを獲得しよう!90分] (清水隆太郎コーチ)
★★★★★ 5.0
セイタさん 2025年04月14日
中学2年の息子が受講しました、大変分かりやすかったと満足していました、次回も利用したいと思います。