埼玉県のマラソン(陸上)指導者一覧

検索結果 34

1件~18件を表示中

  

関東 , 埼玉県全域 の口コミ

  • ユキさん

    マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(60分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ユキさん 2024年03月22日

    自分の悪い癖や立ち姿勢の重要性を気付かせて頂きました。ランニングの基本を教わりましたが、まだまだなので自分のものにする為に意識をして練習をしていきます。

  • りょうすけりいさん

    マラソンを走ってみたい!目指せ完走!なレッスン☆(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • りょうすけりいさん 2024年03月04日

    私の問題点を瞬時に理解して、わかりやすくトレーニング方法も加味したレクチャーを短時間で完璧にこなしてくれます。
    本当に目から鱗で、今まで書籍やYouTubeで理解していたはずのことを、シンプルに分かりやすくアップデートしてくれました。
    楽に綺麗に走るためのことをコーチは1時間で魔法のように習得させてくれます。

    また悩んだらお願いしたいですが、今回の教えを継続していきたいと思います。

  • ロートルランナーさん

    マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園、織田フィールド限定)(川越学コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ロートルランナーさん 2024年01月28日

    我流でやってきた私の悩みに、ポイントを押さえ的確にご指導いただきました。
    さすがマラソンコーチの第一人者、川越先生です。
    ご指摘に従い、トレーニング方法とフォームの修正を行っていますが、早速走りに変化が出始めています。
    今後も継続すれば間違いなく結果がついてくると、確信しています。
    川越先生、ありがとうございました😊

  • TCRさん

    マラソンを走ってみたい!目指せ完走!なレッスン☆(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • TCRさん 2024年01月16日

    立ち姿勢のチェックから始まり、正しい姿勢から走りにつながるまでを段階を踏んで丁寧に教えていただきました。
    ずっと自己流でやってきたので、よく言われる体の真下での着地や殿筋で走るということがいまひとつ理解できていませんでしたが、レッスンを受けて
    この感じなのかなと少し感じられた気がしました。レッスンで学んだことを定着させるには時間がかかると思いますが、67才の私にもまだ伸びしろがあるかもしれないと思うとうれしくなりました。大変有意義なレッスンでした。また、レッスンを受けたいと思います。ありがとうございました。

  • ワウラーさん

    マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(60分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ワウラーさん 2024年01月12日

    現在58歳ですが4年前にフル3時間10分のベスト出して以来ケガやヘルニアに悩まされていました。フォームでも迷子になってきたので今回コーチングお願いしました。
    フォームをまず立ち姿勢から矯正するアプローチは大変納得いくもので、最終的にランでの着地を体の真下にすることに到達できました。楽に速くまたケガしない走りに近づけたのは大きいです。
    またコーチングお願いしたいです。

  • ヒペリカムカリシナムさん

    マラソンで自己ベスト更新したい!レッスン☆(120分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ヒペリカムカリシナムさん 2023年12月30日

    走るのをだいぶサボっていたのでドキドキしながら向かったのですが優しく丁寧に教えていただき、楽しくレッスンが受けられました。姿勢等見ていただき思った以上に自分の身体が硬い事にショックを受けましたが、色々なアドバイスのおかげで姿勢も走りもとても改善されました。元に戻らないようにケアをしながら走ります!ありがとうございました(人•ᴗ•♡)

  • たまママさん

    マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(90分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • たまママさん 2023年12月29日

    サブ4がなかなか達成できないため、コーチングを受けさせて頂きました。コーチは明るく話しやすい雰囲気で、始終笑顔でレッスンを受けられました。
    動画や写真を撮って頂き、ランニングフォームや姿勢の変化を実感できました!
    次回のレースで目標達成できるようにがんばります!

  • narahiさん

    マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(60分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • narahiさん 2023年12月28日

    とても満足しています。走り方を撮影した上で、体や足の使い方、動かし方を1つ1つ丁寧に修正いただき、大変分かりやすかったです。そしてレッスンのあとに教わった走り方を意識して走ってみたら、いつもより格段に走りやすく、ペースも上がっていたのに驚きました。レッスンを受けて本当に良かったです!また次のステップに進む際にご指導いただきたいです。本日はありがとうございました。

  • かめきちさん

    マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(90分)(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • かめきちさん 2023年12月23日

    とても明るいコーチで楽しくレッスンが出来ました。
    内容も分かりやすく丁寧に教えて頂きました。
    出来た時はものすごく褒めていただき
    最近よく言われる
    子供の褒めて力を伸ばす意味が少しわかった気がします。
    自分で自分のビデオを取れないので
    動く動作をなかなか習得するのは
    難しいですが
    教えていただいたトレーニング、姿勢を
    正しく出来るように頑張ろうと思います。

    一生懸命丁寧にご指導いただき
    ありがとうございました。

  • yupitaro-さん

    マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆(北島良子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • yupitaro-さん 2023年12月22日

    息子の身体のバランスや癖を一瞬で見抜いていただき、体幹を整える事からスタートしました。一時間で走りが大きく変化し、何よりも「もっと早く走れるんだ」という自信をつけていただきました。終始笑顔で元気に、そして優しいご指導で、頑張る息子を励ましてくださいました。できるようになった時は最大限に褒めて認めてくださり、息子も嬉しかったようです。帰宅後も教わったことを何度も練習していました。 最初に息子と一緒に走った先生の走り方が、素人の私が見ても本当に素敵でした。一流の先生からこのように教わることができることの価値を、スタートから感じました。「教わったことをしっかりできるようになって、また先生に褒めてもらいたい」と息子が言っていますので、是非またご指導をいただきたいと思います。