[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分（川瀬孝則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- アキミナさん 2025年06月17日
今回は、川瀬コーチに84回目のレッスンをしていただきました。
当日は、かなり疲労が溜まった状態でレッスンの日を迎えてしまいました。
新しいシューズを持参したら、
コーチが高校生の頃使用されていたシューズと同じで、今回はコーチにシューズの相談をせずに購入したのに偶然の一致が嬉しかったです。
最近お願いさせていただいているメニューでコーチからアドバイスをいただいて改善点を見つけながら
修正していきました。
コーチが観てくださったおかげで、
コンディションが良い時は、
それなりに注意出来ていたりする事も見落としていたり正しい動作から乖離している事が分かりとても為になりました。
かつて陸上のトレーニング動画を観てなぜそのトレーニングメニューをするのか腑に落ちていなかったメニューに対する理解も深まりました。
当日のメインは、坂を使用したトレーニングでしたが、私のコンディションやパフォーマンスを見ていただき走りのテーマを提示してくださるので、
自主練で当日何をするのが、
今後に向けて良い流れを作れるか迷う時がありますが、アドバイスを適宜いただけるので集中して取り組む事が出来て、体調等に合わせて細かくご指摘してくださる時もあれば、疲労度によってリラックスしてレッスンに取り組めるようにあまり多くを話されない時もあったりと絶妙な匙加減で指導してくださいました。
コーチのレッスンを受けている方は、
分かると思いますが、
走りやレッスンメニューの度に、それが良い走りなのか改善されてきているのか、コーチの表情やリアクションで分かるのでその点もレッスンを楽しんで続けられている励みになっています。

次回のレッスンは、既に予約済みです。

川瀬コーチ
今回も、今後に繋がる学びの多い素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
部活生向け　スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】（大崎健太コーチ）
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- たつひろさん 2025年06月16日
今回、2回目として利用させて頂きました。1回目とは違い、400mでのフォーム意識、ペース配分、トレーニング方法などを教えてもらいたく大崎コーチにお願いしました。
まず最初に自分の走りをみてもらい、そこでの改善点などをその場でわかりやすく伝えくださりました。元々いいポイントは残しつつ、意識するところを変えたりすることで、あまり力を出さずとも効率よく前に進める走りを取得できました。
試合でいい結果を残せるように頑張ります。
ありがとうございました。
【走幅跳】自己ベスト更新を目指しましょう（辻将也コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- とーさん 2025年06月16日
一昨年、昨年と教えていただき、今年で3回目のご指導です。
今回はお友達も一緒で、ドリルを中心に、踏切、腕の回し方まで丁寧に教えていただきました。
部活等の練習では気がついていなかった改善ポイントを指摘していただいたので、これからの練習にしっかり活かしていきたいと思います。
ありがとうございました！
〜部活生向け〜　［無理のない重心移動でスピードを獲得しよう！90分］（清水隆太郎コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- S.Wさん 2025年06月15日
陸上を初めて間もないですがとても丁寧に分かりやすく指導して頂きました。
子供もとても満足しており、継続して指導して頂きたいと話しています。
ありがとうございました。
スペシャルスプリントトレーニング -高校/大学生-［TOPスプリンターへの道！］（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- まる⭐︎さん 2025年06月15日
問題点をすぐに見抜いて、とても分かりやすく丁寧に指導して頂きました。
本人もとても喜んで、頑張っていきたいと言っていました！
ぜひまた指導して頂きたいです！
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング　90分（川瀬孝則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- はるる100さん 2025年06月15日
天気が不安定だったので、雨の場合の場所も提案してくださり、
高校陸上部の息子を本日トレーニングしていただきました。
とても、良い学びになりました。
本人も
自分の行なってきたドリルの意図などをきちんと理解でき、自分にあったメニューを組んでくれて、
これからの陸上に活かしていけるものを沢山学べて
とても良い経験だったと言ってました。
また機会がありましたら、よろしくお願いします！
目標に向けた癖の改善（甲斐里江コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- サッカーしてる息子のパパさん 2025年06月14日
甲斐コーチにリピートレッスンして頂きました。

サッカーをやっている息子(中1)のアジリティを向上させたくて、スクールとか色々探していましたが、時間帯や費用面でなかなか折り合いのつくところがなく、甲斐コーチに相談したところ快く個人レッスンの依頼を受けて頂きました。
(福岡→唐津)

今回も実際の動きを確認し、すぐに改善ポイントを見つけていただき、実践形式でクセを改善していく事で、どんどん動きが変わっていきました。
「そこなんだ」って感じで、素人の自分では気づけない部分の改善ポイントだったんですが、レッスンを通して「確かに！」と納得の結果でした。
息子も何か掴んだと言っていて、これからが非常に楽しみです😊

今回もお願いして本当に良かったです！
1回のレッスンですが、スポーツにおける体の使い方や基本動作が改善できるのはコストパフォーマンスが非常に高いと思いました。

甲斐コーチ、今回も親身にご対応いただきありがとうございました🙇🏻‍♂️
また今回のレッスン内容を自宅で継続させて結果に繋げたいと思います。
(すみません、またハードルあげちゃうコメントかもですが😁未来あるスポーツ生徒のためにこれからも頑張ってください！)
スペシャルスプリントトレーニング -高校/大学生-［TOPスプリンターへの道！］（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- GDさん 2025年06月11日
今まで感覚だけで走ってきたので、悪くなった時に理由が分からないままだったのですが今回先生から的確な指導を受けて教えて頂いた事を実践したら良い時の走りが出来るようになったと喜んでいました。
原因が分かりキッカケを作って頂けたことに本当に感謝してます。
また指導をお願いしたいと思います
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング　60分（川瀬孝則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ニコマユさん 2025年06月10日
初めて参加いたしました。
陸上初心者で何も分からず心配でしたが川瀬コーチはウォーミングアップから何のためにやるのか、本人に問いかけ考えることを大事に説明してくださり、短い時間の中でたくさんの
ことを教えていただきました。
とても有意義な時間をありがとうございました。
また、トレーニングの内容を丁寧にフィードバックしていただきありがとうございます。
励みになります。
また、機会がありましたら川瀬コーチのトレーニングに参加させてください。
よろしくお願いいたします。
【オンライン・お子さんから大人まで】トレーニング・食事栄養相談（菅生晶子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 頑張り屋さん 2025年06月10日
いつも親身になって幅広い知識で対応してくださり頼もしいです！今後も宜しくお願いします！！