中学生向け早朝OK 陸上教室コーチ一覧｜日テレ運営【ドリームコーチング】

楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分（西谷綾子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ツッチィさん 2025年11月28日
本日、初めてコーチングを受けさせていただきました。これまで自己流で走っていたため、フォームの癖や改善点に気づけずにいましたが、プロの視点で自分の走りを細かくチェックしていただき、可動域や筋肉の柔軟性まで丁寧に見てくださいました。

改善のためのストレッチやドリルも、一つひとつ理由を交えてじっくり指導してくださり、60分という限られた時間とは思えないほど内容が濃かったです。ビフォーアフターの違いには本当に驚き、「こんなに楽に走れるのか」と実感できました。

これからは今日教わったストレッチやドリルを日々の練習に取り入れ、より楽しくマラソンライフを続けていきたいと思います。またぜひ機会があれば指導をお願いしたいです。

本日はありがとうございました。
【社会人/大人/シニア】マラソン・長距離パーソナルレッスン（市川美歩コーチ）
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- ゆうとふじさん 2025年11月27日
とても満足度の高いレッスンでした！
自分のランニングフォームになかなか取れないクセが付いており、修正に苦労しましたが、市川さんが手取り足取り色々な方法で指導してくださったおかげで、改善することができました。
終始和やかな雰囲気でありながらも、専門的な知見でアドバイスをくださったので、楽しく効率的に学べました。
ランニング・マラソン　パーソナルレッスン90分（大角重人コーチ）
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- ハルキ1さん 2025年11月25日
陸上部の息子のために申し込みました。
当日まで息子も緊張していましたが、とてもお人柄の良い方で息子も話しやすかったと言っていました、人見知りの息子ですが、先生がいっぱい質問してくださるので緊張もすぐにとけて色々質問出来たようです。

私も隣で聞いていて、凄く勉強になりました。

息子も陸上を始めて半年、伸び悩むタイムに悶々としていたところ、先生の話しを聞く事が出来、モヤが晴れたように元気になりました。

また是非よろしくお願いします。
【一歩先のランナーへ！】市民ランナー向け教室 [90分] （飯濵友太郎コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- cakypaさん 2025年11月25日
前回の復習から新たなトレーニング、そして30分の伴走もありがとうございました。

前回できていなかった動きがクリアになっていることを確認くださり、新しいトレーニンで課題も追加くださいました。1キロ7分くらいの30分伴走（4．4キロ）では、途中歩きたかったですが、走り切ってくださったので、30分走る自信もつきました。

プロの目線で矯正を受けつつ、"走る"感覚が正しく身についてきます。
【場所指定】【90分】走高跳の実践指導（菅原敬弥コーチ）
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- しゃちょーさん 2025年11月24日
久しぶりの跳躍練習でしたが、まずは跳躍の楽しさを再確認できる貴重な時間になりました。これまでなかなか走高跳の専門的な知識を直接ご指導いただけるという機会もなかったため、今回のトレーニングで浮き彫りになった課題もあり、とても有意義な時間となりました。引き続き、継続的にトレーニングを重ねていければと思っています。
ありがとうございました。
マラソンを走ってみたい！目指せ完走！なレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- YOHさん 2025年11月24日
ハーフマラソン完走に向けたレッスンをお願いしました。
ランニングフォームをとても分かりやすく教えていただき、長距離を無理なく走り続けるための練習方法や、日常の姿勢の意識づけについても丁寧にアドバイスをいただきました。
陸上短距離の専門的な指導を行います！（松尾祐輝コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- こにーさん 2025年11月23日
本日もお世話になりました！
帰宅してからも、「今日マジ走るの楽しかったわ」と、何度も何度も言っています。
股関節や肩を連動させて走ることを丁寧に教えていただいたことで、身体がうまく動く感覚、自分の考えていた以上に走れる実感、すべてが「走るの楽しい！」を思い出させてくれたようです。
また、休憩のあいだもいろんな話しをしてくださったり、練習方法も飽きないようにいろんな工夫をしてくださることで、きついはずの練習も、好奇心を満たしながらできて、あっという間の90分でした。
これから受験シーズンに突入するので、どのくらい練習に時間を割けるかわかりませんが、教えていただいたトレーニングを積み重ねて、受験後もブランクなく走れるようにしたいと思います。
また、よろしくお願いいたします。
スペシャルスプリントトレーニング -高校/大学生-［TOPスプリンターへの道！］（荒尾将吾コーチ）
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- GDさん 2025年11月23日
御指導して頂くのは4度目になります。
今回も色んな事を教えて頂きました。
荒尾先生のご指導のお陰で、間違って行なっていたドリルや筋トレを正しく教えて頂き冬季の練習の時に正しい練習が出来ること本当良かったと思いますご指導のお陰で自己ベストも出す事が出来ました
息子にとって荒尾先生は、とても大きな存在になっています。
今後とも宜しくお願いしますm(_ _)m
【中長距離・フルマラソン向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングのあれこれ（宍倉健浩コーチ）
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- わてぃさん 2025年11月20日
宍倉コーチのおかげで今まで「走る」ということに抵抗を持っていた考えが全て払拭され、「走り」の奥深さや楽しさに触れることができました！！
ここまで細かく論理的に言語化できるコーチは素人目に見ても少ないと思うので初心者の方ほどお勧めです。
基礎トレーニング＋走りの基礎90分〖中・高・大・シニア向け〗（山村貴彦コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Renさん 2025年11月19日
冬季練習メニュー（競技場でやるもの・自宅で出来るものそれぞれ）を予想以上に沢山教えていただきました。
自分に必要なものを吟味して、コツコツやっていきたいと思います。
気さくなお人柄で、初めてでも緊張せずにレッスンを受けられました。
フィードバックも早々に、かなりのボリュームでいただけました。
ありがとうございました。