【水泳の基本】水泳の正しい姿勢を覚えよう！(60min) (水泳) (水泳)

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水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
親子参加OK

対象
小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
埼玉県、都内（東京体育館）

【水泳の基本】水泳の正しい姿勢を覚えよう！(60min) (水泳) (水泳)

所要時間60分9,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

交通費について

東京体育館（1600円＋入場料600円＋使用料1100円（１名））
埼玉県内の場合は要相談

トレーニング場所について

東京体育館は交通費・入場料と別途使用料1100円（１名）もご負担いただいております。
埼玉県内の場合は要相談

天候について

台風等、荒天を除いて天候に関わらず
実施いたします。

渡部巧一コーチ

元競泳日本代表、現コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア埼玉県、都内（東京体育館）

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対応可能日時

2023.03
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月	火	水	木	金	土	日
27 –	28 –	1 –	2 –	3 –	4 –	5 –
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13 –	14 –	15 –	16 –	17 –	18 –	19 –
20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 –	26 満
27 –	28 –	29 –	30 –	31	1	2 –

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トレーニングの説明

1. ヒアリング　(要望、目標などの確認）
2. 着替え
3. レッスン　
4. 振り返り
5. 着替え

目的・効果

お客様の水泳、泳ぎに関する悩み、課題を解決致します。
学校授業に向けて泳げるようになりたい、スイミングクラブでの取り組み方など、様々なご要望にご対応させて頂きます。
どの種目においても正しい姿勢を学ぶことで今よりも楽に泳げるようになります。

注意点

水着、キャップ、ゴーグルのご用意をお願いしております。
このサービスは、泳げない初心者の方から経験者の方を対象にしたサービスになります。

健康上に問題のある方はご遠慮下さい
18歳未満の19時以降のレッスンはお断りさせていただきます
大会や２回練習後のレッスンもお断りさせていただきます

その他

【水泳の基本】水泳の正しい姿勢を覚えよう！(60min) (水泳) (水泳)

所要時間60分9,000円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

交通費について

東京体育館（1600円＋入場料600円＋使用料1100円（１名））
埼玉県内の場合は要相談

トレーニング場所について

東京体育館は交通費・入場料と別途使用料1100円（１名）もご負担いただいております。
埼玉県内の場合は要相談

天候について

台風等、荒天を除いて天候に関わらず
実施いたします。

渡部巧一コーチ

元競泳日本代表、現コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア埼玉県、都内（東京体育館）

自己紹介

埼玉県深谷市出身

私は小さい頃は体が弱く病院通いばかりでした、体を強くするために4歳から水泳を習い始め、当時のコーチやチームメイトから水泳の楽しさを教わり、次第に目標を達成する楽しさを学びました。

中学生で初の全国大会決勝進出、高校生のインターハイで初の表彰台、大学生では全国大会優勝や国際大会に出場し優勝することも出来ました。
国際大会では、海外の選手やコーチから刺激を受け大学卒業後アメリカのスイミングチームへ単身水泳留学をしました。そのときに日本とは違う練習方法などを学び、選手自身がしっかりと自分の考えを持ち練習に取り組むということを学びました。

帰国後はコーチとして選手クラスで全国大会において優勝するような選手を指導する傍ら、顔付けができない初心者の方から、マスターズで記録を狙うような方まで幅広く指導してきました。
そのような環境の中で教えていた人たちが少しづつでも成長していく姿を見られることに感動を覚えました。

そんな中、後進国でも水泳をやりたい、選手を強くしたい、そのために指導者を求めている国があるということを知り、そういった人たちにも水泳を好きになったもらえたら嬉しいと思いJICA海外協力隊に応募して水泳隊員としてインドに行き水泳の指導をしてました。施設環境を改善したり、コーチ、選手への指導、メニュー作成などをおこなってきました。
国は違えど水泳を好きな人はたくさんいるのだと改めて感じました。

私自身、色々な経験を積み、たくさんの指導方法、考え方などをみてきました。それらをいかして誰にでも楽しくわかりやすい指導を心がけていきたいと思います。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【初回限定！】体験レッスン(90min) (水泳)（渡部巧一コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- けーこさん 2023年03月28日
兄弟で教えて頂きました。初めての事で親子ともに少し緊張していましたが、穏やかで優しいコーチの雰囲気に安心して子供達を送り出すことができ、子供達もとても楽しく練習できたようです。
教え方や説明がとても分かりやすかったようで、次の日の通常のスクールでの練習時にも教えて頂いたことを、しっかり意識しながら泳いでいるのが分かりました。機会をみて、また是非お願いさせて頂きたいと親子ともに思っています。
【初回限定！】体験レッスン(90min) (水泳)（渡部巧一コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- RT＊さん 2023年03月26日
私も娘もはじめてのことで少し緊張しておりましたが、待ち合わせ場所で優しく声をかけていただき安心して娘を預けることができました。
娘に分かりやすく丁寧に指導してくださり、とても楽しい時間を過ごしたようです。
また渡部コーチに水泳を習いたいと...また練習を見てもらえるように水泳を頑張るそうです。
またよろしくお願いします！
【初回限定！】体験レッスン(60min) (水泳)（渡部巧一コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- skさん 2023年03月26日
初めての体験で息子は最初に少し緊張しましたが、レッスンが終わった後、とっても満足な顔でした。
自由型、背泳ぎ、平泳ぎを見ていただき、姿勢を直していただきました。息子に聞いたら、細かいところまでに教えていただきましたので、とてもわかりやすかったです。
レッスン後のフィードバックも泳ぎの様子、改善したところと今後の注意点など、細かく丁寧に教えていただきましたので、普段の練習にも参考になりとてもありがたいです。
引き継ぎご指導をいただきたいので、次回もよろしくお願いいたします。
【初回限定！】体験レッスン(60min) (水泳)（渡部巧一コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ユウミさん 2023年03月23日
少し恥ずかしがりやの娘は、開始するまで、ずっといやいやな気持ちでしたが、ご指導を受けった後は完全に満足な顔でした。
渡部コーチがとてもやさしくて、説明がわかりやすかったです。教えていただいた内容は、子供がほとんど理解し、イメージしやすかったです。
おかげ様で初めての体験レッスンにもかかわらず、たくさん収穫ができました。

今回は自由形、バタフライ、背泳ぎのフォームを修正していただきました。ご指導後、夕方の練習で「泳ぎがとても楽になった」、「スピードも速くなった」と本人が言いました。次回は90分の特訓をお願いしたい思います。
また、ご指導よろしくお願いいたします。
【おすすめ】スイムレッスン(60min) (水泳)（渡部巧一コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- みいさん 2023年03月11日
いつも子供の気持ちに寄り添い、丁寧に分かりやすく一生懸命に指導をしてくれるので、子供がとても信頼して慕っています。
これから先もずっと継続して教えて頂きたいと思える素敵なコーチです。
次回も宜しくお願い致します。