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【90分】60分のレッスンにもう少しプラスしたい方 (水泳)

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  • 東京体育館（こちらがメインでレッスン）・アクアティックスセンター（東京体育館をメインに考えております）

【90分】60分のレッスンにもう少しプラスしたい方 (水泳)

所要時間90分19,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

東京体育館では、施設側にパーソナル使用料として1100円が必要ですが
19500円の中には「施設側への1100円・森隆弘の施設代・交通費」全て含まれております

トレーニング場所について

東京体育館がメインになりますが、休館日等で使用できるプールで変わります

森 隆弘

森 隆弘コーチ

2004年アテネオリンピック200m個人メドレー6位

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館（こちらがメインでレッスン）・アクアティックスセンター（東京体育館をメインに考えております）

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トレーニングの説明

【90分レッスン】
・開始10-15分前までにチケットを購入して頂きお待ちください。またプールサイド集合の際には事前にご連絡させて頂きます。
（コーチ分はレッスン代に含まれております）
✤大人の方はプールサイド集合です。

【集合時】
・カウンセリング

【移動】
・60分スイムレッスン
（内訳：55分レッスン＋5分質問確認）

【終了後】
・大人の方：プールサイド解散
・お子さんのみ：集合場所にてフィードバック（レッスンの状況によってはメールにてフィードバックになりますのでご理解お願いします）
・保護者の方と一緒：プールサイドにてフィードバック

目的・効果

選手に合わせたアドバイスをさせて頂きますので、レッスン前または当日に教えて頂けたらと思います。

注意点

体調に気をつけて頂けたらと思います

その他

【90分】60分のレッスンにもう少しプラスしたい方 (水泳)

所要時間90分19,500円(税込)

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※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

東京体育館では、施設側にパーソナル使用料として1100円が必要ですが
19500円の中には「施設側への1100円・森隆弘の施設代・交通費」全て含まれております

トレーニング場所について

東京体育館がメインになりますが、休館日等で使用できるプールで変わります

森 隆弘

森 隆弘コーチ

2004年アテネオリンピック200m個人メドレー6位

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館（こちらがメインでレッスン）・アクアティックスセンター（東京体育館をメインに考えております）

自己紹介

森隆弘です。
プロフィールをご覧いただき
ありがとうございます。

私は2004年のアテネオリンピックで
200メートル個人メドレーの競技に出場し　
6位の成績を収めました。
長年の努力と厳しいトレーニングの結果　
国際舞台での実績を上げることができました。

私は水泳の指導経験を
12年に渡り積んできました。

これまでに250人以上の大人と子どもたちに
指導を行ってきました。

個々のニーズやレベルに合わせた
指導を心がけ、生徒一人ひとりが
自分自身の目標を達成できるよう　
サポートしています。

私のパーソナルレッスンでは
ご自身のペースに合わせた指導を行います。

初心者の方には基本的な泳ぎ方から丁寧に指導し、技術を向上させるための
トレーニングメニューを提供します。

経験者の方にはより
高度なテクニックや
パフォーマンス向上のための
アドバイスを行います。　　

また、私が大会やイベントで
培った知識を活かし
競技力向上のためのアドバイスもお伝えします。

一人ひとりに合わせた
カスタマイズされた指導を通じて
最大限の成果を引き出すことが可能です。

生徒の皆さんの成長と目標達成を応援しています。技術を向上させ、自信をつけていきましょう。
ご興味をお持ちいただいた方々には　
個別に対応した指導プランやレッスンスケジュールをご提供いたします。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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