初回限定【中級者〜上級者編】きれいで無駄のない泳ぎを身につけよう!《60分》 (水泳)

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  • 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
  • 対象エリア
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  • 主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンターで実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。

初回限定【中級者〜上級者編】きれいで無駄のない泳ぎを身につけよう!《60分》 (水泳)

所要時間60分9,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,500(税込)

交通費について

交通費
埼玉県、東京都の場合一律1,500円
千葉県の場合一律2,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄駅:千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
施設使用料として1,100円(1人あたり)と入場料を別途現地にて精算

■戸田スポーツセンター
最寄駅:戸田駅
別途入場料を現地にて精算

■千葉県国際総合水泳場
最寄駅:新習志野駅
別途入場料を現地にて精算

嵯峨 基

嵯峨 基コーチ

スイムアドバイザー

★★★★★ 5.0

対応エリア主に東京体育館、千葉県国際水泳場、戸田スポーツセンターで実施します。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。

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トレーニングの説明

レッスン開始10分前までに、指定会場の券売機前に集合をお願いします。
くレッスンの流れ(60分)>
1.レッスン前のヒアリング(5分)
~着替え~
2.レッスン(50分)
~着替え~
4.フィードバック(5分)

目的・効果

【小学生〜シニアの方まで】
もっと楽に、効率よく泳げるようになりたい方向けのレッスンです。
大会はでていないけれど泳ぐことが好きな方、もっと楽に長く泳ぎたい方、もっときれいに泳げるようになりたい方におすすめです。

このレッスンでは、お客様の体格や柔軟性に最適な泳ぎを見つけ習得することが目的となります。いくら効率良い泳ぎの理論を学んでも、お客様の柔軟性や体格、年齢等さまざまな条件によっては怪我のリスクを高めてしまう可能性もあります。
お客様だけに特化した最適な泳ぎ方で、楽に効率よく泳いでみませんか?

このレッスンを受講して得られる効果
○身体への負担の少ない泳ぎ方を身につけられる
○痛みが出る原因がわかる
○楽に長く泳げるようになる
○今までより進むようになる
○泳ぐことへの関心・理解が深まる
○練習方法がわかる

注意点

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。
2人目は半額料金でのご案内となります。

その他

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分

初回限定【中級者〜上級者編】きれいで無駄のない泳ぎを身につけよう!《60分》 (水泳)

所要時間60分9,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,500(税込)

交通費について

交通費
埼玉県、東京都の場合一律1,500円
千葉県の場合一律2,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄駅:千駄ヶ谷駅、国立競技場駅
施設使用料として1,100円(1人あたり)と入場料を別途現地にて精算

■戸田スポーツセンター
最寄駅:戸田駅
別途入場料を現地にて精算

■千葉県国際総合水泳場
最寄駅:新習志野駅
別途入場料を現地にて精算

嵯峨 基

嵯峨 基コーチ

スイムアドバイザー

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