【女性限定】初心者向けレッスン60分(所要時間80分) (水泳)

★★★★★ 5.0 (27)

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水泳
初心者向け
即効性
継続推奨
女性利用者限定
雨天決行
女性コーチ
コーチが指定する場所で行う
親子参加OK

対象
小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳等でも対応します。

【女性限定】初心者向けレッスン60分(所要時間80分) (水泳)

所要時間60分15,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥7,500（税込）

交通費について

一律1,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄：千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円と
入場料を別途現地にて精算
もしくは予約時に加算

■東京アクアティクスセンター
最寄：辰巳駅、新木場駅
別途レーン占有代を現地にて精算
もしくは予約時に加算

松本弥生コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳等でも対応します。

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2024.07
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トレーニングの説明

レッスン開始10分前に券売機前に集合
1.レッスン前のヒアリング
2.着替え
3.レッスン（60分）
4.フィードバック

水中レッスンは60分ですが、所要時間は集合から解散まで大体80分ほどです。

目的・効果

※このメニューは初心者の女性限定メニューとなります。
男性の方のご予約はご遠慮ください。

泳げない方のレッスンをする際、安全のため体を支えることがあります。
男性コーチは恥ずかしい…などの悩みを抱えている方も多いと思います。
その場合はぜひ私にお任せください！
女性同士なのでしっかりと体を支えながら泳ぎのサポートをいたします！

学校で水泳の授業があるから泳げるようになりたい！
タイムを縮めたい！もっと楽に泳げるようになりたい！
体が浮かない…など、泳ぐことの悩みは人それぞれです。
このレッスンでは、ひとりひとりに合ったトレーニングを行い、
良いところは伸ばし、悪いところは改善することが目的となります。
女性ならではのしなやかさや、パワーがなくても楽に速く泳げるようにサポートいたします。

注意点

女性限定となります。
泳げなくてもご参加可能です！
ご家族やご友人との参加も可能。
※お一人あたり追加料金7,500円

健康上に問題のある方はご遠慮ください。

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・水分

その他

【女性限定】初心者向けレッスン60分(所要時間80分) (水泳)

所要時間60分15,000円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥7,500（税込）

交通費について

一律1,000円
※予約の際に加算されます

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松本弥生コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳等でも対応します。

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【女性限定】初心者向けレッスン60分(所要時間80分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Mikuさん 2024年07月24日
とても丁寧にわかりやすく教えていただきました！
何をどうしたら良くなるか具体的に教えていただけたので、日々の練習で意識するポイントができました。
練習のモチベーションにもなり、初めての大会を前にしてややナーバスになっていましたが、おかげで前向きに練習に取り組んでいけそうです。
ぜひまた教えていただきたいです。ありがとうございました！
【ガッツリ】スイムレッスン120分(所要時間140分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- いろぴさん 2024年03月22日
今回3回目のレッスンをして頂きました！
前回のレッスンで既に娘の泳ぎの癖などを把握されていて、さすがという感じでした！
年末からずっと体調を壊しがちで、練習も思うようにつめずタイムも落ちてしまい、泳ぎ方も変わってしまいJOを目前にしてとても焦っていましたが…
松本コーチに見て頂けるようになり、先日の大会では久々にベストタイムを更新し、泳ぎ方も良くなってきている様に感じます。

いつもとても明るく、優しく接してくださり、娘も松本コーチとの練習を前向きに取り組んでくれています。
次回のレッスンもとても楽しみです。
【一番人気】スイムレッスン90分(所要時間110分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- いろぴさん 2024年03月06日
今回初めて松本コーチにレッスンのお願いをしましたが、日程を決める段階からレスポンスがとても早く
時間の調整などもして下さり、スムーズに決める事ができました！
お会いした時の印象も、とても優しい感じで安心して娘を預ける事ができました。
娘もとても分かりやすかったと言っていました。
レッスン後も丁寧に色々と説明して頂けて、フィードバックも直ぐに送って頂き、今後にむけてとても前向きになれました。
次回のレッスンが待ち遠しいです♪
【初回限定！】体験レッスン60分(レッスン時間40分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Emmieさん 2023年11月11日
元オリンピック選手の先生という事で、緊張半分楽しみ半分な娘でしたが、論理的でわかりやすいアドバイスを頂き、大変有意義な時間を過ごさせて頂きました。

イメージとは違い、非常に穏やかで物腰の柔らかい先生でした。

改善点をアドバイスしてくださるだけでなく、維持して伸ばすべき点も教えてくださるので、娘の自信にも繋がったようです。

次回は1時間お願い出来たら良いなと思っております。
【初回限定！】体験レッスン60分(レッスン時間40分) （松本弥生コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- プチシャクさん 2023年08月31日
小3、選手コースの娘がお世話になりました。
クロールの息継ぎとキック、苦手ポイントを重点的に指導いただきました。
とても分かりやすく、子どもでもイメージのしやすい教え方で楽しくレッスンが出来ていました。
フィードバックも含め、今回教えていただいたポイントを親子で共有して大会に臨みたいと思います。
レッスン後のお話でも、苦手だと思っていたキックが上手に出来てると褒めていただいて、とても嬉しそうにコーチの話を聞いていたのが印象的でした。
子どももまた松本コーチに教えてもらいたいと話していたので、長期休みや大会前などお願いしようと思います。
本日はありがとうございました。