ドリームコーチング

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【オンライン】 練習メニュー・競技についてのお悩み相談 (陸上)

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  • 東京23区内（23区外・都外でのレッスンは是非一度チャットでご相談ください。スケジュールは都内でのレッスンを想定して組んでいます）

【オンライン】 練習メニュー・競技についてのお悩み相談 (陸上)

所要時間30分3,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

トレーニング場所について

オンライン

髙野 恭平

髙野 恭平コーチ

【2023年日本選手権出場】現役陸上競技選手(走幅跳)

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対応エリア東京23区内（23区外・都外でのレッスンは是非一度チャットでご相談ください。スケジュールは都内でのレッスンを想定して組んでいます）

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2023.06

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トレーニングの説明

オンラインで実施可能なため、お気軽にお問い合わせください。
競技に関することをなんでもお尋ねください。
さまざまな角度から競技力向上にアプローチできると思います。
競技場でのパーソナルトレーニング前に入れていただくことでお互いの認識を合わせることができ当日のレッスンをスムーズに進めることも可能です。
(例)
1.学校でこのような指導を受けているがそれに関してどう考えるか
2.指導者がいないためどのような練習メニューを行えばいいか
3.今の動きをどう改善するべきか
4.身体のケアに関して(怪我も含む)

目的・効果

オンラインで実施可能なため、競技に関する悩みや疑問をお手軽に解消できます。

注意点

質問内容はレッスンの48時間前までにご共有ください。
追加のご質問があった場合は、随時後共有ください。
zoomを使ったオンラインでのレッスンとなります。
事前にスマホ、タブレット、PCなどに「Zoom」をインストールしていただきますようお願いいたします。
お互いの都合により、他のアプリを使う可能性がございますので、予めご了承ください。
※zoomは無料アプリです(通信量はかかります)
可能な限り通信環境が良いところでご参加いただきますようお願いいたします。

その他

カレンダー上でスケジュールが合わない場合でもご相談ください。
可能な限り調整をさせていただきます。
その他、お気軽にお問い合わせください。

【オンライン】 練習メニュー・競技についてのお悩み相談 (陸上)

所要時間30分3,000円(税込)

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※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

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髙野 恭平

髙野 恭平コーチ

【2023年日本選手権出場】現役陸上競技選手(走幅跳)

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対応エリア東京23区内（23区外・都外でのレッスンは是非一度チャットでご相談ください。スケジュールは都内でのレッスンを想定して組んでいます）

自己紹介

名前：高野 恭平(たかの きょうへい)
生年月日：1993年9月24日(29歳)
出身：神奈川県横須賀市
その他：一児の父
専門種目：走り幅跳び
試合出場経験種目：100m,200m,110mハードル,走り高跳び,走り幅跳び,三段跳び
自己記録：走り幅跳び 7m78(2022年シーズンベスト7m74、2023年シーズンベスト7m67)
　　　　　100m 10.90(追い風参考)
経歴：横須賀市立横須賀総合高校→法政大学スポーツ健康学部→一般企業
小学3年生で地元の陸上スクールへ入校し、陸上競技を開始。
大学ではスポーツコーチングコースを専攻。スポーツ全般の指導法の理解あり。
高校でインターハイ、大学で日本インカレ、社会人で日本選手権出場、グランプリシリーズでの入賞、全日本実業団出場とそれぞれのステージでの実績を持っています。
大学卒業後は一般企業でフルタイム勤務をしながら競技を継続し、自己記録を更新しました。時間効率の良い、持続可能なトレーニング方法に自信があります。小学生から大学生まで幅広い世代の方への指導経験があり、過去に指導した選手が全国大会に進んだ実績もあります。私自身がスポーツが大好きで大学もスポーツ健康学部への進学を決めました。レッスンの内容はかけっこや陸上競技に限らず、なんでも構いません。もし、内容は何でもいいから子供と公園で運動をしてほしい　という内容でも一度ご相談ください。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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