【部活生向け】1日1組限定ハードルプライベートセッション (陸上)

★★★★★ 5.0 (46)

気になる
  • タグ
  • 陸上
  • 経験者向け
  • 上級者向け
  • 即効性
  • 継続推奨
  • 対象
  • 対象
  • 中学生,高校生,大学生,大人,シニア
  • 対象エリア
  • 対象エリア
  • 東京都・千葉県

【部活生向け】1日1組限定ハードルプライベートセッション (陸上)

所要時間90分15,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

施設までの往復交通費を別途頂戴します。

トレーニング場所について

ハードルが使用可能な陸上競技場にて行います。
実施場所についてはご相談ください。

天候について

前日の天気予報次第で実施の可否を判断させていただきます。

飯塚 啓伍

飯塚 啓伍コーチ

プロかけっこ/陸上競技コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都・千葉県

プロフィールをみる

トレーニングの説明

【初回内容例】
①ヒアリング・アイスブレイク

②コーディネーションウォーミングアップ(身体の使い方トレーニング)

③走り、ハードリングの確認

④ハードル基礎動作ドリル
 1、リード脚(振り上げ脚)の使い方
 2、抜き足(踏切脚)の使い方
 3、踏切
 4、腕の使い方

⑤実践練習
 実際にハードルを飛びながら実践練習を行います。

⑥宿題トレーニングの紹介
 普段の自主練習に取り入れられる宿題練習をご紹介します。

⑦まとめ・振り返り

目的・効果

「ハードルの専門的な指導を受けさせたい」
「本気で県大会、地区大会、全国大会で活躍したい」
「ハードルを始めたいけど教えてくれる人がいない」
「どうせ教わるなら全国大会入賞経験のある人に教わりたい」
「選手としてだけでなくコーチとしても活動している人に教わりたい」
そんな結果にこだわって頑張りたい方のためのコースです。

私自身のハードル種目での2回の全国入賞の経験とプロコーチとして活動し培った知見からお子さまの目標達成をサポートします。

本コースでは

・データを用いた納得感のある講義とわかりやすい実践指導
・IPadとアプリケーションを用いた詳細な分析と解説
・目標達成のための継続的なフォロー、相談、計画立案

など理論と実践の両面から速く走るためのトレーニングを行います。
プロ選手が受けるような質の高い詳細な指導をお子様にもご提供します。

注意点

より効果的な指導をご提供するため予約確定前のご相談を必須とさせていただいております。
チャットでのヒアリングにご協力ください。

また、指導内容には自信を持っておりますがご予約をお急ぎいただく必要はございません。
ぜひ他のコーチのトレーニングも比較してご検討ください。

その他

【部活生向け】1日1組限定ハードルプライベートセッション (陸上)

所要時間90分15,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

施設までの往復交通費を別途頂戴します。

トレーニング場所について

ハードルが使用可能な陸上競技場にて行います。
実施場所についてはご相談ください。

天候について

前日の天気予報次第で実施の可否を判断させていただきます。

飯塚 啓伍

飯塚 啓伍コーチ

プロかけっこ/陸上競技コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都・千葉県

プロフィールをみる

口コミ(46)もっと見る

  • atsushi57さん

    【継続特別料金有】部活生向けスプリント&ハードルプライベートレッスン (飯塚 啓伍コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • atsushi57さん 2024年06月10日

    中学生と高校生の二人をお願いしました。
    丁寧で分かりやすい指導で、子供たちの理解がしやすかったと思います。
    お兄さん的な感じで、コミュニケーションも自然なかたちでできていた。質問もしやすかったようなので、安心してお預けすることができました。
    今回は基本的なことを幅広く指導いただいたので、次はレベルアップした内容も指導いただければと思います。
    短い時間でしたが、確実に力になったと思います。ありがとうございました。

  • beachgirls1998さん

    【継続特別料金有】部活生向けスプリント&ハードルプライベートレッスン (飯塚 啓伍コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • beachgirls1998さん 2024年06月01日

    小学6年生の息子が、学校代表の陸上競技大会に出場するにあたり、ハードルとリレーのご指導をお願い致しました。
    始めから笑顔で優しく接して下さり、少し緊張していた息子もすぐにコーチと打ち解けて、最後まで楽しく充実したレッスンが出来ていました。
    指導につきましても、子供にもとてもわかりやすく説明して下さり、改善点を的確に伝え、またよく出来ている点は褒めて下さいました。
    適宜、動画撮影をして下さり、スロー再生や静止画や画像を切り出しして、本人と私達にも説明をして頂けたので、改善ポイントや出来ているポイントが明確にわかりました。
    本人も客観的に自分のフォームを見る事で、改善点がすぐに理解できた様です。
    急なご依頼にも関わらず、とても迅速にご丁寧に対応もして頂け、感謝感謝です。
    また、ぜひお願たいと思います。

  • KKパパさん

    【走るのが少し苦手なお子様へ】楽しく基礎からかけっこレッスン (飯塚 啓伍コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • KKパパさん 2024年05月06日

    小4と小2の息子が2人同時に受講しました。
    兄弟での受講のため集中力が続かないことによる時間ロスなども考慮し、初めの質問で「延長料金ありで90分レッスンは可能ですか」と確認したところご快諾いただきました。
    優しい雰囲気の方で息子たちもすぐに打ち解け、クイズ調の質問なども交えながらレッスンは終始和やかに進みました。
    内容は、走り方の基礎の基礎から分かりやすく説明してくれた上、出された課題を実践する子どもをタブレットで動画撮影、それをスロー再生や静止画像で本人に見せ改善点を伝えることで、子どもでも飽きることなく理解を深めていました。
    終盤での走りのチェックでは、レッスン前と比べ明らかに見た目も良くなり、スピードも上がっていました。
    レッスンの動画撮影をさせていただけたので、たまに親子で確認しながら実践していきたいと思います。

  • Andy1019さん

    【走るのが少し苦手なお子様へ】楽しく基礎からかけっこレッスン (飯塚 啓伍コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Andy1019さん 2024年05月03日

    12歳の娘と、10歳の息子に走り方を教えていただきました。
    とても人当たりが良く、優しく、話しやすいコーチでしたので、子供達も緊張せずレッスンに臨むことができました。
    子供達はレッスンがとても楽しかったようで、1時間のレッスンがあっという間だったようです。

    指導ポイントは的確で、録画した動画から画像を切り出して、わかりやすく解説してくださいました。
    特に、私が娘の走り方を見て、「何かがおかしいんだけど、何が悪いかわからないし、なんてアドバイスをしたらいいかわからない…」と悩んでいたポイントを、的確に言語化して、改善点を指導してくださいました。
    本当にレッスンを受けてよかったと思います。是非、またレッスンをお願いしたいです。

  • あやさん

    【走るのが少し苦手なお子様へ】楽しく基礎からかけっこレッスン (飯塚 啓伍コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • あやさん 2023年08月13日

    初めてのかけっこ教室を兄弟で受講しました。2人とも初めはかかとをつけてバタバタ走るような感じでしたが、フォームの改善点や速く動くための練習も教えてもらい最後は少し格好良く走れるようになった気がします。継続が大切だと思いますので公園で練習しようと思っています!タブレットなどを使いながら子供にもわかりやすく話しかけてくれてとても優しいコーチです!

飯塚啓伍コーチを見ている人におすすめもっと見る