【部活生向け】1日1組限定プライベートスプリントセッション (陸上)

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  • 東京都・千葉県

【部活生向け】1日1組限定プライベートスプリントセッション (陸上)

所要時間90分15,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

施設までの往復交通費を別途頂戴します。

トレーニング場所について

夢の島公園陸上競技場にて実施しております。
お近くの陸上競技場などでご希望の場所がございましたらご相談ください。

【夢の島公園陸上競技場】
https://maps.app.goo.gl/cZyR8ed5xX6Qr9az7

天候について

前日の天気予報次第で実施の可否を判断させていただきます。

飯塚 啓伍

飯塚 啓伍コーチ

プロかけっこ/陸上競技コーチ

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対応エリア東京都・千葉県

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対応可能日時

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2024.05

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トレーニングの説明

【初回内容例】
①ヒアリング・アイスブレイク
②コーディネーションウォーミングアップ(身体の使い方トレーニング)
③走りの確認
④速く走るための講義+実践指導
 1、姿勢
 2、着地方法
 3、脚の使い方
⑤実践練習
 実際に目標物を設置して走りながら良いフォーム、速く走れるフォームを作っていきます。
 お子様だけの特別仕様になりますので走りながら数センチ単位の調整を行います。
⑥実践トレーニング
 速く走るためには技術だけではなく体力、筋力も必須です。
 お子様の競技レベル、体力レベルに合わせて速く走るためのトレーニングを行います。
⑦まとめ・振り返り

目的・効果

「より専門的な指導を受けさせたい」
「本気で県大会、地区大会、全国大会で活躍したい」
そんな結果にこだわって頑張りたい方のためのコースです。

私自身の全国入賞の経験とアメリカに渡り五輪金メダリストのコーチから学んだ理論で

お子さまの目標達成をサポートします。

本コースでは

・データを用いた納得感のある講義とわかりやすい実践指導
・IPadとアプリケーションを用いた詳細な分析と解説
・目標達成のための継続的なフォロー、相談、計画立案

など理論と実践の両面から速く走るためのトレーニングを行います。
プロ選手が受けるような質の高い詳細な指導をお子様にもご提供します。

注意点

より効果的な指導をご提供するため予約確定前のご相談を必須とさせていただいております。
チャットでのヒアリングにご協力ください。

また、ご予約をお急ぎいただく必要はございません。
ぜひ他のコーチのトレーニングも比較してご検討ください。

その他

【部活生向け】1日1組限定プライベートスプリントセッション (陸上)

所要時間90分15,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

施設までの往復交通費を別途頂戴します。

トレーニング場所について

夢の島公園陸上競技場にて実施しております。
お近くの陸上競技場などでご希望の場所がございましたらご相談ください。

【夢の島公園陸上競技場】
https://maps.app.goo.gl/cZyR8ed5xX6Qr9az7

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飯塚 啓伍

飯塚 啓伍コーチ

プロかけっこ/陸上競技コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都・千葉県

自己紹介

初めまして!飯塚啓伍と申します!
東京都内を中心にかけっこ・走り方/陸上競技の専業プロコーチとして活動しています。

1回の日本一とハードルでの全国入賞2回の経験、専業コーチとしての視点、
さらには陸上競技の本場アメリカのオリンピック金メダリスト、世界記録保持者を輩出したコーチから学んだ指導理論をもとに
世界基準の指導をお子様にお届けします。

☆こんなお悩みでお困りの方!ぜひお任せください!☆
『運動会で活躍させたい!』
『走り方がなんだか変・・・』
『走るのは苦手だけど自信をつけさせてあげたい!』
『サッカー・野球に生きるスピードを身につけさせたい!』
『プロのコーチから陸上の指導を受けたい』
『プロからきちんとハードルを学びたい』


☆指導実績☆
 札幌国際大学陸上競技部コーチ(2019〜2020年)
 日本陸上競技選手権400mハードル優勝(2020年)

☆保有資格☆
IAAFキッズアスレティックス準拠 日本キッズアスレティックス協会 キッズインストラクター
IAAFユースアスレティックス準拠 日本ユースアスレティックス協会 ユースインストラクター
AIC-ACCS Level Ⅱ Coach

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • かーくんさん

    【部活生向け】1日1組限定プライベートスプリントセッション(飯塚 啓伍コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • かーくんさん 2022年07月26日

    中3と中1の息子と参加させて頂きました。
    適切なアドバイスを頂いたことでや後日フィードバックを頂き家庭でも復習ができる事等本当に親切に指導して頂き大変満足しています。
    陸上だけではなく、バスケットをやっている息子には瞬発力の強化等子供によって指導方法等を考えて頂いた点等も非常に満足しています!

  • KKパパさん

    【走るのが少し苦手なお子様へ】楽しく基礎からかけっこレッスン(飯塚 啓伍コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • KKパパさん 2024年05月06日

    小4と小2の息子が2人同時に受講しました。
    兄弟での受講のため集中力が続かないことによる時間ロスなども考慮し、初めの質問で「延長料金ありで90分レッスンは可能ですか」と確認したところご快諾いただきました。
    優しい雰囲気の方で息子たちもすぐに打ち解け、クイズ調の質問なども交えながらレッスンは終始和やかに進みました。
    内容は、走り方の基礎の基礎から分かりやすく説明してくれた上、出された課題を実践する子どもをタブレットで動画撮影、それをスロー再生や静止画像で本人に見せ改善点を伝えることで、子どもでも飽きることなく理解を深めていました。
    終盤での走りのチェックでは、レッスン前と比べ明らかに見た目も良くなり、スピードも上がっていました。
    レッスンの動画撮影をさせていただけたので、たまに親子で確認しながら実践していきたいと思います。

  • Andy1019さん

    【走るのが少し苦手なお子様へ】楽しく基礎からかけっこレッスン(飯塚 啓伍コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Andy1019さん 2024年05月03日

    12歳の娘と、10歳の息子に走り方を教えていただきました。
    とても人当たりが良く、優しく、話しやすいコーチでしたので、子供達も緊張せずレッスンに臨むことができました。
    子供達はレッスンがとても楽しかったようで、1時間のレッスンがあっという間だったようです。

    指導ポイントは的確で、録画した動画から画像を切り出して、わかりやすく解説してくださいました。
    特に、私が娘の走り方を見て、「何かがおかしいんだけど、何が悪いかわからないし、なんてアドバイスをしたらいいかわからない…」と悩んでいたポイントを、的確に言語化して、改善点を指導してくださいました。
    本当にレッスンを受けてよかったと思います。是非、またレッスンをお願いしたいです。

  • あやさん

    【走るのが少し苦手なお子様へ】楽しく基礎からかけっこレッスン(飯塚 啓伍コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • あやさん 2023年08月13日

    初めてのかけっこ教室を兄弟で受講しました。2人とも初めはかかとをつけてバタバタ走るような感じでしたが、フォームの改善点や速く動くための練習も教えてもらい最後は少し格好良く走れるようになった気がします。継続が大切だと思いますので公園で練習しようと思っています!タブレットなどを使いながら子供にもわかりやすく話しかけてくれてとても優しいコーチです!

  • kimkeiさん

    【走るのが少し苦手なお子様へ】楽しく基礎からかけっこレッスン(飯塚 啓伍コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • kimkeiさん 2023年08月05日

    動画を見たりしながら、改善点を丁寧に教えていただいたので、自分の動きがどうなっていて、どう直せばいいのかよく分かったようです。暑い中でのレッスンで心配でしたが、水分補給なども気をつけていただき、最後まで集中して取り組めたと思います。本人も、あっという間の1時間だったと言っていました。宿題も出していただきましたので、家庭で取り組み、本人の目標であるリレーの選手を目指して頑張りたいと思います。受講して良かったです!ありがとうございました。


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